Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чего хотят женщины: самые популярные мечты

Чего хотят женщины: самые популярные мечты

О чём мечтают женщины? Конечно, о новых туфельках, о свадебном платье, о любимом мужчине рядом с собой, о том, чтобы есть и не поправляться… А о чём ещё? Предлагаю узнать в материале ниже, где приводятся самые распространённые женские «хотелки».

О чём мечтают женщины

О чём мечтают женщины: 7 самых популярных желаний

Конечно, все люди разные, у каждого человека свои интересы, свои приоритеты в жизни. Соответственно, и мечты у всех будут несколько да различаться. Но можно выделить список примерных женских желаний, которые с высокой вероятностью возникают в головах представительниц прекрасной половины человечества.

Внешняя привлекательность

Внешность невероятно важна для женщин, именно она становится причиной развития многих комплексов и недовольства собой. Все девушки хотят выглядеть привлекательно – даже не столько для своего мужчины, как в первую очередь для себя любимой.

Но понятия красоты серьёзно варьируются у разных барышень: кого-то больше всего тревожит неидеальная фигура, они стремятся всеми силами сбросить пару лишних кг, другие расстраиваются из-за тонких и ломких волос, третьи – тревожатся о качестве кожи. Женщина мечтает о том идеале внешности, которого стремится достичь.

Внутренний порядок

Не только внешние недостатки приносят массу неудобств представительницам слабого пола, сюда же подключаются внутренние, психологические проблемы. А их у детей постсоветского пространства обычно находится целый ворох: слишком низкий процент советских родителей обладал способностями психолога. Поэтому нередко с детства прививались комплексы, негативные установки и прочие «тараканы».

Именно от них и мечтают раз и навсегда избавиться многие женщины, обретя полную гармонию с собой, со своим внутренним миром. Научиться любить себя даже с недостатками, ежедневно радоваться своему отражению в зеркале, не переделывать себя в угоду общественным стереотипам.

Семейное счастье

Счастье, а не отношения, доставляющие боль и разочарование. Мечтают встретить вторую половинку, достойного мужчину, который выполняет свои мужские обязанности, рядом с которым можно почувствовать себя настоящей женщиной, а не тянуть всё на себе.

Верного и порядочного, который не будет изменять, позовёт замуж и от которого захочется рожать детей. И, конечно, чтобы эти отношения были основаны на взаимной любви.

Правда, иногда встречаются не совсем стандартные схемы любовных отношений. Почему женщина мечтает о женщине? Ну это уже однозначно патология и, как говорится, без комментариев.

О чём мечтают женщины

Самореализация

Достаточно большое число женщин тяготится от того, что вынуждены заниматься не тем, чем просит душа. А некоторые не могут найти то самое предназначение и бесцельно мечутся по жизни, пробуя разные виды деятельности, но не получая удовольствия.

Популярная женская мечта связана с нахождением дела по душе – работы, которая отвечает предназначению, помимо денег приносит чувство самореализации, счастье.

Многие также мечтают перестать работать по найму, преодолеть собственную нерешительность, неуверенность и открыть своё дело.

Путешествия

Они помогают отдохнуть от засасывающего быта, дарят массу положительных впечатлений, расширяют кругозор и сближают со второй половинкой. Столько преимуществ – неудивительно, что мечта о путешествиях является одной из самых популярных у девушек.

Здесь всё индивидуально: кто-то просто мечтает об их долгожданном появлении, а кто-то хочет найти взаимопонимание с уже имеющимися цветами жизни. Также из популярных женских желаний, связанных с детьми, стоит отметить здоровье своих чад, возможность уделять им больше времени.

Выучить языки

Многие представительницы прекрасного пола всё хотят, но никак не начнут изучать выбранный язык – английский, испанский, греческий… Мечтают научиться говорить на иностранном языке, так чтобы можно было свободно общаться, слушать музыку и смотреть фильмы на нём.

О чём ещё мечтают женщины?

Конечно, это был далеко не полный перечень возможных вариантов. Продолжим его вкратце, о чём ещё мечтают прекрасные леди?

  • Изменить свой неправильный режим дня – научиться вставать и засыпать раньше.
  • Перестать лениться и пойти на физическую активность: в спортзал, на йогу, на танцы и т.д.
  • Меньше времени проводить в гаджетах.
  • Перестать смотреть телевизор.
  • Отказаться от мяса или сладкого.
  • Начать писать свою книгу.
  • Полетать на воздушном шаре.

И ещё целое множество «хотелок».

О чём мечтают женщины

О чём мечтают женщины – о каких подарках

А теперь давайте обратимся к более приземлённым вещам и узнаем, о каких презентах по данным статистики мечтают барышни. Приведённые ниже результаты были получены компанией КOМКОН по итогам проведённого опроса в ноябре 2009 года. Опрос проходил в формате онлайн, в нём участвовали жительницы городов-миллиоников России в возрасте от 20 до 45 лет.

Читайте так же:
С чего начать похудение при весе 120 кг

Женские предпочтения в плане подарков распределились следующим образом:

  1. 72% процента хотели бы получать в качестве презентов ювелирные украшения, драгоценности.
  2. 71% женщин указали, что мечтают о цветах.
  3. Ещё 69% не откажутся, если мужчина преподнесёт им подарок в конверте – они предпочитают денежные знаки.
  4. 68% девушек мечтают о новом телефоне, предметах бытовой/фототехники или электронике.
  5. 62% респонденток указали, что предпочтительный для них подарок – путешествие или билеты на концерт любимого исполнителя/другие развлекательные мероприятия.
  6. 61% женщин мечтает о презентованной косметике или новых духах.
  7. 54% желали бы получить в дар подарочный сертификат.
  8. 43% выделили предметы, которые связаны с их любимым делом, хобби.
  9. 41% опрошенных девушек были не прочь оригинальных сувениров.
  10. И 37% хотели бы получить презент в виде обновлённого гардероба: они мечтали об одежде, обуви или аксессуарах.

Вот такая занимательная вышла статистика, проливающая свет на женские желания. Возможно, она поможет вам с выбором удачного подарка для своей второй половины. Но если вы сомневаетесь, никак не можете определиться – лучше спросите у неё лично, особенно, если состоите в отношениях достаточно долгое время. Лучше пусть подарок не будет сюрпризом, зато точно не разочарует девушку (ведь таких историй хватает на каждом углу).

Мотивирующие стихи, стихи для поднятия духа, позитивные стихи

Ты — сокровище Вселенной — стихиС днем рождения В стихах День святого Валентина День святого Валентина В стихах

Стихи: Без тебя я как лютик в пустыне!Любовь и дружба Признания в любви Забавные признания День святого Валентина День святого Валентина В стихах Шуточные поздравления

Готов тебя восславить я в стихахЛюбовь и дружба Забавные признания День святого Валентина День святого Валентина В стихах Шуточные поздравления

Кричали люди: «Это невозможно !»
И он подозревал, что воплотить мечту в реальность будет сложно,
Но, не желая верить их словам,
Сказал себе: «Ты должен убедиться в этом сам !»

Он не боялся трудностей и принялся за дело
И, не теряя веры, к цели шёл решительно и смело,
С улыбкой преодолевая все преграды.
Он верил, что успех станет ему наградой !

Ему кричали люди: «Кем себя считаешь ты ?»
Но он не обращал вниманье на насмешки:
К заветной цели шел уверенно, без спешки.
Прогнав сомненья прочь, он спину распрямил
И каждый день трудился, не жалея сил.
Преодолев с улыбкой все преграды,
Он победил: успех стал для него наградой !

И ты не верь тому, кто скажет: «Это слишком сложно !»
Не слушай тех, кто будет утверждать, что это невозможно,
Не бойся трудностей – скорей берись за дело,
Гони сомненья прочь – к мечте иди решительно и смело !

И даже если все вокруг смеются над тобой,
Не обращай вниманья на насмешки, будь собой !
Иди вперёд, с улыбкой преодолевая все преграды,
И свято верь: в один прекрасный день успех станет твоей наградой !

Давайте с утра улыбаться и ждать перемен,
И верить, что радужный мир улыбнётся взамен.
Давайте забудем про боль и обиды сейчас,
Чтоб прошлое в будущем больше не мучило нас…

Давайте забудем усталость, ошибки и страх…
Поверим, что счастье и радость лишь в наших руках…
И смело пойдём, без оглядки, за счастьем вперёд.
Ушли неудачи… Теперь бесконечно везёт…

Давайте поверим, что наша семья – идеал,
Что Бог нам не зря половинку с небес указал…
Улыбки детишек – тому подтвержденье для нас…
Давайте поверим не завтра, а здесь и сейчас…

Давайте научимся каждое утро ценить,
За то, что мы можем надеяться, верить, и жить,
За то, что целует спросонок ребёнок, любя…
За то, что живём для других, не жалея себя…

Давайте с утра улыбаться и верить в людей…
И не сомневаться в успешности новых идей…
Давайте лепить нашу жизнь из любви и добра…
Поверьте в себя, ведь со счастьем столкнуться ПОРА.

Легкость движения, бег,
Сердце пустилось в пляс.
Будь там хоть дождь, хоть снег —
Не остановят нас.

Читайте так же:
С чего начать мужчине чтобы похудеть

Мы выбегаем в ночь,
Утром бежим трусцой.
Вместе и сын, и дочь,
а результат — налицо.

Легкий, упругий шаг,
Четкий, упрямый ритм.
Спорт, может быть, и враг —
Но физкультура — гимн!

Я опять у подножия лестницы,
По которой карабкалась ввысь
Эти долгие, долгие месяцы,
А казалось, что целую жизнь.
Все ступени её, как хрустальные,
И порой они так высоки!
Расстояния дальше, чем дальние.
А вдали замолкают шаги…

Почему я опять у подножия?
Был неверным один только шаг!
Ощущаю всем телом, всей кожею,
Позади только темень и мрак.
Пусть колени мои расцарапаны
И ладони истерзаны в кровь,
Говорю: «Так бывает со слабыми»
И к вершине карабкаюсь вновь.
Может эту хрустальную лестницу
Кто-то смелый легко покорит.
Почему-то мне в это так верится.
Манит ввысь она словно магнит.
Но пока я одна у подножия
И не видно других смельчаков.
Падать вниз было больно, но всё же я
Вновь карабкаюсь в мир облаков.
Пусть шаги мои так неуверенны,
Я к подножью слетала не раз.
Но однажды, ведь в это так верю я,
С вышины я окликну и вас.
И скажу: «Я совсем не отважная,
Но достигла небесных высот!»
А пока полирую по сажени
Я ступени, пусть вам повезёт.
Пусть они будут гладкими, чистыми!
Пусть подъём будет лёгок, как взлёт!
Я за каждого смелого мысленно
Помолюсь, пусть достигнет высот.

Я встал на новую тропу.
Я буду биться до конца.
И счастье я своё найду.
И воспарю я в небеса.

Я был рождён найти судьбу,
Не сокрушима моя воля,
Лишь только предан одному,
Весь мир-это моя свобода.

Не отступлю. Я жду финал.
Плохой, хороший, мне совсем не важно.
Я видел цель, и я был там.
Судьба- огромный лист бумажный.

Судьба-листок, а я-чернила.
Я сам творю свою судьбу.
Я напишу всё то, что так необходимо,
Перепишу по-новой жизнь свою.

Выходные, как свобода, за которой ты скучал,
Выходные – не работа, это каждый в жизни знал,
Выходные — это праздник, вся надежда, что с тобой,
Выходные, как проказник, в будни был что за стеной.

И теперь он вдруг на воле – кружит, прыгает летит,
Радости он обещает – и с душой осуществит,
Ведь мы это заслужили, мы работали с душой,
А теперь мы выходные – веселись, играй и пой!

Польза утренней зарядки
Классиком ещё воспета.
Похвалите нас, ребятки:
Всей семьёй, давно (аж с лета),

Не жалеем приседаний,
Отжимаемся как надо.
Ты, должно быть, в ожиданьи
Нас таких, Олимпиада?

Я приеду, я приеду!
Дочку привезу и мужа —
И совсем не для победы
(Мне не это в жизни нужно

Я — простая, муж — не гордый. )
Но приеду — зуб даю,
Я сказать спасибо спорту,
Так сплотившему семью!

Как похудеть и стать счастливым, если нет мотивации и вам за 50

Всего каких-то 5 лет назад, когда ко мне незаметно подкрались 53 года, я не мог даже мечтать о своих кубиках пресса и марафонских забегах.Сегодня я полон энергии, здоровья, драйва и дам фору любому 30-летнему. А несколько лет назад ишемическая болезнь сердца чуть не стала моим убийцей.

Как похудеть и стать счастливым, если нет мотивации и вам за 50

Я пишу это все для того, чтобы вы забыли о диетах и неправильных установках, заложенных по незнанию нашими родителями. Для того чтобы похудеть или стать стройным (кому как больше нравится), достаточно просто поменять свои вкусовые привычки в пользу полезных продуктов и начать ежедневно делать пусть даже щадящие физические упражнения. Делюсь только опытом, проверенным на себе. Но обо всем по порядку

Как я докатился до своей мотивации?

Стыдно признаться, максимум что я позволял себе раньше из физических нагрузок — это пешие походы от дверей дома до дверей авто с двумя подходами по 10 минут, не считая ряда прыжков без трамплина с точным прицелом на диван. Вот и все виды спортивных занятий. На тот момент меня все устраивало. Обычный среднестатистический мужчина с прослойками жирка на животе. Я думал, что если так выглядят многие люди моего возраста, значит это норма! Вам наверняка знакома такая жизнь в удовольствиях. Когда питаешься вкусной едой каждый день. В желудок отправляются всевозможные вкусняшки: фастфуд, чипсы, суши, роллы, сладости, булки. Все это запиваешь пивом или газировкой, и жизнь видится в ярких красках. Все блаженства мира крутятся вокруг еды.

Читайте так же:
Противопоказания при озонотерапии для похудения

Узнаете себя? Вы ведете малоподвижный образ жизни, а по ночам начинаете поднимать свое настроение перебежками на кухню.

Мысль «понюхать заветный тортик» заканчивается «комплексной заправкой до отвала». О том, что происходит в вашем забитом кишечнике после всех этих «вкусняшек» история умалчивает.

Знакомо да? Закидываете в себя десятую конфету и думаете про себя: «Ну, все! Эта точно была последняя!» А после этой последней, рука сама собой тянется за еще одной последней, потом еще, еще.

Финиш наступает только тогда, когда ты понимаешь, что “врагам” уже ничего не достанется. Так многие женщины, обычно, заедают свои обиды на жизнь, на мужчин, на весь мир. Мужчины, кстати, здесь не исключение. Успокоительное в виде сладостей и алкоголя, как заменитель любви к себе. Забудьте вы эти мифы про генетику и гормональные сбои. Все дело в нашей голове и желудке. Слабый позвоночник, лишний вес, становится все сложнее передвигаться. Я тоже сам себе придумывал нелепую отмазку, что это — возраст.

Весы были заброшены в дальний угол. К моим дряблым мышцам добавились боли в предплечьях после любой нагрузки, одышка, боли в суставах. Список странных явлений можно продолжать бесконечно.

Это первые звоночки. Колокольный набат раздался позже.

Как похудеть и стать счастливым, если нет мотивации и вам за 50

Человек рожден для бега, но будто это не про нас…

В поисках приключений и новых эмоций я решил отправиться в поход. Согласитесь, лучшей мотивации, чем всерьез заняться своим здоровьем перед покорением горных вершин, не придумаешь. Были предприняты честные попытки улучшить свою физическую форму перед стартом, но в самый последний момент подготовки я сдался. Успокоился на мысли, что бег и я — мы не созданы друг для друга. Я сам себя предал! Позже я очень сожалел, что тогда рядом со мной не оказалось поддержки. Не было опытного наставника, который бы объяснил мне, почему нужно бегать и как это делать правильно, чтобы не бросить все на половине пути. Переломный момент начался для меня годом позже.

“Хочешь выжить? Меняй свой образ жизни навсегда!”

Наш организм так устроен, что с каждым днем начинает дряхлеть, если опорно-двигательная система не работает в полном объеме. Вчера вы прыгали как кузнечик, сегодня плавно циркулируете между диваном и креслом.

Такой образ жизни приводит к всевозможным сбоям организма. Вы медленно угасаете и чувствуете себя, как смартфон без подзарядки. Еще чуть-чуть и прямо в рай, как поет в своей песне группа Бандэрос, только рай уже в прямом смысле слова. Завидующие есть? В 2007 году меня стало беспокоить высокое артериальное давление, сопровождающееся болью в области сердца. Запустилась программа самоуничтожения. Врач сказал мне прямо: “Хочешь жить? Меняй свой образ жизни навсегда!» Мне резко стало не до шуток. Сидеть и ждать, когда умрешь? Тем более, мой отец, после продолжительной болезни сердца, рано ушел из жизни, в 58 лет.

В голове пронеслись строки Визбора:

Блажен, кого минует кров больницы,
Где думой не позволят насладиться
Натужные усилия врачей.
И родственников дальних очертанья
Лишаются уже очарованья
Из-за переполнения очей.

Стать хозяином времени или сдаться и назвать себя эгоистом?

Мне очень хотелось жить. Я не мог допустить мысли, что мои дети останутся без отца. И здесь мотиватором для действий становится время и ваши близкие: жена, дети, родители, друзья.

Время, которое дает вам выбор: начать действовать прямо сейчас или ждать подходящего момента, который, возможно, в этой жизни не наступит никогда.

Представьте на минуту, что вы можете своими руками продлить свой жизненный путь и стать хозяином времени или сдаться, как эгоист. Подумайте о том, что ваши дети стоят того, чтобы стать для них достойным примером подражания. Начните постепенно приводить себя в форму, постепенно увеличивать нагрузки. И тогда детям, супругу или супруге не придется ухаживать за вами, когда вдруг вы сляжете с неизлечимой хворью и не сможете обходиться без посторонней помощи. Разве ваши дети пришли в эту жизнь, чтобы стать вашей сиделкой? Не нужно жить в страхе, что именно так все и случится. Но лучше раз и навсегда обезопасить себя от неприятностей, чем умышленно губить свое здоровье. Зачем дожидаться пока не бахнет и играть в русскую рулетку?

Читайте так же:
Самый полезный белок для похудения

Мало быть молодым внутри. Нужно быть молодым и снаружи, независимо от цифры в паспорте. Я не призываю вас срочно бросать свои дела и бежать покорять триатлон. Это оставим на потом. Самоистязания ни к чему.

Достаточно просто есть маленькими порциями и перестать смешивать не сочетаемые продукты. Вы не только сэкономите деньги и станете тратить меньше времени на готовку, но и постигните новые для себя вкусовые ощущения.

Наверняка, вы уже задумались, что привычный образ жизни давно перестал вас устраивать и мнимая зона комфорта больше похожа на бег по кругу. Круг интересов сужается до мизерного пространства вариантов, а мечты так и продолжают оставаться мечтами. Пусть это не масштабные мечты, но на них замыкается ваше движение вперед.

  • Мечта сменить свой 50-54 размер одежды на 44-46.
  • Мечта — влезть в старые, но до боли любимые штаны или юбку.
  • Мечта, о том, что кожа перестанет быть дряблой и неухоженной.
  • Мечта с легкостью подниматься по лестнице и доставать до своих ботинок, не спотыкаясь о собственный живот.
  • Мечта снова или впервые стать мамой или папой (а почему бы и нет?).
  • Мечта путешествовать по свету.
  • Мечта построить собственный дом.
  • Мечта встретить мужчину или женщину “своей мечты”.

Это не говоря про такие желания, как избавиться от целлюлита, высокого давления, одышки, головокружений, сонливости, болей в суставах от того, что из-за обездвиженной жизни в них начинают атрофироваться мышцы. Вы прячетесь от здоровья за собственноручно созданные проблемы своего организма! Тело словно лакмусовая бумага. В нем отражается все ваши многолетнее бездействие по отношению к самому себе.

Если вы курите, балуетесь алкоголем, питаетесь всяким шлаком, ничего удивительного, что в скором времени организм начинает бить тревогу и внешне показывать вам своё “фи”. Мечтай не мечтай, пришла пора действовать! Сколько можно кормить себя вчерашними завтраками и подкармливать собственные страхи, которые вы ошибочно принимаете за лень?

Здоровые привычки — не диета к лету, а новый стиль жизни навсегда!

Только вы сами расставляете для себя приоритеты в жизни. Сделать первый шаг к себе новому достаточно с хороших привычек. Начните не просто жить, а радоваться жизни, чувствовать каждый атом своего тела. Почувствуйте прямо сейчас себя обновлённого в ближайшем будущем.

Уловите это внутреннее состояние, когда появляется:

  • уверенность и гордость за себя, за все что ты делаешь,
  • удовольствие от общения с людьми, от всего, что тебя окружает,
  • любовь к себе, когда отражение в зеркале тебя радует, а не приводит в депрессию.

Сделайте выбор в пользу движения, потому что движение — это наш лекарь болячек и жизненный источник энергии.опубликовано econet.ru.

Автор Дмитрий Покревский

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Куда приводят мечты: как фантазии и желания помогают делать жизнь лучше

Фото: Photo by Neil Bates/Unsplash

Способность мыслить абстрактно и создавать в своей голове целый мир — великий дар человека. Возможно, именно благодаря ему мы смогли построить цивилизации, полететь в космос и придумать мороженое, которое не тает. Мечты могут привести к чему-то потрясающему, действительно желанному и нужному. Но они также таят в себе опасности. Рассказываем, как стать искусным фантазером и заставить мечты работать себе на пользу.

Волшебная лампа у нас в голове

«Джинн, исполняющий желания, — это не добрый и всемогущий весельчак из диснеевских мультиков, а персонаж множества древнейших сказок — злой и коварный. Он поворачивает все мечты людей против них самих. Наш мозг занимается примерно тем же: если не дать ему четких рамок для исполнения мечты, он сам выбирает, каким путем к ней пойти, и реальный результат может вам сильно не понравиться», — объясняет психолог, лектор образовательных проектов «Синхронизация» и «Правое полушарие интроверта» Алена Ванченко.

Читайте так же:
Самый экстремальный способ похудеть

Поэтому загадывать желания — не только волшебному джинну, но и самому себе — стоит с осторожностью и умом. Оформлять их максимально конкретно и четко, заранее продумывая, в какую реальность они могут привести. Например, если девушка отчаянно мечтает выйти замуж, она может скоро обнаружить себя в токсичных отношениях — зато с кольцом на пальце: мечта исполнится, но совсем не так, как хотелось бы. То же касается желания заработать много денег, стать успешным и популярным, заполучить в распоряжение новенький «Ламборгини», похудеть на 10 килограммов, объездить весь мир — все эти мечты слишком абстрактны и потому могут реализоваться самым неожиданным образом. Тем не менее представлять себя в желаемом весе или за рулем модного авто может быть очень полезно, главное — использовать силу воображения правильно.

Щепотка магии для четкого плана

Еще на заре своей истории люди стали использовать свои желания как заклинания: перед охотой наносили на стены пещер изображения животных, которых хотели поймать на охоте; создавали фигурки богов, которые должны были помогать в разных моментах жизни. Такую форму древнего колдовства исследователи назвали симпатической магией. «Мы в XXI веке тоже ее практикуем, когда делаем доски желаний (вишборды)», — объясняет Ванченко.

Фото: Suzy Hazelwood/Pexels

Визуализация — довольно мощный инструмент, ведь он помогает реализовать главную функцию мечты — обучить наш разум существовать в той реальности, к которой мы стремимся. В этом трюке скрывается и главное отличие мечты от цели. Цель всегда предполагает действие — построение плана, совершение шагов для его реализации. А мечта не требует от нас ровным счетом ничего — только знай себе думай о ней. Это ни в коем случае не значит, что мечты бесполезны. Именно они помогают менять сознание, перестраивать его на новый лад и готовить к тому, что ждет нас по достижении цели. Более того, продуманные конкретные мечты помогают ставить адекватные цели и подсказывают пути для их достижения.

Допустим, вы мечтаете отправиться в Африку. Вы представляете, как взбираетесь на Килиманджаро, завтракаете в компании жирафов в колониальном отеле, обсуждаете с гидами тонкости сафари-маршрута. Чтобы реализовать такую мечту, вам нужно не просто приехать в Африку, но подготовить тело к физическим нагрузкам и подъему на гору (еще лучше — заранее совершить несколько более простых подъемов), заработать и отложить нужную сумму для брони модного отеля, подтянуть английский, исследовать свои возможности и составить примерный маршрут поездки. Так из детальной визуализации рождаются цели и планы для их реализации.

Темная сторона и печеньки

Фантазии становятся действительно опасными, когда начинают вытеснять реальность. В английском языке есть особый термин daydreaming (буквально — «погружение в мечтания посреди дня»). Им описывают состояние, в котором человек выпадает из текущего момента и уносится на волне своих фантазий. Часто это происходит из-за недовольства настоящей жизнью и чувства бессилия перед обстоятельствами. Классический пример такого мечтателя — главный герой фильма «Невероятная жизнь Уолтера Митти», который в своих мыслях проживал удивительные приключения, пока в реальности сидел в сером офисе и не понимал, что делать со своей жизнью. Примечательно, что Уолтер смог действительно кардинально изменить свою жизнь, когда начал претворять фантазии в реальность.

Когда мечты мешают сосредоточиться на важной работе или учебе, ухудшают качество социальной жизни и отнимают львиную долю дневного времени, это повод задуматься и постараться откалибровать свои мысли. Иначе вам могут грозить проблемы с памятью и вниманием.

Важно помнить, что бесконтрольные дневные фантазии иногда приобретают негативный оттенок: не замечая того, вы можете фокусироваться на проблемах и начинать представлять худшие сценарии развития событий. Исследования показывают, что такая негативная визуализация может подточить психическое здоровье. А вот позитивные фантазии в грамотной дозировке действительно улучшают настроение и самочувствие, повышают креативность и положительно влияют на самые разные аспекты нашей жизни. Поэтому, когда вам в очередной раз захочется побыть наедине с собой и пофантазировать о чем-то приятном, смело включайте воображение. Вполне возможно, свою мини-сессию визуализации вы завершите с готовым планом действий и станете на шаг ближе к заветной мечте.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector