Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Джессика Симпсон похудела

Джессика Симпсон похудела

Всегда сногсшибательно выглядящая Джессика Симпсон после родов заметно набрала в весе, имея при среднем росте целых 80 кг! Будучи актрисой и певицей, она не могла оставить все на самотек, ведь папарацци делали этот факт достоянием общественности, что было очень неприятно.

Джессика не хотела разочаровывать своих поклонников, которые всегда внимательно следили за всем, что происходит в жизни их кумира. Поэтому она приняла решение подойти к этому вопросу профессионально, чтобы достичь максимальных результатов.

Вперед к цели

Главным в успехе любой диеты является стремление не только сбросить лишние килограммы, но и поддержать или вернуть свое здоровье. Именно такой подход к похудению и имела актриса. Поэтому она бросилась в поиски подходящего метода, который поможет ей стать и стройнее и здоровее одновременно. Основным стимулом для нее стали ее дочь, муж и собственное самоуважение.

Интересно, что Джессика никогда не стремилась похудеть до такой степени, чтобы стать тощей супер моделью. За модой она не имела желания гнаться, ей просто хотелось стать желаннее для мужа и привлекательней для фанатов.

После долгих поисков и попыток похудеть самостоятельно, певица остановилась на известной компании по разработке питания ─ Weight Watchers, которая предложила ей стремиться к стройности, так сказать, у всех на глазах. Она должна была придерживаться определенных норм, после применения которых, делилась бы своими результатами и впечатлениями со зрителями.

Суть диеты

Креативность этой диеты в том, что разработали систему, в которой продуктам присваивались очки по калорийности, питательности, жирности и по количеству содержания в них полезных веществ и клетчатки. И чем меньше очков набрал продукт, тем более он безопасен для худеющей особи. Приведем для легкого восприятия пример:

  • Твердый сыр ─ 2,5 очков,
  • Мясо птицы (жареное) ─ 4 очков,
  • Сосиски и колбаса копченые ─ 6,5 очков (это уже много),
  • Выпечка ─ 7 и больше баллов (с ней нужно исключительно на «вы»).

Естественно еду, имеющую от 0 до 3, можно есть без боязни, зато от семи и более, держать как можно дальше от себя. Это хороший метод, поскольку в мозгу загорается лампочка с количеством баллов, а не вкусовые особенности продукта. Получается, что вся пища начинает делиться по очкам.

Особенности диеты

Важно учесть, что норма употребляемых продуктов, рассчитывается в зависимости от веса, роста и пола. Можно воспользоваться средней формулой, которая помогает в этом отношении:

  • До 70 кг ─ 18 очков в сутки,
  • От 70 до 80 ─ 20 очков,
  • От 80 до 90 ─ 22 очка,
  • От 90 до 100 ─ 24 очка,
  • От 100 кг ─ 26 очков.

Все эти расчеты касаются одних суток и не должны превышать норму ни на одну единицу. Приятно, что можно кушать абсолютно все, но не больше определенного количества баллов. Естественно важно отказаться от вредных продуктов, негативно влияющих на здоровье. К ним относятся фастфуды, жареная еда, чипсы, пиво и сладкие пирожные.

Физические нагрузки

Спортом Джессика занялась очень серьезно, понимая, что они немалая составляющая успеха на пути к стройному телу. Регулярно, не менее 4-х раз в неделю она посещает фитнес-клуб. Также звезда надела на руку шагомер, помогающий ей следить, сколько километров она прошла за день. А это довольно немало ─ 14 тысяч шагов в сутки.

По словам самой худеющей звезды, она всем сердцем полюбила спорт, понимая, что он помогает ей становиться и красивее, и здоровее. Кроме этого Джессика пьет много воды, которая помогает сбрасывать вес и восполнять потерянную жидкость. На ужин она отказалась употреблять калорийную пищу, ограничиваясь чем-то легким и нежирным. Все усилия и жертвы вознаградились сполна ─ звезда похудела более, чем на 30 кг!

Читайте так же:
Доктор миркин похудение результаты

Джессика Симпсон похудела на 45 кг за 6 месяцев, а ее друг рассказал как ей это удалось

Джессика Симпсон, звезда шоу-бизнеса, после третьих родов набрала лишний вес. Рождение дочери 39-летней женщине далось не легко. Джессика решила постройнеть и занялась усердной работой. Результат впечатляет — за 6 месяцев ушло 45 килограмм. Как ей это удалось?

Светлана КОЛОТИЛОВА

Read статьи этого автора.

Светлана КОЛОТИЛОВА

Джессика Симпсон похудела на 45 кг за 6 месяцев, а ее друг рассказал как ей это удалось

В социальной сети женщина поделилась с подписчиками, что вера в собственные силы иногда покидала ее. Но это лишь заставляло ее работать усерднее.

Один из ее друзей рассказал, что делает Джессика Симпсон на пути к стройному телу. Тренировки, здоровое питание, цифры для звезды шоу-бизнеса не так важны. На первом месте — здоровье.

Сама актриса рассказывала, что она уже вернулась к работе, в ее рационе появилась цветная капуста и регулярные пешие прогулки.

Напомним, Джессика Симпсон стала мамой третий раз в марте 2019 года. Новость об этом появилась в ее соцсетях. Женщина часто делится снимками своей семьи и получает отзывы от своих подписчиков. В семье подрастает еще старшая дочка, ей 7 лет, и 6-летний сын. Актриса совмещает заботу о детях, своем здоровье и работу. Это вызывает уважение.

Подпишитесь на RRNews.ru

Получайте самые интересные и свежие публикации на вашу почту

Больше статей в Знаменитости

Кем приходится Яна Чурикова Инне Чуриковой и при чем тут деревенские корни

4 февр. 2021 – 2 мин

20 знаменитостей которые сменили пол (и у некоторых получилось неплохо, а у других — так себе)

1 февр. 2021 – 5 мин

12 голливудских знаменитостей, которые в восторге от нашей страны

31 янв. 2021 – 5 мин

Как достать самый дешевый авиабилет — 7 честных способов и 1 лайфхак

В этой статье я расскажу, как летать дешево и уметь добывать самые выгодные по стоимости авиабилеты.

Из-за чего люди теряют память с возрастом, какие есть виды потери памяти, и как этого избежать

Из-за чего люди теряют память с возрастом, какие есть виды потери памяти, и как этого избежать

Все хотят оставаться до конца в здравом уме и твердой памяти, но далеко не всем это удается. На состояние человека в пожилом возрасте влияет множество факторов – в том числе, образ жизни и привычки – но все же можно замедлить процессы негативного изменения личности.

RRNews.ru

Подпишитесь на RRNews.ru

Оставайтесь на связи! Получайте самые интересные и свежие публикации на ваш email

Джессика Симпсон сбросила 45 килограммов после родов

Shutterstock/Fotodom

Джессика Симпсон похудела на 45 килограммов за полгода после рождения третьего ребенка. InterMedia напоминает: в марте 2019 года у певицы и ее мужа Эрика Джонсона родилась дочка Берди Мэй. По словам Джессики, к концу беременности она весила 108 килограммов.

— Моя первая поездка без Берди Мэй была эмоциональной по многим причинам, но я очень горжусь тем, что снова чувствую себя собой, — написала артистка в инстаграме. — Даже когда казалось, что это невозможно, я просто работала еще усерднее.

100-летие Юрия Никулина отметит Первый канал

Fotodom

Документальный фильм «Великий многоликий» покажет Первый канал 18 декабря 2021 года – к 100-летию со дня рождения Юрия Никулина.

Читайте так же:
Елена малышева как похудеть тест

Автор фильма Светлана Тернер решила рассказать о неожиданном и парадоксальном Юрии Никулине, которого никто, кроме близких, не знал и попросила сына Юрия Владимировича Максима быть проводником в этот закрытый от всех, очень личный мир его отца. И он не просто дал интервью, а согласился показать никулинскую Москву…

Зрители увидят, в какой коммуналке скромно жил актер с семьей и многочисленными родственниками, когда его имя уже гремело на всю страну. В откровенном разговоре с Максимом-сыном, Максимом-внуком и Юрой Никулиным, полным тезкой деда, будет рассказано о взаимоотношениях актера с его женой Татьяной. В чем Никулин был схож со своим героем – Семен Семенычем Горбунковым? Был ли он подкаблучником у красивой и властной супруги? И какую роль сыграла Татьяна в актерской судьбе мужа?

Он был худой, нескладный. Как многие фронтовики, пришел сдавать экзамены в шинели и сапогах, другой одежды не было – недавно с фронта. Семь лет в зенитной батарее. Сначала на финской войне, потом на Великой Отечественной. Через все тяготы военной жизни пронес тетрадку с анекдотами. Так их рассказывал – солдаты ухохатывались. Уверен был, что станет актером. И вот такой провал… В отчаянии Никулин колесил по Москве, пробовался в театры – нигде не брали. И тут на глаза попалось объявление: «требуются клоуны»… Много позже, став звездой советского кино, Юрий Никулин говорил: «Никто не видел во мне актера, только цирк меня пригрел, поддержал и дал возможность проявить себя».

Он не просто был благодарен цирку – он посвятил ему свою жизнь. Много лет выступал в дуэте с Михаилом Шуйдиным, был знаменитым коверным Юриком. Став директором цирка, выстроил новое здание на Цветном бульваре. Из-за работы в цирке отказывался от потрясающих ролей у лучших режиссеров страны: он мог сыграть Ивана Грозного в комедии Гайдая «Иван Васильевич меняет профессию».

Он сам все решал: когда уйти с манежа, когда перестать сниматься в кино. Решал в пользу дела жизни – цирка. Единственное, в чем он себе никогда не мог отказать – в удовольствии рассказывать анекдоты, потому что обожал зрительский смех. До последнего дня был ведущим знаменитой телепередачи «Клуб Белый попугай», был душой этой программы и любимцем публики. Уже на носилках, на пути в операционную, Никулин хотел подбодрить врачей и такой анекдот им рассказал, что его невозможно воспроизвести с экранов телевизора. Через несколько часов все узнали: Никулин в коме. 16 дней страна надеялась, что он очнется и все будет хорошо…

Рэпер MGK на ковровой дорожке не с Меган Фокс, а с 12-летней дочерью Кэйси

Тем, кто надеется, что Machine Gun Kelly и Меган Фокс выйдут на красную ковровую дорожку церемонии American Music Awards 2021 года, придется подождать до следующего года. На мероприятие 21 ноября 31-летний MGK (Колсон Бейкер) взял с собой свою дочь в качестве своей пары. 12-летняя Кэйси Колсон Бейкер сопровождала своего отца перед шоу, и она выглядела так же в стиле панк-рок, как и он. Кэсси уложила волосы в гламурные локоны, раскачивая элегантное черное платье с вырезами по бокам. Она дополнила образ золотой цепочкой на шее и парой ярких серег.

Но, образ Кэйси был практически незаметным по сравнению с тем, что носил ее отец. Рокер The Tickets to my Downfall был одет в черный костюм с многочисленными серебряными кольцами, гигантским жемчугом и другими металлическими украшениями. Он выбрал ошейник с шипами и серебряный обруч в носу. Его огромные штаны закрывали что-то, похожее на лакированные туфли. Это было довольно сложное заявление для AMA, но это было в стиле MGK — вносить шум. Однако, несмотря на ошеломительный образ, МГК затмила его дочь.

Читайте так же:
Елена дурнева как похудела

«Дочь MGK выглядит ТАКОЙ взрослой, Боже мой», — написал в Твиттере один фанат. Другие были немного сбиты с толку, так как вообще не знали тот факт, что Пулемет Келли является отцом уже такой взрослой дочери.

«Кто эта девушка с МГК? Он и Меган наконец расстались?», «С кем МГК?», «Я только что видел MGK с кем-то еще он??», «Что это все значит, и почему он на ковровой дорожке с другой женщиной».

Некоторые поспешили указать на личность Кэйси.

«Некоторые из вас не знают, что у MGK есть дочь LMAO», — написал в Твиттере один фанат.

Это правда: МГК — папа. У него и его бывшей девушки Эммы Кэннон родилась дочь Кейси в 2009 году. MGK рассказал в интервью изданию «Rolling Stone» о том, как отцовство повлияло на него в 2017 году.

«Это не изменило меня до тех пор, пока она не научилась пользоваться поисковиком Google», — сказал он. «Меня не волнует, что думают другие, но мне важно, что она видит. Так что я немного привел в порядок свое выступление. И сейчас я обращаюсь к более широкой аудитории. Не все в восторге от того, как Mötley Crüe строит реплики вне бара».

За несколько месяцев до этого редкого публичного выступления на AMA, MGK была замечен с Кэйси в Малибу. Перед тем, как пойти за покупками, они зашли в местный бар выпить коктейль. Ранее летом MGK был сфотографирован с Кэйси, катающимися на мотоцикле.

Джессика Симпсон

Джессика Симпсон – американская певица, актриса, телеведущая и дизайнер. Ее восхождение к славе началось в 1999 году с участия в шоу «Бухта Доусона». Симпсон выпустила семь студийных альбомов и снялась в десятках телевизионных шоу. Именитая артистка создала свои духи и выпустила разработанные по личным эскизам коллекции обуви и сумок для женщин. Она активно участвует в благотворительной деятельности и не собирается останавливаться на достигнутом.

Детство и юность

10 июля 1980 года у психолога Джо Симпсона и его жены, домохозяйки Тины родилась дочь, которую назвали Джессикой. Семейство проживало в городе Абилин, расположенном в центральной части штата Техас. Через четыре года после рождения Джесс на свет появилась ее сестра Эшли. Сестры с детства проявляли интерес к иллюзорному миру звуков.

В 12 лет Джессика приняла участие в прослушивании для съемок в телепрограмме «Клуб Микки Мауса», но не прошла отбор. В 13 лет родители отправили горячо любимое чадо в оздоровительный лагерь. Там на одном из мероприятий юное дарование исполнило песню Долли Партон «I Will Always Love You».

Джессика Симпсон в детстве

Джессика Симпсон в детстве

Вокальные данные впечатлили присутствующего на концерте владельца небольшой звукозаписывающей компании. Мужчина заключил с ней контракт. Правда, через пару месяцев лейбл разорился, и дебютный альбом Симпсон так и не вышел. Неизвестно, как бы сложилась судьба Джессики, если бы ее записи не попали к соучредителю «Columbia Records» Томми Моттоле, который взял 16-летнюю певицу под свою опеку.

Читайте так же:
Домашний способ похудения за месяц

Музыка

В 1999 году появился первый сингл молодой певицы под названием «I Wanna Love You Forever», принесший Симпсон известность. Дебютный альбом «Sweet Kisses», в трек-лист которого была включена песня, достиг отметки в 200000 проданных копий и стал платиновым. Джессика же попала в составленный журналом «Teen People» почетный список «25 самых молодых и знаменитых кумиров американской молодежи». В поддержку альбома Джессика отправилась в совместное турне с певцом Рики Мартином и группой 98 Degrees.

После выпуска пластинки в свет с Симпсон начали заключать контракты звукозаписывающие компании и лейблы. Организации понимали, что только начинающая покорение музыкального олимпа певица – отличное инвестиционное вложение в будущее. В подтверждение тому в 2000 году Джессика получила награду «Teen Choice Awards» в номинации «лучшая исполнительница любовной песни».

Уже через год после этого на прилавках появился диск «Irresistible». На заглавную композицию «When You Told Me You Loved Me» был снят клип. Альбом также понравился слушателям, и популярную певицу пригласили на музыкальное шоу «American Music Awards». Там Симпсон исполнила композицию «I Wanna Love You Forever». Третий альбом вышел в 2003 году. Он назывался «In the Skin». Невзирая на успешность пластинок, певице не удалось обойти главных конкуренток, снискавших популярность в одно время с ней, – Кристину Агилеру и Бритни Спирс. Джессика не собиралась сдаваться и продолжала делиться с поклонниками творчеством.

В конце 2004 года певица выпустила сборник рождественских песен. Он получил название «Re-joyce: The Christmas Album». Через полгода Джессика дебютировала в качестве актрисы: Симпсон появилась в комедии «Придурки из Хаззарда». Саундтреком фильма стал сингл артистки «These Boots Are Made For Walking». Уже через год композиция получила награду престижнейшей премии «People’s Choice Award». В 2006 году был выпущен в свет альбом, называвшийся «Public Affair», а в 2008-ом – пластинка «Do You Know».

Фильмы

Симпсон дебютировала в кино в 2005 году. Тогда на большие экраны вышла комедия Джея Чандрашекхара «Придурки из Хаззарда», в которой ее коллегами по съемочной площадке стали Шонн Уильям Скотт, Вилли Нельсон, Берт Рейнольдс и Джонни Ноксвилл.

В картине, повествующей о приключениях закадычных друзей и двоюродных братьев Бо и Люка, юной актрисе досталась роль обворожительной кузины Дэйзи Дюк. Блондинка в плотно прилагающих к талии коротких шортах запомнилась и полюбилась зрителю. После дебюта карьера Симпсон пошла в гору. Актрису стали приглашать на главные роли. В 2006 году Джессике досталась главная роль в ленте Грега Кулиджа «Свидание моей мечты».

Джессика Симпсон в фильме «Придурки из Хаззарда»

Джессика Симпсон в фильме «Придурки из Хаззарда»

Сюжет фильма завязан на взаимоотношениях сотрудников гипермаркета, в котором работает обаятельная кассирша Эмми (Джессика Симпсон). Мужская часть коллектива пытается добиться расположения девушки. Молодым людям известно, что их коллега предпочитает успешных мужчин, поэтому некогда близкие друзья вступают друг с другом в схватку, конечной целью которой является звание «сотрудника месяца».

На пути к мечте парням не раз придется выбирать между дружбой и девушкой, а также поступаться этическими и моральными принципами. В киноленте, помимо Джессики, приняли участие Энди Дик, Дейн Кук и Дэкс Шепард. Кино было крайне успешным. Кассовые сборы превысили бюджет картины в два с половиной раза.

Джессика Симпсон в фильме «Свидание моей мечты»

Джессика Симпсон в фильме «Свидание моей мечты»

В 2008 году на большие экраны вышла работа Скотта Маршалла — комедия «Блондинка с амбициями». Лента, знакомящая зрителя с нелегкой жизнью провинциалки Кэти (Джессика Симпсон), не окупила себя, собрав в мировом прокате $5 млн (бюджет составлял $10 млн). В этом же году Джессика появилась в нашумевшей ленте режиссера Марко Шнабеля «Секс-гуру». Несмотря на звездный состав картины (в фильме снимались Джессика Альба, Джастин Тимберлейк и Майк Майерс), работа не пришлась по нраву киноманам.

Читайте так же:
Для похудения яйца пить сырыми

Джессика Симпсон в фильме «Кинозвезда в погонах»

Джессика Симпсон в фильме «Кинозвезда в погонах»

В 2009 году кинематографическая биография Симпсон пополнилась ролью в фильме «Кинозвезда в погонах». В картине Стива Майнера именитая блондинка примерила на себя образ служащего армии США. Помимо ролей в полнометражных картинах, Джессика также снималась и в сериалах. Достоверно известно, что в послужном списке ее работ числятся съемки в лентах «Сумеречная зона», «Красавцы» и «Джессика».

Личная жизнь

Первым мужем именитой певицы стал участник музыкального коллектива 98 Degrees Ник Лаше, с которым Симпсон ездила в совместное турне. Молодые люди сыграли свадьбу в 2002 году. В августе 2003 года стартовало спродюсированное и показанное каналом MTV телевизионное реалити-шоу «Молодожены», в котором центральное место занимала новоиспеченная звездная чета.

Ник Лаше и Джессика Симпсон в шоу «Молодожены»

Ник Лаше и Джессика Симпсон в шоу «Молодожены»

Шоу стартовало в августе 2003 и шло 4 сезона (всего 41 эпизод). Последний сезон начался 26 января 2005 года, а последний эпизод был показан 30 марта 2005-го. Шоу имело огромный успех и стало феноменом поп-культуры. В 2005 году «Молодожены» получили премию «People’s Choice Award» в категории «Лучшее реалити-шоу». В декабре этого же года Джессика и Ник подали на развод. Официально они развелись в июне 2006 года.

Освободившись от оков семейной жизни, экс-супруг певицы выпустил клип на песню «What’s Left Of Me», в котором рассказал их с Джессикой историю любви. Исполнившая роль Симпсон Ванесса Миннилло впоследствии стала девушкой Лаше. В июле 2014 года Джессика вышла замуж во второй раз. Избранником именитой артистки стал бывший игрок NFL Эрик Джонсон, с которым она встречалась на протяжении 4 лет. В мае 2012 года Симпсон подарила мужу дочь Максвелл Дрю, а в июне 2013-го – сына Эйса Кнуте.

Джессика Симпсон сейчас

В мае 2017 года актриса появилась на «Шоу Эллен Дедженерес». В передаче Джессика не только рассказала о готовящейся к выходу коллекции обуви и сумок, но и сыграла в игру «Su Move It Move It», примерив на себя образ сумоиста.

Джессика Симпсон в 2017 году

Джессика Симпсон в 2017 году

Также в июле этого года в прессе разразился скандал, в котором главным действующим лицом была Симпсон. Поводом стала опубликованная накануне 37-го дня рождения фотография. В «Инстаграм» именитая актриса выложила снимок, на котором она позирует в бассейне на надувном матрасе с коктейлем в руках. Примечательно, что из одежды на Джессике только низ от купальника. И если поклонников творчества певицы восхитили формы дважды мамы, то представители СМИ посчитали поведение артистки недостойным.

Джессика Симпсон до и после похудения

Джессика Симпсон до и после похудения

Стоит отметить, что Симпсон довольно часто появляется на обложках глянцевых журналов в оголенном виде. Джессика не стесняется своего тела и смело его демонстрирует. Напомним, что в недавнем времени женщина нашла собственный секрет стройности и смогла похудеть (лишние килограммы у певицы появились после родов).

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector