Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вес ушел; обвисла кожа

Вес ушел — обвисла кожа

Как после похудения сделать ее более упругой и подтянутой — рассказали диетологи и косметологи

Вес ушел – обвисла кожа

В пылу борьбы с лишними килограммами мы редко вспоминаем о нашей коже. Но когда цель достигнута, и килограммы ушли, а еще лучше — убежали в рекордные сроки и как будто бы навсегда, то кожа напоминает о себе сама. Она… обвисает. О шокирующей истории американской блогерши Лексли Рид несколько лет назад писали многие мировые СМИ. В течение двух лет 25 — летняя Лексли, весившая на тот момент 220 килограммов, сумела сбросить 140 кг лишнего веса. Подробности своего «марафона» девушка описывала в Инстаграме. По ее словам, все получилось благодаря сбалансированному питанию и спорту, без похудательных таблеток и ножа хирурга. А еще благодаря интернет-коммьюнити Dietdebt, в котором люди ставят цели по похудению и, достигая их, могут даже заработать. И все было бы замечательно, если бы не уродливая обвисшая кожа, особенно в области живота, которая и сама по себе весила немало, да еще и мешала вошедшей во вкус блогерше заниматься спортом.

Надежд на то, что кожа может восстановится сама у Лексли не было никаких. Так что в итоге девушка все-таки решилась на операцию. За 9 часов хирурги удалили у нее в области спины и живота 7 кг обвисшей кожи!

Необходимость «что-то сделать с лицом» стала актуальной и для популярного актера Александра Семчева, звезды фильмов «День выборов» и «Ликвидация», когда он хоть и не с первой попытки, похудел на целых 100 кг. «Кожа провисает, морда становится бульдожьей. Волей-неволей думаю о круговой подтяжке» — говорил тогда актер в интервью журналу «Стархит».

Так или иначе, проблемы с кожей знакомы всем худеющим. Конечно, можно запастись терпением и попробовать справиться с этим самостоятельно, особенно если сброс лишних кило не был слишком быстрым и радикальным. По мнению врача-дерматокосметолога, специалиста анти-эйдж медицины Юлии Титель, оптимальная потеря веса составляет не более четырех килограммов в месяц. Тогда кожу, особенно молодая, будет сокращаться естественным образом. Но и проверенные ЗОЖ — методы, работая в комплексе, безусловно принесут пользу и в этом случае. Просто отныне и навсегда сбалансированное питание, контроль за балансом воды в организме, физические нагрузки и тщательный уход (правильно подобранный крем, скрабы, обёртывания, контрастный душ, комплекс упражнений для лица, др.) должны стать вашим новым образом жизни.

«Чтобы сохранить не только красоту и молодость кожи, но и здоровье, из продуктов питания свой выбор нужно делать в пользу свёклы, цитрусовых (особенно полезна цедра), изюма, крестоцветных овощей, яблок, груш, бобовых, овса, а также авокадо, шпината, брокколи, брюссельской капусты и красного перца», — считает известный врач-диетолог Наталья Григорьева.

Также диетологи советуют ежедневно употреблять в пищу пребиотики (йогурт, кефир, простокваша), которые не только регулируют работу ЖКТ, но и помогают лучше усваивать белок из пищи, что способствует «притягиванию» кожи на свое место. А чтобы обеспечить ей достаточное количество биологически доступного коллагена — включать в меню полезную красную рыбу, особенно такую как горбуша, лосось или форель. И конечно не забывайте пить обычную чистую воду — около 8 стаканов в день (кофе, чай и другие напитки не в счет). Напитанная водой кожа быстрей восстанавливает свою эластичность.

Читайте так же:
Какие препараты позволяют похудеть

Разумеется на «вооружении» у специалистов в салонах и клиниках красоты также есть целый арсенал проверенных, и гораздо более эффективных, особенно по сравнению с домашними, способов, которые помогут забыть о дряблой коже надолго, а в некоторых случаях и навсегда.

«После похудения наши клиенты часто обращаются с просьбами помочь вернуть тургор кожи, сделать ее более подтянутой и упругой. Всего этого можно добиться инъекционными методиками, или их сочетанием с аппаратной косметологией, — рассказала «СП» врач- дерматолог, косметолог сети медицинских центров EPILAS Алина Кудзиева. — Наиболее эффективны из них: коллагенотерапия, благодаря которой запускаются естественные процессы образования коллагена; биоревитализация, обеспечивающая кожу влагой, потерянной вместе с лишним весом;

мезотерапия, в состав которой могут входить активные компоненты, улучшающие микроциркуляцию и насыщающие кожу кислородом.

По словам Алины Кудзиевой, все подобные процедуры необходимо делать курсами — 6−7 посещений с интервалом не менее 10 дней. Процедуры обладают накопительным эффектом, который становится заметным уже после второго посещения и продолжает нарастать даже после завершения курса.

«Дряблая кожа на теле после похудения вызывает не только дискомфорт, но и приводит к серьезным нарушениям работы желудочно-кишечного тракта, опущению внутренних органов. Поэтому убрать дряблость живота важно для здоровья всего организма», — уверена и врач косметолог-дерматовенеролог Елизавета Охремчук.

Распространенная процедура в косметологии — радиочастотный термолифтинг. Его используют для коррекции любых зон тела. Аппарат нагревает кожу до 43 градусов, тем самым стимулируя выработку коллагена и эластина. Результат, по словам эксперта, будет заметен уже после первой процедуры — кожа живота приобретает тонус, становится более гладкой и ровной. Не меньшей эффективностью обладает инфракрасный термолифтинг. Подтяжка дряблой кожи живота происходит за счет сокращения волокон коллагена. Максимальный эффект и стойкий результат также достигается не через 1−2, а после курса процедур, которые специалисты подберут специально для вас.

Восстановление после похудения

Значительный избыток веса или ожирение может привести к серьезным проблемам со здоровьем, от нарушений обмена веществ и работы внутренних органов до сердечной недостаточности и бесплодия. Поэтому врачи всегда рекомендуют снижение массы тела в целях профилактики и лечения различных заболеваний.

Наиболее комфортным и безопасным является потеря 0,5-1 кг в неделю. Тогда эластичности кожи достаточно, чтобы она постепенно подтягивалась. Но бывает так, что человек худеет стремительно и сбрасывает десятки килограммов за небольшой промежуток времени. Так может произойти в результате бариартрической операции, например, шунтирования желудка, или вследствие других причин. Тогда возникает большой риск обвисания кожи в местах бывших скоплений жира и образования складок в области живота, бедер, рук, а также на лице и шее.

Читайте так же:
Как уменьшить талию без похудения

Такие провисания не только нарушают эстетику, но и способствуют появлению раздражений, развитию инфекционных поражений, что приводит к боли и другим неудобствам.

Справиться с такими проблемами после похудения помогают пластические операции.

Показания

Показаниями к пластическим операциям после похудения являются:

  • Формирование кожных складок и обвисаний кожи после массивной потери веса,
  • Сохранение избытков жировой клетчатки в определенных областях тела, которые невозможно удалить другими способами,
  • Желание пациента улучшить форму и контуры тела после похудения.

Противопоказания

Противопоказаны любые хирургические вмешательства, в том числе, пластика тела после похудения, если пациент страдает тяжелыми хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной системы, при болезнях крови, онкозаболеваниях, острых инфекциях и воспалительных процессах, затрагивающих кожные покровы, а также во время беременности и кормления грудью.

Виды пластических операций после потери веса

Чтобы справиться с последствиями быстрого похудения, проводятся различные виды пластических операций. Наиболее часто необходима пластика живота (абдоминопластика) и подтяжка кожи (круговая или в отдельных зонах). Любая из операций может дополняться липосакцией, которая помогает локально убрать остатки жировых отложений.

Подготовка к операции

Также, в ходе подготовки к оперции, для исключения противопоказаний назначается комплексное обследование, в которое обязательно включаются:

Анализ на COVID-19 (кровь, ПЦР-мазок)
Заключение терапевта по итогам обследования

Специально для пациентов Азимовой Рано предоставляется скидка 10% на все необходимых анализы, кроме COVID-19 и флюорографии. Действует в определенном медицинском центре.

Стоимость восстановительных операций

Цены на пластику тела зависят от того, какой вид и объем оперативного вмешательства необходим в каждом конкретном случае. Это определяет на консультации пластический хирург.

Подтяжка груди с имплантами и абдоминопластика450 000 руб.
Пластика грудиот 300 000 руб.
Пластика животаот 350 000 руб.
Бодилифтинг (торсопластика)400 000 руб.
Липоскультурирование живота350 000 руб.
Липосакцияот 150 000 руб.
Пластика бёдерот 200 000 руб.
Подтяжка ягодниц250 000 руб.
Пластика рук (брахиопластика)150 000 руб.

Что входит в стоимость?

Этапы операции

Пластика живота

Наибольшие скопления жира обычно находятся в области передней брюшной стенки, поэтому эта область страдает больше всего. Абдоминопластика направлена на подтяжку мышц живота, удаление избытков кожи и жира. Также в процессе хирургического вмешательства можно скорректировать форму и местоположение пупка.

В зависимости от клинической ситуации и задачи, возможно проведение следующих вариантов коррекции живота:

  1. Полная (классическая) абдоминопластика. Во время этого хирургического вмешательства иссекается лишняя кожа, удаляется жир со всего живота, затем подтягиваются мышцы пресса, а пупок перемещается на свое место.
  2. Миниабдоминопластика. Проводится на нижней части живота при небольшом количестве излишков кожи и жира, мышцы пресса натягиваются, но пупок обычно оставляют на месте.
  3. Эндоскопическая абдоминопластика. Это наиболее щадящий вид вмешательства, который проводится под контролем миниатюрной видеокамеры. Эндоскопические инструменты вводятся через небольшие разрезы, восстановительный период короче, чем при классических методах.
  4. Липосакция. Если кожа достаточно эластичная, бывает достаточно удалить жировые отложения. Тогда показана эта процедура. В подкожную жировую клетчатку вводится специальная канюля, через которую жир откачивается в емкость. После определенной обработки его также можно использовать для липофиллинга – восполнения недостающих после похудения объемов, например, в области груди.
Читайте так же:
Как сбросить вес потеть

Подтяжка кожи

Подтяжка кожи может понадобиться в различных зонах. Возможны следующие виды процедур:

  • Подтяжка бедер (липоэктомия). Рекомендуется при слабых мышцах, растянутой коже, растяжках, а также при наличии избыточного жира в области внутренней и внешней поверхности бедер. Проводится как изолированная операция или в составе комплексной подтяжки тела (торсопластики). Возможно сочетание с подтяжкой ягодиц (фланкпластикой).
    Разрезы делают в паховой области, чтобы получить удобный доступ к операционной зоне, а следы от операции в дальнейшем можно было скрыть под бельем.
    Проводится под общим наркозом и длиться от 1 до 3 часов, в зависимости от объема.
    Восстановительный период длиться от 2 до 6 недель, в это время ограничиваются физические нагрузки, тепловые и водные процедуры.
  • Подтяжка груди (мастопексия у женщин и удаление лишних тканей груди у мужчин). У пациенток может совмещаться с увеличением или уменьшением молочных желез.
    Для мастопексии используются различные доступы: периареолярный – по краю ареолы, вертикальный – от соска вниз, Т-образный (якорный) – вертикальный, который дополняется разрезом вдоль подгрудной складки. Вариант выбирает хирург, учитывая объем вмешательства, необходимость установки имплантов или липофиллинга, дальнейших репродуктивных планов женщины.

Проводится под общим наркозом, длится до 2-4 часов. По окончании мастопексии одевают специальное компрессионное белье, которое необходимо носить до 2 месяцев. Окончательный результат можно оценить через 3-4 месяца.

Визуальные признаки нарушений щитовидной железы

Лишний вес не уходит даже на диете? Спать хочется и после 9 часов полноценного сна? Апатия и раздражительность стали ежедневной «нормой»? А кожа, волосы и ногти давно перестали быть поводом для гордости? Тогда эта статья для вас.

Большой босс обмена веществ

Многие уже знают, что этот маленький, похожий на бабочку, орган – большой «начальник» в организме, а в его ведении находятся все обменные, «строительные» и восстановительные процессы.

Однако ЩЖ не все «решения» принимает самостоятельно, ведь ее работу контролирует другой «босс» – гипофиз. Если гормонов железы (Т4 и Т3 свободные) становится мало, гипофиз «выписывает штраф» (ТТГ), подстегивающий железу работать сильнее. А такое состояние имеет название гипотиреоз.

Если же щитовидная железа «перебарщивает» с выбросом гормонов, ТТГ, напротив, снижается, чтобы «ненароком» не усилить итак чрезмерную продукцию Т4 и Т3. И эта патология называется гипертиреоз.

Бывает правда и такое, что гипофиз «ни за что» санкционирует щитовидную железу. В крови в этом случае увеличивается и Т4 с Т3, и ТТГ. А патология чаще всего связана с онкологией головного мозга.

Причин «щитовидных» сбоев, к счастью, не так много. И в большинстве случаев заболевание обусловлено:

  • недостатком йода,
  • аутоиммунной агрессией,
  • новообразованиями (опухоли, кисты)
  • или радиацией.

А самыми частыми являются первые два фактора.

Визуальные признаки нарушений

«Щитовидные» заболевания, в большинстве случаев, отражаются буквально на лице. Поэтому при внимательном отношении к здоровью их довольно сложно не заметить.

Так, для гипотиреоза (недостатка гормонов) характерны:

  • повышенная усталость, утомляемость, сонливость, даже после качественного 9-тичасового сна;
  • подавленное настроение, депрессия,
  • лишний вес, устойчивый к диетам и физическим нагрузкам,
  • отечность тела и одутловатость лица,
  • сухость, воспаления и плохая заживляемость кожи,
  • ломкость и выпадение волос,
  • сниженное давление, головокружения,
  • нарушения пищеварения, запоры.

А для избытка гормонов:

  • чрезмерная возбудимость, бессонница,
  • тревожность, агрессивность, панические атаки,
  • немотивированная потеря веса, истощение,
  • избыточная жирность кожи и волос,
  • повышенная потливость,
  • повышенное давление, сердцебиение,
  • головные боли,
  • боли в животе (из-за спазмов), запоры или диарея.

Симптомы могут сочетаться между собой в разных комбинациях, а их интенсивность зависит от степени нарушений. А помимо прочего важно помнить, что симптомы могут нарастать постепенно, в течение нескольких лет. И не проходят даже после гармонизации питания, режима отдыха и физической активности.

Безоперационная лазерная липосакция

лазерная липосакция, лазерная липосакция живота, лазерная липосакция отзывы, лазерная липосакция цена, лазерная липосакция подбородка, лазерная липосакция Москва, лазерная липосакция живота цена, лазерная липосакция цена Москва, лазерная липосакция живота отзывы, лазерная липосакция живота в Москве, лазерная липосакция цена отзывы, лазерная липосакция живота в москве цена, лазерная липосакция видео, лазерная липосакция холки, лазерная липосакция лица, лазерная липосакция аппарат, лазерная липосакция подбородка цены, лазерная липосакция форум, лазерная липосакция фото, лазерная липосакция бедер, лазерная липосакция шеи, лазерная липосакция Краснодар

Избыток веса делает со временем самую безупречную фигуру оплывшей. Центр пластической хирургии широко использует в работе самые передовые технологии, что гарантирует высокую эффективность, полную безопасность, отличную результативность. Удаление жира с помощью лазера — это процедура, позволяющая избавиться от нежелательных жировых отложений быстро без осложнений. После лазерного удаления жира ткани остаются плотными и упругими, делая контуры фигуры идеальными. Результат инновационной методики впечатляет, нежелательные жировые карманы исчезают без следа. Благодаря своей эффективности и минимальному времени на реабилитацию, лазерная липосакция является новым самым предпочтительным безоперационным методом удаления жира. Она в легких случаях может заменить традиционную процедуру липосакции, при которой применяется общая анестезия.

Как работает лазерная липосакция?

Используются возможность двух длин волн 1064 нм и 1319 нм. Методика позволяет использовать каждую длину волны индивидуально или сочетать преимущества обоих. Это дает оптимальные результаты при моделировании тела. Специальное оборудование потребляет мощность до 40 Вт на длине волны 1064 нм и до 40 Вт на длине волны 1319 нм, система предлагает гибкость в настройке обычных и сложных процедур.

Лазерное удаление жира, или лазерная липосакция, часто используется для лечения пациентов в хорошей форме, но нуждающихся в дополнительной коррекции фигуры. Она идеально подходит в тех случаях, когда трудно избавиться от плотного жирового кармана. Дряблость кожи, растяжки, морщины исчезают после обработки зоны лазером. Безоперационное удаление жира с помощью лазерной липосакции — востребованная процедура, пользующаяся огромной популярностью.

♦На заметку!♦
Лазерная липосакция является отличным примером того, как технологии улучшают возможности пластических хирургов, снижая травматичность процедуры, гарантируя быстрый результат
Сравнение традиционной и лазерной липосакции

Лазерная липосакция более безопасна. Когда проходите эту процедуру, не требуется общий наркоз. Во время процедуры анестезия не используется. Разложившаяся жировая ткань удаляется организмом самостоятельно.

Быстрый результат. Эффект от процедуры проявится намного быстрее. Фигура приобретет новые контуры уже через несколько суток. Синяки и отеки минимальны. Инструменты дают возможность обеспечить малую инвазивность, не повреждая кожу. Каждый случай варьируется от индивидуальных особенностей организма пациента, но в целом намного меньше опасности столкнуться с осложнениями.

Минимум времени на реабилитацию. Благодаря щадящему характеру процедуры срок восстановления минимальный. Можно вернуться к нормальной повседневной жизни и занятиям гораздо раньше.

Самая важная разница между лазерным удалением жира и традиционной липосакцией в том, что лазерное липо не вредит соседним тканям во время удаления жировых ловушек. Методика позволяет удалять жировые клетки, но оставляет все другие важные ткани такими, какими они были. Врач делает это с помощью лазера, доставляющего энергию в определенную область. При пульсации происходит нагревание, в результате чего жир плавится. Затем он не удаляется через канюли, как при классической липосакции, а самостоятельно рассасывается организмом.

Лазерная липосакция значительно улучшает внешний вид проблемных участков тела, таких как живот, бедра, талия, плечи или подбородок. Это дает пациентам, ищущим безболезненную возможность для коррекции контуров тела, отличную альтернативу.

Особенности методики лазерной липосакции

Специальная насадка дает возможность пластическому хирургу обрабатывать только небольшой участок тела, где скопились портящие фигуру жировые отложения. Энергия, излучаемая лазером, плавит нежелательные слои жира, одновременно укрепляя окружающие ткани.

лазерная липосакция подбородка отзывы, лазерная липосакция отзывы форум, лазерная липосакция живота цена отзывы, сколько стоит лазерная липосакция, лазерная липосакция клиника	, лазерная липосакция до и после, лазерная липосакция в москве отзывы, лазерная липосакция стоимость	 лазерная липосакция рук, лазерная липосакция вдовьего горба, лазерная липосакция живота видео, лазерная липосакция отзывы фото, противопоказания лазерной липосакции, лазерная липосакция цена москва отзывы	, лазерная подкожная липосакция, фото до и после лазерной липосакции, лазерная липосакция живота в москве отзывы, лазерная липосакция подбородка Москва, лазерная липосакция реабилитация, лазерная липосакция в москве отзывы живота цена, лазерная липосакция боков, лазерная липосакция подбородка цены в москве

Конечный результат – красивый элегантный эстетичный вид рельефной фигуры. Лазерная липосакция является уникальным методом удаления жира. Что наиболее важно, одновременно происходит подтягивание дермы, устранение дряблости, морщин, растяжек.

♦Важно!♦
Лазерная липосакция эффективно разжижает нежелательный жир и коагулирует ткани, в результате чего тело становится более упругим и стройным

В одной установке для лазерного липо объединяются волны 1064 нм и 1319 нм для достижения оптимальных результатов моделирования тела. Длина волны 1064 нм выбрана для разрушения жировых каналов. Затем жир подготавливается для липолиза путем расщепления более поверхностного сосудистого жира. Он поглощается оксигемоглобином для лучшего гемостаза, а также вызывает тепловое нагревание. Жировая клетка разрывается, и происходит отек. Следовательно, это эффективная длина волны для липолиза.

Длина волны 1319 нм используется из-за его высокого поглощения в воде и более низкого рассеяния в жире. Это приводит к тому, что большая часть ее тепловой энергии ограничивается областью сразу за кончиком волокна. Он используется для преимущественного повреждения коллагена в фиброзных перегородках. Это идеальный способ ретракции тканей, положительно влияющий на дряблость кожи.

Зоны тела, где можно использовать лазерную липосакцию

Лазерная липосакция эффективна на любом участке тела. Инновационная процедура, устраняющая жировые ловушки, дает возможность работать с деликатными участками, придавая телу идеальные контуры.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector