Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Похудение продолжается, или как мы встретились с подругой

Похудение продолжается, или как мы встретились с подругой

Похудение продолжается. Накануне ко мне приехала подруга, которая живет в другом городе и худеет параллельно со мной. Наш стартовый вес существенно разнился, и похудение тоже идет разными путями. Подруга намного крупнее меня, и в ее планах скинуть не менее 20 кг. За два месяца «стройной жизни» я похудела на 9 кг, в то время как подружка, питаясь приблизительно также, избавилась от 15 килограммов ненавистного жира.

И вот она приехала ко мне. Радости не было предела. И не только от встречи, но и от осознания нашей победы над лишним весом. Проблема лишнего веса была актуальна буквально со школьных лет. И если в ранней юности бороться с парой-тройкой кг было не так трудно: несколько ночей безудержных танцев, и талия снова обретала свои очертания, то после некоего возрастного порога и рождения детей, лишний вес стал прилипать гораздо активней.

Обычно худеть начинала я. А потом втягивала в этот процесс и подругу. К сожалению, как я уже говорила, все диеты были обречены на провал. Скидывая сегодня 5 кг, завтра я набирала 7. Тоже самое происходило и с подругой.

Новая система похудения

Новая система похудения Ешь смело оказалась совершенно другой. Это не диета, это образ жизни! Ничем себя не мучая, становишься красивой, — так сказала подруга. И она права. Причем на ее опыте я убедилась, что чем больше вес, тем он реальней уходит намного быстрей. За первые 2 недели я скинула 5 кг, а она — 7. А теперь вот она опережает меня на 6 килограммов. Мы счастливы!

Обмен опытом

За стаканчиком глинтвейна (его мы заказываем при всех наших встречах) наши разговоры были только о похудении. Подружка часто делает салат не из черешкового сельдерея, как я, а из корня сельдерея (клубня). На завтрак она ест творог 5 % жирности или овсянку с био-йогуртом. Из мяса чаще всего употребляет грудку курицы, а я вот ем любое мясо. Я часто ем рыбку — подруга ее не любит.

Рыбный день

Именно потому, что подружка не ест рыбу, я и решила ей доказать, что рыба очень вкусный продукт. Да и готовить ее нетрудно. На обед мы нарезали большую тарелку салата (мой фирменный салат 7 кубиков). А потом я приготовила скумбрию в фольге без соли, но со специями. И обед оказался вполне полноценным и вкусным.

После обеда у нас был шоппинг. И хотя с тех пор как мой вес существенно пополз вниз, я никак не могу сориентироваться, какой размер мне подходит. Иногда я хожу в магазин, чтобы иметь представление, ЧТО теперь мне носить. Ах, да, я упустила такой момент. Еще до похудения я прочитала, что льняное масло при похудении помогает оставить женские формы соблазнительно округлыми. Другими словами, жир с талии уходит, а грудь при этом не худеет. И это обосновано тем, что льняное мало способствует выработке женских половых гормонов, которые и отвечают за соблазнительные изгибы. Уж не знаю насколько это применимо ко всем, но моя грудь не похудела. Скорее всего, это на физиологическом уровне, потому что и раньше при похудении я замечала, что бюст оставался прежним. Маслице семени льна оказало свое благотворное действие. По крайней мере на коже и волосах это точно заметно. Но вернемся к шоппингу. Подружка потащила меня в магазин нижнего белья.

Носить-то нечего, — в радостном ужасе говорила она! Ох, уж и замучили мы продавцов! Спрашивали прежние размеры, меняли на меньшие… Что чувствуешь в такие минуты. Самодовольство. Какое-то внутреннее удовлетворение. В такие минуты особенно понимаешь, что УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ОБИЛИЯ ПИЩИ — НИЧТО ПО СРАВНЕНИЮ С УДОВОЛЬСТВИЕМ ОТ СОЗЕРЦАНИЯ СОБСТВЕННОЙ КРАСОТЫ!

После похода по магазинам мы возвращались домой усталые и счастливые, и что самое главное, не голодные! Точнее, может, и голодные, но сам голод стал переноситься гораздо легче. Он не захватывает тебя целиком, он как понимание, что пора подкрепиться. Подружка говорит, что это благодаря овощам. И я с ней согласна. Еще она рассказала, как научилась различать настоящее желание поесть от желания попить воды. Раньше она совсем не могла понять, когда хочет пить. То есть ей почти никогда не хотелось пить, — так она думала. Просто организм разучился пить. Сначала она заставляла себя пить буквально насильно, а теперь привыкла. И я заметила, что она реально научилась пить! При этом цвет лица стала ярким, кожа посветлела как будто.

Читайте так же:
Как с помощью скакалки похудеть за месяц

Белковый ужин

На ужин у нас был тоже салат. Поскольку в обед мы специально сделали большую порцию, чтобы на ужин хватило. После салата у нас был праздничный стол. Конечно, мы не делали жирных салатов. Блюда были преимущественно белковыми или овощными: морепродукты, запеченное в духовке мясо, овощи.

Все эти дружеские посиделки всегда слегка тяжеловаты. Вроде, кажется, что не переела, а все равно съела больше, чем обычно.

Фитнес дома

После ужина пошли гулять, чтобы растрясти съеденное. Потом упражнения для красоты. Моя подруга никогда не занималась никаким спортом, не делала зарядку. А тут тоже решила заняться. Она, правда, отдает предпочтение пилатесу. Она сходила на несколько занятий с инструктором, а потом решила осваивать эту методику дома. Я, насмотревшись на нее, тоже как-то прониклась. Вот теперь думаю изучить, что это такое и в чем преимущества.

Перед сном мы пили травяной чай из чабреца и отмечали, что теперь по вечерам кушать совсем не хочется. И это не привычка, а действие правильного рациона.

Как помочь похудеть близкому человеку: 5 советов

Откровенный и деловой разговор: итоги онлайн-встречи Путина и Байдена.

Байден, Путин, США, переговоры.

НТВ.Ru: новости, видео, программы телеканала НТВ

  • Как помочь похудеть близкому человеку: 5 советов
  • «Я совершила плохое преступление»: избившая дочь жительница Казани раскаялась
  • Грандиозный долгострой и место паломничества: начался снос Крымской АЭС
  • Тренер Татьяна Тарасова — о Плющенко, Рудковской и Гном Гномыче
  • «Вписка удалась»: в Сети обсуждают с школьницей на вечеринке
  • Вайкуле показала изменившуюся после болезни Верку Сердючку
  • Друг Градского высказался о его наследстве
  • Татьяна Москалькова: если человек не вакцинируется, он должен быть готов к ограничениям
  • Эксклюзивное видео с дня рождения дочери Киркорова
  • Издевавшуюся над дочерью жительницу Казани отпустили под подписку о невыезде
  • Маргарита Суханкина за 9 месяцев сбросила 30 килограммов

Как помочь близкому человеку похудеть — вопрос сложный, скорее психотерапевтический. Впрочем, некоторые способы есть. Их пять, и все одобрены научными экспертами программы «Еда живая и мертвая».

Стоит оговориться, что, по мнению специалистов, помочь похудеть человеку, который этого не очень хочет, почти невозможно. И обычно чем сильнее давление со стороны родственников, тем больше человек сопротивляется. Так что, если вы решили действовать, делать это надо аккуратно.

1. Мотивировать

Говорить следует аккуратно. Любые обвинения и оскорбления — под строгим запретом. Ведь зачастую люди с лишним весом и так очень уязвимы: мучаются разными страхами и обрастают комплексами. Можно обратить внимание на конкретные вещи, связанные со здоровьем. Например, при лишнем весе часто повышены сахар или холестерин. Стоит поговорить о возможных последствиях.

Спешно оклеивать комнату фотографиями моделей с идеальными телами специалисты не советуют. Сравнивая себя с другим, человек, наоборот, может прийти к выводу, что таким ему никогда не стать. И окончательно опустит руки.

2. Использовать фокусы с аппетитом

Лучше постепенно начать менять пространство вокруг интересующего вас человека. Например, убрать вазочку с конфетами и печеньем со стола и поставить на ее место блюдо с овощами и фруктами. Некоторые люди просто не могут сопротивляться, когда видят еду, и будут есть то, что видят.

А еще влияет порядок на кухне. Ученые из США оставили одну группу испытуемых на 10 минут в чистой и тихой кухне, другую — в неприбранной и с постоянно звонящим телефоном. И тем, и другим дали еду, и оказалось, что беспорядок заставил съесть в среднем на 65 килокалорий больше. Психологи подтверждают: если от еды ничто не отвлекает, риск потолстеть меньше. Вдобавок можно и заменить посуду — установлено, что из более мелких тарелок подсознательно съедается меньше.

3. Научиться готовить

Ну, и, конечно, не надо крайностей. Овсянка на воде, вареная курица с огурцом, творог и кефир изо дня в день — невкусным однообразием можно все испортить. Диетологи советуют научиться готовить полезное, но при этом вкусное. Сделать блюда вкуснее помогают, например, необычные сочетания продуктов. Так, курицу можно запечь с корицей, имбирем и апельсином. Обилие вкусов позволяет уменьшить и количество соли, от которой, кстати, нет нужды избавляться совсем.

Читайте так же:
Креатин для похудения для мужчин

Главное, чего надо добиться, — это увеличить в рационе количество овощных блюд. Они и полезны, и хорошо наполняют желудок при малом количестве калорий.

4. Больше движения

Конечно, чтобы похудеть, надо еще и больше двигаться. Но не стоит сразу предлагать близкому активно заниматься спортом, особенно если вес слишком большой.

Наталья Герасимова, : «Вовлекать человека в легкие прогулки по одному часу в день, позже — два часа в день. подвижные игры с детьми, за компанию велопрогулки, самокатные прогулки. Главное, чтобы все это было постепенно».

Главное, по мнению специалистов, вовремя разорвать замкнутый круг, когда человек просто стесняется заниматься спортом своей плохой физической формы.

5. Занять его свободное время

Часто проблема людей с лишним весом — не слишком активный образ жизни. Специалисты советуют придумать для человека новые способы провести свободное время, которые в его жизни обычно заменяются на «посидеть перед телевизором» и «поесть». Это может быть расслабляющее, например, поход на массаж, или, наоборот, активное — посещение выставок или выезды на природу. Еще лучше, если у человека появится новое хобби, заставляющее чаще выбираться из дома.

Конечно, если ваш близкий включился в процесс снижения веса, его обязательно нужно подбадривать и хвалить. Но важно, чтобы поощрения никак не были связаны с едой. Например, не стоит отмечать сброшенные килограммы походом в ресторан, пусть даже с самыми правильными блюдами. Важно найти новые источники радости, и тогда снижение веса будет комфортным, естественным и не очень трудным.

Ее желание сбылось – она похудела очень сильно

Люба никогда не была хрупкой тростиночкой. Во-первых, у нее была такая комплекция: не слишком высокий рост, широкие плечи, широкие бедра. А, во-вторых, ее юность пришлась на те времена, когда лучшим комплиментом считалось: "Ой, как ты поправилась! Так хорошо выглядишь! Наверное, в санатории отдыхала?"

Ее желание сбылось - она похудела очень сильно

Да, были и такие времена, когда худоба была не модной, ассоциировалась с голодом, бедностью, болезнями. Тем не менее, и полной Люба не была. Она никогда не сидела на месте, много двигалась, летом бегала с ребятами во дворе, купалась, а зимой постоянно пропадала на катке, да и лыжи очень уважала. И во взрослом возрасте она предпочитала активный отдых – те же лыжи и коньки, долгие пешие прогулки.

Итак, Люба носила вполне себе стандартный сорок шестой размер и обладала приятной, гармоничной фигурой, о которых обычно говорят "всё при ней". Мужским вниманием Люба никогда не была обделена, и, хотя первый ее брак, в котором она родила сына, распался, во втором она нашла свое счастье – они жили вместе уже почти двадцать лет.

У Любы был любящий муж, который называл ее не иначе, как "Любушкой", любящий сын, который к началу описываемых событий учился в институте в другом городе и множество друзей и подруг, с которыми Люба дружила не первый десяток лет. Все было благополучно – и в духовном, и в материальном плане, жизнь текла спокойной полноводной рекой, пока…

…Пока Любе не исполнилось пятьдесят лет, а гормоны в ее теле не решили зажить собственной жизнью. "Это физиология. Возраст. Чего вы хотите?" – разводили руками врачи. А Люба хотела, чтобы все было как раньше. Но "как раньше" не получалось. Она начала резко полнеть. У нее, всегда весьма умеренной в еде, появился просто какой-то волчий голод. Она ела постоянно и помногу. Результат был предсказуем – за год она прибавила больше десяти килограммов. И ее вес на этом останавливаться не собирался.

Ее желание сбылось - она похудела очень сильно

Резко полезли болячки – спина, колени болели почти постоянно. О спорте пришлось забыть. Тем более, что откуда-то появилась и тахикардия. Теперь она даже на свой третий этаж не могла подняться по лестнице без остановки. Мучила одышка, трепыхалось и заходилось сердце. "Хватит! – решила она. – Пора с этим заканчивать!"

С того дня вся ее жизнь превратилась в борьбу с лишним весом. Она накупила чудо-пилюль и волшебных коктейлей известной в 90-х годах фирмы, купила курс персональных тренировок в фитнес-клубе и села на самую жесткую диету.

Она боролась с весом фанатично, не жалея себя, и он начал отступать. Примерно через полгода она вернулась к прежнему размеру. Но он теперь ее не устраивал. Из каждого утюга теперь неслись слова о том, что красивой может быть только худая, очень худая женщина. А та, что раньше считалась нормальной – это жир, корова, позор!

Читайте так же:
Как употреблять соевый протеин для похудения

Люба окончательно и бесповоротно отказалась от мяса. Рыбу позволяла себе пару раз в месяц. Никаких сладостей. Никаких углеводов. Картошка, макароны – в топку! Только гречка и овсянка. Основным ее рационом стал кофе с сухофруктами, творог и сыр. Иногда она варила себе кашу – на воде, лишь в конце добавляя каплю молока. Она грызла какие-то шарики из отрубей – чтобы заполнить желудок и не получить лишних калорий.

С овощами отношения были сложными: любую капусту она не переносила, что-то было слишком калорийным, что-то – просто не нравилось. От свежих овощей болел желудок. Поэтому единственное, что оставалось – это китайский салат и иногда фасоль.

Фрукты тоже не все подходили: какие-то были слишком сладкими, какие-то – кислыми, какие-то сильно возбуждали аппетит. Она делала исключение лишь для апельсинов – у нее постоянно была горечь во рту, и только апельсины могли ее заглушить.

Прошло еще три года. Любу было не узнать. Она с огромным удовольствием носила вещи сорок второго размера, но, пожалуй, это было ее единственным удовольствием.

Теперь у нее почти постоянно болел желудок и голова – без таблеток она уже не обходилась ни дня. Лицо приобрело серо-землистый оттенок, под глазами залегли тени. На шее повисли складки кожи, которые она маскировала шарфиками и платочками. Вещи с короткими рукавами она тоже не носила – кожа катастрофически обвисла и на руках.

А еще ее характер стал просто невыносимым. Она стала злой и раздражительной, ее бесила каждая мелочь, каждый пустяк. Появилась обидчивость – часто вообще на ровном месте. Но, самое главное, она перестала говорить о чем-то другом, кроме своего похудения.

Она рассказывала о новых диетах, таблетках, методиках. Хвасталась своими достижениями и постоянно просила оценить, "как замечательно она похудела". Тех, кто ее не поддерживал или осмеливался сказать хоть слово поперек, она осуждала в самых резких выражениях.

Она стала терять друзей, ее все реже приглашали в гости, на праздники, на совместные походы в музей или театр. Осталось лишь несколько самых близких подружек, но и они звонили все реже, особенно после того, как Люба начала устраивать показательные выступления за праздничным столом.

"Это что? Что вы мне предлагаете? Майонез? Вы в своем уме? Только дебилы его едят! В отличие от вас, еще пожить хочу! А это что? Фууу, мерзость… Как вы можете жрать эту дохлятину? Да меня от одного запаха тошнит! Я давно мяса не ем, и вам не советую! Это же трупы – вы только подумайте – ТРУПЫ. Мне ЗДЕСЬ вообще нечего есть… Впрочем, дайте листик салата… Оливку. И одну мидию. Не уходить же из гостей голодной… "

Она не понимала, почему ее никто не слушает и бросается выполнять ее рекомендации. Ей это было очень обидно, поэтому она не слишком сильно переживала, что друзей у нее все меньше и меньше. Не беда! главное, она добилась своего! А эти жирные коровы просто завидуют ей! Глупые и ленивые! Пусть потом не жалуются, что через несколько лет их инсульт или инфаркт долбанет от обжорства. Сами виноваты! И люба доставала весы – посмотреть, не прибавила ли она несколько лишних грамм.

…Любы не стало через три года. Она быстро сгорела от неизлечимой болезни, которую заметили очень поздно. А она и не обращалась к врачам, наоборот, радовалась, что ест по-прежнему, но быстро худеет – наверное, нашла уникальную методику. Ее желание сбылось – она похудела очень сильно…

Как рассмешить девушку

как развеселить девушку

Здоровое чувство юмора существенно упрощает жизнь, да еще и улучшает отношения с девушками. Если ты знаешь, как рассмешить девушку, то тебе ничего не стоит влюбить её в себя. Человек, с которым можно от души посмеяться, автоматически кажется более близким и родным. Узнай, как развеселить девушку и соблазнить на моих онлайн-курсах. Статья поможет тебе лучше разобраться в теме, но если ты хочешь стать настоящим виртуозом женского соблазнения, то тебе понадобится больше усилий. Проходи курсы и прокачивай в себе мужчину, перед которым не устоит ни одна девушка.

Читайте так же:
Кому помог похудеть турбослим день

Содержание статьи:«Как рассмешить девушку»

4 правила хороших шуток

Начнём с базовых правил шуток. Нельзя выбирать темы, которые могут задеть ее чувства, ты не должен казаться жестоким или циничным. Юмор должен быть лёгким. Чтобы не обидеть, а рассмешить девушку, используй эти советы:

  1. Будь позитивным. Хорошая шутка начинается ещё задолго до того, как прозвучит. Одну и ту же фразу можно сказать, вызвав взрыв смеха или всего лишь лёгкую улыбку. Нужно заранее создавать настроение, помогать девушке расслабиться и переключиться на более свободный формат общения. Если ты грузишь её своими проблемами, а потом вдруг решил для баланса пошутить, то такой номер вряд ли пройдет.
  2. Учись быть смешным. Не просто сыпь заученные фразы, чтобы рассмешить, а учись замечать забавные моменты, без злобы шутить над собой и ситуациями. Находи позитив в обычных вещах и показывай его ей. Даже в неприятном происшествии можно найти плюсы и они кажутся забавными. Помоги ей видеть не только плохое, но и хорошее.
  3. Будь естественным, не нужно, когда начинаешь шутить, превращаться в Джима Керри или другого комика. Оставайся собой.
  4. Умело шути над собой. Не нужно себя критиковать и высмеивать: расскажи, как ты остроумно выпутался из непростой ситуации, или как совершил глупость, но смог вовремя всё исправить.

Эти правила пригодятся, чтобы показать своё чувство юмора девушке или в компании, но стоит учитывать и женскую психологию.

Как правильно шутить с девушкой

Припаси хорошие анекдоты, чтобы рассмешить девушку, но такие, чтобы не получить пощечину вместо заливистого смеха. С девушками тоже нужно уметь шутить:

  1. Она должна видеть, что ты её уважаешь. Поэтому не стоит шутить на тему её подруг, родителей, над фигурой или неудачами.
  2. Учитывай особенности конкретной девушки, поэтому не забывай ее слушать. Она сама подскажет темы для шуток, стоит только немного пообщаться. Кто-то без ума от милых котят, другим нравятся сериалы. Найди тему, на которую можно шутить. Только чтобы развеселить, не нужно негативно говорить о болезнях, инвалидах – девушка может воспринять это проявлением цинизма.
  3. Смейся вместе с ней, когда она пытается тебя развеселить и обращай внимание на то, какие темы она сама выбирает. У девушки может быть специфический черный юмор или наоборот она воспринимает только «мимимишные» шуточки. Чем быстрее ты определишь круг шуток для поднятия настроения, тем проще и приятнее будет ваше общение.

Как вызвать искренний смех девушки

Если ты не профессиональный стендапер и не знаешь, сможешь ли развеселить девушку, то это не значит, что у тебя нет шансов. Всегда есть универсальные приемы, которые выручат и помогут создать настроение:

  1. Если не можешь придумать, как развеселить, то запомни фразы из интернета, только применяй их уместно. Например, ты ударился ногой: «Колено – это отличное устройство для определения места нахождения мебели в квартире». Если она не знает, что выбрать в кафе или на какой пойти фильм: «Раньше я был нерешителен, а теперь я просто не уверен». Когда она грустит: «Не переставай улыбаться, ведь кто-то может влюбиться в эту улыбку». При этом можно сделать акцент на «кто-то», намекая на себя, и коснуться её губ, говоря об улыбке.
  2. Подурачься ней. Изобрази её кота и помяукай, попроси почесать спинку. Скорчи рожицу или легонько толкни её, если она загрустила, призывая улыбнуться. Придумывай, как развеселить девушку, при этом следи, чтобы между вами при этом был тактильный контакт.
  3. Пощекочи девушку. Если все твои попытки развеселить девушку никак не действуют, то не нужно говорить, что ты такой неудачник и не умеешь шутить. Лучше спроси, что не так с её «смешинкой» и попробуй её пощекотать. Некоторым девушкам щекотка помогает снять барьер и расслабиться, чтобы потом вести себя свободнее. Учитывай и то, что не всем девушкам нравится щекотка.
  4. Делайте смешные вещи вместе. Легко весело провести время, если вы пробуете что-то новое вдвоём. Или пусть она тебя чему-то научит и забавляется твоими первыми попытками освоить то, что она хорошо умеет делать.

Не забывай, что попытке развеселить тоже должно быть своё место в разговоре. Не нужно превращать свидание в выступление комика. Не испорти попытку развеселить неправильным поведением.
Нужны шаблончики фраз, в которые можно вставлять шутки? Попробуй «Конструктор первых фраз» по этой ссылке.

Читайте так же:
Кисель для похудения с гречки

Как не сделать попытку развеселить девушку напрасной

Даже самую хорошую шутку можно испортить, просто добавив ненужных деталей или неправильно её преподнеся. Вот что стоит посоветовать, чтобы рассмешить девушку без риска:

  1. Попытка развеселить не должна быть вымученной. Если у вас обоих нет настроения, то не надо пытаться сыпать заученными фразами. Бывают дни, когда не хочется шутить и все анекдоты кажутся глупыми.
  2. Избегай грубых шуток и открытого сарказма, иначе она может увидеть в этом жестокость.
  3. Шутка не должна заканчиваться молчанием или быть чередой нескончаемых анекдотов. Пошутили, посмеялись, разрядили обстановку и поговорили о более серьёзных вещах. Ты не клоун, чтобы её постоянно смешить.

А теперь перейдём от теории к практике и посмотрим фразы, которые помогут рассмешить девушку.

рассмешить девушку

5 простых шуток, чтобы рассмешить девушку

В интернете масса шуток: запомни анекдот, переделай его немного и используй для поднятия настроения. Слишком известная фраза может рассмешить, если сказана неожиданно и в тему, но если ты шутишь по принципу «Внимание, сейчас я буду пытаться тебя рассмешить», то анекдот должен быть оригинальным и не заезженным. Вот несколько фраз, которые можно использовать:

Пойми, как больше не получать отказы от понравившейся девушки!

Тебе поможет ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ от Александра Галевича — тренера, за 15 лет обучившего более 20.000 мужчин

Которую ты получишь во время БЕСПЛАТНОГО ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВА и узнаешь:

  • 1. Как тратить меньше ресурсов (деньги и время) для соблазнения девушек
  • 2. Как легко познакомиться и довести общение с красивой девушкой до секса
  • 3. Как найти свою уникальную эффективную модель соблазнения девушек

Пойми больше на БЕСПЛАТНОМ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ «ОТ ОТКАЗА ДО ПОСТЕЛИ» — https://galevich.site/

  • «Как-то компьютер обыграл меня в шахматы, но ничего, он не знал, что я занимаюсь боксом, и тут уже у него не было шансов!»
  • «А ты не боишься, что тебя посадят? Ведь ты украла моё сердце».
  • «Что-то у меня пульс зашкаливает, дыхание неровное, координация временами нарушается… Диагноз зависит от тебя, а вылечит меня только твоя любовь»
  • «Как не хочешь детей? Ты красивая девушка, а таких надо размножать!»
  • «Ты знала, что выпив таблетку, надо пищать? В инструкции же ясно написано: «После приема пищи…»».

Проще всего проверять своё остроумие при общении через социальные сети или по телефону. Переписка позволит подобрать правильные фразы так, чтобы девушку не обидело некорректно слово.

Как шутить в переписке

Если ты не знаешь, как рассмешить девушку в переписке, то в твоем распоряжении все юмористические программы и сайты. Изучай и практикуй умение правильно шутить, для этого у тебя есть много инструментов:

  1. Пришли ей весёлые мемы на тему, которой она интересуется. В интернете полно забавных картинок, которые поднимут вам обоим настроение.
  2. Делись забавными видео: котики и другие милые зверюшки обязательно заставят её улыбнуться.
  3. Сделай собственные GIF-ки, чтобы поднимать настроение девушкам. Потом между делом расскажешь, что это твоё творчество, чем еще больше ее удивишь.
  4. Возьми своё фото и используй забавные фильтры, чтобы повеселиться и рассмешить девушку. Можно даже использовать свои детские фото. Только следи, чтобы не было грубых или озабоченных подтекстов.

Используй видео и картинки умеренно. Девушку может раздражать обилие писем и она решит, что ты не можешь придумать ничего своего, раз постоянно посылаешь чужие шутки. Ориентируйся не только на своё чувство юмора, но и на предпочтения девушки, выбирая видео и создавая собственные картинки. Можешь даже тестировать их на друзьях, подругах или сестрах, чтобы лучше понимать женскую реакцию.

Теперь ты знаешь, как развеселить девушку в переписке или при личной встрече. Она точно не устоит перед твоим обаянием. Если у тебя ещё остались сомнения, то срочно прокачивай себя, как пришлось и мне когда-то. Прочь неуверенность: любой парень может стать таким, каким сам захочет. Сделай себя так же, как это сделал я, Александр Галевич. Я уже прошёл свой путь от простого парня до эксперта в соблазнении. Это заняло многие годы, зато теперь ты сможешь использовать мой опыт, чтобы разобраться в женской психологии быстрее.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector