Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

7 лучших брендов косметики из Индии: как выбрать и что купить

7 лучших брендов косметики из Индии: как выбрать и что купить

Лучшая косметика из Индии бывает натуральной и аюрведической. В чем разница? Индийцы до сих пор готовят средства по старинным рецептам на основе трав, фруктов, кореньев, специй. Это работает. У каких индийских средств лучшие отзывы? И почему говорят, что они не маскируют, а решают проблемы? Ответим на эти и другие вопросы, посоветуем качественную индийскую косметику.

индия косметика аюрведа

Что такое аюрведическая косметика

Косметику из Индии для лица, тела, волос часто называют не просто натуральной, а аюрведической. Это значит, что она сделана из природных ингредиентов по особым канонам. Аюрведа – древнейшая наука долгожительства, позитивного здоровья, красоты и лечения натуральными средствами. Все компоненты такой косметики подобраны не ради внешнего эффекта. Они работают с телом на глубоком уровне. Не маскируют, а решают проблемы. Аюрведическая косметика из Индии бывает не только уходовой, но и декоративной. Тушь, подводка, масляные духи – все это может быть полезным.

Индийские средства

Не вся косметика из Индии является аюрведической. Стоит обратить внимание на современные средства на основе натуральных компонентов. Например, на самую известную косметику из Индии Himalaya Herbals. А также на цветочную воду, органические масла, сухие духи, натуральные дезодоранты.

Обратите внимание на индийскую косметику с ценными компонентами:

  • масла: жожоба, амла, кокос;
  • ним;
  • куркума и другие специи;
  • минералы: черная соль, кварц и т.д.

Лучшие бренды

Мы составили список брендов индийской косметики (натуральной и аюрведической) с лучшими отзывами. Посоветуем, какие средства стоит купить у каждого производителя.

Himalaya Herbals

Самый известный современный бренд косметики из Индии. Компания появилась в 1930 году. Она использует аюрведические рецепты, но не отстает от трендов. Цены на косметику Himalaya относительно невысокие. Натуральный крем для лица из Индии можно купить за 300-500 рублей. Набор из шампуня с бальзамом – примерно за 350. Индийская косметика Himalaya хорошо известна в России и мире. Стоит купить средства для лица, тела, волос, зубные пасты.

  1. Линейка с нимом: очищающая маска, гель для умывания, крем.
  2. Кремы: отбеливающий, от морщин.
  3. Зубные пасты на травах: для чувствительных зубов, отбеливающая, без фтора.
  4. Уход за волосами: против выпадения, от перхоти, для мягкости.
  5. Наборы: для мужчин, для проблемной кожи, контроль блеска.

Посмотреть на «Алиэкспрессе» и заказать с ускоренной доставкой – здесь. Заказать косметику и БАДы бренда Himalaya на iHerb (выбор больше) – по этой ссылке.

Dabur

Самая крупная фармакологическая компания в Индии. Она занимается производством пищевых добавок, аюрведических средств, лечебной косметики. Прославилась благодаря чаванпрашу Dabur. Самая знаменитая линейка компании называется Vatika. Это качественная натуральная косметика для волос из Индии. Отзывы о средствах Dabur позитивные, в том числе среди экспертов в области косметологии.

  1. Аргановая линия: шампунь, кондиционер, крем для укладки.
  2. Средства от выпадения волос с кактусом и чесноком.
  3. Кокосовая серия: масло с амлой или гибискусом, укрепляющий шампунь.
Aasha

Лучший производитель кокосового масла из Индии. Знаменитое средство в голубой бутылочке стоит относительно недорого и завоевало сотни восторженных отзывов. Индийская косметика Aasha – это всевозможные аюрведические средства для ухода за волосами, натуральная краска, гели для умывания и кремы, натуральные бамбуковые щетки, зубные пасты. Средства из Индии точно стоят вашего внимания.

  1. Кремы: с куркумой, ночной, с миндалем.
  2. Маски: огуречная увлажняющая, от морщин с куркумой.
  3. Гели для умывания: ним, сандал, куркума.
  4. Зубные пасты: лавр и мята, корица, гвоздика.
  5. Кокосовое масло, цветочные воды.
Swati

Лучшая индийская косметика всегда состоит из натуральных компонентов и сделана по канонам аюрведы. Средства Swati отвечают обоим правилам. Ассортимент индийского бренда похож на более известную «Хималайю», однако состав у его продукции натуральнее. Лучшие отзывы о косметике Swati пишут женщины и девушки, которые попробовали средства для волос. Шампуни и бальзамы бренда состоят только из натуральных компонентов. Они не содержат SLS и парабенов.

  1. Антивозрастной крем вокруг глаз.
  2. Крем и гель для лица с нимом.
  3. Крем для волос с протеином.
  4. Масло амлы для головы и волос.
  5. Khadi – премиальная линейка индийского бренда Swati.
Veda Vedica

Этот бренд прославился целебными бальзамами: заживляющими, от отеков, от болей в мышцах. Также туристы часто привозят из Индии косметические масла этой фирмы: кокосовое, ароматические массажные, для лечения волос. Косметика Veda Vedica тоже заслуживает позитивных отзывов. Натуральные аюрведические средства помогают восстановить волосы, улучшить состояние кожи. Стоят они относительно недорого. Например, популярный крем с медом и кофе индийского бренда Veda Vedica купить за 350-400 рублей.

  1. Шафраново-миндальный крем для зрелой кожи.
  2. Восстанавливающий медово-кофейный крем.
  3. Масла: против роста волос после бритья, от перхоти, от выпадения.
  4. Пенка для умывания с шафраном для чувствительной кожи.
  5. Кокосовое масло.
Читайте так же:
Бассейн для беременных для похудения
Biotique

Хорошая косметика из Индии с хорошим составом. Почти все средства сделаны на основе экзотических компонентов. Соевый кондиционер, гель для умывания с папайей, мыло с гималайской сливой – все необычное, ароматное, действенное. Средства этого индийского бренда не назовешь дешевыми. За бутылочку шампуня, например, вы отдадите около 600 рублей. Однако они действенные. Эту косметику из Индии часто включают в ТОП-10 лучших в стране.

  1. Шампуни: соевый для окрашенных волос, с нимом – от перхоти.
  2. Кондиционеры: тимьяновый для роста волос, с водорослями – для блеска.
  3. Гели для умывания: ананасовый, отбеливающий.
  4. Гель для кожи вокруг глаз с морскими водорослями.
  5. Кремы для проблемной кожи: противовоспалительный, с айвой от купероза, шафрановый от морщин.
Forest Essentials

Натуральная косметика из Индии Forest Essentials завоевала сотни восторженных отзывов, ее часто называют лучшей. Это аюрведа класса «люкс». Все средства бренда славятся не только качеством. Они красиво упакованы, замечательно пахнут. Такую косметику из Индии приятно купить или получить в подарок. Компания быстро развивается и следит за трендами. К каждому Рождеству Forest Essentials выпускает пряную линейку Christmas, а к лету – что-то легкое, освежающее.

  1. Аюрведическая декоративная косметика: натуральные помады, кайал.
  2. Парфюмерия: сухие духи, мисты.
  3. Скрабы ручной работы: восстанавливающие, отшелушивающие.
  4. Кремы: антивозрастной, от акне, увлажняющая серия.
  5. Наборы: для проблемной кожи, против старения.

Выбирайте лучшие средства аюрведы, везите из Индии или заказывайте, не выходя из дома. Желаем вам оставаться прекрасными и сиять!

Крем Khadi Naturals

Этот крем эффективно борется с угревой болезнью, прыщами и другими кожными высыпаниями, предотвращает их появление, делая кожу мягкой и гладкой. Травяные компоненты, входящие в состав крема, обладают отличными вяжущими, кровоостанавливающими и охлаждающими свойствами, которые необходимы при лечении угревой болезни.

Основные ингридиенты: ним.

Оказывает питателный эффект. Для всех типов кожи

Известная индийская мануфактура Khadi — это символ натурального домашнего производства, преемственность традиций и аутентичность в исполнении. Тысячи лет назад великие мудрецы Индии объединили сотни трав с натуральными маслами так, что они лечат и придают молодость. Для рецептов своих косметических средств Khadi используют древние традиции, выбирают редкие индийские травы, описанные в аюрведических текстах, которые обладают мощной энергией и лечебными качествами.
рем для рук с богатым составом ц … Известная индийская мануфактура Khadi — это символ натурального домашнего производства, преемственность традиций и аутентичность в исполнении. Тысячи лет назад великие мудрецы Индии объединили сотни трав с натуральными маслами так, что они лечат и придают молодость. Для рецептов своих косметических средств Khadi используют древние традиции, выбирают редкие индийские травы, описанные в аюрведических текстах, которые обладают мощной энергией и лечебными качествами.
рем для рук с богатым составом ценных растительных масел, шафраном, козьим молоком и маслом ши, питающий и увлажняющий кожу рук. Отлично смягчает околоногтевую зону и кутикулы. Оздоравливает ногти. Особенно подходит для очень сухой кожи рук.

Отлично смягчает околоногтевую зону и кутикулы.
Оздоравливает ногти.
Особенно подходит для очень сухой кожи рук ↑

Индийский травяной крем для лица от морщин Кхади Шафран Папайя (Anti-Wrinkle Cream Saffron and Papaya KHADI) — это ощное средство для борьбы с первыми признаками старения кожи лица. Крем заметно разглаживает даже самые глубокие морщины и мимические линии, стягивает поры, подтягивает кожу, стимулируя натуральную регенерацию клеток кожи. Получая моментальную подпитку и увлажнение, ваша кожа становиться гадкой, шелковистой и светящейся здоровьем.

Натуральные компоненты, добавленные в крем рабо … Индийский травяной крем для лица от морщин Кхади Шафран Папайя (Anti-Wrinkle Cream Saffron and Papaya KHADI) — это ощное средство для борьбы с первыми признаками старения кожи лица. Крем заметно разглаживает даже самые глубокие морщины и мимические линии, стягивает поры, подтягивает кожу, стимулируя натуральную регенерацию клеток кожи. Получая моментальную подпитку и увлажнение, ваша кожа становиться гадкой, шелковистой и светящейся здоровьем.

Натуральные компоненты, добавленные в крем работают как антиоксиданты и питатеьные вещества. Можно применять ежедневно.

Косметические средства с содержанием Шафрана обладают ярко выраженным омолаживающим эффектом – они активно стимулируют внутриклеточные обменные процессы.

Благодаря ранозаживляющим свойствам Крокуса, крема на его основе прекрасно защищают кожу, препятствуют возникновения воспалительных процессов, делают ее бархатистой и мягкой, как у ребенка. Использование Крокуса позволяет эффективно увлажнить кожу, заметно повлиять на улучшение ее структуры, воспрепятствовать потере необходимой для клеток влаги.

Читайте так же:
Бассейн не эффективен при похудении

Папайя в составе косметических средств: увлажняет и тонизирует кожу, очищает и стимулирует регенерацию кожи, разглаживает морщины и делает кожу более упругой, отбеливает кожу и борется с пигментацией, регулирует работу сальных желез, обладает антицеллюлитным действием, выводит токсины ↑

Шикарный гель с золотом обладает легкой консистенцией и прекрасно впитывается, позволяя не только провести массаж лица, но и напитать кожу всеми питательными компонентами, которыми богат гель Кхади.

Золото с древнейших времён известно и ценно своими омолаживающими свойствами, активно используется в аюрведический медицине. Оно способно тонизировать, стимулировать, возбуждать и дарить долголетие. Кроме этого золото увеличивает сексуальную энергию и жизненную силу.

Масло Ши восстанавливает, смя … Шикарный гель с золотом обладает легкой консистенцией и прекрасно впитывается, позволяя не только провести массаж лица, но и напитать кожу всеми питательными компонентами, которыми богат гель Кхади.

Золото с древнейших времён известно и ценно своими омолаживающими свойствами, активно используется в аюрведический медицине. Оно способно тонизировать, стимулировать, возбуждать и дарить долголетие. Кроме этого золото увеличивает сексуальную энергию и жизненную силу.

Масло Ши восстанавливает, смягчает кожу, способствует поддержанию естественной влажности эпидермиса. Активизирует синтез колагена, улучшает обмен веществ в коже. Замедляет старение кожи, разглаживает, убирает морщины, придает бархатистость.

Алое Вера-мощный биогенный стимулятор, оказывающий на кожу комплексное противовоспалительное, регенерирующее, увлажняющее, фотозащитное и антимикробное действие. Гель алоэ вера глубоко проникает в кожу, стимулируя капиллярное кровообращение, способствует выработке коллагена ↑

Крем ночной питательный Khadi — натуральный крем на основе аюрведических масел и трав, эффективно ухаживающий за кожей во время сна. Подходит для всех типов кожи

Действие крема Khadi Herbal night cream:
оказывает многоуровневое восстановление кожи в ночное время;
питает кожу, улучшает ее структуру;
придает коже свежесть и мягкость.
Обладает легкой структурой и быстро впитывается, не оставляя жирного блеска и отечности. Придает коже бархатистость, снимает раздражение, разглаживает морщины

Khadi Крем Для массажа лица Миндаль-абрикос для всех типов кожи. Смягчает, увлажняет, омолаживает и придает коже упругость и эластичность.

Изготовлен на маслах миндаля и абрикоса, которые оживляют, тонизируют и улучшают цвет лица. Разглаживает неглубокие морщинки.Миндальное масло идеально при сухой, и уже увядающей вялой коже. Миндальное масло в первую очередь обладает хорошим питательным, смягчающим и омолаживающим действием.Также оно замечательно подойдет и для ухода за увядающей кожей
вокру … Khadi Крем Для массажа лица Миндаль-абрикос для всех типов кожи. Смягчает, увлажняет, омолаживает и придает коже упругость и эластичность.

Изготовлен на маслах миндаля и абрикоса, которые оживляют, тонизируют и улучшают цвет лица. Разглаживает неглубокие морщинки.Миндальное масло идеально при сухой, и уже увядающей вялой коже. Миндальное масло в первую очередь обладает хорошим питательным, смягчающим и омолаживающим действием.Также оно замечательно подойдет и для ухода за увядающей кожей
вокруг глаз, миндальное масло способствует улучшению цвета лица, выравнивает кожу, и разглаживает неглубокие морщинки.

Абрикосовое масло способствует хорошему питанию, смягчению, и увлажнению кожи, предотвращая ее сухость и шелушение, а также:
— помогает ускорить процесс отслаивания ороговевших чешуек при шелушащейся коже;
— стимулирует синтез коллагена и эластина, что предотвращает кожу от потери ее упругости и эластичности;
— оказывает омолаживающее действие, и помогает разгладить
имеющиеся на лице морщинки;
— замечательно оживляет и тонизирует кожу;
— улучшает цвет лица.

Состав: миндальное масло, абрикосовое масло, масло зародышей пшеницы, подсолнечное масло ↑

Крем Кхади от пигментных пятен — очень эффективен от тёмных кругов под глазами, пятен и пигментации кожи лица, от морщин. Он не только отбеливает и выравнивает тон лица, а также разглаживает мелкие морщинки, поддтягивает и освежает кожу.

Крем Кхади осветляющий, эффективно матирует пятна и рубцы, прекрасно отбеливает, разглаживает кожу, омолаживает и питает кожу, удаляя мёртвый эпителий.

Крем Кхади:
Мягко и безопастно осветляет гиперпигментированные участки кожи: веснушки, пигментные пятна,
… Крем Кхади от пигментных пятен — очень эффективен от тёмных кругов под глазами, пятен и пигментации кожи лица, от морщин. Он не только отбеливает и выравнивает тон лица, а также разглаживает мелкие морщинки, поддтягивает и освежает кожу.

Крем Кхади осветляющий, эффективно матирует пятна и рубцы, прекрасно отбеливает, разглаживает кожу, омолаживает и питает кожу, удаляя мёртвый эпителий.

Крем Кхади:
Мягко и безопастно осветляет гиперпигментированные участки кожи: веснушки, пигментные пятна,
тёмные круги под глазами
Эффективно выравнивает общий тон лица
Осветляет следы шрамов от мелких рубцов и порезов.
Смягчает и питает кожу,
Разглаживает, делая кожу нежной,однородной и гладкой,
Удаляет мертвые эпителиальный клетки. Крем подобен сливкам и он мягко удаляет омертвевшую кожу, делая ее свежей и ясней.
Сужает поры кожи, восстанавливая её естественную структуру ↑

Читайте так же:
Lanaform бриджи для похудения

Крем для ног изготовлен на основе масла ши, эффективно восстанавливает и омолаживает кожу, способствует быстрому заживлению трещинок, устраняет шелушение, обладает противомикробным действием, освежает и успокаивает кожу ног.

Крем для ног изготовлен на основе масла ши.
Эффективно восстанавливает и омолаживает кожу.
Способствует быстрому заживлению трещинок.
Устраняет шелушение, обладает противомикробным действием, освежает и успокаивает кожу ног

Устраняет пигментные пятна и другие несовершенства, отбеливает кожу, выравнивает ее тон, убирает жирный блеск, тусклость, позволяет контролировать степень загара.

Легкий и нежный дневной крем на основе натуральных трав, приятно у влажняет и питает кожу, придавая ей здоровое сияние и улучшая общий тон лица. Защищает от вредного воздействия солнечных лучей и окружающей среды.
Способ применения: Нанести необходимое количество средства ровным тонким слоем на кожу шеи и лица, массировать

Масло Кхади для тела Шоколад и Мед глубоко питает и увлажняет кожу, делая ее гладкой и мягкой. Обладает антиоксидантными свойствами, тонизирует кожу, предотвращает разрушение эластина и коллагена.

Уникальный травяной состав масла Кхади для тела Шоколад и Мед, Khadi herbal body butter Chocolate @ Honey делает кожу молодой и красивой

Крем под глаза Кхади с Миндальным маслом, Khadi Natural Almond Under Eye cream — это легкий крем на основе миндального масла от морщин для особого ухода за чувствительной зоной вокруг глаз.

Крем помогает заметно осветлить кожу вокруг глаз, устраняя темные круги, вызванные возрастными изменениями, стрессом и неблагоприятным влиянием окружающей среды.
Снимает излишнюю отечность глаз, уменьшает мешки под глазами, разглаживает мелкие мимические морщины, эффективно увлажняя деликатную зону.
Обогаще … Крем под глаза Кхади с Миндальным маслом, Khadi Natural Almond Under Eye cream — это легкий крем на основе миндального масла от морщин для особого ухода за чувствительной зоной вокруг глаз.

Крем помогает заметно осветлить кожу вокруг глаз, устраняя темные круги, вызванные возрастными изменениями, стрессом и неблагоприятным влиянием окружающей среды.
Снимает излишнюю отечность глаз, уменьшает мешки под глазами, разглаживает мелкие мимические морщины, эффективно увлажняя деликатную зону.
Обогащенный нежным маслом миндаля, мандарина, мускатного ореха, содержащий масло кокума, масло виноградных косточек, смешанный с дистиллированной розовой водой, этот крем увлажняет, успокаивает и смягчает кожу век, помогают снять признаки стресса и увядания, усиливают питательный и увлажняющий эффект, оказывая успокаивающее и восстанавливающее действие на нежную кожу вокруг глаз.
Прекрасно борется с морщинами и отёчностью.
Состав: Очищенная вода, Алоэ вера экстракт, Лакрица, Экстракт огурца, Миндальное масло, Масло зародышей пшеницы, Масло виноградных семян, Провитамин В, Масло мандарина, Масло мускатного ореха, Масло кокума, Экстракт розы, Экстракт семян папайи, Экстракт лепестков апельсина, основа крема.

Способ применения: нанесите необходимое количество крема на предварительно очищенную кожу вокруг глаз. Выполняйте легкий массаж кожи вокруг глаз нежными точечными движениями в течение 3-5-ти минут, оставить крем нанесенным ↑

Khadi Natural / Масло для волос витализирующее

Khadi Natural

Wildberries не продаёт и не доставляет алкогольную продукцию. Вы можете забронировать интересующий товар и забрать его в магазинах партнёров.

Причина уценки

Состав

лимонная кислота, витамин е, кокосовое масло, калия сорбат, полисорбат 20, пшеницы зародышей масло, виноградной косточки масло, бензиловый спирт, кунжутное масло, натрия бензоат, моркови семян масло, розмарин, мята, иланга-иланга масло, клещевины масло, брахми, брингарадж

Описание

Другие функции

Дополнительная информация

Транспортировкане опасный груз
Действиевосстановление; от выпадения волос; для роста волос
Тип волосдля всех типов волос
Возрастные ограничения14+
Назначение косметического средствадля волос
Форма упаковкибез давления
Упаковкапластиковая бутылка
Вес товара с упаковкой (г)240 г
Объем товара210 мл
Ширина упаковки5 см
Высота упаковки15 см
Глубина упаковки15 см
Страна производстваИндия
Комплектациямасло

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от продавца

C этим товаром искали

  • брингарадж
  • масло массажное индия
  • масло амлы
  • сандал масло
  • эфирное масло индия
  • масло ароматика
  • масло усьмы для волос
  • розовое масло
  • репейное масло
  • льняное масло

Отзывы и вопросы

  • Отзывы 1
  • Вопросы 3

User avatar

15 января 2020, 12:35

добрый день! как правильно использовать масло- на сухие волосы или влажные. Пока не вижу эффекта, кроме пересушенных и грязных волос.может применяю не верно. хотелось бы более подробно об использовании узнать.в описании к товару и на этикетке про влажные или сухие волосы не указано.

Читайте так же:
Аэробика сжигание жира для похудения

Представитель бренда 16 января 2020, 18:57

Добрый день!Наносить масло удобнее на сухие волосы, так легче контролировать процесс. Сначала на корни — несколько капель аккуратно распределить по всей коже головы и втереть, массирующими движениями. После — по всей длине. Достаточно небольшого количества масла, удобно налить немного на руку, растереть и ладонями провести по волосам. Идеально смыть масляную маску через 60 минут. Можно оставить и на дольше.Смыть с шампунем. Промыть хорошо, иначе может быть эффект грязных волос. Витализирующее масло точно избавит волосы от сухости.Делитесь впечатлениями! Это очень важно для нас.

Диетолог рассказала, в каком растительном масле больше всего витаминов

Благодаря моде на здоровый образ жизни покупатели чаще выбирают продукты для полезного питания, в частности налегают на растительные масла. Мы выяснили, что надо знать об этих товарах, чтобы не навредить здоровью.

Бесполезная жидкость

От разнообразия растительных масел в ассортименте магазинов можно растеряться: тыквенное, кунжутное, соевое, облепиховое, конопляное, масло авокадо, масло виноградной косточки, рапсовое, кукурузное, арахисовое, оливковое. Каждое из них имеет уникальный состав и вкус.

«Объединяет все масла то, что в них содержатся жирорастворимые витамины А, Е, D, К, некоторые витамины группы В, макро- и микроэлементы, а также незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты: Омега-3, 6 и 9», – рассказывает терапевт-диетолог Ольга Лушникова.

По словам врача, речь идет, конечно, о нерафинированных растительных маслах, полученных методом холодного прессования – отжима. При таком способе не разрушается структура полиненасыщенных жирных кислот и витаминов, продукт легко усваивается.

«В результате рафинирования – процесса очищения масел от всевозможных примесей – получается бесполезная жидкость, полностью лишенная ценных веществ», – разъясняет врач. Употребление рафинированных растительных масел, по мнению специалиста, лучше свести к минимуму.

Все хорошо в меру⠀

Разные масла, по словам врача, отличаются друг от друга не только вкусовыми качествами, но и соотношением жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Эти кислоты необходимы для здоровья кожи, волос, для регенерации тканей.

«Это структурные компоненты клеточных мембран: но если Омега-3 обладает противовоспалительными свойствами, то избыток кислот Омега-6, напротив, усиливает воспалительный процесс», – предостерегает эксперт.

По словам врача-диетолога, жирные кислоты Омега-6, поступая с едой в слишком большом количестве, сужают сосуды, повышая артериальное давление и свертываемость крови, влияют на проницаемость сосудов для гистамина, подавляют иммунитет, замедляют обменные процессы, увеличивают системное воспаление и деление клеток, что несет риск развития опухолей.

По словам эксперта, с точки зрения соотношения жирных кислот Омега-3 и Омега-6 оптимальными маслами являются льняное, масло семян чиа, рапсовое масло, конопляное масло, оливковое масло и масло авокадо. Их рекомендуется использовать на постоянной основе.

Одно из двух

Самое популярное в России – подсолнечное масло, причем отдавать предпочтение следует не рафинированному, а ароматному продукту.

«Мало кто знает, что натуральное сыродавленное подсолнечное масло по цвету напоминает оливковое – с зеленоватым оттенком. По составу же значительно от него отличается. В растительном витамина Е, являющегося антиоксидантом, в 12 раз больше, чем в оливковом», – информирует эксперт.

Врач отмечает, что подсолнечное масло содержит около 66% полиненасыщенных кислот. Среди них преобладает незаменимая линолевая, относящаяся к классу Омега-6. Однако стоит помнить, что ее избыток вредит здоровью. В частности, линолевую кислоту считают причиной воспаления сосудистой стенки, которое приводит к образованию атеросклеротических бляшек. Поэтому чрезмерное употребление подсолнечного масла нежелательно.

Оливковое масло ценится благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты и максимальной приближенности к животным жирам.

«Оно активно участвует в жировом обмене, отлично усваивается, нормализует давление, способствует хорошему пищеварению и оказывает положительное влияние на сердце и сосуды», – отмечает диетолог.

При нагревании оливковое масло практически не образует канцерогенов, поэтому хорошо подходит для жарки и приготовления еды.

Спасение от компьютера

Фото: depositphotos/ ChamilleWhite

Конопляное считается самым сбалансированным маслом с точки зрения соотношения Омега-3 и Омега-6 жирных кислот. Оно обладает нежным ореховым вкусом, идеально подходит для заправки салатов. Впрочем, жарить на нем врач не советует.

«При нагревании конопляного масла образуются альдегиды и липидные пероксиды, которые крайне негативно влияют на здоровье, в том числе провоцируют онкологию», – разъясняет Ольга Лушникова.

Тыквенное масло, по информации эксперта, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и печени, стимулирует функцию почек, способствует выводу из организма вредных веществ, обладает сильным противопаразитарным действием, снижает риск развития хронических воспалительных заболеваний и болезней дыхательных путей.

Читайте так же:
Erika herceg до похудения

Кроме того, это масло очень полезно для мужчин: способствует восстановлению половой функции, применяется при лечении простатита и аденомы простаты.

Ешь и худей

Лидер по содержанию Омега-3 среди растительных масел – льняное масло. Оно регулирует обменные процессы, снижает уровень холестерина, повышает эластичность сосудов, оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную систему.

Регулярное употребление небольшого количества льняного масла, по мнению врача, оказывает благоприятное воздействие на женское здоровье. Полезный продукт помогает регулировать цикл, нормализует гормональный фон, минимизирует симптомы менопаузы. Однако это масло совершенно не выносит нагрева, моментально портится на свету и имеет небольшой срок хранения – не более 3–6 месяцев. Поэтому при покупке эксперт рекомендует особое внимание обращать на дату его изготовления, а хранить бутылку надо в темном прохладном месте.

Менее популярное кунжутное масло содержит значительное количество кальция, антиоксидантов, витаминов, оно идеально для блюд азиатской кухни. Масло черного тмина обладает мощными антибактериальными, противовирусными, противопаразитарными свойствами, повышает иммунитет, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

«Интересное свойство масла черного тмина – отбивать тягу к сладкому. Для этого достаточно ежедневно употреблять чайную ложку этого масла, смешанную с медом», – рассказывает Ольга Лушникова.

Бактерицидными, противовирусными и иммуностимулирующими свойствами, а также необычным вкусом обладает горчичное масло. По мнению эксперта, идеальный вариант – иметь дома сразу несколько бутылочек разного масла и экспериментировать с продуктами, заодно обогащая рацион разными полезными веществами.

Список хороших и плохих аюрведических производителей

АюрведаВопрос: Посоветуйте надежные торговые марки аюрведы, слышала, что массовые индийские производители гонят на потоке много некачественного.

Ответ: Отличный вопрос! Да, массовое производство может повлечь за собой потерю качества, поэтому не все марки, что на слуху, вызывают доверие у опытных аюрведистов. Приведем вначале список хороших, добросовестных, надежных производителей аюрведических лекарств из Индии – тех, от чьей продукции можно ожидать высокого качества и, соответственно, целительного эффекта.

Это следующие компании (среди них много южноиндийских):

– Adarsh ayurvedic pharmacy

– Arya Vaidya Sala (AVS) – Известен также как Kottakkal.

– Arya Vaidya Pharmacy (AVP)

– Kottakkal (они же Arya Vaidya Sala)

– Nidco (возможно, и хороший производитель, но если придираться, то качество среднее, тот же Vyas должен быть лучше)

– Patanjali Ayurved Ltd.

– Shri Yoga Vedanta Seva Samiti

Из косметических средств – Khadi.

Кстати, чтобы следить за развитием темы и пр., подписывайтесь в “Инстаграме”!

Dhootapapeshwar (“Дхутапапешвар”) можно выделить отдельно. Есть мнения, что этот производитель не самый лучший, но и не самый худший, особенно за неимением лекарств от других компаний. В составе их лекарств присутствуют консерванты вроде метилпарабена натрия и пропилпарабена натрия, что тоже их не красит. Впрочем, в лекарствах аллопатической медицины это, вообще, в порядке вещей, так что можно и пренебречь.

Про “Шри Ганга” (Shri Ganga) звучали разные мнения: как за то, чтобы считать их товар средненьким по качеству, так и за то, чтобы – откровенно плохим.

Sri Sri Tattva – так же.

Спрашивали еще про недавно появившуюся на рынке продукцию Shanti Veda – пока сложно что-то сказать, слишком молодая компания, существует c 2005-го.

Избегайте дурной кармы, соблюдайте аюрведический кодекс порядочности – в обязательном порядке сохраняйте ссылку на данный первоисточник http://vperedi.ru/archives/2358 при копировании этого списка к себе.

А ниже – список ПЛОХИХ производителей. Парадокс в том, что эти компании самые известные и крупные, у всех на слуху. Но в погоне за массовым сбытом на мировом рынке они вынуждены были принять ряд международных требований, которые сводят на нет целительные свойства аюрведических лекарств. В том же чаванпраше некоторых таких производителей были обнаружены крахмал, загустители, аскорбиновая кислота, а дашамулу, которую сложно собрать, они попросту… не докладывают. Получается не чьяванпраш, а жалкая подделка. Так же и с другими лекарствами, содержащими дашамулу, гуггулу, амалаки, ашоку, джатаманси, катуку и т.д.

Итак, менее качественные лекарства у следующих компаний:

– Baidyanath (хотя, если выбора у вас нет, то “Байдьянатх” сойдет)

Это не значит , что от трипхалы, произведенной, допустим, компанией “Хималайя” или “Дабур”, не будет никакого толку. Нет, какой-то толк будет , и в случае той же трипхалы вам это несложно будет проверить через наличие послабляющего действия, но при возможности выбора лучше покупать лекарства компаний из списка хороших, качественных, который и приведен выше в статье. Пишите комменты!
Более полное см. в “Инстаграме”!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector