Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли есть мел для похудения

Липолитик

Многие современные девушки не представляют эстетическую привлекательность без стройной фигурки. Правда, не всегда получается сохранить идеальные контуры тела. То жирок появится, то целлюлит, то ещё какие эстетические изъяны. Хорошо, что современные дерматокосметологи готовы предложить несколько процедур, которые помогут вернуть фигуре стройность и привлекательность. Но в этой статье мы расскажем только об одной из самых эффективных — мезотерапии липолитиками: как она проходит, как к ней готовиться, какие есть показания и противопоказания к мезотерапии тела при помощи липолитиков.

Что такое липолитики

мезотерапия липолитиками

Итак, липолитики — это препараты на основе натуральных веществ, расщепляющие жировые клетки. В основе препаратов — лецитин, который в организме человека вырабатывается печенью. Именно это вещество быстро и очень успешно борется с локальными жировыми отложениями.

При проведении мезотерапии, помимо липолитиков, в состав могут входить и другие полезные компоненты. Наиболее распространенные из них:

Нестабилизированная гиалуроновая кислота. Такая кислота идентична той, что вырабатывается в теле человека на протяжении всей жизни, а потому она не вызывает никаких негативных реакций. Гиалуроновая кислота отвечает за увлажнение тканей, в том числе и кожи.

Коллаген и эластин. Эти два белка поддерживают эластичность и упругость кожи.

Кофеин. Восстанавливает водно-липидный баланс кожи.

Выделяют два вида липолитиков:

Прямые. Именно этот вид применяется для проведения мезотерапии тела или лица. Обладают высокой эффективностью, благодаря чему способны за несколько сеансов устранить локальные жировые отложения и складки.

Непрямые. Концентрация лецитина в этом виде липолитиков меньше. Поэтому назначаются они в большинстве случаев молодым девушкам, у которых проблемы ещё не так выражены.

Делать выбор в пользу того или иного вида лучше вместе с врачом-дерматокосметологом. Помните, что именно косметолог, который колет липолитики, сможет правильно оценить состояние вашей кожи и назначить оптимальный препарат для проведения процедуры.

Показания для введения инъекций с липолитиками

Мезотерапия липолитиками назначается в следующих случаях:

Локальные жировые отложения на лице, животе, плечах, животе, груди, бёдрах, ягодицах и т.д.

Дряблость и сниженный тургор кожи. Препараты с эластином и коллагеном в составе помогут повысить упругость кожи и снизить выраженность складок или устранить их полностью.

Проявления целлюлита. Например, мезотерапия липолитиками рекомендована при наличии растяжек на коже, появившихся из-за быстрого набора массы. Также мезотерапия подойдет для устранения стрий появившихся из-за быстрого похудения.

Впрочем, какую бы цель вы ни преследовали, лучше воздержаться от самостоятельного назначения себе процедуры, ведь только профессиональный врач-дерматокосметолог может грамотно подобрать процедуру для борьбы с теми или иными проблемами с кожей или фигурой.

Результаты мезотерапии липолитиками

мезотерапия тела липолитиками

При введении липолитиков уколами они проникают в жировые ткани и активно расщепляют клетки жира. После этого продукты расщепления выводятся из организма лимфатической системой. Четыре основных воздействия инъекций липолитиков на организм:

Расщепляются клетки жира, преобразовываясь в энергию.

Стимулируется обмен липидов.

Активируется микроциркуляция крови.

Улучшается отток лимфы.

Первые положительные изменения будут видны уже после нескольких сеансов. Впрочем, это не значит, что на полученном эффекте можно останавливаться. Ведь для выраженного и стойкого результата понадобится пройти весь назначенный специалистом курс. Длительность такого курса определяет опять же врач, взяв во внимание индивидуальные особенности пациента, выраженность проблемы, собственно, саму проблему (её вид). В одном курсе мезотерапии липолитиками обычно от четырёх до десяти сеансов. Промежутки между сеансами составляют 7-10 дней.

Как проводится процедура введения липолитиков

На первый взгляд может показаться, что процедура довольно простая, у некоторых может даже проскочить ошибочная мысль, что липолитик можно вводить самостоятельно. На самом деле, при введении инъекций нужно придерживаться нескольких параметров. Например, игла шприца должна погружаться на определённую глубину — до четырёх миллиметров. Также между самими инъекциями нужно соблюдать определённое расстояние в 10-15 мм. От правильно сделанных инъекций будет зависеть эффективность проведённой процедуры. Поэтому её выполнением должен заниматься только профессиональный врач-дерматокосметолог. Однако кое-что нужно будет сделать и пациенту. Во-первых, посетить заранее специалиста. Во-вторых, соблюсти все полученные от него рекомендации.

Для чего нужно посещать врача до процедуры

Первичный приём у врача-дерматокосметолога обусловлен необходимостью проведения краткой консультации и опроса с осмотром. На консультации вы узнаете о процедуре всю основную информацию. Также при появлении вопросов вы получите быстрый ответ от специалиста. Опрос и осмотр нужен для выявления противопоказаний, а также для подбора компонентов препарата.

К слову, о противопоказаниях. Процедуру нельзя проводить при:

Беременности и во время лактации.

Индивидуальной непереносимости липолитика или других компонентов.

Онкологических либо аутоиммунных болезней.

Наличии воспалений в области инъекций липолитика.

Острой стадии инфекционных либо хронических болезней.

Наличии келоидных рубцов.

Зато после того как выяснится, что у вас нет никаких ограничений к сеансу, его можно будет провести после окончания первичного приёма.

Введение липолитиков: процедура

Перед введением липолитика кожа в области обработки обеззараживается антисептиком и обезболивается кремом с эффектом анестезии. Когда обезболивающее подействует, врач приступит к введению препарата. Кстати, для этого используется очень тонкая игла, которая вместе с современными анестетиками позволяет провести процедуру максимально комфортно. При этом сеанс не отнимает много времени: его средняя продолжительность составляет 30-40 минут. Когда он закончится, врач расскажет вам о восстановительном периоде.

Читайте так же:
Режим питания для похудения по часам для мужчин

Восстановительный период после инъекций липолитиков

Для начала следует разобрать реакцию кожи на инъекции. Во-первых, появятся небольшие папулы в тех точках, в которые были сделаны инъекции. Во-вторых, также возможно появление на обработанной коже покраснений или отёчности. Но всё это проявления стандартной реакции кожи на инъекционную процедуру. Поэтому вы не должны проявлять беспокойство по поводу их появления. К тому же они пропадут сами по себе в течение относительно небольшого времени.

Что касается предписаний, то они в большинстве случаев подразумевают некоторые ограничения. Так, в первые два дня нельзя посещать баню или сауну. А вот от загара придётся воздержаться подольше: не менее двух недель. Любопытно, что нет никаких ограничений к загару до проведения сеанса. Если сеанс проводился на лице, то в первые дни лучше отказаться от декоративных косметических средств. Также специалисты рекомендуют не расчёсывать обработанные области, так как из-за этого может быть занесена инфекция.

Стоимость проведения мезотерапии липолитиками

Точную цену проведения сеанса мезотерапии проще всего уточнить у специалиста во время проведения консультации. Дело в том, что препараты для мезотерапии подбираются для каждого пациента индивидуально. Поэтому итоговая стоимость будет зависеть от выбранного препарата, а также от объёма вводимого состава.

Преимущества процедуры

Безусловно, мезотерапия является не единственным методом устранения локальных жировых отложений или проявлений целлюлита. Однако именно эту процедуру рекомендуют многие специалисты. Это связано с большим количеством положительных сторон мезотерапии:

Индивидуальный подход к каждому пациенту позволяет собрать максимально эффективный и безопасный препарат.

Возможность добавлять в препарат те или иные компоненты даёт возможность решать целый комплекс эстетических проблем одним составом.

Чтобы провести сеанс, врач использует тонкие иглы и современный анестетик, поэтому мезотерапия не сопровождается сильными дискомфортными ощущениями.

В нашей клинике используются только сертифицированные препараты, получившие все необходимые разрешения от Минздрава РФ.

Проведение процедуры в клинике «Лазерный Доктор»

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Другие статьи

Препарат для биоревитализации

Препарат для биоревитализации

Безусловно, одними из самых эффективных процедур в косметологии являются инъекционные, так как позволяют доставить препарат быстро и в нужную точку. Биоревитализация — это одна из самых востребованных инъекционных процедур на сегодня.

Нити для лица

Нити для лица

Нити в лицо на сегодня являются одним из самых эффективных и безопасных способов подтянуть кожные покровы лица. Многие специалисты даже сравнивают их с хирургической операцией, но при этом у тредлифтинга (а именно так называется процедура их установки) нет отрицательных сторон, присущих операции.

Депиляция и эпиляция: в чем отличия

Депиляция и эпиляция: в чем отличия

Наверняка многие из вас замечали, что есть люди, которые путают эпиляцию и депиляцию. С одной стороны, методы на самом деле похожи и их наименования созвучны, с другой — это все же разные процедуры.

Можно ли свести татуировку без следа

Татуировка в большинстве случаев делается на всю жизнь. Даже при удалении большинством наиболее распространенных способов на коже остаются различной степени заметности остатки рисунка.

До и после ботокса (фото)

До и после ботокса (фото)

Для многих современных людей первое появление морщин сродни появлению седых волос — кажется, что старость уже не за горами. Между тем морщины не всегда появляются из-за возрастных изменений.

Удаление лазером светлых волос

Удаление лазером светлых волос

Как известно, именно лазер считается одним из лучших инструментов для эпиляции.

Мозоль со стержнем

Хоть мозоль со стержнем и относится к доброкачественным новообразованиям, она всё же может стать причиной опасных последствий для человека. Поэтому многие специалисты рекомендуют её удалять.

Врач-косметолог

Врач-косметолог

Проблемы с кожей могут возникнуть у кого угодно и в разные периоды жизни. Особенно актуально это для жителей крупных городов.

Ноги сильно потеют и пахнут: что делать

Ноги сильно потеют и пахнут: что делать

Проблема гипергидроза актуальна не только для человека, который им страдает, но и для окружающих людей. Впрочем, хорошая новость заключается в том, что повышенной потливости давно изучена, а потому сегодня есть несколько методов её решения.

Глубокое очищение кожи лица

Глубокое очищение кожи лица

Простым взглядом не разглядеть то количество загрязнений, которое скапливается на коже, а главное — в порах. При этом простое умывание не поможет достаточно хорошо устранить все загрязнения — необходима глубокая чистка кожи. В нашей новой статье мы расскажем про процедуры глубокого очищения кожи.

Пищевой мел: польза и вред

Не так много найдётся людей, которых можно удивить тем, что кто-то рядом грызёт мел. А вот ответить на вопрос: откуда берётся такое желание, сможет далеко не каждый. Вопрос о пользе пищевого мела тоже далеко не праздный.

Читайте так же:
Можно ли есть пудинг при похудении

Пищевой мел: что это? Химический анализ продукта

Природный мел – это один из видов известняка или осадочная порода, образовавшаяся благодаря зоогенному фактору. Этот минерал белого цвета имеет мягкую, рассыпчатую структуру, которая не растворяется в воде.

Натуральный (природный) мел состоит из карбоната кальция с незначительной примесью карбоната магния. Возможно присутствие и оксидов металла, мелких частиц кварца и кальцита. Очень часто встречаются доисторические окаменелости.

Природный мел

Такой мел, разумеется, не пригоден для еды. Также несъедобным считается продукт, который используют в школе, строительстве и промышленности. Пищевой (медицинский) мел очищен от вредных примесей.

Почему люди едят мел? Какая от него польза?

Необычная для многих привычка грызть мел, имеет на самом деле вполне обоснованное объяснение. Причиной такого странного поведения может быть:

  • Недостаток железа в крови (железодефицитная анемия, малокровие).
  • Другой причиной пристрастия к мелу является низкое содержание кальция в организме. Такой дефицит может объясняться неправильным питанием, в частности – несбалансированным рационом.
  • Чаще других за употреблением мела можно застать беременных женщин. И такую «еду» не следует относить к странным пристрастиям этой категории людей. Организм женщины, вынашивающей в себе плод, требует повышенного количества кальция для формирования скелета будущего ребёнка.
  • Изменения в эндокринной системе тоже провоцируют желание употреблять природный кальций. При заболеваниях «щитовидки» происходит усиленное выведение кальция из организма.
  • Недостаток кальция в организме сказывается и на внешнем облике человека: болезнь зубов, тусклость и ломкость волос, расслаивающиеся ногти. Такие симптомы – сигнал о недостатке минерала для работы внутренних органов.

Иногда природный источник кальция употребляют люди с повышенной кислотностью желудка. Минерал быстро устраняет неприятные ощущения, которые причиняет изжога. Впрочем, чтобы устранить эти симптомы, вовсе не обязательно использовать мел.

Фармакологическая промышленность производит лекарственные препараты, которые можно применять для нормализации кислотно-щелочного баланса в желудке. Эти же препараты, обладающие антацидными свойствами, назначаются для лечения дуоденита и язвы желудка.

Иногда за поеданием мела можно застать маленького ребёнка. Это действие может быть проявлением детской любознательности, ведь малыши любят пробовать всё новое на вкус. Если же такая «еда» понравилась ребёнку, и он проявляет к ней ярко выраженный интерес, то это уже тревожный сигнал родителям.

Такое поведение показывает, что организм маленького человека нуждается в дополнительном количестве кальция. Поводом для этого может служить низкий показатель гемоглобина в крови.

Небольшой кусок мела, запитый свежевыжатым цитрусовым фрешом, однозначно принесёт пользы намного больше, так как при этих условиях организм усвоит его легче.

На актуальный вопрос, что именно даёт употребление пищевого мела: пользу или вред – врачи не дают однозначного ответа. Небольшое количество мела, разумеется, не причинит вреда здоровью.

Однако, этот минерал не стоит воспринимать ни как лекарственный препарат, ни как безопасный продукт, который можно есть без всякой нормы.

Мел пищевой

Вредные свойства продукта

Пищевой (аптечный) мел, несомненно, богат кальцием и некоторыми другими минералами, которые благотворно влияют на здоровье человека. Умеренное употребление этого продукта помогают формировать скелет ребёнка, укрепляют костную ткань пожилых людей.

Одновременно мел может быть полезен (в измельчённом виде) для здоровья зубов, ногтевых пластин и волос. Однако этот продукт способен причинить вред организму. Отрицательные последствия могут выражаться в следующем:

  • Натуральный кальций, поступающий в организм из природного материала, тяжело усваивается. Осадочная порода не растворяется полностью в воде. Точно также она себя ведёт и внутри человека. Это свойство служит предпосылкой для образования в почках песчаных отложений и камней.
  • Наиболее полное усваивание продукта происходит только в том случае, если его употреблять вместе с витамином С или соками с высоким содержанием этого витамина.
  • Для употребления внутрь допускается использовать только специально изготовленный пищевой мел. Все остальные виды этого продукта в пищу непригодны. В эту категорию входит кормовой мел (для животных), строительный и школьный. Различные добавки, применяемые для изготовления этих видов, не входят в разряд съедобных.
  • Чрезмерное поедание минерала может привести к расстройству внутренних органов. Кроме этого сухой продукт осаждается на слизистой оболочке дыхательных путей. Есть опасность повреждения зубной эмали, приводящая к последующему заболеванию зубов.

Недостаток в организме минералов можно установить путём анализов. Только лечащий врач вправе решать, необходим пациенту природный компонент или его нужно заменить подходящими для лечения лекарственными препаратами.

Кусочки мела

Вывод

Желание грызть мел официальная медицина рассматривает как случай пищевого извращения. Если взвесить все «за» и «против», то невозможно досконально установить, чего больше можно ожидать от этого продукта: пользы или вреда.

В лучшем случае его можно будет считать веществом, нейтральным по отношению к здоровью человека. Редкие случаи употребления этого минерала можно считать гастрономическим капризом.

Однако, если человек испытывает непреодолимое желание грызть куски мела систематически, есть весомая причина обратиться за помощью к врачу.

Читайте так же:
Бодифлекс для похудения питание

Железодефицитная анемия: болезнь, которая заставляет нас есть мел и шпатлевку

Иногда случается такое, что вместо любимых блюд или деликатесов нас тянет жевать мел, известку либо шпатлевку. Вопреки стереотипу, это странное желание может проявляться не только у беременных. Такое состояние в медицинской терминологии называется железодефицитной анемией, а в просторечии — малокровием. Этот патологический синдром может диагностироваться как у взрослых, так и у детей. Анемия является опасным состоянием, от которого нужно избавляться как можно скорее — иначе она способна нанести серьезный ущерб как физическому, так и психическому здоровью. К счастью, заболевание успешно поддается лечению благодаря приему фармацевтических препаратов и подбору правильной диеты.

В чем заключается суть проблемы?

При анемии в кровотоке снижается концентрация гемоглобина и падает количество эритроцитов. Эритроциты доставляют кислород от легких к внутренним органам, а при движении в обратном направлении выводят за пределы организма углекислый газ. Транспортную функцию для них при этом выполняет гемоглобин, который является основным компонентом красных кровяных телец. В состав гемоглобина входит белок под названием игем, в котором выделяют два элемента: протопорфирин IX и двухвалентное железо.

Когда кислород не поступает в достаточных количествах к тканям и органам, это приводит к гипоксии (то есть кислородному голоданию). Гипоксия особенно опасна для головного мозга: гибель нервных клеток ведет к постепенной деградации личности. У детей замедляется физическое и умственное развитие, нарушается речь. Анемия у беременных женщин приводит к патологиям плода и осложнениям для матери.

Симптоматика

К наиболее распространенным симптомам железодефицитной анемии относятся:

  • постоянная усталость;
  • падение работоспособности;
  • головокружения;
  • шум и звон в ушах;
  • одышка при подъеме по ступеням;
  • утрата аппетита;
  • ухудшение состояния ногтей и волос;
  • бледная или желтушная кожа;
  • плохое настроение без объективных на то причин (апатия, раздражительность или чередование того и другого).

У некоторых пациентов дает о себе знать также и другая симптоматика. Например, язык начинает пощипывать, а его слизистая оболочка пересыхает. Хочется есть пищу с ярко выраженным острым, кислым или соленым вкусом. При осмотре доктор обнаружит, что сосочки на языке атрофировались. Глотание может оказаться затруднено: в горле как будто застревает инородное тело, которого на самом деле там нет. В области рта проявляется хейлит: губы бледнеют и покрываются поперечными трещинами, кайма на линии их смыкания приобретает ярко-красный оттенок. Сердцебиение учащается. Женщины могут жаловаться на жжение и зуд в области вульвы.

По информации ВОЗ, скрытый недостаток железа присутствует у 3,6 млрд человек по всей планете, а явно выраженная анемия — у 1,8 млрд.

О том, что анемия присутствует у пациента давно, свидетельствуют следующие признаки:

  • волосы седеют, тускнеют и редеют;
  • лицо покрывается морщинами и трещинками, кожа становится зеленоватой, румянец проступает на ней очень быстро;
  • ногти сначала становятся плоскими, а затем принимают вогнутую форму;
  • мышцы слабеют, человек плохо переносит физические нагрузки;
  • слизистые оболочки половых и дыхательных органов, а также пищеварительного тракта атрофируются.

Вместе со вкусом может измениться и обоняние. Больному начинает казаться, что сырая крупа вкуснее отварной. Он с удовольствием грызет лед и уже упоминавшиеся выше строительно-отделочные материалы.

Причины развития заболевания

К наиболее частотным причинам возникновения железодефицитной анемии относятся:

  • несбалансированный рацион (дефицит железа, переизбыток либо дефицит витамина В12);
  • веганство и вегетарианство;
  • отравление тяжелыми металлами;
  • сбои в метаболизме фолиевой кислоты;
  • гепатит, герпес, цитомегаловирус, частые инфекционные заболевания;
  • хронический гастрит и иные болезни желудочно-кишечного тракта;
  • глистные инвазии;
  • маточные кровотечения.

Беременным женщинам и подросткам особенно часто хочется погрызть мел, потому что в период взросления или вынашивания ребенка потребность организма в питательных веществах повышается. Помимо них, в группе риска находятся новорожденные на первом году жизни, люди пожилого возраста и около 60 % малышей, рожденных от многоплодной беременности.

В медицинской терминологии пониженное содержание железа в плазме крови называется сидеропенией.

Как железо усваивается в организме?

В организме здорового взрослого человека находится до 5 г железа. 70 % от этого объема участвует в создании гемоглобина.

Чтобы молекулы железа благополучно всасывались из двенадцатиперстной кишки, нужен белок трансферрин. Он доставляет железо к костному мозгу, месту синтеза эритроцитов. Трансферрин синтезируется в печени, и там же хранятся запасы этого белка на случай внезапного дефицита.

В человеческом организме железо не вырабатывается. Его нужно получать с пищевыми продуктами.

В зависимости от того, насколько вследствие дефицита железа упал гемоглобин, выделяют три степени анемии:

  1. Тяжелая — уровень гемоглобина составляет менее 70 г/л.
  2. Средняя — концентрация гемоглобина находится в пределах 70–90 г/л.
  3. Легкая — уровень гемоглобина пребывает в диапазоне от 90 до 100 г/л.

Избытки железа выводятся за пределы организма через потовые железы, во время менструальных кровотечений, а также вместе с калом и мочой. Каждые сутки такими путями тело покидает примерно 2 г железа — соответственно, такие же объемы должны поступать из пищи.

Читайте так же:
Пяти разовое правильное питание для похудения

Как диагностируют и лечат анемию?

Диагностировать анемию можно только по результатам лабораторных анализов крови. Необходимо исследовать следующие параметры:

  • уровень гемоглобина;
  • количество эритроцитов;
  • среднее содержание и среднюю концентрацию гемоглобина в эритроцитах;
  • уровень ферритина;
  • уровень трансферрина;
  • железосвязывающую способность сыворотки.

У больных с анемией железосвязывающая способность сыворотки повышается, а все остальные параметры понижаются.

Ферритин представляет собой железосодержащий белок, в виде которого железо запасается в организме.

Иногда требуется также пункция костного мозга и консультации узких специалистов. У мужчин анемией часто сопровождаются заболевания предстательной железы и геморрой, поэтому им необходимо посетить уролога и проктолога. Женщин направляют к гинекологу, так как проблему могут спровоцировать заболевания матки либо ее придатков.

Увы, свыше половины пациентов пренебрегают диагностикой, списывая недомогание на переутомление на работе, наступление осени, проблемы в личной жизни или иные причины внешнего характера. В результате болезнь доходит до тяжелой стадии, когда избавляться от нее становится и сложнее, и дороже.

Анемию лечат продолжительным приемом препаратов, содержащих двухвалентное либо трехвалентное железо. Препараты с двухвалентным железом обычно усваиваются лучше, но у трехвалентного меньше вероятность побочных эффектов. К побочным эффектам относятся в основном боли в животе, тошнота и запоры. Назначать такие лекарства и рассчитывать их дозировку в индивидуальном порядке должен только врач. Сначала надо будет принимать лечебные дозы, чтобы нормализовать уровень гемоглобина, а затем — перейти на профилактический объем. В дополнение к лекарствам врачи часто назначают БАДы, содержащие органические соли железа: бисглицинат, глюконат, фумарат.

Крайней мерой для пациентов с анемией становится переливание крови. К нему прибегают по решению врачебного консилиума в том случае, если уровень гемоглобина в крови падает до 60 г/л.

Самочувствие пациента может улучшиться практически сразу после начала приема препаратов. Однако для стабилизации уровня гемоглобина потребуется как минимум 1–1,5 месяца.

Что надо есть, чтобы не тянуло жевать мел?

При анемии нужно включить в рацион не только продукты, богатые железом, но и пищу, которая содержит микроэлементы, способствующие усвоению металла. К этим микроэлементам относятся никель, кобальт, марганец, медь, а также витамин С. Эти вещества лучше всего получать из цитрусовых, капусты, кукурузы, орехов, бобовых, морепродуктов, речной и морской рыбы.

Железо в умеренном количестве, то есть от 1 до 5 мг на 100 г продукта, содержится в:

  • меде;
  • шпинате;
  • капусте;
  • картофеле;
  • мясе курицы;
  • яичном белке;
  • яблоках;
  • абрикосах;
  • изюме;
  • говядине;
  • баранине;
  • гречке;
  • пшене;
  • овсе.

Более 5 мг железа на 100 г продукта содержится в:

  • говяжьих почках;
  • говяжьем языке;
  • говяжьей и свиной печени;
  • яичном желтке;
  • чернике;
  • шиповнике;
  • кураге;
  • черносливе;
  • халве;
  • сушеных яблоках.

Иногда для выздоровления достаточно одной только диеты. Но если анемия была диагностирована поздно и уже перешла на среднюю или тяжелую стадию, диету надо совмещать с приемом лекарств.

Наш организм лучше всего усваивает железо, полученное из мясной продукции.

Во время лечения железодефицитной анемии углеводы разрешается употреблять в любом количестве. А вот жиры как животного, так и растительного происхождения из рациона желательно убрать или хотя бы свести к минимуму.

Это заболевание намного легче предотвратить, чем лечить. Достаточно следить за своим рационом и вовремя сдавать анализы при недомоганиях.

Почему хочется есть мел? О каких заболеваниях может рассказать странная привычка?

Почему хочется есть мел

Почему хочется есть мел? Желание вкусить что-нибудь необычное знакомо, пожалуй, каждому человеку. Лидирует в списке странных пищевых пристрастий мел. Его нередко грызут школьники, беременные женщины. Специалисты убеждены: вредная привычка может быть индикатором опасных заболеваний или состояний и пагубно отразиться на здоровье. Существуют ли безопасные способы удовлетворить потребность организма? Читайте.

Что такое мел?

Чтобы ответить на вопрос, почему хочется есть мел, нужно разобраться, что вообще представляет собой названное вещество. Итак, что такое мел?

Мелом называют природный материал органического происхождения, один из многочисленных видов известняка. Образуется это вещество из древних отложений – скелетных обломков животных, раковин доисторических моллюсков, известковых наростов водорослей. Меловая порода складывается из двух частей: карбонатной и некарбонатной. 98–99 % карбонатной части представлено карбонатом кальция. Некарбонатная часть образована оксидами металлов, кварцевым песком, глиной, мергелями и прочими соединениями.

В советские годы на школьных досках писали именно таким мелом. Его называли кусковым. Позже специально для учебных целей стали производить прессованный мел, основу которого составлял уже гипс, смешанный с известняком, крахмалом, клеем, красителями.

Таким образом, мел – это по большей части карбонатная соль кальция.

Почему хочется есть мел?

Специалисты убеждены: необычные гастрономические пристрастия являются сигналом организма о том, что для его нормальной работы не хватает каких-либо веществ. Срабатывает механизм естественной саморегуляции. К таким звоночкам нужно прислушиваться очень внимательно, чтобы не проследить начало болезни.

Читайте так же:
Что необходимо есть чтобы сбросить вес

Почему хочется есть мел? В первую очередь это может указывать на то, что у человека понижен уровень гемоглобина в крови. Замечено, что при железодефицитной анемии происходит нарушение работы вкусовых и обонятельных рецепторов. Пациенты жалуются на то, что у них возникает непреодолимое желание есть мел, глину, песок, бумагу, нюхать керосин, краски, влажный пепел табака. Если при этом наблюдается слабость, снижение иммунитета, учащённое сердцебиение, плаксивость, ломкость ногтей, бледные кожные покровы, то необходимо незамедлительно посетить врача и сдать анализ на уровень гемоглобина.

Ещё одной вероятной причиной странного желания есть мел может стать дефицит кальция в организме. Виновниками плохого усвоения минерала в организме специалисты называют нарушения в работе печени, щитовидной железы, а также недостаток витаминов D, E и C. А это значит, что при возникновении дикой тяги погрызть мел, необходимо проверить состояние названных органов и увеличить потребление витаминов, лучше – натуральных, так как их усвоение составляет 90 % (синтетические усваиваются лишь на 10 %).

Определив, почему хочется есть мел, разберёмся, поможет ли известняк пополнить запасы кальция в организме и не опасно ли его грызть.

Восполнит ли мел недостаток кальция? Вред известняка

Способен ли мел восполнить недостаток кальция, имеющийся в организме? Для ответа на этот вопрос обратимся к физиологии человека.

Доказано, что карбонат кальция, который является основной составляющей частью мела, содержит 40 % элементарного кальция. Это гораздо больше, чем в других солях минерала (цитрате, глюконате, лактате и прочих). Однако усваиваемость такой формы кальция довольно-таки низкая – всего 17–22 %. И это при условии нормальной или повышенной кислотности желудочного сока. Если же кислотность понижена – а таких случаев в медицинской практике немало – степень усвоения макроэлемента практически приравнивается нулю. Так что пользы организму поедание мела не принесёт никакой, а вот проблем со здоровьем добавит немало.

Одна из таких проблем – образование камней в почках. Карбонат кальция оседает в главном органе выделительной системы и вызывает образование песка и самых твёрдых почечных камней, с трудом поддающихся растворению – кальциево-оксалатных.

Кроме того, на усвоение большого количества мела организм расходует значительную часть соляной кислоты желудка, защищающей организм от проникновения с пищей вредоносных микроорганизмов. В результате барьерная функция желудочно-кишечного тракта ослабевает. Человек чаще страдает инфекционными заболеваниями.

Поедание мела таит в себе ещё одну серьёзную опасность – свинцовое загрязнение организма. Американские учёные исследовали соединения кальция природного происхождения и обнаружили в них высокие дозы тяжёлого металла (6–25 мкг на 800 мг кальция). Избавиться от свинца, однажды попавшего в организм человека, в дальнейшем будет очень непросто. Металл поражает мозг, почки, эритроциты. Особенно опасен свинец для детей. Отравление металлом вызывает у них снижение интеллектуальных способностей (а значит, и успеваемости), изменение поведения (наблюдается немотивированная агрессия).

Чем заменить мел?

Если ответом на вопрос, почему хочется есть мел, стала банальная нехватка кальция, необходимо установить причину плохого усвоения макроэлемента, устранить её и только после этого заниматься восполнением запасов минерала, предварительно решив, чем заменить мел.

Существует немало природных средств, способных эффективно и мягко наладить работу печени. Например, девясил высокий. Корень растения увеличивает желчеообразование, усиливает желчевыведение, очищает печень и желчевыводящие пути от токсинов и шлаков.

Безопасно восстановить гормональный баланс при заболеваниях щитовидной железы поможет лапчатка белая. Доказана высокая результативность применения корневищ растения как при гипотиреозе, так и при гипертиреозе.

Для удобства применения оба растения выпускаются в таблетизированных формах – препараты Мези-Вит и Тирео-Вит. Всё разнообразие полезных веществ, заложенное в травы природой, сохраняется в названных биокомплексах благодаря применению уникальной технологии криообработки.

Восполнить нехватку витаминов, приводящих к дефициту кальция, позволят биодоступные натуральные витаминные комплексы, например Апитонус П.

После восстановления нарушенных функций печени и щитовидной железы можно приступать к устранению дефицита кальция. Предпочтение следует отдавать легкоусваиваемым и безопасным для здоровья формам кальция и препаратам на их основе, таким как Остеомед, в котором минерал представлен своей цитратной формой.

Если же попытка выяснить, почему хочется есть мел, привела человека в кабинет гематолога, значит причина странного пищевого пристрастия – в низком уровне гемоглобина. В этом случае на помощь опять же придёт природа. Существует немало растений, способных эффективно восполнить недостаток в организме железа. Одно из них растёт у нас буквально под ногами – крапива двудомная (содержится в препарате Крапива П). Биологически активные атомы железа, содержащиеся в жгучей траве, способны легко встраиваться в формулу человеческого гемоглобина (являются геминовыми) и быстро повышать его уровень.

Устранение патологий, побуждающих организм требовать себе мел, избавит человека от многих проблем со здоровьем, поэтому пренебрегать странным симптомом не стоит.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector