Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Богиня или неудачница: минусы крайностей в самооценке, и как ее измерить

Богиня или неудачница: минусы крайностей в самооценке, и как ее измерить

Самооценка играет большую роль в жизни каждого. Благодаря ей человек осознает свое место в обществе и строит отношения с другими. Каким образом она формируется, а также к чему может привести ее отклонение от нормы, рассказывает наш эксперт, психолог Елена Иванова.

Как формируется самооценка

Богиня или неудачница: минусы крайностей в самооценке, и как ее измерить

Самооценка зависит от степени принятия человеком самого себя и делится на три вида: низкая, адекватная, высокая. Она закладывается и созревает в детстве — от рождения до семи лет. В это время у ребенка еще не сформировано критическое мышление, у него только начинает складываться понятийный аппарат.

Это значит, что любой дошкольник впитывает оценки окружающих в свой адрес как истину, на основании которой строит представления о себе. Одобрения, критика, невербальные знаки, событийный опыт — все может стать основой для построения самооценки.

Чем плоха неадекватная самооценка

Низкая и высокая самооценка — как две крайности, которые имеют некоторые плюсы, но кроме того, массу минусов, мешающих вступать в отношения и чувствовать себя счастливыми.

Люди с низкой и высокой самооценкой неверно оценивают свои возможности, способности, навыки, внешность, свою значимость и важность в обществе. Они находятся в плену иллюзий, имея представления о себе, не соответствующие реальности. Первые — недооценивают себя, вторые — переоценивают.

Плюсы и минусы неадекватной самооценки

Богиня или неудачница: минусы крайностей в самооценке, и как ее измерить

В основе высокой самооценки такие неприятные качества как:

  • самолюбование;
  • высокомерие;
  • эгоцентризм;
  • неумение признавать ошибки и критику в свой адрес;
  • неспособность просить помощи;
  • неготовность идти на компромисс.

В речи такого человека преобладает местоимение «я». Есть у высокой самооценки и некоторые плюсы: уверенность, инициативность, легкость на подъем, активность, лидерство, умение рисковать и брать на себя ответственность. Однако уверенность в собственной привлекательности блокирует функцию самоанализа .

Люди с низкой самооценкой, напротив, постоянно сравнивают себя с другими не в свою пользу и находятся в жертвенной позиции. Они зависят от мнения окружающих, тревожатся, переживают из-за критики, а также чужого мнения.

Человек с низкой самооценкой всегда найдет повод, чтобы почувствовать себя несчастным. Свои способности и навыки он, как правило, недооценивает, а дела откладывает. Говорит тихим голосом, сутулится, позы предпочитает закрытые, движения у него скованные.

При этом у таких людей есть ряд преимуществ: они ответственные, внимательные к деталям, требовательны к себе и другим, обладают богатым воображением. Благодаря этому они часто становятся лучшими в профессии.

Как можно измерить и скорректировать самооценку

Богиня или неудачница: минусы крайностей в самооценке, и как ее измерить

Чтобы правильно реагировать на происходящее, а также не совершать ошибок, человеку необходимо знать свою самооценку и корректировать ее — самостоятельно или с психологом. Делать это нужно потому, что люди, как с низкой, так и с завышенной самооценкой, оценивают себя и события неверно, живя, по сути, в иллюзиях.

Условно говоря, если человек попал в яму, ему необходимо понимать, где он очутился, а затем предпринять ряд действий, чтобы выбраться. Человек с низкой самооценкой зависает в этой яме надолго, а с высокой — попросту ее не замечает.

Также низкую самооценку можно сравнить с дальнозоркостью, а завышенную — с близорукостью. И с тем, и с другим жить, в принципе, можно. Однако реальность будет искажена.

Человек с низкой самооценкой всегда что-то кому-то доказывает, чтобы перестать тревожиться, а человек с высокой — ждет от окружающих повиновения и признания. Обе стратегии поведения не делают жизнь счастливей.

Для того чтобы видеть и оценивать окружающую действительность верно, нужны «очки». В этой роли в случае с самооценкой выступает психолог, к которому стоит обратиться за коррекцией самооценки, если ты подозреваешь, что она смещена в ту или другую сторону.

Для самодиагностики можно использовать личностный опросник измерения уровня самоуважения — шкалу самоутверждения Розенберга. Можно воспользоваться таким методом самодиагностики, как тест Дембо-Рубинштейна, либо опросником — адаптированным вариантом методики Айзенка.

Читайте так же:
Свиной язык для похудения

15 лучших онлайн-тестов на IQ на русском языке

Тесты на IQ

Сегодня мы с вами поговорим о коэффициенте интеллекта. Я расскажу, какие есть тесты на IQ в интернете на русском языке, чем они отличаются друг от друга, что нужно, чтобы их успешно сдать.

Будет здорово, если в комментариях вы поделитесь своими впечатлениями и результатами. Так я пойму, что материал, который я собрала, был вам полезен.

Что такое тесты на IQ

Первые попытки измерить уровень интеллекта людей были предприняты во Франции в начале XX века. Чуть позже эту идею подхватили в Стэнфорде. Профессор университета Льюис Термен начал тестировать детей, чтобы понять, станут ли настоящими гениями те ребята, которые в юности показывают высокий уровень работы мышления.

Сейчас уже есть множество вариантов таких проверочных испытаний для детей и взрослых. Их переводят на разные языки, видоизменяют и дополняют, используют для определения уровня интеллекта в учебных заведениях и при приеме на работу. Но чаще всего взрослые тестируют себя и своих детей, чтобы самостоятельно оценить уровень развития мышления.

Топ-15 бесплатных онлайн-тестов на IQ

Раньше техники оценки мышления были доступны только специалистам, которые изучали возможности мозга, а также психологам и педагогам. Сейчас каждый из нас может бесплатно пройти тесты дома и оценить, насколько он близок к гениальности.

Ниже вы найдете лучшие, на мой взгляд, варианты тестирований, которые доступны без регистрации и прочих препятствий. Большинство из них с ответами и пояснениями. Перед тем как приступать к выполнению, внимательно прочитайте все, что пишут авторы. Есть также тесты без пояснений. Они интуитивно понятны и не должны вызвать сложностей.

1. Тест от BrainApps

Тест от BrainApps – это небольшое тестирование на 15 вопросов, которое не займет много времени. Сначала будет задание на внимание и логику, затем на умение сортировать предметы и явления по общему признаку, эрудицию и многое другое. Вы покажете, как умеете работать с текстовой, числовой и графической информацией. По мере прохождения задания усложняются.

В конце вы увидите числовое значение IQ и визуализацию результата. Полученным итогом можно поделиться с друзьями в соцсетях и устроить целый батл.

2. Вербальный тест интеллекта Айзенка

Вербальный тест интеллекта Айзенка покажет не средний уровень ваших способностей, а то, насколько хорошо вы работаете именно со словесной информацией. Пройти его может любой человек от 18 до 50 лет. Если вы не входите в этот возрастной диапазон, но вам любопытно, то, конечно, тоже можете попробовать, но предупреждаю, что будет сложно. Рекомендуемый уровень образования – не ниже среднего.

В этом тесте на ай-кью есть ограничение по времени. Вы должны уложиться в 30 минут. Поэтому не стоит зависать на одном задании. Перед прохождением прочитайте правила, чтобы не было вопросов к самим упражнениям, и только потом приступайте к работе. В правом нижнем углу вы будете видеть, сколько времени осталось на прохождение теста.

3. Прогрессивные матрицы Равена

Прогрессивные матрицы Равена – тест, в котором нужно найти логические связи между графическими элементами. Он покажет, насколько хорошо у вас развито графическое, пространственное и логическое мышление.

Пройти задания могут как дети, так и взрослые в любом возрасте. По крайней мере, могут попробовать. Весь комплекс задач разбит на 5 модулей по 12 вопросов. Сложность в каждом модуле распределяется от простого к сложному.

4. Краткий отборочный тест

Краткий отборочный тест – это 50 разноплановых вопросов, на которые надо ответить в течение 15 минут. Авторы рекомендуют не задерживаться долго на одном задании, если не знаете, как его решить, а двигаться вперед, чтобы ответить на большее количество вопросов.

Поработать предстоит со словами, математическими вычислениями, графическими материалами, заданиями на внимательность.

5. Международный тест IQ

Международный тест IQ – это 40 вопросов, которые помогут определить общий уровень умственных способностей, понятийного аппарата, умения использовать информацию, обучаемости, логики по сравнению с другими людьми. Статистика на сайте собирается ежедневно по всему миру.

Читайте так же:
Пусть говорят как похудела ксения бубенко

Предстоит поработать с различными фигурами и цифровой информацией, найти взаимосвязи, построить правильные последовательности.

6. Тест для детей от 7 до 16 лет

Тест для детей от 7 до 16 лет адаптирован под особенности развития детей. Каждое задание представляет из себя последовательность фигур. Ребенку предстоит определить закономерности и выбрать из предложенных шести фигур ту, которая подходит для продолжения ряда.

Составители рекомендуют родителям пройти первые 4 задания вместе с ребенком и убедиться, что он правильно понимает поставленную перед ним задачу. Эти вопросы не учитываются при подсчете коэффициента интеллекта, а служат как бы тренажером.

Всего испытуемому предстоит решить 30 головоломок, в конце указать возраст и пол, а затем узнать свой результат.

7. Тест IQ на 200 вопросов

Тест IQ на 200 вопросов – один из самых больших IQ-тестов, которые можно пройти онлайн на русском языке. Максимальное время, которое вам потребуется, составляет 90 минут. Перед тем как приступить, убедитесь, что сможете без спешки пройти задания до конца.

В некоторых вопросах нужно вписать в специальное поле число, букву или слово, в других – выбрать из предложенных вариантов правильный ответ. Здесь используется комплексный подход к оценке способностей. Поэтому вам предстоит поработать с математическими и логическими задачами, а также продемонстрировать свою эрудицию и общий уровень знаний по разным предметам. Будьте внимательны и не слишком торопитесь, тогда все получится.

8. Worldwide IQ Test

Worldwide IQ Test – это еще одно международное тестирование на уровень развития интеллекта, доступное на русском языке. На прохождение всех модулей дается 24 минуты, а общая нагрузка составляет 35 вопросов.

Вам предстоит разобраться, какие логические связи объединяют ряды фигур, и подобрать правильное продолжение последовательности. В конце нужно оставить свой электронный адрес и указать страну проживания. После этого на экране вы увидите уровень IQ, а также сможете получить результат на почту.

9. Тест на iq-tests.ru

В этом тесте распределение баллов выглядит таким образом:

  • 85–115 баллов – это средний результат;
  • 115–125 баллов – выше среднего;
  • от 125 до 135 баллов – высокий уровень развития интеллекта.

Сам IQ-тест состоит из 40 заданий, которые предлагается пройти за 30 минут. Свой выбор нужно подтвердить кнопкой “Ответить”. Пока вы этого не сделали, решение можно изменить.

Здесь вас ждут не только задачки на логику, но и на математическое мышление, умение работать со словесной информацией, эрудицию.

10. Самый точный тест на IQ в России

В тесте от IQ-test.cc содержится 30 вопросов. Время на прохождение испытания не ограничено. Задания начинаются с самых простых и постепенно усложняются. В основном они построены на логических связях между различными изображениями и на оценке пространственного мышления.

В конце вас попросят указать свой возраст. После этого на экране появится число, обозначающее уровень интеллекта. Если вы набрали 130 и больше баллов, то это очень хороший результат, если от 110 до 130 – тоже здорово, ведь такой IQ считается выше среднего, а от 90 до 110 – средний показатель. Расскажите, что у вас получилось.

11. Тест на iq-you.ru

Тест на iq-you.ru – это 30 разноплановых тестовых упражнений без ограничений по времени. Программа оценит ваше критическое и пространственное мышление, а также логику. Завершив тестирование, вы увидите на экране числовое значение своего коэффициента интеллекта и правильные ответы ко всем заданиям теста.

12. Тест от Rusbase

Тест от Rusbase – это 20 заданий, которые нужно пройти за 15 минут. Перед стартом программа просит указать образование. Тестовые упражнения расположены по два на каждой страничке. Нужно ответить на них, чтобы перейти дальше.

Разноплановые задания помогут определить уровень словарного запаса, математические и логические способности, умение работать с текстовой информацией.

Читайте так же:
Разработка индивидуальной программы похудения

13. Тест на IQ в картинках

Если вы думаете, что тест на IQ в картинках предложит вам только красивые изображения, то ошибаетесь. Придется постараться и показать, как вы умеете мыслить, считать, выстраивать логические связи между разными объектами (изображениями, числами, буквами), составлять слова из предложенных символов и т. д.

Всего вас ждет 10 заданий, но они не из легких, так что приготовьтесь уделить им время и внимание, иначе ничего не получится. Поделитесь результатами и своими впечатлениями.

14. Числовой тест

Числовой тест на treningmozga.com поможет определить математические и логические способности. По традиции головоломки распределяются от простых к сложным. Всего нужно пройти 30 испытаний, чтобы узнать результат.

В конце можно добавить свои успехи в общую статистику и посмотреть, как справились с этими задачками испытуемые из других стран.

15. Тест MMPI

MMPI – это 566 вопросов, на которые просто нужно отвечать “Да”, “Нет” или “Не знаю”. Они помогут оценить психологическое состояние взрослого человека. Выявят уровень тревожности, импульсивности, оптимизма, интроверсии и т. д. А как известно, уровень работы мозга напрямую зависит от настроения и способности концентрироваться.

Необычный и интересный опросник, но довольно длинный, так что запаситесь терпением, если интересно протестировать свою психику.

О чем говорят результаты тестов на IQ

Изначально IQ-тесты служили для того, чтобы оценить потенциал детей, выявить сильные и слабые стороны их развития. Сейчас в некоторых школах используются похожие методики, чтобы определить, сможет ли ребенок осилить более сложную программу обучения.

Тестировать детей в целях родительского интереса тоже можно, но объективно оценить результаты в этом случае будет довольно сложно. И уж точно не стоит критиковать ребенка, высмеивать его способности, использовать тест в качестве доказательства его не слишком большого ума.

Если вы сдаете тест сами и имеете навыки самоанализа, то поймете, на каких заданиях спотыкаетесь. Анализ ошибок поможет найти слабые точки, над которыми стоит работать.

Если остались недовольны результатами и готовы совершенствоваться, рекомендую ознакомиться со статьей на нашем блоге о том, как развить мышление. В ней вы найдете полезные рекомендации, эффективные упражнения и инструменты для тренировки мышления.

И какой бы ни был результат, вы всегда можете пройти курсы развития творческого, логического и других видов мышления. Ведь нет предела совершенству!

Заключение

Я не очень доверяю стандартным методам оценки интеллекта, но все же прошла несколько IQ-тестов. Некоторые задания мне понравились, некоторые привели в замешательство. В целом, я довольно интересно провела время.

А какое у вас отношение к тестированиям? Какие программы выбрали и прошли? Что думаете о таком способе оценки умственного развития? Расскажите в комментариях. Нам интересно узнать ваше мнение.

Проходите IQ-тесты вместе с друзьями. Сохраняйте статью, чтобы вернуться к ней позже и найти новые интересные задания.

5 самых популярных тестов на беременность

Лучшие тесты на беременность, которым можно доверять.

4 октября, 2021 год

5 самых популярных тестов на беременность

Содержание

Тест – самый простой и доступный метод определения беременности в домашних условиях на самых ранних сроках. Купить тест на беременность можно не только в аптеке, но и в любом супермаркете. Давайте разберемся, какими бывают тесты, насколько они точны и каков их принцип работы.

Как работает тест на беременность

Экспресс-тесты на беременность бывают разные по виду, но принцип действия у них всех одинаковый. При погружении в мочу (или когда вы капаете мочу в окошко теста) на тесте проявляются темно-красные полоски (или одна, если результат отрицательный). Химические компоненты теста реагируют на повышение в моче концентрации ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Активируется этот гормон в организме женщины только при беременности, помогая оплодотворенной яйцеклетке закрепиться в матке.

Мы рекомендуем не полагаться только на один тест на беременность, а перепроверить результат два-три раза. Именно поэтому в упаковке иногда продают сразу два теста. Если вы заметили две полоски, но одна из них неяркая, скорее всего, есть какая-то проблема с тестом или гормональный фон пока еще очень слаб. Лучше через пару дней перепроверить результат. Если два теста показали положительную реакцию (две полоски), обязательно посетите гинеколога.

Читайте так же:
Сколько нужно кардио времени для похудение

Когда лучше делать тест на беременность

На большинстве тестов написано, что они диагностируют беременность с первого дня задержки месячных. Если у вас активная половая жизнь и регулярные месячные, но однажды произошла задержка, стоит провериться на возможную беременность. Но у молодых женщин менструальный цикл часто бывает нестабильным (из-за проблем со здоровьем, стресса, приема каких-то лекарств или оральных контрацептивов, даже от слишком насыщенной половой жизни). Поэтому женщина не всегда может понять, что у нее задержка.

При планировании беременности в этом случае лучше ориентироваться на овуляцию. Для этого нужно внимательно следить за днями цикла, по утрам измерять ректальную температуру (во время овуляции она повышается на градус). Овуляция длится приблизительно 48 часов. После незащищенного полового акта сперматозоиды, которые остаются в половых органах женщины, активны до трех дней (на протяжении которых может произойти оплодотворение яйцеклетки). Оплодотворенная яйцеклетка еще некоторое время движется в матке, прежде чем прикрепиться к ее стенке и начать деление. ХГЧ в крови и моче повышается, только когда яйцеклетка уже прикрепилась. Поэтому нет смысла привязываться к дате полового акта. Некоторые тесты могут определить беременность на 3-4 день после ее фактического наступления, но лучше делать тест на 5-6 день, когда уровень ХГЧ существенно повышается.

Если в это время тест на беременность «показал» две полоски, нужно посетить гинеколога, чтобы подтвердить или опровергнуть этот факт. Но самый точный результат тест показывает на третьей неделе (беременности или задержки).

Какие бывают тесты на беременность

Сегодня существует несколько типов тестов на беременность. Рассказываем, как они работают и в чем преимущества того или другого.

  1. Тест-полоса. Чтобы провести этот тест на беременность, вам нужна будет емкость, чтобы собрать мочу. Опустите полоску в свежесобранную мочу до необходимого уровня на указанное время. Затем положите тест на чистую горизонтальную поверхность и через несколько минут оцените результат. Такие тесты самые недорогие и хорошо подходят для домашнего использования.
  2. Струйный тест. Такой тест можно сделать не только дома, а в любых условиях. Под струю мочи опускается конец теста (до обозначенной границы). Уже через 1-5 минут можно оценить результат. Струйные тесты обычно более точные, чем тест-полоски.
  3. Кассетный тест. Такой тест на беременность предполагает помещение определенного количества мочи в специальное окошко на футляре теста. В другом окошке появляются одна либо две полоски. Кассетный тест лучше всего подходит для домашнего использования, как и тест-полоски.
  4. Цифровой электронный тест. Это самый современный вариант определения беременности, точность которого – более 99 %. Цифровой тест уникален тем, что не только определяет наличие беременности, но и определяет ее срок (1-2, 2-3 и более 3 недель). Тестирование проводится как и со струйным, но держать тест нужно около 5 секунд. Можно также поместить его в емкость с мочой (как тест-полоску) на 20 секунд. Чтобы пройти тестирование повторно, нужно просто поменять полоску с реагентом (они идут в комплекте).
    Обзор популярных препаратов против молочницыЧитайте также Обзор популярных препаратов против молочницы Самые популярные препараты против молочницы для внутреннего и наружного применения

Беременности нет, а тест положительный

Иногда экспресс-тесты на беременность показывают положительный результат, даже если беременности нет. Почему так происходит?

  • В течение некоторого периода после выкидыша или аборта.
  • После операции в связи с внематочной беременностью.
  • При опухоли, продуцирующей выброс ХГЧ (хорионэпителиома).
  • Разрастание ворсин плаценты при отсутствии зародыша (пузырный занос).
  • Прием препаратов, содержащих ХГЧ (чтобы тест на беременность был информативным, нужно сделать 10-дневный перерыв).

Беременность есть, а тест отрицательный

Такая ситуация бывает немного чаще, чем предыдущая. В чем причина?

  • Определение возможной беременности раньше, чем указано в инструкции к тесту.
  • Снижение концентрации ХГЧ в крови и моче, если женщина принимает мочегонные препараты или пьет слишком много жидкости.
  • Угроза срыва беременности.
  • Внематочная либо замершая беременность.
  • Определенные заболевания (например, проблемы с мочевыделительной системой).
  • Тест неправильно хранился или был поврежден.
  • Неодинаковая длительность менструального цикла.
    Лучшие обезболивающие при месячныхЧитайте также Лучшие обезболивающие при месячных Самые эффективные и безопасные препараты от боли в животе при менструации (спазмолитики и НПВС).
Читайте так же:
Самый эффективный спорт для быстрого похудения

Лучшие тесты на беременность

В нашей подборке – разные тесты на беременность, которые имеют как преимущества, так и недостатки. Составляя этот список, мы руководствовались отзывами женщин в интернете, которые учитывали точность тестов, удобство применения и стоимость.

Frautest Planning

В упаковке – 5 тестов на овуляцию, 2 теста на беременность и 7 емкостей для мочи. Это отличный набор для тех, кто планирует беременность и активно над этим работает. Frautest Planning – один из самых точных тестов на беременность от венгерской компании «Хуман». Благодаря такому «богатому» набору можно не только «поймать» день овуляции, но и определить беременность. Причем Frautest Planning можно использовать уже за два дня до предполагаемой задержки. Одноразовые емкости для мочи в комплекте можно использовать не только в домашних условиях, их легко утилизировать. Один минус этого теста на беременность – высокая цена. Но если посчитать, сколько будет стоить все по отдельности, то стоимость комплекта вполне оправдана. Этот тест по достоинству оценят те женщины, которые планируют беременность.

Frautest Planning

Frautest Planning

Тест-полоски, пропитанные реагентом (мечеными антителами к ЛГ для определения овуляции, мечеными антителами к ХГЧ для определения беременности).

Тест на пищевое поведение

Тест на пищевое поведение

Изначально в 1979 году тест на нарушения в приеме пищи создавался сотрудниками Института психиатрии Кларка коллегиального Торонтского университета (Канада) для проведения предварительной диагностики нервной анорексии. В первоначальном виде этот опросник содержал 40 пунктов. Позже, в 1982 году исследователи трансформировали анкету и на ее основе создали тест EAT-26. Модифицированный вариант теста значительной мере коррелирует с первичным. На сегодняшний день шкала ЕАТ-26 получила широкое применение при первичном исследовании с целью выявления расстройств пищевого поведения: нервной анорексии и булимии.

Тест на расстройство пищевого поведения

Тест на нарушение пищевого поведения используется в практической психиатрии, как скрининговый, а не как диагностический инструмент. На основе тестирования по шкале ЕАТ-26 не происходит установление диагноза. Высокий бал, полученный при прохождении тестирования ЕАТ-26, предполагает вероятность наличия одного из расстройств приема пищи, а именно – нервной анорексии или нервной булимии. Опросник ЕАТ-26 не учитывает других известных в настоящий момент расстройств пищевого поведения.

Навигация (только номера заданий)

0 из 26 заданий окончено

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20
  21. 21
  22. 22
  23. 23
  24. 24
  25. 25
  26. 26
Информация

Тестирование по методике ЕАТ-26 позволяет достаточно достоверно выявить людей, относящихся к «группе риска» — то есть, тех, кому необходима дополнительная консультация психиатра или психотерапевта.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты
Рубрики
  1. Нет рубрики 0%

Тестирование показывает отсутствие у вас расстройства пищевого поведения.

Тестирование по методике ЕАТ-26 показывает наличие у вас некоторых поведенческих симптомов или психологических установок, которые могут свидетельствовать о высокой вероятности расстройства пищевого поведения (предположительно, нервной анорексии или нервной булимии).

Нарушения приема пищи – это серьезное расстройство, требующее лечения. Поэтому при получении высокого балла при тестировании по методике ЕАТ-26 рекомендуется обратиться за консультацией к психиатру или психотерапевту.

Тестирование ЕАТ-26 не является клинически подтвержденным инструментом для диагностики, а применяется только для предварительного скрининга отклонений в пищевом поведении. Диагноз «Нарушение пищевого поведения» может поставить только врач.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector