Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Диета Евы Лонгории

Диета Евы Лонгории

Dieta Evy LongoriiЕва Лонгория — телевизионный продюсер, актриса, модель и ресторатор в одном лице. Нашим зрителям она известна в качестве одной из «отчаянных домохозяек» Габриэль Солис. Диета Евы Лонгории – существует ли такая методика на самом деле или красавица не нуждается в коррекции веса?

Пищевые пристрастия Евы Лонгории

Актриса имеет мексиканские корни, поэтому искренне влюблена в блюда мексиканской кухни. Поскольку Ева вынуждена контролировать свой вес, она несколько изменяет рецептуру и использует низкокалорийные заправки вместо жирных соусов. Лонгория предпочитает питаться рационально, но при этом старается избегать чрезмерно строгих ограничений. Если вес увеличивается, звезда использует одну из любимых диет.

Диета на 7 дней

Данная диета занимает всего 7 дней и помогает сбросить около 5-ти кг лишнего веса. Предусматривается 3 приема пищи (без перекусов). Диета исключает из рациона соль, сахар, алкоголь. После ужина нельзя ничего кушать – голод можно заглушить, выпив стакан воды. Также воду стоит пить между приемами пищи.

Завтрак: куриное яйцо (можно приготовить паровой омлет или сварить всмятку)
Обед и ужин: чай и 200 г творога, имеющего минимальную жирность

Диета на диетическом печенье от доктора Сигала

Этот вариант диеты приобретает все большую популярность среди голливудских звезд. Печенье (точнее сказать – бисквиты) доктор реализует через сайт и в магазинах здорового питания. Этот вариант выпечки радует разнообразием вкусов (можно купить шоколадное, банановое, ягодное печенье), а также отсутствием лишних калорий (используется не более 3 г жира на порцию, сахар исключается). Бисквиты обогащены пищевыми волокнами и легкоусвояемым белком. Они вкусны и прекрасно насыщают. Сидя на диете, Лонгория съедает по 6 бисквитов в день, а вечером кушает паровые овощи и рыбу. Также она на протяжении дня выпивает не менее 8 ст. воды. Рацион предоставляет около 1000 ккал, диета занимает 10 дней и уносит 5-6 кг.

Диета на рыбе

Еще одна диета, к которой, судя по слухам, прибегает звездная красавица, имеет в своей основе рыбу. Диета рассчитана на 7 дней и уносит 4-6 кг лишнего веса. Рацион все это время не изменяется. Завтрак, обед и ужин состоят из 150 г паровой рыбы и 200-300 г овощей (сырых или отварных). Соль на время диеты исключается, для улучшения вкуса можно использовать зелень и сок лимона.

После диеты на протяжении недели полагается питаться скромно, постепенно расширяя ассортимент продуктов (понемногу добавляйте в рацион фрукты, кисломолочные продукты, мясо, орехи). Благодаря такому подходу удается сохранить достигнутый результат.

Отзывы

Любая диета Евы Лонгории предусматривает жесткие ограничения. Согласно отзывам, все диеты обеспечивают неплохую потерю веса.

3 комментария к “Диета Евы Лонгории”

Тут самая большая проблема не в том, что каждый день яйца кушать надо, а в том, что в течение целой недели организм получает раза в 3-4 меньше калорий, чем необходимо для работы самого организма, не говоря уже о поддержании активности: хотьба, работа… какой уж тут спортзал. Мозг не получает вообще никакого питания… тупо разгрузочный день, который можно проводить 1-2 раза в неделю, и то не 2 дня подряд… вот такие вот советы от стройных и красивых звезд приводят девушек, совсем еще юных, к анорексии…

пфф….обыкновенная диета, которая кстати назвается «Модельная» а не этой…Лонгории.
да белок в чистом виде, чо

Может и приводит,но результаты отличные.
Мой рост 165,если бы я не контролировала свое питание,то вес держался бы на 62,а благодаря таким «голодным неделям» и умеренному питанию после,держится на 49.
Почти забыла,что такое сладкий чай,молочный шоколад и сливочное масло,честно говоря,уже и не хочется.После 3-5 лет такого режима+танцы или силовая нагрузка дают отличные результаты.А не нравятся такие способы только людям без силы воли.

Диета Евы Лонгории. Все секреты стройности от Евы Лонгории

Диета Евы ЛонгорииНашумевшая звезда сериала «Отчаянные домохозяйки» Ева Лонгория сегодня известна во всем мире, причем не только как киноактриса, но и как модель, и талантливый ресторатор. Казалось бы, этой миниатюрной и на первый взгляд хрупкой женщине вовсе не стоит переживать по поводу лишнего веса, но как оказалось звездам, чтобы сиять ярче других, тоже нужны свои секреты.

Читайте так же:
Домашний уход за телом для похудения

Ева рассказывала, что всегда была стройной и привлекательной. В этом ей помогал активный образ жизни и загруженность на работе. Впервые мадам Лонгория задумалась об идеальных пропорциях, когда ее пригласили сниматься в роли Габриель Солис. Ее героиня всегда выглядела безупречно, носила дорогие наряды и обтягивающие вещи. Чтобы соответствовать этому образу на 100%, Ева придумала собственный рацион, позволяющий ей держать себя в форме, не забывая при этом про физические нагрузки.

Спорт в жизни Евы Лонгории

Ева призналась в одном из журналов, что в юности она всегда была активной девушкой, играла в баскетбол, не смотря на низкий рост, занималась гимнастикой и, конечно же, как и все школьные красотки, входила в группу поддержки. Но сегодня былой запал уже перестал быть таким очевидным, поэтому занятия спортом стали скорее обязательным моментом, нежели удовольствием в полной мере.

Личный тренер Евы разработал для нее комплексную систему тренировок, чтобы она не перенапрягалась, не уставала от однообразия и при этом всегда была подтянутой и бодрой. В нее входили занятия кикбоксингом, йога, кардиотренировки и силовые нагрузки. Хотя порой находчивому юноше приходилось буквально силком вытаскивать звезду из постели и заставлять заниматься. Ева Лонгория занимается три раза в неделю по часу.

Что любит кушать знаменитая актриса?

По своей природе Ева терпеть не может ограничений в еде, но при этом считает, что высококалорийные блюда, так любимые ею, можно кушать исключительно небольшими порциями. Если соблюдать это правило, то фигура особо не пострадает.

Ева Лонгория призналась, что особенно любит овощи и рыбу, поэтому эти продукты являются основой ее рациона. Одни из самых любимых продуктов хорошенькой «домохозяйки» брюссельская капуста, шпинат и листовая зелень. Без них она просто не представляет свою жизнь.

Как коренная мексиканка Ева очень любит родную кухню, но при этом старается готовить самые любимые блюда с некоторыми изменениями, а точнее без жирных сырных заправок, соусов и самых калорийных продуктов. Причем облегченные аналоги мексиканских блюд получаются у звезды даже вкусней и аппетитней, чем по бабушкиным рецептам.

Быстрое похудение от Евы Лонгории

Для тех, кто хочет быстро и эффективно сбросить лишние килограммы, Ева предложила собственный вариант недельной диеты для похудения. Сразу предупредим, что это вариант достаточно жесткий, но его результаты потрясающие. Во-первых, дневной рацион делится на три этапа, не допускаются малейшие перекусы. После ужина можно пить только воду. Во-вторых, на время похудения нужно полностью исключить из питания соль и сахар. Перерыв между завтраком, обедом и ужином составляет ровно три часа.

Меню диеты Евы Лонгории:
— Завтрак — яйцо всмятку, зеленый или травяной чай.
— Обед и ужин — чай и обезжиренные творог (по 150 грамм).

Соблюдая все правила, Еве удавалось сбросить 4-6 кг всего за неделю.

Ева Лонгории прослыла во всем мире исключительной красоткой с пылким нравом и неизменно стройными формами. Хотите почувствовать, как худеют звезды? Теперь такая возможность у Вас есть, а нам остается только пожелать удачи и терпения!

Строгая диета Евы Лонгории

Строгая диета Евы Лонгории Наверное, у каждого известного человека шоу бизнеса существует своя методика похудения, с помощью которой «звезды» поддерживают свое тело в идеальной форме. Многие из них практикуют строгие диеты, проводят немало времени в спортивном зале, подвергая своё тело нещадным физическим тренировкам.

Некоторые прибегают к радикальной помощи высококлассных хирургов. Но есть и такие, кто от природы не склонен к полноте, но, тем не менее, все равно желают немного «отточить» свою фигурку, и к этой категории дам можно отнести довольно – таки известную актрису и модель Еву Лонгорию, которая, к тому же, ещё и является ресторатором, с недавнего времени.

Эта красивая женщина полюбилась нашим зрителям по сериалу «Отчаянные домохозяйки», где она блестяще сыграла роль Габриель Солис. Ева весьма миниатюрная по своим параметрам, по её личному признанию, она никогда не сталкивалась с проблемой лишнего веса и не испытывала каких – то трудностей с поддержанием своей формы.

Скорее всего, залогом успеха явилась постоянная активная жизненная позиция Лонгории. Но, тем не менее, находясь итак в неплохой физической форме, Ева всерьез задумалась о красоте своего собственного тела тогда, когда уже начала сниматься в этом известном сериале. Ведь ей досталась роль сексапильной женщины, которая должна была часто одевать довольно — таки откровенные наряды.

Читайте так же:
Джон гудман похудел 2015

Именно этот момент заставил красавицу с мексиканскими корнями всерьез заняться своим телом, и начать тренироваться в полную силу. Кроме активных спортивных мероприятий Ева решила прибегнуть к пищевому ограничению. Надо сказать, что ее диета довольно жесткая.

• Рассмотрю физические нагрузки, которые помогли актрисе преобразиться и «отточить» свою фигурку.

Еще в юности девушка была не равнодушна ко многим видам спорта. Ей приходилось заниматься гимнастикой, она играла в баскетбол, была в группе поддержки. Но спустя это время, по признаниям Евы, заниматься с регулярным постоянством ей стала мешать чрезмерная загруженность на работе, и к тому же обычная лень, которую бывает сложно побороть.

Поэтому актриса решила работать над собой не в одиночестве, а под неустанным надзором личного тренера. По её признаниям, бывают такие моменты, когда инструктору приходится в буквальном смысле выгонять свою подопечную на очередную тренировку.

Стоит отметить, что с тренером Лонгория действительно не прогадала, ей попался достаточно упорный, ответственный и грамотный специалист своего дела, который, специально для нее разработал целую серию разнообразных упражнений.

Надо сказать, что по рекомендации инструктора девушка совмещает сразу несколько спортивных мероприятий, например, актриса практикует кикбоксинг, уделяет свое ценное время кардиотренировкам, а также силовым нагрузкам и любимой йоге.

Благодаря такому комплексному подходу не происходит привыкания к каким – то определенным нагрузкам. Да и в целом разнообразные спортивные методики дают возможность, как можно тщательней прорабатывать все группы мышц. Занимается Лонгория три раза в неделю, затрачивая на тренировку не так уж много времени, всего один час.

Что же предпочитает кушать актриса?

Ева не приемлет, каких — либо жестких ограничений в рационе питания, она считает, что можно позволять себе скушать свое любимое высококалорийное блюдо, но в умеренных количествах и довольно редко. По ее мнению, особого вреда организму такое послабление не принесёт.

Актриса просто обожает разнообразные овощи и морскую рыбу, эти вкусные ингредиенты составляют основу всего ее рациона. Кроме этого, ее пищевыми фаворитами является многочисленная листовая зелень, а шпинат и брюссельскую капусту актриса просто – таки возводит на пьедестал, она практически не представляет своё питание без этих продуктов.

Девушка не отказывает себе в удовольствии отведать блюда оригинальной мексиканской кухни, хотя бы иногда и в небольших количествах. Но дома старается готовить любимую еду без использования жирных соусов, каких – либо сырных заправок и других высококалорийных продуктов.

Как ни странно, но без добавления всех этих высококалорийных вредных жирных соусов блюда получаются намного вкуснее и аппетитнее, и самое главное несут пользу организму, оздоравливая его и, давая энергию, при этом не засоряют его ненужными компонентами.

Диета Евы Лонгории

Быстро избавиться от четырех, пяти лишних килограммов и привести свое тело в идеальную форму актрисе помогает ее достаточно жесткая диета, которая рассчитана всего на семь дней. Дневной рацион методики делится на три приёма пищи, при этом не содержит перекусов.

После вечерней трапезы можно пить только минеральную воду, а кушать, соответственно, уже ничего нельзя. Необходимо полностью наложить запрет на употребление соли и сахара. Временной интервал между приемами пищи должен составлять три часа.

Представляю вашему вниманию это незамысловатое меню:

• На завтрак полагается скушать одно куриное яйцо, сваренное всмятку и можно выпить стакан зеленого чая.
• На обед и ужин можно скушать всего лишь один нежирный творог, примерно граммов сто пятьдесят, и выпить стаканчик чая.

Красота форм этой актрисы не вызывает ни каких сомнений. Если же у вас появилось желание приблизиться к такому отличному результату, то без усилий обойтись не удастся, нужно будет уделять время тренировкам, а также и следить за своим рационом.

Ну вот вы и познакомились с тем, как похудела Ева Лонгория, ее диета, как видите, довольно трудна к повторению, потому взвесьте свои силы и состояние здоровья. Худейте и будьте стройны и здоровы!

Читайте так же:
Если выпить касторку похудение

Если вы заметили опечатку, выделите часть текста с ней и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо! Пожалуйста, выделяйте фразу с опечаткой, а не только одно неверно написанное слово.

Почему сегодня плохое самочувствие у людей?

Многие люди после пробуждения чувствуют себя не хорошо. Те, кто через час-два приходят в себя, не задумываются о причинах этого. Те же, кто плохо себя чувствует большую часть дня, начинают искать способы улучшения самочувствия. Принятые меры могут даже быстро помочь и за 1-2 часа наступит улучшение. Вот только, следующее утро все равно омрачится знакомой проблемой. Поговорим сегодня почему плохое самочувствие у людей возникает снова и снова.

Какие имеются предположения?

У метеозависимых людей ответ прост — виновата погода, у остальных же — плохая поза во сне или вечерняя еда. Причин же, на самом деле, гораздо больше.

Причины плохого самочувствия после пробуждения

— отравление организма пишей;

— отравление угарным газом;

— интоксикация организма алкоголем;

— плохой, некачественный сон;

— наличие хронических заболеваний;

— изменение атмосферного давления;

— магнитные солнечные бури;

— скованность суставов по утрам;

— аллергия на цветение;

— ночью сильно болит зуб;

Поговорим подробнее об этих факторах далее.

Экологические и бытовые отравления, отравление пищей

Интоксикация организма — причина заболеваемости, о которой мало кто догадывается. Так утверждает доктор медицинских наук, специалист по эндоэкологической медицине, профессор, заведующая кафедрой гигиены труда и профессиональных заболеваний Башкирского государственного медицинского университета Российской Федерации Закия Терегулова.

Начинается отравление организма с ярких китайских игрушек для детей, окрашенных красками с содержанием свинца. Что делают малые дети с ними? Конечно, тянут в рот.

Экологические отравления организма также никто не замечает. Так, 80-85 % токсинов мы сами обеспечиваем себе пищей. По вполне официальным данным, около 60 % продуктов, особенно молочных, произведены с применением пищевых добавок и заменителей. В результате, часто они вредны и даже опасны, так как содержат канцерогены и аллергены. К примеру, ненасыщенные трансжиры в их составе приводят к сахарному диабету, атеросклерозу, вызывают старение тела. Кроме этого, ПЭТ-тара, в которой они хранятся, — сама источник загрязнения продуктов.

Такие вредные вещества, как фенол-формальдегиды есть в составе линолеумов, мебели. Дома нам кроме них вредит излучение СВЧ микроволновок, электромагнитное поле некоторых холодильников.

Если поблизости от вас есть сильные источники загрязнений, как горно-обогатительный комбинат, металлургический комбинат, то стоит знать, что они выбрасывают в окружающую среду много токсичных элементов, а также тяжёлых металлов. В результате в почве, воздухе, продуктах фиксируются высокие дозы цинка, меди, свинца, кадмия, никеля, железа.

Это приводит к росту общей заболеваемости в этом месте, превышающей средние значения по стране в несколько раз. Среди взрослых наблюдаются болезни органов дыхания, системы кровообращения, мочеполовой системы, проблемы с памятью. Токсичные соединения обнаруживаются в ногтях, волосах, крови людей, работающих на таких территориях. Есть они и в мясе крупного рогатого скота.

Как проявляется контакт с токсинами?

Это синдром хронической усталости, зуд кожи, аллергические реакции, бронхоспазмы, головная боль, подкашливания, полипы. Токсины скапливаются в околоклеточном пространстве, соединительной и лимфатической ткани, бронхолегочной системе. В результате лабораторная диагностика не обнаруживает их. Вот так!

В отравленном организме почки, печень и лимфосистема перестают очищать организм, о чём и сообщают нам через выше перечисленные ощущения. Что мы делаем? Лечим, то есть забиваем негативные ощущения лекарствами. То есть травим организм и еще сильнее угнетаем иммунитет.

Что нужно делать?

Очищать сосуды и ткани. Нужно ограничить, а лучше отказаться и не есть белый хлеб, подсолнечное рафинированное масло, печенье, фастфуд и торты, содержащие трансжиры. Не стоит пить пакетированный чай, так как его «аромат» и «крепость» — это результат действия ароматизаторов и красителей.

Нужно употреблять простые продукты из которых готовятся многие блюда, как: редька, репа, травы, тыква, квашеная капуста (из-за богатства органических кислот), крупы. Каждый день нужно есть растительные и животные белки, льняное, оливковое, нерафинированное подсолнечное масло, как источник омега–3, жирную рыбу, рыбий жир, клетчатку огурцов, яблок, помидоров, груши, свёклы, чёрный хлеб.

Читайте так же:
Доктор продеус до похудения

Для выведения токсинов из организма стоит выпивать в холода 35 мл воды на кг веса и 40-50 мл – в жару. Для лимфодренажа и чистки тела не плохо бы периодически посещать баню и ходить дистанции с небольшим отягощением.

Также в питание нужно добавлять пищу с повышенным содержанием пектинов и периодически пить сорбенты. Для улучшения памяти взрослому можно попить лекарства и предпринять некоторые другие действия от забывчивости для улучшения памяти (прочтите по ссылке).

Интоксикация угарным газом

Случаи отравления угарным газом (монооксид углерода), возникающие при топке печей дома, регулярны. Этот газ выделяется при горении всех углеродсодержащих веществ. Он не имеет цвета, вкуса и запаха, ни как не мешает, попадая в дыхательные пути и на кожу. Смерть от угарного газа наступает из-за того, что он связывается с гемоглобином прочнее кислорода, тем самым не давая последнему перемещаться по крови.

Человек даже не замечает удушье. У жертв газа даже сохраняется румянец кожи лица! Если отравление угарным газом быстро прекратить, то можно отделаться лишь головокружением, тошнотой, временным нарушением функций мозга, галлюцинациями, дезориентацией, потерей сознания. Для этого нужно вовремя предупредить утечки продуктов горения.

Человек, который надышался угарным газом должен быть немедленно отправлен в медицинское учреждение скорой помощью, — объясняет главный врач Кемеровской станции скорой медицинской помощи Сергей Киреев. До её прибытия человека нужно скорее вывести на свежий воздух. Если сознание не покинуло пострадавшего, его для стимуляции центра дыхания в мозгу, поят кофе или крепким чаем. Если у пострадавшего нет сердцебиения, то приступают к проведению непрямого массажа сердца и искусственному дыханию.

Для предупреждения отравления монооксидом углерода ежегодно нужно проверять работу печей, вовремя их белить, чтобы замечать возникающие трещины. В помещениях вблизи печи стоит использовать автономные пожарные домовые вещатели, реагирующие на дым и на оптические показатели воздуха. Случаи, когда подобные приборы спасали ночью людей от отравления были и не раз.

Отравление организма алкоголем

Статистика говорит о том, что от похмелья страдает 7 из 10 сколько-нибудь выпивающих людей. Все это происходит из-за того, что после обильного приема алкоголя возникает сильное обезвоживание. Алкоголь тормозит выработку гормона, ответственного за удержание воды, почки перестают нормально фильтровать жидкость, и вся вода выводится с мочой. Из-за расширения сосудов по всему телу, в частности в голове, возникает боль. Если приемы спиртного систематические, то не стоит удивляться плохому самочувствию каждое утро.

Утром нужно съесть что-нибудь содержащее углеводы, чтобы увеличить в крови нормальный уровень сахара. Это могут быть, к примеру, бананы. Для устранения обезвоживания выпейте воды.

По возможности прогуляйтесь на улице. Движение в таком состоянии поможет справиться со слабостью в теле и с мышечной болью.

Устранять похмелье новыми дозами спиртного не рекомендуется, так как это усугубит алкогольное отравление.

Лучшим средством от сильного похмелья является сон.

Вялость по утрам — одно и проявлений нарушения сна, — рассказывает Лилия Ядкаровна Шагиахметова, врач университетской клиники лаборатории сна Казанского университета.

Первое, что советует врач человеку с проблемами сна – менять свой образ жизни. Ложитесь спать в 22-23 и вставайте в 5-6, как предки. Проветривайте спальню, спите с открытым окном, форточкой. Подходящая для сна температура воздуха – 18-19 градусов. Сон приходит в темноте, а потому уберите любое освещение и занавесьте окно шторами. Съешьте перед сном на выбор что-то: яблоко, кефир, бананы, молоко с медом. Устаньте к вечеру физически, а вот интеллектуально и эмоционально постарайтесь успокоиться. Что еще при бессоннице делать, что принимать чтобы уснуть прочтите по ссылке.

Спите на правом боку, а вот на спине — не нужно, так как это может вызвать храп и нарушить дыхание. Храп могут сопровождать остановки дыхания (это уже заболевание). В тяжелых случаях их бывает от 400 до 600 за ночь. Мозг испытывает нехватку воздуха. Чтобы самостоятельно улучшить качество сна используйте ортопедические матрасы и подушки. Остальные проблемы нужно устранять совместно с сомнологом.

Снотворные пейте только по назначению врача и в тех дозах, что прописано. Если организм перестает реагировать на препарат, то его нужно менять.

Читайте так же:
Дневник моего похудения блог

Стоит знать, что кроме апноэ сна (остановки дыхания во сне) плохой сон бывает еще при 30 заболеваниях. Среди них: стресс, синдром беспокойных ног, депрессия, наркомания, алкоголизм, болезнь Паркинсона, астма, энцефалит, гипертрофия предстательной железы, гипертериоз, невроз, болезни нервной системы и почек, сердечная недостаточность, переутомление и иные. Так что нужно искать причины сна после которого не отдыхаешь и устранять их!

Звезды Рианна, Мэрайя Кэри, Ева Лонгория и звезды, которые сильно потолстели: эти фото доказывают, что даже в Голливуде не все идеальны

Золотой стандарт красоты соблюдать очень непросто: даже некоторые голливудские красавицы не справляются. Вес набирают практически все, кто перестает следить за питанием и заниматься спортом. Но в нашей подборке звезды набрали не пару лишних килограммов, а заметно поправились. Некоторых певиц и актрис просто не узнать! Может быть, они просто поддались тенденции бодипозитива? Или стали феминистками? Нет, скорее всего, просто расслабились. Итак, чьи же изменения больше всего нас удивили.

Рианна: плюс 15 кг

Рианну заслуженно считали настоящим секс-символом Голливуда: фигура у звезды и правда была отличная. Певица активно занималась спортом, поэтому всегда была в форме, но потом что-то пошлло не так. В 2017 году певица набирала вес: визуально она поправилась где-то на 15 килограммов. Проблем с фигурой она не признает, хотя после того, как все таблоиды заметили перемену в ее внешности, она сильно изменила стиль. Теперь вместо мини-юбок и шортиков она носит одежду в стиле «оверсайз»: широкие куртки, высокие мужские ботинки, балахоны. В интервью Рианна огрызыается на журналистов: «Кто назвал меня полной?», а недавно и вовсе покрасила волосы в синий цвет.

Мэрайя Кэри: плюс 40 кг

Эта история стала для всех примером того, что может случиться с женщиной за 40 лет, если она перестанет следить за собой. Певица на заре своей карьеры была стройной и подтянутой девушкой, но позже постоянно боролась с лишним весом. Потом Мэрайя Кэри расслабилась, и случилось то, что случилось: она поправилась где-то на 30 килограммов (с 65 до 95). По другим слухам, ее вес достигает уже 120 кг. Певица отказывается принимать данные метаморфозы, поэтому ее часто высмеивают в СМИ. Многие фото с концертных туров становятся поводом для смешных картинок в Интернете. Корсеты, мини и боди все те же, но певица уже в них не помещается, а двигаться на сцене ей все сложнее.

Ева Лонгория: плюс 10 кг

Ева Лонгория прославилась благодаря роли в «Отчаянных домохозяйках». Среди других актрис она была самой худой. Таблоиды не раз называли ее фигуру самой гармоничной и красивой, а сама звезда утверждала, что не склонна к полноте. Но сейчас все в корне изменилось. Может быть, причиной стали разводы и непродолжительные романы, может быть, нет достойных ролей, а может, и вовсе возраст такой, но Ева стремительно стала набирать вес. Когда случилось очередное замужество, Лонгория попыталась похудеть, но позже призналась в интервью, что расслабилась и позволила себе оказаться неидеальной. Новый супруг, похоже, любит ее такой, какая она есть: неидеальной и с лишними килограммами.

Кеша: плюс 30 кг

История певицы Кеши непростая. Несколько лет назад она была главной звездой мирового шоу-бизнеса. Ее считали красивой и энергичной девушкой. Но на волне успеха выяснилась и цена славы. Артистка рассказала, что подвергалась насилию со стороны своего продюсера, который, кроме того, пристрастил ее к наркотикам и всячески измывался. Правда, суд не встал на сторону Кеши, поэтому ей пришлось отработать контракт с продюсером до конца. В итоге она получила нервный срыв и стала практически затворником. За это время она набрала 30 кг: некоторые звездные коллеги бьют тревогу по поводу ее состояния.

Нелли Фуртадо: плюс 20 кг

Канадская певица, которая стала популярной после хита I’m like a Bird, отличалась нестандартной фигурой — очень субтильный верх и тяжелый низ. С возрастом певица начала стремительно набирать вес —преимущественно в проблемных зонах, и скрыть их уже не получается.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector