Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Пояс Nuga Best

Пояс Nuga Best

Зарегистрируйтесь, чтобы оставить отзыв.
Это займет меньше 1 минуты.

Если вы решили вложиться в свое здоровье, причем купить что-то наверняка полезное и эффективное, что будет служить верой и правдой не один год, то Пояс Nuga Best — то, что надо. Это хорошее вложение средств в свое здоровье. Он отлично подходит как для молодых, подвижных, активных людей, так и для пожилых, старше 60 лет, пенсионеров. Действие его основано на миостимуляции. В комплекте зарядное устройство, которое позволяет использовать пояс, независимо от наличия рядом розетки. Он работает не от сети, а от перезаряжаемого устройства, типа аккумулятора. Заряжаю его 3-4 часа. Одной зарядки хватает на 40 сеансов по 20 минут. По истечении времени сеанса, пояс издает мелодию.
Делать можно по 2-3 сеанса в день, больше производитель не советует. Крепится пояс очень плотно, с помощью надежных липучек. Можно не переживать за то, что он свалится при движении. Его длина рассчитана на талию от 60 до 115 сантиметров, все регулируется, может быть использован несколькими членами семьи. Ощущения от сеанса — покалывания, не самые приятные, но терпимые. Пользуюсь уже больше месяца, эффект есть, талия уменьшилась на 3 см. Вес при этом сократился на 2 кг.

Худеть у меня с помощью данного пояса не очень получается, так как его использовать нужно регулярно и лучше всего в дополнение к занятиям спортом. Я прикладывала его к бёдрам с целью избавиться от целлюлита, однако для этого нужно ещё и правильно питаться, что в моём ритме жизни никак не получается. Однако, пояс сделал целлюлит гораздо менее заметным.
Итог таков: если использовать регулярно, то можно реально сделать живот плоским и даже убрать лишний жир. С болями в спине он справляется хорошо. Мне нравится, что им легко управлять.

Пользуюсь 3-ю неделю, пока всё нравится. Кроме цены (она уж очень высокая). Пояс удобный, на аккумуляторе. Я его надеваю 2 раза в день по 20 минут, заряда хватает почти на 3 недели. Потом ставлю на подзарядку на всю ночь. Интенсивность тока я могу регулировать. Через 20 минут использования, он отключается автоматически, при этом проигрывается сигнал. Потом можно его включить снова, но за сутки больше 3-х сеансов проводить не рекомендуется. Крепится с помощью хороших липучек, которые надёжно фиксируют пояс Nuga Best на талии. Вообще его длина подходит на талию объёмом 63-115 см, но в комплекте еще есть удлиняющая вставка.
Удовольствия от того, что пояс находится на мне, не получаю. К покалываниям и подёргиваниям я, конечно, привыкла, но ощущения не самые приятные. Перед тем как надеть его, талию необходимо обязательно смочить или обернуть влажной тряпочкой.
За 3 недели ушло 3 см в объёме, хотя в инструкции написано, что за сеанс я должна терять 1,5 см. Но и так даже очень неплохо, если учитывать, что никаких спортивных нагрузок на пресс я не делаю. Кроме того перестала болеть поясница, когда я долго работаю за компьютером. Хочу дополнительно к поясу сесть на диету, Думаю, так дела пойдут еще быстрее.

Пояс недешевый, но абсолютно удобен в применении и, что важнее всего, эффективен. Задача, поставленная ему, такова: уменьшить талию на 8-10 см и избавить от болей в пояснице. Чтобы пользоваться этим миостимулятором, нужно вписываться в определенные стандарты — от 63 до 115 см. Если ваша талия меньше, то лучше поискать что-то другое. А для тех, кто наел больше 115 см, имеется специальная удлиняющая вставка. Мне она без надобности, к счастью))
Заряжается Nuga Best от сети. Это прекрасно, ибо мучиться с батарейками — не для меня. Зарядное устройство есть в комплекте. Чтобы полностью его зарядить, нужно 3 часа. Максимальное время работы без подзарядки — 40 сеансов по 20 минут.
Я надеваю пояс по вечерам и выставляю среднюю скорость, потому как на максимальной появляются неприятные ощущения. Перед использованием рекомендуется предварительно смачивать кожу водой, я же использую специальный проводящий гель, который остался у меня еще от пояса-бабочки. По истечении 20 минут пояс отключается автоматически, уведомляя меня об этом мелодичным пиликаньем)) Так как носить более часа его нельзя, я провожу по 2-3 сеанса в день. Обычно все они идут подряд.
Результат вполне достойный — подтянулись мышцы живота, бока стали намного меньше. Визуально картина приятная. В цифрах ушло 5 см за 1,5 месяца. Боли в спине беспокоят все реже и я почти о них забыла. Думаю, что купила эту вещицу не зря.

Нуга Бест – святые или мошенники?

Коммерческая секта, это скучно. Однако медицинская, да еще и с восточной экзотикой – это любопытно. Южнокорейская фирма медицинской техники «Нуга Бест» уже успела прижиться в Украине, проникнув на украинский рынок лет 10 назад. За это время, как говорится на сайте nugabest.ua только в Украине возникло 143 кабинета, а услугами филиалов фирмы воспользовалось 3 миллиона наших сограждан. Более того, фирма «NUGA BEST» получила и официальное признание – ряд отличий (лидер национального бизнес-рейтинга в 2009 году, и др.), а ее оборудование используется во многих клиниках и госпиталях, не говоря уже о детских домах, над которыми фирма взяла шефство.
И везде – толпы поклонников, чудотворные и сверхдорогие товары, бойкие голоса инструкторов, агитирующих за их приобретение…
Вот только можно ли им верить?

Читайте так же:
Березовая ванна для похудения

Личный опыт общения с «Нуга Бест».
Однако к официозу у наших сограждан иммунитет твердый. И что бы ни писали на официальном сайте, мы этому не верим. Личный опыт и скептицизм – вот что главное. Возможно, я бы и не обратил внимание на рекламную листовку, которую мне сунули в руки на улице, если бы в ней не было два волшебных слова «капилляроскопия» и «бесплатно». Дальше был указан адрес, салон Нуга Бест где-то на окраине города, найти который удалось не сразу.
Я позвонил, мне назначили день и час, и вот – я оказался в толпе пенсионеров, которые стояли, сидели и даже лежали на модных, дизайнерского вида массажных кроватях. Над ними вопил в микрофон мужчина лет 60 с гаком, несколько обрюзгший и покрытый бородавками, в которых я сразу угадал признаки вирусной и глистной инвазии.
— Простатит! – вопил мужчина, — как мы можем диагностировать простатит? Только по вторичным признакам – остаткам мочи!
Дальше шел набор слов, должный доказать его глубокую медицинскую компетенцию и презрение к недалеким пенсионерам, которые ни черта не понимают в таких важных и многозначительных болезнях. По ходу дела басистый инструктор раскритиковал официальную медицину, отметив, что доверия к ней у людей больше не осталось. Ну что ж, что есть, то есть – во что превратились официальные лекари, мы знаем прекрасно.
— Ну что же вы сели, — обратилась ко мне некрасивая, но еще довольно молодая женщина с признаками беременности, — вот, выпейте водички, вам нужно разжижать кровь.
Я выпил, с удовольствием отметив, что деньги с меня за это не взяли, хотя над столиком со стаканами висела надпись – «1 стакан 2 гривны» (что напомнило мне об известном своей отвратностью Интернет-меме «2 герлс 1 кап»).
После этого меня попросили задрать рубашку, и обмотали широким поясом с керамическими вставками, который тут же начал бить меня электрическим током. Не слишком приятно, но терпимо.
Тем временем народу в зале прибывало – пенсионеры в основном, но были и люди среднего возраста, и дети. Минут через 20 битье током кончилось, и меня, уже взмокшего, уложили на кровать вместо убывшего пенсионера. Вскоре стало понятно, ради чего толпятся все эти люди: ритмично передвигавшиеся под поверхностью желваки и покачивающиеся плоскости мерно массировали спину и даже пониже ее, а кроме того, еще и согревали. Правда, временами было немного неудобно, особенно когда желваки добирались до уровня плеч, и голова отрывалась от кровати. Напряжно, но в общем, можно и потерпеть. Главное, совершенно бесплатно.
Ассистенты тем временем записали мои данные.
Минут через 20 этой пытки, наконец-то, пришла очередь капилляроскопа.
— Вот тут вы сможете посмотреть на свои капилляры, — объявила мне ассистентка.
— А что если я не хочу их видеть? Если я не хочу знать, что у меня внутри?
Девушка за микроскопом хихикнула и ткнула пальцем в экран, указывая на проблемные места в моих капиллярах, мол, тут у вас видны проблемы с сосудами и сердцем, а тут с печенью, а тут видно, что у вас густая кровь…
Надо сказать, что капилляроскоп особого впечатления не произвел. Все то, что мне рассказали обо мне самом, мог сказать любой опытный врач, просто взглянув на мое лицо: большинство моих хворей типичны для людей моего возраста. Остеохондроз, проблемы с позвоночником, давление, сердце – у кого этого нет?
На следующий день болела спина и поднялось давление – 150 на сто. Ну что ж, вот вам и результат…
Я не отважился на новый визит в нугабестовский салон, столько похожий на секту неохристиан. Сидеть в толпе кашляющих пенсионеров, охающих теток и молодых мамаш с вопящими детьми, выслушивая разлагольствования очередного инструктора (даже если он прав, рассказывая об алчности и моральном разложении докторов, или чудесном выздоровлении больных, купивших себе турманиевый коврик), удовольствие ниже среднего. Получать удары током в живот, или маяться на пульсирующей и ходящей туда-сюда кровати, может, и полезно, но тоже не в радость. Тратить в день по два часа на такие испытания, для пенсионеров, возможно, и развлечение, но для работающего человека – почти роскошь.
Вопрос, между тем, остается – можно ли верить нугабестовской секте? Личный опыт оставил смешанное впечатление. Остается обратиться к документам, отзывам других людей и официальной информации.

Информация к размышлению – мнение критиков и официальные данные.
В Сети нашлось несколько форумов, участники которых твердо убеждены в мошенническом характере «Нуга Беста». Например, forum.sevastopol.info и сайт «Каллиопа», где говорится следующее:
«Nuga best — отзыв о мошеннической структуре по оболваниванию бабок. Осторожно — секта и зомби-проект! На рынке прогрессирует новейший проект для обворовывания пенсионеров — Nuga best. Данная компания вводит в заблуждение, наживается на желаниях слабовольных и слабоумных. Как и все МЛМ проекты, ее деятельность является мошеннической. Компания сначала втирается в доверие, используя широкий спектр приемов, и завладевает деньгами своих жертв. Отзывы о Nuga best последнее время крайне негативные. Лицензии на врачебную деятельность у компании нет. Псевдоспециалисты даже не имеют медицинского образования, а в сертификате соответствия вообще упоминается торговля электронагревательными приборами. Ни о какой лечебной и профилактической деятельности в документах не написано.
Что такое турманивая керамика? Турманиевая керамика — это сложный сплав из турмалина и германия, а так же некоторых других вулканических пород. Германий не обладает никакими фармакологическими свойствами и не оказывает никакого воздействия на организм. Ничего особенного в нем нет совершенно. Турмалин — довольно дешевое вещество. Его цена достигает 40 долларов за 1 килограмм. Используется в инфракрасных обогревателях, которые можно купить по 100 долларов, а не за 400, как продает нугабест. Никаких волшебных свойств турмалина наукой не зафиксировано. Мифические длинные волны, которыми хвастаются сотрудники лохотрона — это инфракрасные волны и коротких инфракрасных волн не существует. Думаю, в этих 2 предложениях умные люди поняли, что компания нугабест лохотрон и занимается продажей плацебо по завышенным ценам. Зачем торговать обычными грелками за 3 копейки, когда можно придумать сказочное свойство и повысить стоимость в несколько раз. Чудо коврики, грелки, аппараты Nuga best — обычные обогреватели — а-ля Ufo, продающиеся в любом магазине».
Отзыв злой, но и ему нельзя доверять: статья крайне тенденциозная. Справедливости ради нужно сказать, что фирма «Nuga Medical Corporation» учреждена была еще в 2002 году, то есть 13 лет назад. Тогда же она получила патенты на свои устройства (Heating Instrument Bent-rail-roller, Reg. No.:10-2002-0033537, Heating Instrument, Reg.No.:10-2002-0051673). Затем она получила все необходимые разрешения, причем в каждой стране, в которую входила фирмы, разрешения приходилось получать по новой (См. официальную историю фирмы) http://www.nugabest.tv/global/bbs/board.php?bo_table=001&wr_id=4
Объем экспорта достиг в 2008 году 70 миллионов долларов, то есть покупателей южнокорейских массажных кроватей и турманиевых ковриков – сотни тысяч, если не миллионы. Фирма успела открыть отделения в более чем 70 странах, и имеет около 6 000 филиалов по всему миру. Так как же назвать подобное предприятие – у которого есть и своя продукция, и своя философия, и тысячи отделений, и десятки наград и сертификатов, которое действует легально и платит налоги? Корпорация? Мафия?

Читайте так же:
Батончики для похудения слим

В любом случае нужно признать – это гигантское предприятие, целая бизнес-империя. А еще это определенный стиль жизни, отношение к ней. Другими словами, Нуга Бест это глобальный брэнд. А брэнд это уж не «лохотрон» или «развод», хотя бы в силу своего масштаба. Брэнд – это высшая степень зрелости бизнес-проекта, когда он становится социальным явлением.
Критики «Нуга Беста» часто отмечают дороговизну товаров фирмы. Да, все эти кровати, коврики и чудо-пояса стоят немало – сотни и тысячи долларов. Ну а где вы видели дешевые брэндовые вещи? Нуга Бест это не благотворительный фонд. Это коммерческое предприятие. Более того, оно – в жестких контрах с официальной медициной. Потому-то крупные СМИ не пишут о южнокорейской фирме. Да и что писать о фирме, которая продвигает идею предотвращения заболеваний, избавления от приема лекарств, подрывая благополучие фармацевтической и медицинской мафии, расхваливая каких-то корейцев? Это неразумно и просто небезопасно. Ни один редактор солидного издания такой статьи не пропустит – свобода информации в западных СМИ, это миф.

Выводы и опровержения.
В заключение я добавлю, что и минерал под названием турмалин, и химический элемент под названием германий, вопреки мнению наших невежественных скептиков, таки обладают биологической активностью, и давно используются в медицине. (Просто наберите «германий в медицине или «турмалин в медицине»). Потому если производители заявляют, что «турманий», то есть керамика, полученная спеканием термалина, германия и еще какие-то присадок, имеет целебные свойства, то у них есть на это определенные основания.
У «Нуга Беста» есть и конкуренты, которые производят подобные товары – например, белье с турмалином, лечебные коврики и тому подобные вещи. Стоят они недешево, но тому есть причины: и производство и продвижение таких товаров, дело непростое. А учитывая недовольство глобальной медицинской и фармацевтической мафии, и их колоссальные финансовые возможности, консерватизм врачей и их пациентов, твердолобость скептиков, то тут и вовсе нечему удивляться.

Да, корпорация «Нуга Бест» работает по принципу МЛМ, организуя коммерческие секты. Да, товары дорогие. Да, принципы их работы не совсем ясны. Да, горлопаны в салонах-магазинах и толпы пенсионеров выглядят непривлекательно. Но вместе с грязной водой не стоит выплескивать и ребенка: компания «Нуга Бест» представляет собой альтернативный и передовой взгляд на человека и его здоровье, предлагая целый ряд оригинальных и полезных товаров для оздоровления.
Если вам не нравится – просто проходите мимо, но не надо поливать грязью людей, которые ищут спасения от своих недугов с помощью турманиевых ковриков или массажных кроватей. И официальные доктора никак не могут выражать свой «скептицизм»: за последние два-три десятилетия аллопатическая медицина утратила былой авторитет, а западная хирургия, какой бы блестящей она ни была, это все же медицина in extremum.
Так не будем же и мы с вами надувать щеки и розоветь в порыве праведного гнева. Нуга Бест дает людям шанс. А уж как они воспользуются им, и как организован бизнес в этой фирме, это уже другое дело.
Я – скептик. Возможно, и вы, читающие эти строки, тоже. Но кто мы такие, чтобы лишать миллионы людей не только надежды, но и реального шанса вернуть утраченное здоровье? Не мы его дали, не мы – отняли, не нам и решать.

Делимся тайнами! Отзывы о «Нуга Бест» (Nuga Best)

Отзывы о «Нуга Бест» (Nuga Best)

В эпоху развития технологий и ускорения ритма жизни, возникает необходимость в появлении новых способов оздоровления организма. Если сравнивать развитие технологий медицины с развитием, например, компьютерных технологий, то кажется, что сфера борьбы за человеческое здоровье движется гораздо медленнее. Более того, на деле выходит, что все новые методы медицины, это возвращение к традициям древних цивилизаций. В связи с этим, предлагаю ближе познакомиться с технологиями компании «Нуга Бест» и узнать, что говорят о них люди в сети интернет, какие отзывы о «Нуга Бест» встретились вашему покорному слуге (Прим. — автор статьи) .

Дело в том, что в основе этого, казалось бы, самого современного оборудования лежит методика древнекитайской медицины. Человеческий характер устроен так, что всегда с настороженностью относится ко всему новому, но, как нам известно: новое – это хорошо забытое старое. Вот почему чтобы узнать о качестве и эффективности работы компании, лучше всего смотреть через призму отзывов о «Нуга Бест», пример которых можно увидеть ниже, после краткого знакомства видами массажа «Нуга Бест».

Читайте так же:
Аспаркам для спортсменов для похудения

Что же такое Нуга Бест?

«Нуга Бест» — это южнокорейская, а точнее уже международная, корпорация по изготовлению массажного оборудования. На деле же, эта компания ставит перед собой глобальные цели, создавая различную продукцию, для оздоровления всего организма в целом и профилактики многих заболеваний. Основной технологией используемой в массажных приспособлениях является турманиевая керамика.

Турманиевая керамика – это абсолютно уникальный сплав турмания, германия и вулканических пород. Именно свойства этих камней и минералов отличают действие оборудования «Нуга Бест», от прочих массажных брендов. Уникальные свойства этих камней проявляются при нагревании. Основными эффектами является возникновение длинноволнового инфракрасного излучения и ионизация воздуха.

Точечный массаж – древнекитайский способ воздействия давлением на определенные биологически активные точки, в оборудовании «Нуга Бест», воплощается помощью поверхности из турманиевой керамики.

Особенностью массажа «Нуга Бест», является то, что давление идет снизу, а не сверху.

Рефлексотерапия, а именно прижигание – древневосточный метод, основанный на раздражении определенных зон кожи высокими температурами. Оказывает оздоровительное влияние, как на весь организм, так и на конкретные органы человеческого тела.

Ну и, конечно же, классический массаж позвоночника, в результате которого происходит вытяжение позвоночного столба. Высвобождает зажатые нервные корешки, расслабляет и укрепляет мышцы, восстанавливает баланс работы всех элементов хребта.

В целом, оборудование компании «Нуга Бест» призвано оказывать не только массажный эффект. Южнокорейский бренд декларирует свою продукцию, как оздоровительный комплекс. Потому обратимся к отзывам о «Нуга Бест», которые я представляю ниже.

Отзывы о «Нуга Бест»

Смородина Зоя Михайловна 75 лет.
23 сентября 2013

Посещаю зал Нуга Бест с июня 2012 года. Сейчас прошла около 80 сеансов. Болячек было много и хронических и других, и никакого иммунитета, силы покидали меня. И я очень хотела попасть на корейские кровати, о которых слышала раньше. После первого посещения и массажа на кровати Нуга Бест я почувствовала улучшение, подъем, желание двигаться и так с каждым разом лучше и лучше. После 60-го сеанса прошли: 1.Крезцовый радикулит, 2.Произошли изменения в позвоночнике в лучшую сторону (сколиоз), 3 Прошла боль в желчном пузыре.4 Прошел хронический насморк. 5 Прошла боль правой лопатки. Когда делала зарядку, там такие хрусты, щелчки были, сейчас тихо. Огромное спасибо работникам зала Нуга Бест за их доброе, внимательное и отзывчивое отношение. Посетителям зала Нуга Бест пожелаю иметь это оборудование дома, и посещайте демонстрационный зал Нуга Бест каждый день, тем более нам дают возможность поправить свое здоровье бесплатно. Спасибо!

Олег. 29 лет
12 августа 2013

До того как я пришел в зал Нуга Бест, меня постоянно мучили головные боли. Сейчас я прошел 20 сеансов на массажной кровати Нуга Бест, и что могу сказать…головные боли прошли! Мысли свежие и улучшилась память!

Отзыв от Топорковой А. М., 57 лет, г. Оренбург
При использовании массажера-стимулятора «НУГА-БЕСТ» появилась легкость в движении, прекратились мучительные боли в области поясницы, в плечах, шейном отделе позвоночника, исчезла утомляемость.

Использовала проектор в области печени, поджелудочной железы и желудка – значительно уменьшились боли в этих органах, пропала горькая отрыжка и тошнота

Выше я привел отзывы различных категорий людей использовавших это оборудование. Отзывов сотни, со всеми вы можете ознакомиться в интернете. Выложены они в достаточно открытой форме, вплоть до фотографий и контактных адресов. Также имеется множество материалов и исследований врачей на тему оборудования «Нуга Бест». Как пример исследование доцента, кандидата медицинских наук, врача физиотерапевта Мишиной И.М. В своих исследованиях она приходит к следующим выводам:
— аппарат успешно пополнил арсенал лечебных методов, используемых в физиотерапии;
— метод экономически выгоден;
— метод может быть применен для постоянного использования, как в домашних условиях, так в условиях лечебно-профилактических учреждений, в спортивных клубах, в офисах, в зонах отдыха на производстве и т.д.

Изначально я нарочно не упоминал о конкретных эффектах от оборудования, чтобы за меня, говорили отзывы людей. В целом же, продукция компании «Нуга Бест» является уникальным профилактически и оздоровительным средством. Очень важно при использовании данного оборудования соблюдать рекомендации консультантов «Нуга Бест» и врачей. Удобность в использовании, эффективность и современность, это основные плюсы этой продукции, что вы и сами можете узнать, прочитав эти и другие отзывы, а также посетив сертифицированные салоны этого бренда.

Читайте так же:
Happiness косметический пластырь для похудения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Что общего у программиста, бухгалтера и маляра? Остеохондроз шейного отдела позвоночника! Это заболевание значительно ухудшает качество жизни и работоспособность человека. Длительное статичное или неудобное положение головы приводит к изменениям костной ткани шейных позвонков.
Многие больные, имея шейный остеохондроз позвоночника, жалуются в первую очередь на боль, головокружение и ограниченность движений в шее. Но не менее часто возникают боли или онемение в груди, руках, различных участках головы, возникает шум в ушах, тошнота и так называемый шейный синдром.

Возможны и другие проявления шейного остеохондроза (симптомы): хруст и боль в шее при поворотах и наклонах головы, покалывание в руках или ногах, жжение между лопаток, головокружение и даже обмороки при резком повороте головы, снижение остроты зрения и ухудшение слуха, иногда — тянущие боли в области сердца, ощущение слабости и усталости.
Остеохондроз позвоночника связан с дегенеративно-дистрофическим повреждением межпозвоночных дисков, которые утрачивают свою эластичность и могут разрушаться. Нередко в районе межпозвоночных дисков откладываются соли, образуются костные разрастания, вызывающие боли вследствие ущемления нервных корешков.

Что такое остеохондроз?

Существуют разные формы этого заболевания:
— Шейный;
— Шейно-грудной;
— Пояснично-крестцовый.
Рассмотрим шейный остеохондроз.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – прогрессирующее заболевание, представляющее собой дегенеративно-дистрофические нарушения межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника.

Остеохондроз шеи — самый опасный вид болезни.
Шейный отдел позвоночника состоит из семи дисков и является самым подвижным отделом позвоночника, который обеспечивает возможность наклонов и поворотов головы. Он имеет относительно слабый мышечный корсет. При этом нестабильность шейного отдела в сочетании с постоянной физической нагрузкой (необходимость поддержания головы, контроля поворотов и наклонов) объясняют высокую подверженность данного отдела позвоночника как травмам, так и дистрофическим изменениям, которые и являются по сути остеохондрозом.

В небольшом по размеру шейном отделе проходит множество нервных каналов и кровеносных сосудов, питающих головной мозг. В шейном отделе позвонки более плотно прилегают друг к другу. Поэтому даже при малом изменении в одном из позвонков происходит сдавливание или смещение нервов и кровеносных сосудов.
Из-за нарушений мозгового кровообращения возникают мигрени, вегето-сосудистая дистония и гипертоническая болезнь, проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системами, слухом, зрением, координацией.
В запущенной форме остеохондроз шейного отдела может привести к синдрому позвоночной артерии. Позвоночная артерия снабжает кровью продолговатый мозг и мозжечок. При сдавливании артерии может развиться ишемия головного и спинного мозга, произойти спинальный инсульт.

Остеохондроз шеи приводит к поражению нервных корешков — формированию наростов на позвонках, частичной или полной потере подвижности. Самое тяжёлое последствие шейного остеохондроза — сдавливание спинного мозга, которое может вызвать летальный исход. Серьёзных последствий можно избежать, если вовремя начать лечить болезнь.

Основные причины раннего развития шейного остеохондроза:

— Плоскостопие;
— Неблагоприятные экологические условия;
— Малоподвижный образ жизни;
— Работа, связанная с подъемом тяжестей;
— Наследственная (генетическая) предрасположенность;
— Нарушение обмена веществ в организме, инфекции, интоксикации;
— Избыточный вес;
— Неполноценное питание (недостаток микроэлементов, витаминов и жидкости);
— Травмы позвоночника (ушибы, переломы);
— Нарушение осанки, искривление позвоночника;
— Нестабильность сегментов позвоночного столба;
— Работа, связанная с частыми изменениями положения тела (поворотами, сгибанием и разгибанием, рывками);
— Длительное нахождение в неудобной позе в положении стоя, сидя, лежа, при подъеме и переносе тяжестей, при выполнении любой работы, оказывающей нагрузку на шейный отдел позвоночника и позвоночник в целом;
— Чрезмерные физические нагрузки при неразвитой костно-мышечной системе;
— Нервное перенапряжение, стрессы;
— Переохлаждение;
— Использование неправильных подушек во время сна.

Зачем нужны ортопедические подушки?

Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе – вещь незаменимая, поскольку позволяет добиться полного расслабления мышечных волокон и избежать защемления сосудов, что приводит к нарушению кровообращения.
Какими должны быть ортопедические подушки?
Вот ее признаки:
— Наличие анатомической формы (валика или валиков, специальной выемки под плечо);
— Упругость материала;
— Способность сохранять свою форму длительное время;
— Безопасные и гипоаллергенные материалы.

Немного поясним.
1. Подшейный валик бережно поддерживает голову и создаёт правильную опору шейным позвонкам. Ортопедическая подушка имеет 2 валика разной высоты, для разного положения тела, подходит для сна как на спине, так и на боку. Группой специалистов был разработан дизайн подушки с выемкой (одной или двумя) под плечо для правильной поддержки шеи и головы во время сна – в особенности на боку. Форма с выемкой под плечо помогает принять удобное положение и сохранить позвоночник ровным.
2. Упругость материала — это способность материала восстановить свою форму после надавливания.
3. Очень важно, чтобы после сна на подушке форма ее не терялась, иначе за счет чего она будет «работать»?

4. Ну, а про безопасные и гипоаллергенные материалы и объяснять нечего. Нос, который соприкасается с подушкой, не должен вдыхать ничего резкого, химического и вредного для здоровья. Иначе в лучшем случае мы проснемся с головной болью, а в худшем будем мучиться аллергией. Кстати, в обычных перьевых и пуховых подушках очень любит жить домашний клещ – главный бытовой аллерген.
Первыми тремя из названных свойств обладают два материала: пенополиуретан и латекс. Латекс вам хорошо известен по латексным перчаткам, презервативам, соскам. Его получают из сока каучуконосного растения гевея, которое мало где растет. Поэтому ортопедические подушки из натурального латекса, которые встречаются на нашем рынке, значительно дороже пенополуретановых. К тому же латекс может вызывать аллергию.
Поэтому мы ЗА подушки из пенополиуретана с «эффектом памяти». Они обладают всеми четырьмя из названных свойств и, что немаловажно, дешевле латексных.

Читайте так же:
Nordic овсяные хлопья с овсяными отрубями при похудении
Профилактика остеохондроза

Рекомендации:
— Спать на ортопедической подушки с эффектом памяти (подбор подушки индивидуальный);
— Принимать горячий душ в течение 10 минут;
— Заниматься плаванием, йогой, больше ходить пешком;
— Избегать резких движений головой;
— Отказаться от сильной нагрузки на позвоночник или значительно уменьшить количество подобных занятий: бега, прыжков, усиленных занятий в тренажёрном зале;
— При работы за компьютером делать перерывы на 5 минут каждый час. Во время перерывов ходить, делать наклоны головой и туловищем в разные стороны;
— Сидя за столом или компьютером, держать голову и спину прямо;
— Выбирать стулья и кресла, которые поддерживают позвоночник (тут же на помощь могут прийти и ортопедические подушки для сидения в форме квадрата или кольца, под спину, которые помогают значительно снизить нагрузку на позвоночник).

Гимнастика при остеохондрозе

Данные упражнения помогут как уже при имеющемся остеохондрозе шейного отдела позвоночника, так и в качестве профилактики. Гимнастику при шейном остеохондрозе в профилактических целях можно выполнять по вечерам дома, но лучше использовать для этого небольшие перерывы в работе (это рекомендация для тех, у кого сидячая работа). Гимнастика при шейном остеохондрозе не занимает много времени, но дает положительный результат, причем довольно быстро.
Упражнение 1. Сесть прямо, откинуть голову назад и попытаться дотянуться правым ухом до правого плеча, затем вернуться в исходное положение. Упражнение выполняется медленно и плавно, мышцы не напряжены. Сделать пять повторов для каждой стороны.
Упражнение 2. Сесть прямо, лицо смотрит вперед, подбородок слегка приподнят. Медленно и плавно повернуть голову вправо – настолько, насколько это возможно. Вернуться в исходное положение и сделать такой же поворот влево. Повторить по 5 раз в каждую сторону.
Упражнение 3. Положить ладонь на лоб и надавить на нее головой, при этом ладонь должна оставаться на том же месте, то есть сопротивляться давлению. Во время давления головой нужно напрягать мышцы шеи. Медленно посчитать про себя до 5 и расслабиться. Повторить 3 раза.
Упражнение 4. Упражнение подобно упражнению 3, только ладонь (или две ладони) нужно класть на затылок и именно им давить на ладонь. Напряжение нужно удерживать, считая про себя до 5. Повторить 3 раза.
Упражнение 5. Упражнение подобно упражнению 3, но в данном случае правую ладонь нужно положить на правый висок и давить головой на ладонь. Напряжение нужно удерживать, считая про себя до 5. Повторить 3 раза. Затем проделать то же самое, кладя левую ладонь на левый висок – повторить 3 раза.
Упражнение 6. Сесть прямо, слегка запрокинуть голову назад и затем медленно, с напряжением, словно преодолевая сопротивление, опустить голову вниз, прижав подбородок к груди. Повторить 5 раз.
Упражнение 7. Сидя прямо, опустить голову вниз и сделать медленные повороты головы вправо и влево – по 5 раз в каждую сторону. При этом голова остается опущенной.
Гимнастика при шейном остеохондрозе не должна включать в себе вращений головой без поддержки руками, особенно в те моменты, когда шея напряжена и болит.
В тяжелых случаях необходимо обращаться к доктору-ортопеду. Возможно, понадобится назначить прием медикаментов, лечебный массаж и физиопроцедуры.

Nuga best пояс для похудения

Необходимо понимать, что лишний вес — это не просто одежда на три размера больше или несколько киллограмов, это серьезный риск развития заболевваний, потеря ,бодрости и жизнерадостности, снижение продолжительности жизни.

Избыточный вес становится причиной возникновения:

— сахарного диабета,
— гипертонии,
— мозгового инсульта,
— инфаркта миокарда,
— сосудистых патологий,
— нарушений репродуктивной системы,
— заболеваний желудочно-кишечного тракта,
— болезней суставов

Причины лишнего веса:

  • стрессы, бессоница,
  • малоподвижный образ жизни,
  • сидячая работа,
  • нарушения в режиме питания, фаст-фуд,
  • ряд заболеваний и связанный с ними прием препаратов

В России более 65% людей страдает избыточным весом и ожирением.

Ожирение — заболевание, в основе которого лежит нарушение обмена веществ, связанное с положительным энергетическим балансом (приход энергии с каллориями пищи превышает энергозатраты).

Если вы предпринимали попытки снизить вес, то уже знаете, что похудеть можно разными способами, а удержать результат — сложнейшая проблема.

Для решения целого комплекса задач по снижению веса был создан низкочастотный пояс «Миракл-2». Об этой уникальной технологии мы и хотим Вам рассказать.

  • здоровье без риска
  • красота без жертв
  • отличное самочувствие без усилий

  • введение
Примеры использования миостимулятора "Миракл 2"

Вся продукция сертифицирована.

  • как пользоваться
Вам поможет "чудо"

Низкочастотный пояс «Миракл-2» — подходящая альтернатива салонной миостимуляции и физическим упражнениям.

В основе эффективности работы прибора «Миракл-2» лежат три состовляющих:

— низкочастотная терапия,
— длинноволновая инфракрасная терапия,
— анионная терапия.

Совмещение этих функций приносит потрясающие результаты, но главная из них — низкочастотная терапия. Ещё ее называют гимнастикой для ленивых: вы не двигаетесь, а мыщцы работают.

Миостимуляция при помощи пояса «Миракл-2» — это тренировка мышечных клеток электрическими импульсами низкой частоты. Мышечные волокна рефлекторно сокращаются без видимых усилий.

В итоге, улучшается кровообращение и лимфоотток, активизируется обмен веществ, уменьшается объем жировых клеток.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector