Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Аир — растение с душистым корнем

Аир — растение с душистым корнем

Автор: Алла Федорченко
Практикующий эндокринолог-диетолог по вопросам здоровья и молодости, сахарного диабета, щитовидной железы, ожирения, похудения и стройности.

Корень аира

Калорийность и химический состав. Почему этот продукт считается полезным. Может ли он нанести вред организму. Использование лечебного корня аира в кулинарии: как есть, что приготовить.

Состав и калорийность корня аира

Засушенный корень аира

Энергетическая ценность аира нулевая, в нем не содержатся белки, жиры и углеводы, и это логично, ведь данное растение не является продуктом питания в классическом смысле, несмотря на то, что когда-то корень кушали как отдельное лакомство.

Что же содержится в растении, если не привычные для нас белки, жиры и углеводы? Различные биологически активные элементы, полезные для нашего организма — витамины, микро- и макроэлементы, органические кислоты, эфирные масла, дубильные вещества, фитонциды, алкалоиды, танины, альдегиды, крахмал, смолы и т.д.

Полезные свойства корня аира

Как выглядит корень аира

Столь богатый химический состав обуславливает высокий целительный эффект продукта. Лечебные свойства корня аира описал еще Гиппократ. Он отметил его благотворное влияние не только на физическое, но и на психическое здоровье. С древних времен корень присутствовал в арсенале целителей и знахарей, на его основе готовились лекарственные настои для лечения тех или иных заболеваний.

И сегодня существует масса целительных рецептов на основе растения, терапевтический эффект которых весьма широк. Особенно уважают культуру за целительные свойства в Китае.

Давайте же разберем основные полезные влияния корня аира на организм:

    Благоприятное влияние на работу желудочно-кишечного тракта. Корень оказывает целый спектр благотворных действий на деятельность пищеварительной системы. Главным образом здесь «работают» эфирные масла, входящие в его состав — они оказывают влияние на вкусовые рецепторы, тем самым улучшая аппетит, способствуют выработке желудочного сока, помогают бороться с метеоризмом и запорами. Также важное значение играют дубильные вещества, они действенны в лечении диареи и колита.

Вред и противопоказания к корню аира

Заболевание почек

Но, тем не менее, несмотря на все выше озвученные благотворные свойства растения, нужно отметить, что между пользой и вредом корня аира — тонкая грань. В начале статьи мы говорили о том, что Роспотребнадзор включил эту культуру в список сильнодействующих растений с возможным наркотическим эффектом. Что это значит?

То, что даже абсолютно здоровому человеку нужно проявлять осторожность при употреблении продукта в пищу и/или использовании его для лечения тех или иных недугов. Выбирая рецепты, всегда нужно опираться на проверенный источник. Кроме того, стоит сказать, что существует группа людей, которым растение запрещено в принципе.

Противопоказания к корню аира распространяются на:

    Беременных и кормящих женщин;

Как едят корень аира?

Специя корень аира

Отвечая на вопрос, как едят корень аира, следует начать с напоминания о том, что Роспотребнонадзор не считает его абсолютно безвредным продуктом. Однако стоит добавить, что в список опасных внесены лишь два сорта — болотный и злаковый.

Но, так или иначе, это растение содержит в себе множество биологически активных компонентов, а потому с каким бы сортом вы ни имели дело, кушать корень свежим и в больших количествах мы вам не рекомендуем. Впрочем, не только потому, что это может вызвать ту или иную негативную реакцию со стороны организма, но и поскольку это вряд ли будет вкусно.

В кулинарии применение корня аира заключается в использовании его в качестве специи, особенно он ценится в индийской и исламской кухне. Он имеет весьма интересный запах, нечто среднее между розой и цитрусовым плодом, а вкус его выражено терпкий. Он является весьма достойной заменой более дорогостоящим мускатному ореху, корице и т.д. Причем используется он довольно широко — эту добавку можно встретить и в составе печенья, и в рыбных консервах, и в ликере.

Впрочем, в этом разделе нельзя не вспомнить о популярной прежде традиции кушать корень аира в засахаренном виде. И если вам хочется попробовать его как самостоятельный продукт, вы можете это сделать, предварительно засахарив его или приготовив из него варенье. Рецептов выполнения данных процедур довольно много, и ниже мы разберем некоторые из них.

Рецепты блюд с корнем аира

Цукаты из корня аира

Однако прежде чем мы расскажем об использовании в рецептах корня аира, мы хотим привести основные общие рекомендации по применению этой приправы, чтобы в дальнейшем вы могли включать ее и в другие блюда. Если сравнивать его с другими специями — больше всего он походит на корень имбиря и лавровый лист. Однако особенные уникальные вкусовые и ароматические нотки он, определенно, имеет.

В первую очередь стоит отметить, что это отличная специя для тушения мяса (особенно печени), картофеля и овощей. Также хорошо он дополняет супы — в высшей степени гармонирует с рыбными бульонами. Кроме того, его можно добавлять в компоты, чтобы дополнить их оригинальными вкусовыми нотками и сделать полезнее. В домашних винах и ликерах приправа тоже звучит отлично.

Ну что ж, а теперь давайте, наконец, разберем несколько готовых рецептов:

    Пряный рыбный бульон. Филе любой любимой рыбы (500 грамм) крупно порежьте, смажьте маринадом из черного перца (1/2 чайной ложки) и кунжутного масла (1 чайная ложка). Смешайте воду (600 мл) с рисовым вином или сухим хересом (150 мл) и доведите до кипения. Добавьте рыбу и варите 5-7 минут. Положите корень аира (3 см), влейте соевый соус (2 столовые ложки) и соус чили (1 чайная ложка). Варите еще 3 минуты, вытащите корень. Этот пряный ароматный бульон отлично кушать со свежим хрустящим багетом и зеленью.

Интересные факты об аире

Как растет аир

Название растения происходит от греческого слова «acoruc», что означает «растение с душистым корнем».

Существует легенда, согласно которой корень брали с собой татары в свои завоевательные походы, чтобы обеззараживать воду. Сегодня научными способами выявлены антисептические свойства растения, но можно только догадываться, откуда о них узнали люди в древние времена.

Примечательно, что растение может быть опыленным лишь на родине, так как только там имеются насекомые, которые умеют опылять аир. На «чужбине» же культура размножается вегетативно посредством корня и не имеет плодов.

Долгое время растение наделяли могущественной силой, корни засушивали, поджигали и применяли в мистических ритуалах.

В Древней Греции и Риме из него изготавливали различные лечебные мази и настои, но в этих странах оно не произрастало, поставщиками для древних врачевателей были финские торговцы.

Поскольку произрастает культура главным образом близ болот и в водоемах, заготавливать аир удобнее всего ранней весной или осенью, так как в эти сезоны вода уходит, и корень легко извлечь. Правильная засушка проводится следующим образом: сначала корень держат на улице или в хорошо проветриваемом помещении, после чистят, режут и сушат либо естественным образом, либо в духовке при температуре не выше 40 градусов.

Читайте так же:
Крем для похудения clarins masvelt

Выращивать аир можно в комнатных условиях, однако он требует тщательного ухода, главное условие которого — регулярный обильный полив.

Из корня получают эфирное масло, которое активно используется в косметологии. Но так как запах масла не слишком приятен, его обычно сочетают с другими ароматными маслами — пачули, лаванда, кедр, мирт, цитрусы и т.д.

Смотрите видео про корень аира:



Это экзотический для нас продукт, однако в Китае его очень уважают за целительную силу, а в Индии активно используют в кулинарии. Он очень полезен и имеет необычный вкус. Конечно, если вам удастся отыскать корень в нашей стране, обязательно его попробуйте, только не забывайте следовать правилам его употребления и помните о противопоказаниях и мере.

Аир болотный

Аир болотный (его же называют обыкновенным, а иногда — тростниковым) — многолетник, травянистое растение, которое может расти как в воде, так и на почве. Стебель Аира болотного зеленый, растет прямо вверх, не разветвляясь, имеет три грани и достигает высоты до 1,2 метра. Стебель окружен длинными узкими листьями зеленого цвета, по длине стебель и листья могут быть практически одинаковыми. Цветет Аир мелкими цветочками желто-зеленого оттенка, которые формируют из себя початки около 10 см длиной. Период цветения, в зависимости от региона, может наступать с конца весны до середины лета. Корневища Аира тростникового толстые, до 3 сантиметров в диаметре, и длинные — их протяженность составляет до полутора метров. Корни имеют желтый цвет с зеленоватым оттенком, растут в горизонтальной плоскости, расползаясь близко к поверхности земли. От основного корневища вниз отходит большое количество небольших белых корешков.

Аир в качестве среды обитания выбирает болотистые местности, береговые полосы рек и озер, хорошо разрастается на мелководье. Может расти в канавах с водой, на затопленных лугах. Аиру подходят почвы с содержанием песка, торфа, илистые берега прудов. Часто обширные заросли Аира тростникового соседствуют с другими болотными растениями, хвощами, тростниками, разными видами осок.

Неприхотливое и легко размножающееся растение, Аир болотный широко распространился по всему миру. Куски Аирных корней могут долго плыть по реке, затем течение приносит их к берегу и корни дают проростки. Родиной растения считаются азиатские страны, а в настоящее время Аир растет и в европейских странах, и на североамериканском континенте, и даже в Бразилии. В нашей стране Аир растет по обе стороны уральских гор, можно повстречать его и около рек южно-европейской части страны, и в сибирских болотах, и в дальневосточных водоемах. В разных регионах Аир получил разные прозвища — в народе зовут его и просто “ир”, и “ирный корень”. Считается, что на территории России Аир в свое время появился благодаря татарскому нашествию, с этим связаны такие его названия как “татарское зелье”, Сабельник татарский” или просто Татарник”. Среди известных народных имен Аира тростникового также явр, касатик, лепешник, гавиар.

Заготовка и хранение

Для лечебного использования применяются корневища Аира тростникового, которые имеют интенсивный пряный аромат и горьковатый, жгуче-терпкий вкус.

Иногда собирают корни в начале весны, пока не началось половодье, но чаще — осенью, при снижении уровня воды в водоемах. Корни выкапывают с помощью лопат, из воды достают вилами. Первым этапом обработки является промывание сырья, которое обычно сильно загрязнено остатками илистой или песчаной почвы. Затем от корней отчищают кору, отрезают остатки листьев, слегка подсушивают на воздухе. Подвяленные корни режут на отрезки не более 20 сантиметров, корневища большого диаметра дополнительно нарезают повдоль. Окончательная сушка производится в тени под навесами, либо в сушилках при очень низкой температуре (не более 30 градусов), чтобы сохранить в целости Эфирные масла.

Признаком готовности сырья является то, что корни перестают гнуться, становятся ломкими. Внутри корневища белого цвета, могут иметь бледно-розовый, желтоватый или зеленоватый оттенок.

Хранить готовое сырье следует в сухом месте. Свои целебные свойства правильно высушенные корни Аира сохраняют на протяжении двух-трех лет.

История использования

Аир известен человечеству уже несколько тысячелетий. Поначалу люди оценили яркий аромат и необычный вкус болотного растения, и ирный корень стали применять как пряность. В Индии, которая считается исторической родиной Аира, он издавна используется как приправа к мясным и рыбным блюдам, и известен как антибактериальное средство. Стебли Аира на востоке принято было жевать во времена широкого распространения тифа, холеры и других тяжелых инфекционных заболеваний, чтобы избежать заражения. В Тибете Аир применяют как средство от болезней горла и желудка. Традиции китайской медицины предписывают использовать корни Аира при ревматических заболеваниях, эпилептических припадках, для улучшения слуха, и даже для борьбы с холерой. Китайцы полагают, что Аир не только противостоит бактериям, но и является преградой на пути злых потусторонних сил — различные части растения раскладывают на входе в дом, у постели и на подоконниках, чтобы отпугнуть недружелюбно настроенных духов, а заодно и некоторых насекомых. Корейские лекари советуют Аир болотный в случае проблем с желудочно-кишечным трактом, для поднятия тонуса организма, улучшения зрения и памяти, стимуляции аппетита, а еще при артритах, ранениях и кожных заболеваниях.

Аир болотный был популярен в кулинарии древней Персии, но в европейской медицине начал применяться благодаря врачам Древней Греции и Римской империи — туда высушенные корни Аира завезли ближневосточные торговцы. Описание лекарственных свойств Аира встречается в записях Плиния Старшего и “отца медицины” Гиппократа. Диоскорид советовал Аир как лекарство при болезнях печени, органов дыхания, а также в качестве мочегонного и средства, поднимающего общий тонус организма.

Подробно описывает лечебные свойства Аира Авиценна: это растение, по его словам, борется с метеоризмом, обладает мочегонными свойствами, очищает организм, полезно при печеночных и желудочных недугах, а также при мышечных спазмах и болях. Отмечены Авиценной и обезбаливающее действие Аира: целитель советует применять его при зубной боли, болях в груди, в боку, в матке, в кишечнике. При этом Авиценна отмечает, что Аир улучшает цвет лица и лечит селезенку. Особо отмечено в его трудах, что растение является сильным афродизиаком — болотный корень “вызывает страсть и усиливает желание”.

Читайте так же:
Коктейль для похудения сельдерей огурец ананас

Знакомство европейцев с Аиром также начиналось с кулинарной стороны. Несмотря на то, что растение произрастало по берегам местных рек, о его свойствах долгое время никто не подозревал. Более того, люди не догадывались, что дорогая восточная сладость под названием “трость благовония”, привозимая из Турции, не что иное как засахаренные корни Аира — и, разумеется, турки держали состав лакомства в строжайшем секрете. Тайна была раскрыта лишь в 16 веке, когда необработанные корни Аира заполучил австрийский посол и передал в ботанический сад в Вену. В скором времени европейцам стало известно и о лечебных свойствах Аира, и даже началось его культивирование. В различных европейских странах возникли различные традиции применения Аира — поляки и литовцы добавляют порошок из листьев при выпечке хлеба, а болгары используют Аир для лечения почечных, печеночных и различных гинекологических заболеваний, а также для успокоения нервов при истерических симптомах. К 18 веку Аир болотный добрался и до североамериканских стран.

В России же, как свидетельствуют источники, Аир болотный появился гораздо раньше, благодаря татарским кочевникам. У них бытовало поверье, что Аир очищает водоемы, в которых произрастает, настолько, что вода из них становится пригодной для питья. Учитывая, что полезное растение легко размножается — достаточно бросить корень в воду — татары разбрасывали корешки Аира по всем рекам и озерам, мимо которых пролегал их маршрут. Затем корни Аира прорастали, а по весне обломки новых корневищ путешествовали дальше по реке, несомые половодьем.

Сейчас Аир находит применение в различных сферах, помимо медицинской и пищевой. Плантации Аира болотного высаживают в азиатских и западноевропейских странах, в Украине и Белоруссии, и даже в Бразилии. Его продолжают ценить как пряность, делают из него чай, десерты, варенье. Эфирное масло Аира служит сырьем для парфюмерной промышленности. Народные умельцы применяют Аир для дубления кож и для бондарного дела.

Химический состав

Корневища Аира являются источником Эфирного масла, которое может составлять до 5% состава сырья, именно ему растение обязано своим характерным пряным ароматом и привкусом. В Аирном масле содержатся многочисленные терпены: азарон, каламенон, борнеол и другие, и помимо этого, камфора, натуральные кислоты и Фитонциды, обладающие антибактериальным и противовоспалительным действием. Горькие соединения, Гликозиды и алкалоидные соединения усиливают оздоровительные эффекты Аира болотного, положительно действуют на процессы переваривания пищи, усиливают аппетит, стимулируют выработку желудочных соков. Также в Аирных корнях есть йод, смолистые соединения, катехины, танины, слизистые вещества, Крахмал и разнообразные Витамины. Акорин оказывает желчегонный эффект и тонизирует желчный пузырь.

Применение в медицине

Исследования показывают, что корни Аира обладают разнообразными лечебными эффектами: они обезбаливают, снимают воспаления, способствуют регенерации, успокаивают нервную систему, укрепляют сердечно-сосудистую систему и благотворно влияют на функцию зрения. Есть доказательства, что Аир является спазмолитиком и бактериостатиком. Все это позволило включать Аир болотный в российские фармакопеи и производить лекарственные препараты на его основе. Эфирное масло из корневищ Аира, а также спиртовые и водные препараты считаются хорошим средством при расстройствах желудочно-кишечной системы, почечных и печеночных недугах, при болезнях селезенки, мочевого и желчного пузыря. Аир проявляет диуретические эффекты и дезинфицирует мочеполовую систему. Он зарекомендовал себя как хорошее средство помощи при гастритах и гепатитах, для остановки диареи, метеоризма, колик и прочих неприятных симптомов, свидетельствующих о неполадках в системе пищеварения. Аир улучшает аппетит и помогает справиться с изжогой.

В случае расстройств нервной сферы Аир оказывает успокаивающее действие, помогает снять судороги, включая случаи эпилепсии. Его советуют применять детям при рахите, а также болеющим диатезом — Аир хорошо воздействует в виде настоев для принятия ванн.

В традиционных народных рецептах ирный корень считается средством от малярии, а также от легочных болезней — он проявляет антисептическое действие и помогает избавиться от мокроты в дыхательных путях.

При болевом синдроме в суставах, включая артритные и ревматические боли, препараты на основе Аира служат для растираний. А в случае гинекологических проблем советуют проводить спринцевания либо добавлять Аир в настои для сидячих ванночек.

Аир помогает в случае сильной зубной боли, а заодно укрепляет десны и эмаль зубов — с этой целью народная медицина советует жевать корень либо полоскать рот отваром. Этот же способ помогает справиться с никотиновой зависимостью. Наружно отвар из Аира либо порошок его корня применяют при фурункулезе, лишае и язвах, для обработки ран, а также используют при мытье волос для предотвращения их выпадения.

Будьте осторожны, Аир болотный противопоказана при:

При гастрите, колите, холецистите, поносе, метеоризме, гепатите, нарушениях нервной системы

При заболеваниях желчного пузыря

При плохом выделении желудочного сока, для возбуждения аппетита и снятия желудочных спазмов

При изжоге

При поносе

При миоме

При язве желудка и двенадцатиперстной кишки

При ухудшении зрения

При лейкозе

Настойка

При табачной зависимости

Полоскания.

При пародонтозе, заболеваниях зубов и десен

При ослабленных, поврежденных волосах, при выпадении волос, перхоти, секущихся концах

Компрессы, примочки.

Сидячие ванны при геморрое, гонорее (триппере). «Ручные» или «ножные» ванны при нарушении кровообращения в конечностях (постоянно холодные руки или ноги).

Ванны. При прыщах, гнойниках, золотухе, рахите, расстройстве нервной системы, бессоннице, остеохондрозе, подагре.

Вопрос #58460 11.08.21

Галина

Сейчас я себя чувствую большую часть времени хорошо. Цикл стабильный (каждые 30 дней), длительность месячных 7 дней, последние несколько месяцев почти безболезненно проходят. Примерно за 14-12 дней до месячных грудь наливается и тянет, периодически по ногам бегают мурашки, в некоторые дни чувствую себя уставшей, появляется некая заторможенность (сложно сконцентрироваться на обычных делах — как будто клюю носом, засыпаю), но если в это время поспать или просто полежать, то часа через 4 становится легче. Занимаюсь по утрам йогой, вечером делаю медитации. Стараюсь больше есть овощей и фруктов, стараюсь выровнять график и ложиться и просыпаться раньше (сейчас у меня сидячая работа за компьютером и ложусь поздно, в последнее время периодически появляется геморрой, перед походом в туалет сильная сонливость). Посоветуйте правильный сбор (чтобы улучшить самочувствие) желательно в виде отваров для приема, спринцеваний и длительность курса приема. В приложении прикрепляю последние результаты анализов.

Ответ:

Давно не виделись!) Хорошо, что следите за собой!

Могу предположить легкий дефицит железа — месячные длинные, и за 4 недели кроветворение не успевает восстановиться.

Возможен также небольшой дефицит тканевого йода (цифра соотношения Т3 св. и Т4 св. должна быть выше).

Читайте так же:
Какой витамин пить для похудения

К 15 д.ц. овуляция НЕ произошла (маловато Прогестерона), но есть подозрение на эндометриоидные кисты.

Надо сделать индекс ROMA, если мнение гинеколога совпадает с мнением УЗИста.

Сидение усугубляет застой крови в малом тазу — ложитесь в позу березка и отталкивайтесь согнутыми ногами от стены — помимо своих упражнений.

Концентрацию внимания усилят ноотропы. Лучший — это гинкго билоба; если Ваше АД склонно к снижению, возьмём к нему корень аира болотного ; а с 14 д.ц. добавляйте в сбор 1-2 ст.л. зверобоя продырявленного.

Всех по 1 ст.л., смешать и приготовить стандартный настой из 1 ст.л. смеси на 300,0 мл воды.

Корень аира при похудении

Самылина И.А., Сорокина А.А., Пятигорская Н.В.

НИИ фармации Первый МГМУ им. И.М. Сеченова, Москва

Нет, наверное, такой болезни, которую не пытались бы лечить зверобоем. В народе говорят: “Как без муки не испечешь хлеба, так без зверобоя не вылечишь человека”. У этого растения много названий – зверобой обыкновенный, зверобой продырявленный, Ивановская трава, Иванова кровь, кровавник, семибратная кровь, хворобой, волшебная трава, полевая аптека.

Родовое название “Нуреricum” образовано от двух греческих слов: “hуро” – под и “еrеikе” – вереск; получается “растущий под вереском”, либо “похожий на вереск”. Название “реrfоrаtum” – перфорированный или продырявленный – растение получило из-за мелких прозрачных вместилищ, рассеянных по всей пластинке листа.

Наиболее известное название травы “зверобой” произошло, по одним предположениям, от казахского “джерабай”, обозначающего “целитель ран”, по другим – из-за способности зверобоя вызывать заболевание овец. Причем заболевают не все животные, в корм которых попадает зверобой, а только белые или пестрые и только в яркий солнечный день. На голове у таких животных образовываются припухлости, разрастающиеся в язвы, появляется сильнейший зуд. Но, стоит заболевшей овце перейти в тень, через некоторое время все болезненные явления исчезают. Оказывается, в зверобое есть вещества (гиперицин и другие конденсированные антраценпроизводные гликозиды), повышающие чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.

В старину зверобой считался волшебным растением. В сельской местности, набивая детям матрасы, к соломе обязательно добавляли зверобой, чтобы запах этого растения ограждал ребенка от испуга во сне. Зверобой продырявленный был излюбленным средством Парацельса, используемым против духов, враждебных человеку. Он писал: “Прожилки на его листьях суть сигнатуры. Если они проколоты, это означает, что растение это отгоняет всех призраков вокруг человека. …Нуреricum (зверобой) есть почти универсальное лекарство”. Упоминание о зверобое есть и в Аюрведе: “Природа его горяча и суха во второй степени. Зверобой оказывает очищающее, высушивающее и рассасывающее действие”. Зверобой считался лекарственным растением и в Древней Греции, и в Риме. О нем писали Гиппократ, Диоскорид и Плиний Старший. Авиценна рекомендовал “его пить сорок дней подряд, чтобы излечить воспаление седалищного нерва; а семя принимать внутрь для прекращения лихорадки”. В Киевской Руси зверобой считали травой от 99 болезней. По приказу царя Михаила в Сибири зверобой собирали, сушили, терли в муку и присылали в Москву “по пуду на всякий год”.

Зверобой – многолетнее травянистое растение семейства зверобойных высотой 30–100 см. Стебли гладкие, круглые, с двумя боковыми ребрами, наверху ветвистые. Корневище зверобоя продырявленного тонкое, сильноветвистое. Листья с многочисленными просвечивающимися светлыми и черными железками. При осмотре они кажутся проколотыми. Цветет зверобой с июня по август. Цветки собраны в соцветие. Лепестки ярко-желтые. Плод зверобоя – трехгнездная коробочка. Семена мелкие, продолговатые, бурые. Зверобой продырявленный распространен почти на всей европейской части России, на Кавказе, в Западной и Восточной Сибири, а также в горах Средней Азии. Растет на сухих лугах, холмах, полянах и опушках леса, в разреженных лесах и среди зарослей кустарника. Встречается как сорняк возле дорог и по окраинам полей.

Название “зверобой продырявленный” объясняется мелкими черными точечками, которые покрывают цветы и листья. Речь идет не об отверстиях, а о маленьких железах, заполненных красным красящим веществом – гиперицином. При самостоятельном сборе это верный признак идентификации зверобоя: если растереть цветок или почку между большим и указательным пальцами, они окрасятся в темно-красный цвет. Гиперицин особенно необходим для лечения депрессии, стрессов, нервных срывов, он не оказывает никакого побочного действия на центральную нервную систему.

Траву зверобоя заготавливают в фазе цветения растения (до появления незрелых плодов), срезая облиственные верхушки без грубых оснований стеблей.

Основными действующими веществами травы зверобоя продырявленного являются конденсированные антраценпроизводные – гиперицин и псевдогиперицин. Их количество составляет около 0,5 %. Гиперицин и псевдогиперицин сопровождаются смолистыми веществами, содержание которых достигает до 17 %. В траве зверобоя находятся флавоноидные гликозиды флавоноловой группы: рутин, кверцитрин, гиперозид, мирицетин, лейкоантоцианидины и антоцианы (5–6 %). Содержание гиперозида в траве достигает 1,0–1,2 %. Наряду с антрацен- и флавонолпроизводными в зверобое содержатся дубильные вещества (до 10 %), эфирное масло (0,2–0,3 %), сапонины, аскорбиновая кислота, каротин (до 55 мг/100 г).

Препараты зверобоя обладают вяжущими, противовоспалительными, антисептическими и стимулирующими регенерацию тканей свойствами. Лекарственные препараты из зверобоя продырявленного благоприятно воздействуют на функциональное состояние центральной и вегетативной нервной системы. Биофлавоноиды, содержащиеся в зверобое, связываются с бензодиазепиновыми рецепторами и оказывают седативное действие. Препараты улучшают настроение, повышают психическую и физическую работоспособность, нормализуют сон. Антидепрессивный эффект обусловлен способностью ингибировать обратный захват серотонина, норадреналина и дофамина, препараты зверобоя не обладают противопоказаниями и побочными эффектами, которые становятся неизменными спутниками химических антидепрессантов.

Из травы зверобоя получают настой, настойки и экстракты. На рынке зарегистрированы препараты Новоиманин, Негрустин, Зверобой, Гелариум Гиперикум, Деприм, Деприм форте. Трава зверобоя входит в состав растительных сборов “Бруснивер” и “Бруснивер-Т”, “Арфазетин”, “Мирфазетин” и др.

Настой зверобоя (10 г на 200 мл) применяют как вяжущее, дезинфицирующее и противовоспалительное средство внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, острых и хронических колитах небактериального происхождения. Принимают внутрь по 100 мл 3 раза в день до еды в течение 1–2 месяцев.

Настойка зверобоя и препарат Новоиманин оказывают противомикробное и противовоспалительное действие. Подавляют рост преимущественно грамположительных микроорганизмов, таких как Streptococcus pyogenes и Streptococcus agalactiae, пенициллиноустойчивых Staphylococcus aureus и метициллиноустойчивых Staphylococcus aureus. Показаны при абсцессах, флегмонах, инфицированных ранах, ожогах (I–III ст.), трофических язвах, пиодермии, мастите, рините, фарингите, гайморите.

Настойку зверобоя на 40 %-ном спирте (1 : 5) применяют как вяжущее и противовоспалительное средство в стоматологии (по 40–50 капель 3–4 раза в день) и для полосканий (30–40 капель на полстакана воды).

Читайте так же:
Квашенная капуста полезные свойства для похудения

Новоиманин применяют наружно, в виде раствора для влажных повязок, промывания полостей, электрофореза, ингаляций и капель (наружный слуховой и носовой проход); спиртовой раствор перед употреблением разводится 1 : 5–10–25–100 стерильной дистиллированной водой, стерильным 10 %-ным раствором декстрозы или 0,25 %-ным раствором прокаина. Растворы, полученные путем разведения 1 %-ного спиртового раствора, пригодны для применения в течение суток. В период лечения необходимо соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и занятиях потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Лекарственные препараты, основой которых является концентрат зверобоя, показаны для лечения депрессий легкой и средней стадий. Они оказывают антидепрессивное, анксиолитическое и седативное действие. Негрустин принимают по 1 капсуле 1–2 раза в день или по 1 мл раствора для приема внутрь 3 раза в день (неразведенный или с небольшим количеством воды во время приема пищи) в течение 6–8 недель. Зверобой назначают по 1–2 таблетке 3 раза в день в течение не менее 3 недель, возможно увеличение продолжительности лечения до 3 месяцев (не более). Гелариум Гиперикум применяют по 1 драже 3 раза в день в течение не менее 4 недель, Деприм – по 1 таблетке 3 раза в день в течение 4–6 недель, Деприм форте – по 1 капсуле 1–2 раза в день в течение 4–6 недель.

При всей своей популярности зверобой далеко не безобиден. Им нельзя долго пользоваться при артериальной гипертензии и тяжелой депрессии. Он противопоказан в детском возрасте (до 12 лет), при беременности и в период лактации. Даже у здоровых людей употребление большого количества крепко заваренного чая из зверобоя может вызвать симптомы острого гастрита (тошнота, боль в эпигастральной области, сухость слизистой оболочки полости рта, диарея или запор), а у страдающих гиперацидным гастритом или язвенной болезнью желудка от передозировки могут возникнуть сильные спазмы и боли в кишечнике. Одновременно со зверобоем нельзя применять аминокислоты, триктофан и тирозин, амфетамины, ингибиторы моноаминооксидазы, антидепрессанты (интервал между приемом должен быть не менее 14 дней). При совместном использовании с флуоксетином, пароксетином, сертралином, флувоксамином или циталопрамом зверобой утяжеляет гемолитические реакции и течение “серотонинового синдрома” (повышенное потоотделение, тремор, головокружение, тошнота, рвота, головная боль, боль в эпигастрии, беспокойство, тревога, состояние растерянности, смятения, чувство беспокойства и раздражительность).

Со стороны органов кроветворения передозировка может вызвать железодефицитную анемию. Зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, поэтому после приема чая или настоя из травы необходимо воздерживаться от загара, не находиться на солнце. При нарушении этого правила зверобой может спровоцировать солнечные ожоги кожи, экзему, пигментацию кожи и даже тяжелые дерматиты. Особенно тяжело они протекают у блондинов и у людей с нежной кожей, плохо воспринимающей загар. В случае хронической интоксикации следует избегать УФ-излучения в течение 1–2 недель.

Препараты зверобоя способны усиливать фотосенсибилизирующее действие других лекарственных средств: тетрациклинов, сульфаниламидов, тиазидных диуретиков, хинолонов, пироксикама и др. Они удлиняют сон, вызванный лекарственными средствами для общей анестезии и наркотическими анальгетиками, но укорачивают сон, вызванный барбитуратами. Зверобой снижает гипотензивный эффект резерпина, уменьшает концентрацию циклоспорина в крови. Зверобой продырявленный снижает концентрацию индинавира в крови, повышает скорость метаболизма теофиллина, снижая концентрацию в крови дигоксина, уменьшает его эффективность. При одновременном его использовании с этинилэстрадиолом и дезогестрелем возрастает риск развития кровотечений “прорыва”.

В период лечения препаратами зверобоя необходимо воздерживаться от употребления этанолсодержащих напитков и в течение 1–2 недель избегать УФ-излучения (в т. ч. солярий, УФ-лампы, продолжительного нахождения на солнечном свету).

Не сочетаются со зверобоем пиво, кофе, вино, шоколад, копченые или маринованные продукты, йогурты.

Зверобой продырявленный широко используется в гомеопатии. Для приготовления гомеопатического средства Hypericum используют все цветущее растение. Его дают для облегчения состояния после сотрясения мозга, при депрессиях различной природы и нервных болях после травм.

В народной медицине, как и в официальной, зверобой продырявленный применяют прежде всего для обработки ран и лечения болей, при лечении болезней легких, желудка, кишечника и желчного пузыря, при поносах и нервных расстройствах. Используют в равной мере и чай, и масло, и спиртовую вытяжку (настойку), которую применяют для дезинфекции ран.

Народное название “Ивановская трава” связано с тем, что зверобой начинает цвести в Иванов день, а название “Иванова кровь” – с легендой о смерти Иоанна Крестителя. Когда Ирод погубил Иоанна Крестителя, на землю упало несколько капель крови и на том месте выросла трава, впитавшая кровь Иоанна. Эта трава – зверобой. Листья и лепестки венчика зверобоя действительно содержат ярко-красный пигмент, похожий на кровь.

Информация об авторах:
Самылина Ирина Александровна – доктор фармацевтических наук, профессор, член-корреспондент РАМН,директор НИИ фармации; заведующая кафедрой фармакогнозии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова.
Тел. 8 (499) 128-57-88;
Сорокина Алла Анатольевна – доктор фармацевтических наук, профессор кафедры
фармакогнозии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова.
Тел. 8 (495) 120-20-20;
Пятигорская Наталья Валерьевна – кандидат фармацевтических наук, доцент,
заместитель директора НИИ фармации по научной работе Первого МГМУ им. И.М. Сеченова.
Тел. 8 (499) 128-57-55

Корень аира для волос

  • 13 октября 2016 00:45:02
  • Отзывов:
  • Просмотров: 7444
  • Автор: Дмитрий Кунев
  • 0

Аир – целебное растение, растущее предпочтительно в районах с повышенной влажностью. Оно растет возле следующих водоемов:

  • болота;
  • ручьи;
  • реки;
  • озера.

Данное растение с древних лет использовали для лечения различных заболеваний. Среди народных названий аира наиболее распространенные – татарское зелье, каламус, сабельник, явер, ир, корень земли.

Современные исследования подтвердили лечебные свойства аира. Если Вы мечтаете о густых, блестящих и длинных волосах попробуйте купить корень аира для волос. Отзывы после его использования подтверждают целебные свойства растения.

Основные характеристики и состав корня аира

Корень аира легко отличить от других растений. Среди его основных характеристик можно выделить следующее:

  • белый цвет снаружи;
  • бело-розовый оттенок внутри;
  • приятный запах;
  • сладкий привкус.

Положительное влияние корня на пряди и кожу головы объясняется его целебным составом, богатым на витамины и минералы:

  • органические кислоты (уксусная, валериановая);
  • аскорбиновая кислота;
  • фитонциды;
  • смолы;
  • йод; ;
  • гликозиды;
  • крахмал;
  • холин.

Полезные свойства корня аира

Эфирные масла обогащают пряди приятным ароматом, придают им натурального цвета и блеска, что благоприятно влияет даже на окрашенные волосы. Благодаря концентрированным органическим кислотам омолаживаются, обновляются клетки кожи головы, волосы приобретают эластичность.

Фитонциды и аскорбиновая кислота активизируют кровообращение кожи головы, улучшают питание корней, укрепляют фолликулы. Это позволяет достичь усиленного роста волос – до 4-5 сантиметров в месяц.

Гликозиды и крахмал позволяют контролировать жирность волос, эффективно очищают их, удаляют грязи и выводят накопившиеся токсины.

Читайте так же:
Карбомер полиакриловой кислоты для похудения что это такое

Смолы надежно обволакивают каждый волосок, создавая защитную капсулу. Это защищает волосы от влияния негативных внешних факторов, которые отрицательно сказываются на здоровье волос.

Йод препятствует появлению разных форм себореи. Холин укрепляет фолликулы волос, препятствует их выпадению.

Применение корня аира


Аир для волос рекомендуется применять в следующих случаях:

  • слабые корни волос;
  • быстрое загрязнение кожи головы и прядей волос;
  • медленный рост волос;
  • себорея, шелушение кожи головы;
  • выпадение волос;
  • тусклые, посечённые, ломкие волосы.

Широко используется не только в косметических, но и в профилактических целях аир для волос, отзывы о котором от современных косметологов – лучшее доказательство его лечебных свойств.

Где приобрести корень аира для волос?

Найти корень аира в сегодняшние дни не сложно. Для этого не придется искать растение возле водоемов, после чего самостоятельно сушить корень. Купить корень аира можно в следующих местах:

  • Интернет-магазины;
  • сети аптек;
  • уличные торговцы.

В сети Интернет имеется огромное количество специализированных магазинов, которые занимаются продажей натуральных растений с лечебными свойствами. Плюсом такой покупки является возможность сравнить цены других продавцов, получить бесплатную консультацию от специалистов сайта, заказать адресную доставку. Таким образом, можно приобрести товар, не выходя из дома.

Покупка корня в уличных торговцев может обойтись на порядок дешевле, но грозит определенными рисками. Вполне возможно, что растение хранилось в неподходящих условиях, и имеет сомнительное качество.

Методы применения аира для волос

Методы применения корня, рецепты его приготовления зависят от того, какую проблему с волосами предстоит решить. Приготовить отвар из корневища аира можно самостоятельно. Эффективность использования отвара будет заметна уже после двух-трех применений.

Чаще всего используется корень аира от выпадения волос. Для этого используется следующий рецепт:

  • измельчить две столовые ложки корня;
  • залить смесь стаканом кипяченной воды и тщательно перемешать;
  • поставить на огонь и кипятить на протяжении двадцати минут;
  • процедить отвар и использовать для ополаскивания очищенных волос после мытья.

При использовании аира с целью укрепления корней волос рекомендуется следующий рецепт:

  • измельчить 4 столовых ложки корня аира;
  • залить измельченную смесь кипяченной водой (1 литр);
  • настаивать смесь в течение трех часов;
  • процедить отвар и втирать в кожу головы в вечернее время.

Для активизации роста волос корень измельчается и настаивается в прохладном месте без доступа прямых солнечных лучей в течение суток. После этого смесь процеживается и используется в качестве кондиционера для волос.

Большой популярностью в современных косметологов пользуется масло корня аира для волос. Оно обладает выраженным антисептическим, действием. Экстракт корня великолепно сочетается с маслом корицы, кардамона, кедра. Такое сочетание усиливает лечебный эффект и наполняет отвар прекрасным запахом.

Корень аира – эффективное средство для лечения и укрепления волос. Он отлично справляется с наиболее распространенными проблемами, поэтому обязательно должен быть в составе косметички в каждом доме.

Аир от выпадения волос

hairhealth

Проблема потери локонов не нова. Перепробовали все из аптеки, и ничего не помогает? Не стоит разбрасываться деньгами, обратитесь к истокам. А поможет вам от выпадения волос корень аира.

Но, перед началом лечения народными средствами, покажитесь дерматологу, так как стрессы, гормональные сбои и несбалансированное питание могут стать основной причиной выпадения волос, и ваши усилия будут напрасны, если это не учесть. Кроме того, длинные локоны приходится собирать в прическу: закручивать гульки, плести косички или завязывать в хвост – все эти процедуры лишний раз ломают сам волос. Попробуйте на время отказаться от них.

Спроси помощи у природы

Удивительно помогают ухаживающие средства для волос с аиром. Он уже давно зарекомендовал себя не только в медицине, но и в косметологии. Чаще всего применяют экстракт из корня этого растения, богатого на активные микроэлементы. В нем присутствуют эфирное масло, дубильные вещества и некоторые витамины.

  • прекрасно переносятся организмом;
  • не вызывают аллергических реакций;
  • не накапливаются в волосах или коже головы;
  • устраняют причину секущихся кончиков;
  • делают локоны шелковистыми, гладенькими и более здоровыми.

Часто применяя лечебные препараты от выпадения с болотным аиром, вы можете осветлить волосы без применения химических препаратов. Они будут выглядеть естественно и очень привлекательно.

Целебные отвары из корня аира

Самые простые рецепты приготовления косметических средств из этого чудо-растения. Применяйте аир против выпадения волос, как ополаскиватель, вместо магазинного.

  1. Четыре столовых ложки измельченных корневищ аира болотного залейте одним литром воды. Прокипятите пять минут и полчаса дайте настояться. Процедите через ситечко, слейте в бутылку и храните в холодильнике, особенно в летнее время. Перед использованием просто слегка подогрейте.
  2. Можете воспользоваться мудростью веков и применить старорусский отвар. Возьмите по две ложки аира и лопуха, измельчите. Залейте водой и вскипятите, после чего сразу же выключите. Во время варки бросьте две – три шишечки хмеля. Используйте отвар три раза в неделю.
  3. На основе аира можно приготовить и средства для роста ресниц и бровей. Возьмите щепотку аира и 100 мл кипятка, прокипятите, слейте и, когда остынет, можете использовать. Смазывайте ресницы и брови настоем раз в два дня.
Питательные настои на каждый день

Отвары чередуйте со средствами для втирания. Ведь препараты для кожи головы с аиром насытят корни волос и будут укреплять их прямо изнутри. Таким образом, вы и массаж головы сделаете, увеличив приток крови к волосяным луковицам, и начнете лечиться по всем «фронтам».

  1. Одну столовую ложку корней растения залейте крутым кипятком (150 мл) и поместите смесь в термос на двадцать минут. Слейте в удобную бутылочку. Втирайте средство массирующими движениями в кожу головы, наденьте пакетик, укутайте в полотенце. Через 20 минут смойте водой. Повторяйте процедуру раз в 3 дня.
  2. Есть рецепт ночного лосьона, который смывать не надо. Хватает его надолго, поэтому обязательно храните бутылочку в холодильнике. По одной чайной ложке дробленых корневищ аира, лопуха, 5 цветков ноготков и 3 шишки хмеля. Эта смесь рассчитана на литр воды, просто залейте ее кипятком и дайте настояться два часа. Перелейте в небольшую посудину и смачивайте волосы перед сном каждый день.

Помните, что все настои и отвары на основе натуральных ингредиентов имеют длительное действие, поэтому не ждите результат на следующее утро. Пользуйтесь средствами не менее месяца. Здесь главное выдержка и регулярность, тогда и засверкают ваши волосы здоровым блеском.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector