Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Обертывания на ночь для похудения в домашних условиях

Обертывания на ночь для похудения в домашних условиях

Одной из самых эффективных процедур для устранения «апельсиновой корки» и сокращения объема бедер, живота считается обертывание пищевой пленкой. В домашних условиях его проводить очень легко, используя при этом натуральные смеси с глиной, медом, уксусом, кофе, эфирными маслами, пр. Похудеть с помощью обертываний удается благодаря удалению лишней межтканевой жидкости, содержащейся в клетках кожи.

Почему обертывание пищевой пленкой помогает похудеть

Суть салонной процедуры заключается в обматывании пленкой проблемных зон тела в несколько слоев. За счет создания воздухонепроницаемого барьера и термоэффекта организм начинает терять влагу. При сочетании обертываний с физическими нагрузками за неделю можно избавиться от лишних 1,5-2,5 килограммов. Во время теплового эффекта кровообращение в локальных зонах усиливается, потовые и сальные железы начинают работать активнее, благодаря чему происходит выведение токсинов, шлаков и отложившихся солей.

В результате процедур кожа становится упругой, подтянутой, гладкой. Обертывания на ночь для похудения используются для коррекции формы и объема живота, бедер, ягодиц, рук. С помощью нескольких процедур уменьшается целлюлит и активизируется кровообращение. Эффект становится заметным уже после первой процедуры, тем не менее, чтобы добиться стойкого результата, важно проводить их регулярно и правильно. Благодаря этому достигаются следующие эффекты:

  • кожа очищается от продуктов распада;
  • она становится упругой, гладкой, ровной (без «апельсиновой корки»);
  • ткани в проблемных зонах омолаживаются, избавляются от застойной жидкости.

Преимущества обертываний на ночь для похудения

Опытные косметологи отмечают целый ряд положительных свойств, которые дают обертывания для похудения. Проведение процедуры в ночное время суток дает следующие плюсы:

  • питание, увлажнение кожи;
  • улучшение кровообращения;
  • выведение токсинов, шлаков, солей, других вредных веществ из тканей;
  • приведение в тонус организма;
  • улучшение цвета, текстуры кожи.

При обертываниях на ночь для похудения снижение веса происходит за счет потери жидкости из подкожного слоя благодаря парниковому эффекту, создаваемому несколькими слоями пищевой пленки. При четком соблюдении инструкции и регулярном проведении сеансов, за неделю можно избавиться от 2-3 лишних килограммов. Чтобы увеличить эффективность данного метода борьбы с ожирением, дополняйте его физическими упражнениями и придерживайтесь сбалансированной диеты.

Женский живот в пищевой пленке

Противопоказания к проведению обертывания на ночь для похудения

Эта косметологическая процедуры имеет определенные противопоказания. Запрещается делать обертывания на ночь или днем людям со следующими заболеваниями:

  • варикоз;
  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • дерматологические патологии;
  • нарушение обмена веществ;
  • почечные болезни;
  • онкология;
  • аллергия, ранки, воспаления на коже;
  • проблемы с сердцем, сосудами;
  • нарушение метаболизма;
  • грибковые поражения кожи;
  • вирусные патологии тканей.

Не рекомендуется применять такой метод для похудения во время беременности, менструации (а также в течение 3 суток до и после нее). Кроме того, даже при отличном состоянии здоровья врачи рекомендуют ограничить длительность обертывания до 30-40 минут. В ином случае, при длительном использовании пленки нарушается работа поджелудочной железы, почек. Следует помнить, что обертывание приводит к гипертермии места нанесения полиэтилена, что негативно отражается на женской половой системе: частое и длительное использование материала приводит к воспалению придатков, циститу.

Общие правила процедур обертываний на ночь для похудения

Чтобы значительно сэкономить средства, можно проводить процедуры в домашних условиях, а не в СПА-салонах. Обертывание для похудения на ночь подразумевает использование специальной смеси, которую можно купить в косметических магазинах либо приготовить самостоятельно. Косметологи рекомендуют совмещать методику для коррекции целлюлита с массажем, занятиями спортом и диетой. По правилам, обертывание на ночь включает такие обязательные этапы:

  • очищение кожи с помощью скраба;
  • легкий непродолжительный массаж проблемных зон для разогрева;
  • нанесение на тело массы (толстым слоем, на проблемные места);
  • оборачивание отдельных частей тела пленкой;
  • укутывание сначала бинтом (чтобы не запачкать вещи), потом теплой одеждой или одеялом;
  • смывание массы мылом спустя 30-40 минут;
  • увлажнение кожи густым кремом или питательным жидким маслом.

Тело запрещается перегружать перед процедурой. Кроме того, специалисты советуют закончить прием пищи как минимум за час до обертывания для похудения, причем тяжелую пищу вроде мяса, бобовых и сладостей лучше не употреблять, предпочтя легкий перекус. Пить спиртное перед процедурой тоже запрещается. При плохом самочувствии лучше отложить сеанс на другой день. Накануне запрещается проведение депиляции, эпиляции как минимум за сутки до начала процедуры, иначе на коже возникнет раздражение. Другие правила обертывания на ночь:

  • общий курс должен включать 15 процедур, при этом первые 5 желательно проводить ежедневно, а остальные – с интервалом в 1-2 суток;
  • перед началом сеанса распарьте кожу в ванной или под горячим душем – это усилит эффект обертываний на ночь для похудения;
  • не стоит затягивать пленкой проблемные места очень туго, поскольку это вредно для кожи и подкожной клетчатки (есть риск добиться обратного эффекта – усугубления целлюлита);
  • готовую смесь допускается хранить в холодильнике не дольше 1-2 суток.
Читайте так же:
Для похудения можно ли обматывать живот пищевой пленкой

Нюансы ночных обертываний

Пищевая пленка для похудения на ночь обеспечивает более заметный эффект в борьбе с целлюлитом и лишним весом на бедрах, животе, в других местах. Важное условие процедур – обеспечение неподвижности тела, чтобы нанесенная смесь не растекалась. При этом, специалисты не советуют оставлять массу на коже на всю ночь: минусом таких сеансов является отсутствие у кожи возможности «дышать» спустя 2-3 часа после покрытия тканей пленкой. Кроме того, повышенная температура отдельных участков тела приводит к развитию воспалительных процессов внутренних органов.

Нарушение правил проведения обертываний превращает изначально полезную методику во вредную парниковую баню. Большинство специалистов рекомендуют ограничивать время нахождения пленки на теле 30-40 минутами, вне зависимости от состава рецепта и длительности курса. Важно перед сеансом воздержаться от приема калорийной пищи, не проводить депиляцию проблемных зон за пару суток. Кроме того, не стягивайте пленкой кожу, иначе будет нарушено кровообращение и обменные процессы, что приведет к негативным последствиям.

Процедура обертывания

Рецепты средств для ночных обертываний

Ключевым преимуществом процедуры, проведенной дома, является ее минимальная стоимость. В аптеке можно приобрести разные эфирные масла, водоросли (ламинарию), глину и другие компоненты для обертываний, заплатив в десяток раз меньше, чем за 1 сеанс в кабинете косметолога. Важно перед первой процедурой провести тест на аллергическую реакцию, для чего небольшое количество приготовленной смеси наносят на сгиб локтя и наблюдают за изменения состояния кожи. Кроме того, следует соблюдать допустимое время сеанса, чтобы избежать аллергии, ожогов, других более серьезных проблем.

С медом

Натуральный продукт богат витаминами, микроэлементами, ферментами, которые в комплексе благоприятно воздействуют на подкожную клетчатку, увлажняют и питают кожный покров. Медовое обертывание на ночь помогает удалить лишнюю влагу, снять отечность тканей, вывести шлаки и токсины. Благодаря нескольким сеансам кожа приобретет упругость, подтянутый вид и красивый ровный цвет. Для эффективного похудения, следует смешивать гречишный, липовый или другой мед с дополнительными ингредиентами – горчичным порошком, тертым имбирем, зеленым чаем, пр. Вариант обертывания:

  • смешайте 4 ст. л. меда с таким же количеством горчицы;
  • тщательно перемешайте массу: если консистенция слишком густая, прогрейте ее пару минут на водяной бане;
  • нанесите смесь на проблемные участки тела тонким слоем;
  • оберните эти зоны несколькими слоями пленки и оставьте на 30-40 минут;
  • смойте массу теплой водой с мылом, увлажните кожу питательным лосьоном;
  • повторяйте сеансы 15 раз через день.

С уксусом

Лучше использовать натуральный качественный яблочный или винный продукт. Поскольку уксус способен вызвать раздражение и пересушить кожный покров, его стоит разбавлять водой 1:1. Снизить активность компонента, кроме того, поможет пара капель крепкого зеленого чая. Запрещено использовать предложенный ниже рецепт людям с дерматологическим проблемами и механическими повреждениями эпидермиса. Рецепт обертываний с уксусом:

  • соедините уксус и воду, подержите состав несколько часов под крышкой в теплом месте;
  • смочите в жидкости отрез хлопковой ткани, обмотайте ею проблемные места;
  • сверху обернитесь пищевой пленкой и теплым шарфом/одеялом;
  • спустя 1-2 часа примите контрастный душ с мылом, увлажните кожу.

С маслами

Допускается использовать один вид масла или сочетать несколько разных в одной смеси для обертываний с целью похудения. Самыми эффективными для борьбы с целлюлитом признаны оливковое, масла лимона, лаванды, лемонграсса, мирры, можжевельника. Рецепт масляного обертывания:

  • в равном количестве смешайте лимонное, лавандовое, можжевельниковое масла;
  • вымочите марлевый срез в слегка прогретой смеси;
  • приложите его к проблемному участку, накройте 2-3 слоями пищевой пленки;
  • укутайтесь теплым одеялом, а спустя максимум час смойте средство с тела;
  • сеансы повторяйте 2-3 раза в неделю (запрещается проводить процедуры на ночь для похудения при болезнях кожи, раздражениях, аллергических проявлениях).

С шоколадом

При помощи шоколадных обертываний можно эффективно бороться с целлюлитом, улучить метаболизм, восстановить тонус кожи. Для похудения порошок какао смешивают с другими ингредиентами – оливковым маслом, молоком, эфирным маслом мяты, пр. Один из эффективных вариантов приготовления смеси:

  • соедините какао (100 г) с теплой водой, чтобы получилась консистенция сметаны;
  • смешайте массу с кашицей из ½ банана и 2 ч. л. меда;
  • полученную массу распределите по бедрам, животу с помощью кисточки (предварительно примите горячий душ);
  • обернитесь пищевой пленкой, наденьте теплую одежду и отдыхайте 40-60 минут;
  • смойте состав, увлажните кожу кремом;
  • проводите процедуры каждые 3 дня на протяжение 1-2 месяцев.

С корицей

Для обертывания понадобится специя в виде порошка. Поскольку корица способна вызывать аллергические реакции, перед сеансом важно провести тест на сгибе локтя, проверив индивидуальную переносимость продукта. Рецепт обертывания на ночь для похудения:

Как правильно делать шоколадное обертывание

Шоколад – не только лакомство, но одновременно и компонент эффективных средств для наружного косметологического применения. Шоколадные обертывания улучшают состояние кожи, восстанавливают её упругость и эластичность. При условии регулярного прохождения процедур бедра избавятся от следов целлюлита, лицо – от пигментных пятен и угревой сыпи. С эмоциональной точки зрения у человека будет повышаться настроение, уменьшится стресс и откроется второе дыхание.

Читайте так же:
Домашние средства для похудения ног

Воздействие на организм

Шоколад полезен для кожи из-за содержания какао-масла, благодаря которому и обеспечивается широкий спектр косметологических эффектов. При нужной концентрации какао-масло (если используемый для процедур продукт содержит не менее 50% какао-бобов) оказывает следующее воздействие:

  • делают кожу увлажненной;
  • создают антицеллюлитный эффект и эффект лифтинга;
  • избавляют от мелких мимических морщин, микротрещин и царапин;
  • защищают от образования новых морщин;
  • способствуют повышенной устойчивости кожи перед вредным воздействием ультрафиолета;
  • снаружи напитывают кожу аминокислотами, витаминами и микроэлементами;
  • изнутри улучшают кровообращение и стимулируют положение благодаря стимуляции процесса липолиза (расщепления жиров с одновременным удалением скопившихся в организме токсинов);
  • помогают формировать тело с изящными очертаниями в области талии и бедер.

Рецепты

Омолаживающую процедуру можно выполнять дома – в комфортных условиях и c минимумом затрат. Все следует делать по рецепту, предусматривающему следующие этапы:

  1. Перед обертыванием съесть ломтик горького шоколада, чтобы сразу сформировать правильное настроение.
  2. Тщательно очистить кожу (скраб из молотого кофе, добавленного в гель для душа, справится с задачей).
  3. Купленную или приготовленную самостоятельно шоколадную массу нанести на тело (на проблемные участки) тонким слоем, затем прикрыть их сверху пленкой и оставить на 30 минут.
  4. Обертывание смыть под теплым душем, аккуратно выполнить легкий массаж, при необходимости нанести на кожу антицеллюлитный крем.
  5. Процедуру желательно повторять 1-2 раза в неделю на протяжении месяца.

Как правильно делать шоколадное обертывание

Приготовить массу для обертывания достаточно просто, причем рецепты можно разнообразить в зависимости от проблем, с которыми нужно бороться:

  • обертывание-антистресс: взять какао-порошок (250 гр.) и кипяток (500 мл), перемешать, отставить до остывания, затем нанести холодное средство-крем на кожу;
  • для похудения: взять порошок какао (200 гр.), кипяток (450 мл), корицу на кончике ножа, перец чили (1/2 ч. л.), все перемешать и использовать горячее вещество для обертывания;
  • питательная масса: к разведенному в кипятке (450 мл) какао (200 гр.) добавить оливковое масло (2 ст. л.), потом смазать проблемную кожу;
  • жгучее обертывание: взять 100 гр. какао-порошка, развести в 500 мл воды, добавить тертый имбирь (100 гр.), после чего смочить бинты в настоявшейся смеси и приложить их к проблемным участкам.

Длительность домашних процедур должна составлять не более 35-45 минут, чтобы обертывание не повредило кожу. Если ощущается жжение, смесь нужно сразу же смывать, чтобы не проявилась аллергия.

Покупные средства

НазванияОписания
ComplimentСостав является мощным источником витаминов, минералов и микроэлементов, благодаря которым средство качественно защищает кожу от преждевременного старения, стимулирует выработку коллагена и эластина для упругости покровов, нормализует повышенную сухость или жирность. Процедура с шоколадным обертыванием Комплимент дает отличный результат еще и в плане улучшения самочувствия – после нее тело наполняется энергией, настроение улучшается, во многом благодаря тому, что шоколад — отличный афродизиак.
FloresanВ состав смеси для процедуры обертывания входит не только шоколад, но и жгучий красный перец чили. Благодаря такому сочетанию продукт производит на кожу увлажняющий эффект, стимулирует и тонизирует ее, производит антиоксидантное и антицеллюлитное воздействие. Шоколадное обертывание этой марки помогает уничтожить избыточные жировые отложения на отдельных участках тела, одновременно разглаживая и подтягивая кожные покровы. Также обертывания Floresan выбирают люди, желающие получить качественный антистрессовый эффект – после процедуры исчезает усталость, раздражительность, появляется безмятежность, спокойствие, хорошее настроение.
VeliniaШоколадный крем-маска применяется в основном для обертываний, но также для массажа и иных расслабляющих косметических процедур. В составе продукта целебное какао-масло с приятным расслабляющим ароматом, а также масляные экстракты лечебных трав. Применение обертывания позволяет напитать кожу, стимулировать ее восстановление и заживление, увлажнить, избавить от отеков и иных несовершенств.

Существуют и другие косметические средства, которые можно купить в магазине и использовать в домашних условиях:

  • Глория – какао-масло с маслами кокоса и карите;
  • Альганика — шоколад плюс морские водоросли;
  • Белита – ряд эффектов в спектре от антистрессового до антицеллюлитного.

Противопоказания

К каждой смеси для шоколадного обертывания прилагается инструкция, указывающая противопоказания к процедуре. Это:

  • аллергия на кофе (какао-бобы);
  • беременность и грудное вскармливание;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • гипертония;
  • нарушение работы эндокринной системы;
  • заболевания тромбофлебит и варикоз вен;
  • гинекологические проблемы;
  • менструация;
  • инфекционно-воспалительные и вирусные заболевания в острой форме;
  • повреждения кожи или дерматологические заболевания;
  • наличие склонных к росту новообразований на коже;
  • проблемы со свертываемостью крови и склонностью к кровотечениям.

Отзывы

Ольга: Обертывание с шоколадом – супер. Кожа гладкая, изнутри светится, растяжки стали почти незаметными. Главное не держать смесь слишком долго, чтобы не спровоцировать аллергию.

Валентина: Покупала шоколадную массу Velinia, когда захотелось улучшить состояние увядающей кожи. Не скажу, что помолодела сразу на несколько лет, но чувствовать и выглядеть стала явно лучше. Только в первый раз испугалась, когда средство начало согревать кожу и припекать.

Екатерина: Готовлю смесь для шоколадных обертываний сама – какао-порошок, немного перца и эфирного миндального масла для запаха. Я делаю процедуру перед началом рабочей недели, и это помогает зарядиться энергией на рабочие дни.

Все будет в шоколаде! Процедуры шоколадного обертывания в салоне и дома

Шоколадное обертывание и массаж с шоколадом считаются одними из самых приятных и полезных косметических процедур. Они популярны и востребованы в спа-салонах и студиях красоты. Кроме того, их легко повторить дома самостоятельно. Сеансы с использованием шоколада благотворно воздействуют на тело, с их помощью легко можно избавиться от лишних калорий и целлюлита, вернуть коже свежесть и здоровый вид.

Шоколадное обертывание в салоне или дома поможет без хирургического вмешательства и боли избавиться от ряда косметических проблем. Оно снимает напряжение и тонизирует, позитивно влияет на нервную систему в целом.

Чем полезны шоколадные сеансы красоты

Процедуры красоты с шоколадом для омоложения и похудения полезны тем, что они способны:

  • очистить и увлажнить кожные покровы;
  • устранить угри, комедоны и пигментные пятна;
  • разгладить морщины на эпителии за счет активизации синтеза коллагена;
  • устранить жир с проблемных зон и вывести лишнюю влагу из организма;
  • нормализовать метаболизм в тканях и коже;
  • насытить эпителий микроэлементами, витаминами и минералами;
  • помочь организму восстановиться после родов и операций;
  • избавить от последствий стресса и депрессии;
  • стимулировать синтез гормона радости — эндорфина;
  • защитить кожу от ультрафиолета;
  • активизировать выведение токсинов и шлаков.

Смесь наносится на стопы, бедра, голени, ягодицы и живот или другой участок тела, за исключением лица. Для этой зоны предусмотрены специальные маски со сладкой смесью.

В чем польза шоколада для красоты кожи и тела

Шоколад не случайно стали использовать для сеансов похудения и красоты. Дело в том, что он имеет особый состав и содержит следующие компоненты:

  • Какао-бобы , богатые протеинами, минеральными солями, фосфором, железом и кальцием. Они считаются мощным антиоксидантом, который способствует сжиганию жира и укреплению стенок сосудов.
  • Какао-масло коричневого цвета с шоколадным ароматом, богатое стеариновой, пальмитиновой и другими ненасыщенными кислотами. Оно содержит мощные антиоксиданты — полифенолы, которые увлажнят и восстановят эпителий.
  • Кофеин , обладающий тонизирующим действием. Он снимает отечность, улучшает кровообращение, активизирует естественный распад жировых клеток, имеет антицеллюлитное действие.
  • Алкалоиды теофиллин и теобромин , стимулирующие кровообращение, клеточный метаболизм и биохимические процессы в клетках.
  • Ниацин, ретинол, витамин F, витамины группы B и комплекс микроэлементов , которые насытят мягкие ткани и кожу питательными веществами.

Рецепт красоты или как приготовить смесь

Шоколадное обертывание дома или в салонах рекомендуется проводить 2-3 раза в месяц. Для похудения и устранения целлюлита на проблемных участках достаточно выполнять процедуры на протяжении 2-2.5 месяцев по 1-2 сеанса в неделю. Можно добавить шоколадный массаж.

Когда процедуры красоты проводятся в салоне, мастер использует готовый состав. Для тех, кто решил сделать массаж и шоколадное обертывание в домашних условиях, можно приготовить одну из следующих смесей:

  • Классический рецепт № 1 : 250-350 г какао-порошка смешать с горячим молоком или водой, довести до состояния пасты. Вместо какао можно взять плитку шоколада горьких сортов, где какао-бобов не менее 50%.
  • Рецепт № 2 : в растопленный шоколад (200 г) добавляют 20-25 г оливкового масла и пару капель эфирного.
  • Рецепт № 3 : 100-150 г какао-порошка соединяют с 210-230 г спирулины или ламинарии. Смесь доводят до пастообразной консистенции и настаивают 4.5-5 ч.
  • Рецепт № 4 : в разогретое молоко (450-500 мл) добавляют по 100-120 гр. какао-порошка и тертого свежего имбиря. Готовую смесь остужают, наносят не на голое тело, а выкладывают на несколько слоев марли или бинта и оставляют на 20-25 минут.
  • Рецепт № 5 : 450-500 мл воды смешивают с 300-350 г какао и 40-45 г порошка корицы.
  • Рецепт № 6 : на водяной бане соединяют 400-450 мл молока, 0.5 ч. л. кайенского перца и измельченную на терке плитку шоколада. Когда ингредиенты расплавятся, смесь снимают с огня, остужают. Ее выкладывают на несколько слоев бинтов или марли, а затем компресс кладут на тело.

Тонкости проведения процедуры

Обертывание с шоколадом для быстрого похудения остается на пике актуальности из года в год. Все благодаря мощному эффекту, что подтверждают положительные отзывы женщин, которые опробовали процедуру на себе.

В салоне

Салонный вариант сеанса состоит из следующих этапов:

  1. С помощью скраба или пилинга с кокосовой стружкой, солью или кофе очищают кожу.
  2. Затем мастер наносит на тело шоколадный состав, сверху накрывает пищевой стрейчевой пленкой и термоодеялом. Укутывание обязательно, иначе польза от состава с шоколадом будет минимальной.
  3. Смесь оставляют на 35 минут, а пока клиентка отдыхает, ей делают маску или массаж лица.
  4. Когда сеанс завершен, мастер смывает смесь водой и наносит на эпителий увлажняющий крем или делает массаж с маслом.

В домашних условиях

Шоколадное обертывание для похудения и массаж шоколадом дома проводятся по тем же принципам:

  1. Вначале нужно принять душ со скрабом, чтобы очистить кожные покровы.
  2. После этого приготовить один из вышеперечисленных составов.
  3. Готовую смесь нанести на проблемные участки, сверху обернуть стрейч пленкой.
  4. Лечь под плед или теплое одеяло на 45-50 минут.
  5. Сеанс завершается смыванием смеси и нанесением питательного или увлажняющего крема. Также после этого можно сделать массаж.

Еще один вариант сеанса красоты — нанесение какао-смеси во время визита в баню или сауну. Это идеальное сочетание нескольких методик для борьбы с лишним весом: парной, массажа с веником и обертывания с шоколадом. Массу готовят непосредственно в бане, растапливая плитку сладости и добавляя в нее нужные ингредиенты. Готовую массу наносят на тело после парилки, сверху обматывают стрейч пленкой и укутываются в полотенце или плед. Через 35-40 минут кожу обмывают и смазывают питательным кремом.

Домашний рецепт приготовления: видео

Противопоказания для обертываний

Шоколадное обертывание в домашних условиях или спа-салоне имеет свои противопоказания. Процедура красоты не рекомендуется при:

  • аллергии на какао-масло, кофеин, перец, водоросли или другие компоненты;
  • беременности и лактации;
  • ссадинах, порезах или ожогах, при воспалениях на коже;
  • индивидуальной непереносимости высоких температур;
  • различных опухолях, когда любые процедуры, включая массаж, противопоказаны;
  • болезнях и воспалениях органов малого таза;
  • острых респираторных инфекциях;
  • гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях (особенно в стадии обострения);
  • варикозе, тромбофлебите и склонности к кровотечениям, когда подогрев тела и массаж запрещены.

За и против: видео

Цена «шоколадного сеанса» в спа-салоне

Сколько стоит шоколадное обертывание в салоне? Не дешевле ли будет процедура красоты, проведенная в домашних условиях? Безусловно, цена домашних сеансов ухода и массажа на порядок ниже, но стоит помнить, что салон берет деньги за сервис. Все зависит от личных привычек и предпочтений. Если шоколадное омолаживающее обертывание дома не вызывает сложностей, и у вас есть желание и время, то почему бы нет?

По эффективности обе процедуры идентичны, составы и технологии выполнения одинаковы. Стоимость шоколадного оздоровительного обертывания зависит от города, престижности заведения и площади обрабатываемого участка. В среднем, цена сеанса колеблется от 2 700 руб. до 4 000 руб., причем массаж учитывают отдельно.

Отзывы «сладких» женщин

Существует масса всевозможных косметических сеансов красоты, которые помогут снять напряжение, вернуть коже упругость и избавиться от лишних калорий. Но именно шоколадные обертывания считаются одним из лучших способов омоложения и оздоровления.

Обертывание с какао в домашних условиях – рецепт для похудения

Для всех шоколад – это очень вкусное угощение, которое на протяжении много времени считалось самым главным врачом женского красоты. Именно от его употребления портится состояние кожных покровов, возникает лишний вес и целлюлит. Многие сладкоежки отказываются от такого десерта ради своей красоты. Но сегодня стало известно, что шоколад может помочь представительницам прекрасного пола в борьбе за красоту своего тела.

Благодаря современным косметологическим процедурам стала известной такая манипуляция, как шоколадное обертывание, которые эффективно борется с лишним весом и апельсиновой корочкой на теле. Сейчас эта процедура популярна наряду с антицеллюлитным массажем банками (тут можно посмотреть видео, как его правильно делать), лимфодренажным массажем (здесь вы найдете описание) и другими видами массажа для похудения.

Оказываемое влияние

_

Согласно проводимым исследованием стало известно, что состав шоколада богат на минеральные соли, железо, кальций и протеин. Представленные компоненты оказывают положительное влияние на стенки капилляров и улучшают движение крови. А это, как известно, положительно влияете на удаление целлюлита.

Благодаря кофеину, который содержится в шоколаде, позволяет получить антицеллюлитный эффект, выводя токсины и лишнюю жидкость из организма. Имеющийся какао обладает смягчающим и омолаживающим влиянием. На основании вышеизложенного, можно сказать, что обертывание шоколад – это идеальное средство для борьбы с целлюлитом в домашних условиях.

На видео – шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения:

Но шоколад является прекрасным антиоксидантом, в составе которого имеются компоненты, тормозящие старение кожи. Именно это позволяет добавлять продукт в маски для лица.

Положительный результат достигается только при условии, что все манипуляции выполняются регулярно каждый день. Для достижения максимального эффекта необходимо совмещать диету и тренировки.

Стоит отметить, что шоколадное обертывание позволяет добиться расслабляющего и обезболивающего эффекта. Поэтому после тренировки вы сможете устранить дискомфорт в мышцах и чувствовать себя хорошо. Положительное влияние можно достичь уже через 1,2-2 недели после регулярного использования обертывания. Но шоколадное обертывание стоит применять не более 2 раза в неделю, на остальные дни необходимо применять другое состав.

Показания и противопоказания

Применять такую терапию стоит при следующих состояниях кожи:

  • апельсиновая корочка;
  • пигментация;
  • нарушение обмена веществ;
  • нервное перенапряжение;
  • частый стресс;
  • лишний вес;
  • старение кожных покровов;
  • старая и увядающая кожа.

_

Узнайте, какое средство помогает от прыщей на лице.

Отзывы о креме от прыщей Базирон: https://soinpeau.ru/kosmetika/kremy/ot-pryshhej-na-lice-v-apteke.html.

Читайте, какой крем от прыщей можно беременным.

Но применять шоколадное обертывание нельзя в следующих случаях:

  • болезни сердца и сосудов;
  • пониженное АД;
  • онкология;
  • нарушение работоспособности печени;
  • болезни почек;
  • варикоз;
  • беременность;
  • менструация;
  • гинекологические болезни;
  • непереносимость высоких температур;
  • грудное вскармливание;
  • присутствие порезов, ссадин и остальных трав на коже;
  • аллергическая реакция на шоколад.

Эффективные рецепты

_

Обертывание шоколадом – это прекрасная процедура для придания телу красоты, использовать которую можно в домашних условиях. Необходимо просто приложить немного усилий, выделить время и все дефекты на вашей коже будут побеждены.

Но перед тем как получать удовольствие от шоколадной процедуры, стоит придерживаться следующими правилами:

  1. Для проведения манипуляции стоит применять только черный шоколад. Белый для этих целей совершенно не подходит.
  2. Обязательно провести тест на аллергическую реакцию. Все известно, что это лакомство может взывать сильную аллергию. Поэтому нанесите приготовленный состав на незаметную для внешнего глаза область тела и подержите 15 минут. Если покраснение, раздражение и зуд отсуствуют, то применять обертывание разрешено.
  3. Перед проведением стоит провести пилинг процедуру на проблемных участках. Для этого нужно взять кофейный скраб и удалить, таким образом, верхний слой эпидермы.

Из шоколада

_

Взять шоколад – 100 г и ложку воды. Установить смесь на водяную баню или в микроволновке на 10 секунд. Все хорошенько размешать, остудить и обработать пораженные части тела. Запечатать все пленкой, надеть теплую одежду и лечь под одеяло. Держать такую маску 1,5 -2 часа. Удалить при помощи теплой воды.

Из какао

_

Взять 70 г какао, добавить горячую воду до получения консистенции густого крема. Распределить смесь на проблемных местах, уложить сверху пленку. Длительность процедуры 1,5-2 часа. Удалить теплой водой.

С добавлением молотого кофе или перца

_

Улучшить оказываемый эффект можно, если в описанные раннее рецепты добавить десертную ложку красного перца или ложку молотого кофе. Отличным результатом будет применение обоих ингредиентов в одном составе.

С молоком

_

Взять пачку какао, добавить 200 мл воды. Если у вас жирные покровы, то стоит добавить немого молока с низкой степенью жирности. Для сухой эпидермы стоит задействовать молочный продукт с высоким процентом жирности. Пропитать бинт в полученной смеси и приложить к проблемным местам. Сверху обернуть пленкой, надеть теплую одежду и держать маску 40 минут.

С корнем имбиря

_

Максимальный эффект удается достичь при добавлении в рецепт корень имбиря. Необходимо закипятить 200 мл молока, добавить в него 100 гр измельченного имбиря. Подождать 20 минут, а после окунуть бинты, приложить их к проблемным местам, укутать пленкой и шерстяным платком.

Со спирулиной

_

Взять 200 г спирулины, которая продается в аптеке, замочить на 5 часов. Добавить воду и взбить, используя блендер. После поместить ½ пачки какао, все размешать. Обработать маской пораженные места, уложить пленку и держать 50 минут.

С молоком и шоколадом

_

Чтобы приготовить следующее средство, стоит взять 400 мл молока, установить на плиту и дождаться, пока закипит. После добавить плитку черного шоколада. Хорошенько размешать и поместить ½ десертной ложки молотого красного перца. Когда средство остынет до комнатной температуры, то можно наносить его на пораженные участки. Но длительность такого обертывания не должна превышать 20 минут, иначе может возникнуть сильная аллергия.

Шоколадное обертывание – это эффективная процедура по удалению целлюлита на теле. Кроме главного компонента в маску можно добавлять другие ингредиенты, которые усиливают полученный результат. Если вы все будете делать правильно, регулярно, то уже через несколько недель вы будет наслаждаться своей кожей. существуют и другие виды обертывания для похудения. Здесь вы найдете отзывы о горчично-медовом. Антицеллюлитное обертывание с горчицей и медом также можно делать в домашних условиях. Для борьбы с целлюлитом также активно используется Витекс крем массажный антицеллюлитный.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

_Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector