Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Красота после праздников: методики эффективного похудения

Красота после праздников: методики эффективного похудения

леди

Новогодние застолья позади, и вы замечаете, что прибавили в весе? Как же быстро привести себя в форму после новогодних праздников? Вопрос эффективного похудения без диет всегда актуален для тех, кто решил избавиться от лишних килограммов.

Как похудеть, не причинив вреда здоровью? Как выявить истинные причины избыточного веса? Чем может помочь современная медицина в решении вопроса похудения, и какие методы и процедуры являются самыми действенными?

Все, кто столнулся с проблемой лишнего веса, решат эти вопросы в сети салонов Леди!

Клиника по борьбе с лишним весом №1 предлагает милым дамам и мужчинам эффективные и безоперационные процедуры по коррекции фигуры, новейшие методики похудения, уменьшения объёма талии и устранения целлюлита.

Специалисты клиники с ответственностью подходят к нуждам каждого пациента и помогут достичь желанных пропорций и форм в кратчайшие сроки и с особой заботой о здоровье.

Самое эффективное похудение – это снижение веса под контролем врача-специалиста. С помощью комплексного подхода (индивидуальная программа питания, процедуры по коррекции фигуры, психологическая поддержка) можно добиться гораздо лучших и более стойких результатов, чем от изнурительных и неэффективных диет, применяемых самостоятельно, без учета особенностей организма.

Диагностика причин избыточного веса

Перед началом применения программы эффективного похудения, в специализированном центре снижения веса №1 проводится диагностика и ознакомление пациента с методами лечения и реабилитации. На первичном приеме врачом–специалистом выявляются причины лишнего веса, возможные противопоказания к ряду процедур при наличии сопутствующих заболеваний, и составляется индивидуальная программа лечения.

Запись на консультацию

Если Вам нужна помощь специалистов в решении проблем лишнего веса, записывайтесь на консультацию в нашу клинику! Новейшие эффективные методики, современное оборудование лучших производителей, высококвалифицированные специалисты, помогут вам обрести прекрасную форму и возможности поддержания красивой фигуры после похудения.

Вам предлагается не только полный спектр услуг, направленных на решение проблем лишнего веса, но и программы омоложения лица и тела, диетология, иглорефлексотерапия, гирудотерапия, трихология, лечебный массаж, физиотерапия, восточная медицина, очищение организма, бальнеотерапия, озонотерапия, мануальная терапия, остеопатия, тонизирующие процедуры, гомеопатия, реабилитация.

Кабинет массажа: релаксация и лечебный эффект

Массаж – эффективная процедура, способствующая максимальному расслаблению и оказывающая выраженный лечебный эффект.

Наиболее популярный вид массажа – ручной. Он позволяет почувствовать силу давления, снимает гипертонус мышц, усиливает кровоснабжение, обеспечивает интенсивное расслабление. Для достижения желаемых результатов его сочетают с ароматерапией, пилингом, обертыванием и пр.

Для желающих стать счастливыми обладательницами гладкой и красивой кожи, в салонах Леди предлагаются сеансы антицеллюлитного, лимфодренажного или расслабляющего массажа.

Антицеллюлитный массаж направлен на борьбу с лишними объемами и неровностями на проблемных участках тела, улучшение состояния кожи. Он стимулирует кровообращение, приводит в тонус мышцы, насыщая их кислородом.

Лимфодренажный массаж помогает в решении сразу несколько проблем: эффективно борется с целлюлитом, выводит шлаки и токсины из организма, способствует усилению иммунитета и нормализации состояния нервной системы. Лимфодренажный массаж рекомендуется для профилактики целого ряда различных заболеваний.

Расслабляющий массаж помогает справиться с хронической усталостью и бессонницей, укрепляет иммунитет и способствует качественному отдыху. Обертывание прекрасно дополнит любую процедуру массажа, поможет вам отдохнуть, расслабиться и сосредоточиться на ощущениях своего тела.

Прессотерапия – достаточно эффективный метод. Он появился сравнительно недавно, но уже нашел своих поклонников. Проблемные участки тела затягиваются специальным корсетом, в который поступает сжатый воздух, что влияет на усиление кровотока.

Эндермология LPG или липомассаж – аппаратная процедура воздействия на процесс формирования эластина и коллагена в клетках. LPG помогает избавиться от целлюлита, уменьшить количество жировых отложений в проблемных местах, скорректировать контуры тела. Кроме этого, он способствует активизации иммунитета и повышению работоспособности. Эффект от такого массажа сохраняется в течение 6 -7 мес.

Миостимуляция – достижение эффекта воздействием электрического тока, под действием которого мышцы сокращаются, увеличивается кровоток и улучшаются обменные процессы.

SPA – процедуры для похудения

Процедуры SPA благоприятно влияют на организм человека, улучшают состояние кожных покровов, нормализуют обмен веществ, способствуют выведению токсинов и шлаков из организма. Наиболее популярные направления: обертывания, пилинги, массажи и банные процедуры.

В атмосфере отдыха и расслабления вы получаете заряд энергии и бодрости. Вас ждут незабываемые приятные впечатления.

В комплексе программ используются целебные травы, морская вода, лечебные грязи, сеансы водолечения и еще многие процедуры, включая диетические программы по омоложению лица и тела.

Обертывания

Обертывания – комплекс процедур, направленный на улучшение состояния кожи помогают избавиться от целлюлита и омолодить кожу. Под обертыванием в косметологии понимают применение маски на все тело или проблемные зоны с последующем термическим воздействием – с тем, чтобы активные компоненты маски активнее проникали в глубокие слои кожи, улучшая ее состояние. Индивидуальный подбор вида обертываний значительно увеличивает эффективность процедуры.

Читайте так же:
Для похудение ног салон красоты

Косметический эффект процедур обертывания с водорослями весьма выражен. Кожа становится гладкой и здоровой, излучает молодость.

При необходимости специалист разработает комплексную программу избавления от целлюлита, коррекции недостатков тела. Как правило, наиболее эффективно совмещать обертывания с вакуумно – роликовым, корректирующим или антицеллюлитным массажами.

Как похудеть в лице

— Большая ошибка думать, что придерживаясь каких-то определённых правил в питании, вы сможете похудеть в каких-то конкретных частях тела, в частности в области лица. У кого-то лицо худеет в первую очередь, а кто-то, наоборот, избавляется от второго подбородка и пухлых щёк с большим трудом — дело в генетике и анатомии строения лица каждого конкретного человека. В целом все принципы рационального питания, которым нужно следовать при потере веса, будут работать и на похудение лица — это и снижение калорийности рациона, и уменьшение в рационе жиров и простых сахаров, и коррекция питьевого режима. Но, как я уже говорила, даже эти действия не являются гарантией того, что вы похудеете в лице — всё из-за генетики и анатомии.

Излишний объём в области лица, например второй подбородок, может формироваться из-за особенностей строения лицевого скелета или неправильного прикуса. В этом случае решить проблему кардинально можно только с помощью ортодонтии и хирургии.

В арсенале косметологов также есть средства, которые позволяют скорректировать проблему избыточной жировой клетчатки в области лица:

  • Криолиполиз. Этот метод характеризуется расщеплением жировых отложений, которое происходит под воздействием холода. Косметолог использует особую насадку (для лица используют насадку небольшого размера), которая втягивает жировую складку и в то же время охлаждает подкожную жировую клетчатку. Криолиполиз запускает естественный процесс апоптоза (гибели) жировых клеток, в результате чего жировой слой уменьшается на 20—25% в течение 1—2 месяцев после процедуры. Для того чтобы избавиться от лишнего жира в области лица, может понадобиться всего одна такая процедура.
  • Миостимуляция. Это метод аппаратной косметологии, который поможет восстановить овал лица, уменьшить отёчность и устранить второй подбородок. Суть миостимуляции заключается в воздействии тока на мышцы лица — электрический ток заставляет их попеременно сокращаться и расслабляться. Этот метод можно назвать своеобразным фитнесом для лица, благодаря чему ускоряются обменные процессы (в том числе и расщепление жира), улучшается кровоток, повышается тонус мышц и подтягивается кожа. Для достижения стойкого результата необходим курс из 10 процедур по 2-3 раза в неделю и поддерживающие процедуры раз в неделю в течение месяца.
  • Лимфодренажный массаж. Эту процедуру можно рекомендовать, когда лицо увеличивается за счёт задержки жидкости. В этом случае оно выглядит одутловатым, пастозным. Очень важно прорабатывать не только лицо, но и воротниковую зону и область декольте. Чтобы результат был виден, подобный массаж необходимо проводить регулярно.
  • Использование липолитиков. К таковым относятся препараты на основе дезоксихолевой кислоты. Следует отметить, что у такой методики есть масса побочных эффектов. Зона подбородка, для коррекции которой используются инъекции липолитиков, снабжена большим количеством кровеносных сосудов и очень хорошо иннервируется (имеет хорошую связь с центральной нервной системой. — Прим. ред.). Поэтому процедура довольно болезненна. После инъекций появляются синяки, а при попадании капелек жира из разрушенных клеток в кровеносный сосуд есть риск развития тромбоэмболии (острой закупорки кровеносного сосуда тромбом. — Прим. ред.). Хороший результат после таких инъекций достигается очень редко.

В последнее время для коррекции жировых отложений на лице стали использовать инъекции пептидов. Но научных доказательств того, что эти инъекции эффективны и безопасны, до сих пор нет. В отношении этих препаратов ещё предстоит получить доказательную базу, чтобы смело их использовать в зоне лица для уменьшения объёма подкожной жировой клетчатки. Кроме этого, в нашей стране многие препараты зарегистрированы не как инъекционные, а как лосьоны для наружного применения.

Как похудеть в лице с помощью правильного питания

Как похудеть в лице. Изображение номер 2

Екатерина Цветова, health-коуч, специалист по фитнес-нутрициологии, сертифицированный фитнес-тренер

— Существует несколько причин, по которым лицо может быть полным. Во-первых, наличие лишнего веса, то есть когда человек тучный и на его лице и шее также есть подкожный жир, деформирующий его черты. Во-вторых, отёчность. К причинам появления отёчности можно отнести неправильное питание, недостаточное количество выпиваемой воды, употребление алкогольных напитков и недосып. В-третьих, признаки старения. Зачастую с возрастом, в зависимости от типа лица человека, щёки как бы наползают на подбородок. Кажется, что лицо снизу стало более массивным, но на самом деле это просто возрастные изменения.

Читайте так же:
Дыхательная гимнастика для похудения живота лежа

Если лицо полное из-за лишнего веса, тут всё просто — начинайте худеть. Конечно, локально сжечь жир на щеках или только на подбородке физиологически невозможно. Если хотите уменьшить лицо, придётся худеть полностью. Для этого необходимо сократить количество поступающих в организм калорий и увеличить количество расходуемых, то есть начать больше двигаться. Сначала отслеживать количество калорий будет сложно, но через некоторое время это войдёт в привычку и станет вполне обычным делом. Урезайте калории постепенно — сначала посчитайте свою суточную калорийность, ничего не меняя в рационе. Затем отнимите от неё 10% (примерно 200 калорий), и вы начнёте худеть. Как только процесс похудения остановится, снова отнимайте ещё 10%. И так пока не дойдёте до своей цели. Только потребляйте не меньше 1 200 калорий в сутки.

На время похудения придётся полностью отказаться от сахара и сахаросодержащих продуктов. Это нужно сделать не только потому, что, скажем, конфеты — калорийный продукт. Помимо этого, они поднимают уровень сахара в крови, вызывают всплеск гормона инсулина, который, в свою очередь, способствует отложению жира. А также уменьшают выработку гормона глюкагона, который отвечает за расщепление жиров. Поэтому конфеты и тому подобного лучше избегать. Ускорить процесс похудения отлично помогает создание стабильного графика питания. Рекомендую каждый день стараться есть в одно и то же время. Есть можно 4-5 раз в день, устраивая между тремя основными приёмами пищи полезные перекусы. Когда организм привыкнет к такому дробному питанию и будет знать, что его всегда «накормят», он перестанет сохранять энергию про запас в виде жира на подбородке и щеках в том числе. Рацион должен быть сбалансированным, с достаточным количеством белков, жиров и углеводов — чтобы не срываться на сладкое и мучное. Утром и днём нужно есть сложные углеводы — овсянку, гречку, батат. Необходимо помнить: у каждого человека вес уходит по-разному. У кого-то лишний жир с лица пропадёт в первую очередь. И таких, кстати, большинство. Но есть люди, которые худеют снизу вверх, и их лицо уменьшится в последнюю очередь. Поэтому не настраивайтесь на очень быстрый результат и наберитесь терпения.

Что делать, если лицо полное из-за отёчности? Надо постепенно улучшать качество продуктов, которые вы едите, и переходить на чистое питание. В основе чистого питания лежит употребление непереработанных продуктов, то есть таких, которые меньше всего подвергаются какому-либо воздействию. Дело в том, что токсины, которые содержатся в некачественной еде, как раз и делают лицо припухлым. Чем меньше в блюде ингредиентов, тем ближе оно к чистому питанию. Чем более чистый и натуральный продукт вы съедите, тем меньше в нём будет калорий, а значит, тем лучше он переварится, и человек будет чувствовать себя легче. Кроме того, нужно пить много чистой, негазированной воды — 2—3 литра в день, в зависимости от веса и образа жизни человека. Не советую пить во время еды — только за 30 минут до приёма пищи или спустя 30 минут. Ещё один важный пункт — это сон. Старайтесь ложиться спать и просыпаться каждый день в одно и то же время, но при этом вы должны высыпаться. Это ускоряет процессы сжигания жиров, убирает мешки под глазами и отёки на лице.

Как похудеть в лице с помощью пластической хирургии

Как похудеть в лице. Изображение номер 3

Владлена Хмара, к. м. н., пластический хирург клиники «Мосмед»

— Безусловно, проблему полноты лица нужно решать комплексно — работать над уменьшением подкожно-жировой клетчатки и корректировать локальные зоны, где откладывается жир. Нередко ко мне приходят довольно молодые девушки обычной комплекции, но с круглыми, объёмными щеками. Такая круглолицесть объясняется крупными жировыми пакетами — комками Биша, которые расположены в зоне нижней челюсти. Взрослым людям это скопление не нужно, но в младенчестве оно играет большую роль — помогает ребёнку в полной мере получать молоко матери. С возрастом эти пакеты, как правило, атрофируются. Но у некоторых женщин комки Биша остаются сильно выраженными и придают лицу полноту. Избавиться от них можно только хирургическим путём. В последнее время удаление комков Биша стало довольно модной операцией. Хотя я бы не рекомендовала её делать всем поголовно. Например, лет в 20 эту операцию можно сделать, но если с такой проблемой ко мне обратится женщина после 30 лет (если она сама по себе не очень полная, а её лицо некрупное), я бы предложила ей другие методики коррекции. Это связано с тем, что с течением времени объёмы жировой клетчатки на лице уменьшаются, что также добавляет женщине возраста. И если после 30 лет удалить комки Биша, в области щёк сформируются провалы, которые придадут лицу измождённый, уставший вид.

Читайте так же:
Деревенский способ для похудения

Излишний объём подкожной клетчатки можно уменьшить и с помощью аппаратной косметологии. Например с помощью ультразвукового лифтинга. Аппараты, предназначенные для этой процедуры, имеют три параметра светового воздействия, что позволяет работать с мышцами (лифтинг), жировым слоем (уменьшение объёмов) и кожей (её сокращением). За счёт прогрева подкожно-жировой клетчатки разрушаются жировые клетки и лицо худеет.

Процедуры для похудения в салонах, эффективные для коррекции фигуры

Главными методами, используемыми в борьбе с лишними килограммами, жировыми отложениями, являются правильное питание и занятия спортом. Первый помогает снизить суточный калораж, наладить пищеварение, ускорить метаболизм, второй – укрепить мышцы, подтянуть кожу. Помимо этого существует ряд салонных процедур, способных ускорить процесс похудения, эффективно расщеплять жировую прослойку и улучшать состояние эпидермиса, воздействуя на самые глубокие его слои. Они отличаются по принципу воздействия на тело, эффективности и стоимости.

Аппаратные процедуры для похудения

Самые эффективные процедуры для похудения в салонах – аппаратные. По названию уже становится понятно, что проводятся они при помощи специальных приборов. Одни из них воздействуют на кожу холодом, другие электрическим током, третьи – давлением воздуха через специальный костюм и т.д. Каждая процедура рассчитана на проведение курса из нескольких сеансов, дает определенный результат, имеет противопоказания. Но любые мероприятия, проводимые для похудения в салонах, будут максимально эффективны только в сочетании с разумными ограничениями в еде и физическими нагрузками.

Лимфодренажный массаж

Это ручной либо аппаратный массаж для похудения, проводимый в зонах прохождения лимфотока. Его рекомендуют при целлюлите, плохой эластичности кожи, локализованных жировых отложениях. Кожа в проблемных зонах затягивается специальными роликами, между которыми создается вакуум. Это помогает размять эпидермис, разогнать метаболизм внутри клеток, устранить отеки. В результате процесс циркуляции лимфы проходит быстрее, улучшается кровообращение, клетки освобождаются от лишней жидкости, продуктов обмена, а клиент – от лишнего веса.

Процедура проводится через специальный костюм, обеспечивающий гигиеничность, безболезненность и предотвращающий чрезмерное растягивание кожных покровов. Для хорошего, длительного эффекта рекомендуется прохождение курса, состоящего из 6 сеансов. В салонах вам могут предложить еще один вид аппаратного лимфодренажа для похудения – вакуумно-роликовый, который проводится без костюма на открытой поверхности эпидермиса с использованием антицеллюлитных средств и специальных масел.

Такой способ позволяет специалисту видеть проблемные места, требующие особого внимания, способствует более активному выведению жидкости, токсинов и шлаков. Курс вакуумно-роликовой процедуры состоит из 10 сеансов. Лимфодренажный массаж в салонах нельзя проводить при наличии следующих противопоказаний:

  • обострение инфекционных заболеваний;
  • беременность, лактация;
  • послеоперационный период;
  • заболевания почек;
  • высыпания, повреждения кожных покровов.

Лимфодренажный массаж

Миостимуляция

Одной из эффективных процедур для похудения в салонах является массаж током, который носит название миостимуляция или «пассивный фитнес». Методика заключается в воздействии на мышечные, нервные волокна электрическими импульсами низкой частоты, осуществляемыми через крупные присоски (электроды). Они изготавливаются из токопроводящего материала, крепятся на тело согласно анатомическим схемам. При помощи импульсов мозг получает сигнал от нервной системы и передает его обратно в мышцы, заставляя их сокращаться. Миостимуляция обеспечивает такой эффект:

  • усиленное сжигание калорий;
  • расщепление жировой прослойки;
  • ускорение кровообращения, обменных процессов внутри клеток;
  • выведение продуктов распада и избыточной жидкости из организма;
  • повышение тонуса мышечных тканей;
  • устранение целлюлита, дряблости кожи;
  • похудение.

Данная процедура, проводимая специалистами косметических салонов, является очень эффективной, ее курс состоит из 10 сеансов. К противопоказаниям проведения миостимуляции для похудения относятся:

  • беременность;
  • критические дни;
  • злокачественные опухоли;
  • проблемы с сердечно-сосудистой, кровеносной системами, желудочно-кишечным трактом;
  • вирусные, простудные, инфекционные заболевания;
  • почечная, печеночная недостаточность;
  • эпилепсия, психические расстройства и др.

Кавитация

К сожалению обертывания и диеты способствуют лишь уменьшению жировых клеток, но не избавлению от них. После возврата к прежнему рациону они снова увеличиваются в размерах. Решить данную проблему поможет одна из процедур для похудения в салонах – кавитация. Это процесс образования пузырьков, наполненных паром (газом), которые после увеличения объема лопаются. Методика применяется в разных сферах медицины, а в косметических салонах – для устранения целлюлита, избавления от накопившегося жира.

Прибор оказывает ультразвуковое воздействие низкочастотными волнами на клетки жира и разрушает их мембрану, после чего жидкость выводится естественным образом и больше не накапливается. Процедуру необходимо проводить курсом от 5 до 10 сеансов. Побочным эффектом кавитации является образование жировиков, локализующихся главным образом под коленями. Противопоказаниями к проведению данной методики для похудения в салоне являются:

  • онкологические заболевания;
  • наличие кардиостимулятора;
  • сахарный диабет;
  • обостренная фаза хронических болезней;
  • ОРВИ;
  • импланты в обрабатываемой области;
  • заболевания почек, печени;
  • лактация, беременность.
Читайте так же:
Домашний кисляк для похудения

Процедура кавитация

Прессотерапия

Эту методику еще называют компрессионным или пневмомассажем. Она заключается в том, что мастера салонов надевают на пациента специальный двухслойный костюм, состоящий из перчаток, пояса, брюк и носков. Он напоминает скафандр космонавтов и охватывает сразу все проблемные участки тела. Внутрь костюма специальным аппаратом нагоняется сжатый воздух, и создаются волны массажного характера: чередование компрессии и вакуума с определенной частотой (от 30 сек до 2 мин).

По ощущениям это напоминает сеанс ручного массажа, только с одновременной проработкой всех проблемных зон. Результатом таких массажных волн являются:

  • расширение сосудов;
  • улучшение циркуляции лимфы, крови;
  • активизация обменных процессов;
  • приток крови ко всем тканям, органам прорабатываемой зоны;
  • выведение лишней жидкости, токсинов;
  • повышение общего тонуса кожных покровов;
  • восстановление водного баланса, устранение гипоксии;
  • похудение.

Прессотерапия проводится курсом (15 сеансов), результатом которого становится уменьшение объемов тела на 7 см. Переносится процедура для похудения хорошо, но имеет ряд противопоказаний:

  • нарушение работы почек;
  • образования злокачественного характера;
  • сахарный диабет;
  • первые дни менструального цикла;
  • беременность (2,3 триместры);
  • туберкулез;
  • заболевания кожи;
  • сердечно-сосудистая недостаточность (2,3 степень).

Косметические процедуры для похудения

Помимо аппаратных методик специалисты косметических салонов вам могут предложить спа-процедуры для похудения. Они обеспечивают хороший результат, дарят приятные ощущения, имеют меньше противопоказаний. Спа-процедуры разделяются на несколько направлений: массаж, баня, гидро-, арома-, талассотерапия, обертывания, пилинги и т.д. По эффективности эти методики проигрывают аппаратным, поэтому их рекомендуют проводить комплексно с другими процедурами для похудения (например, массаж + пилинг + обертывание), сочетать с правильным питанием, физическими упражнениями.

Обертывания

Данная процедура клиентами косметических салонов пользуется самой большой популярностью. Для ее проведения используют всевозможные средства: глину, кофе, горчицу, мед, лечебные грязи, вино, водоросли и шоколад. Последние два – самые востребованные. Шоколадные обертывания состоят из трех этапов: распаривание, скрабирование кофейно-солевым пилингом или сывороткой с кофейной стружкой и нанесение состава.

После этого тело оборачивают пленкой, а пациента укутывают термоодеялом (по желанию) для усиления эффекта. Противопоказаниями к проведению процедуры шоколадного обертывания для похудения являются:

  • аллергические реакции на один из компонентов состава;
  • гипертония;
  • заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной систем;
  • онкология;
  • варикоз;
  • тромбофлебит;
  • гипертония;
  • критические дни;
  • беременность.

Если же у вас нет ни одного из вышеперечисленных противопоказаний, и вы решили ускорить похудение с помощью шоколадного обертывания в салоне, то сможете не только подкорректировать фигуру, но еще добиться таких результатов:

  • уменьшить проявление целлюлита, растяжки;
  • улучшить общее состояние кожи, повысить ее упругость, эластичность;
  • вывести избыточную жидкость, накопившиеся токсины;
  • укрепить сосуды.

Талассотерапия или водорослевые обертывания, помогают избавиться от апельсиновой корки, вывести шлаки, токсины, лишнюю жидкость из кожных покровов, привести в норму кровообращение, способствуют улучшению состояния кожи и похудению. Для процедуры используются бурые водоросли – целые либо измельченные в порошок. Последние нужно развести водой с добавлением эфирных масел. Противопоказаниями для водорослевых обертываний являются:

  • менструация;
  • беременность, лактация;
  • онкология;
  • кожные заболевания;
  • тахикардия;
  • аритмия;
  • аллергия.

Шоколадное обертывание

Банные процедуры

Не менее популярная спа-процедура для похудения, проводимая мастерами косметических салонов, – кедровая бочка, внутрь которой помещают пациента. На тело осуществляется воздействие паром (насыщенным целебными травами) высокой температуры. По ощущениям она напоминает баню. В сауне тоже можно проводить мероприятия, направленные на снижение веса. Например, сделать кофейные, медовые обертывания или натереть тело солью, а затем, обернувшись пленкой, посидеть в парилке около 5 минут.

После бани, сауны из организма уходят шлаки, токсины, жидкость, нормализуется обмен веществ внутри клеток, кровообращение, затормаживается старение эпидермиса. Противопоказаниями для посещения бани или сауны являются:

  • гипертония;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • почечная, печеночная недостаточность;
  • беременность;
  • менструация;
  • бронхиальная астма;
  • заболевания легких и др.

Водные процедуры

Еще древние греки для похудения, поддержания водного баланса и укрепления иммунитета применяли водные процедуры:

  1. Подводный массаж. Проводится специалистом при помощи струи воды. Направлен на улучшение кровообращения, способствует профилактике варикоза. Курс – 10 сеансов.
  2. Душ Шарко. Осуществляется при помощи воды, подаваемой под сильным напором. Помогает улучшить пищеварение, кровообращение.
  3. Контрастный душ. Осуществляется путем обливания тела пациента минеральными водами, имеющими разную температуру и состав. Способствует улучшению обмена веществ и общего состояния кожных покровов, избавлению от целлюлита.
  4. Хвойная ванна. Помогает улучшить состояние эпидермиса, работу органов дыхания, укрепить иммунную систему.
  5. Соленая ванна. Способствует насыщению эпидермального слоя полезными веществами, похудению, устранению апельсиновой корки.
Читайте так же:
Джулианс майл похудение 30 дней 1 уровень

Стоимость любой услуги, направленной на снижение веса, определяется исходя из сложности ее проведения, эффективности, цены на необходимые материалыи оборудование, квалификации специалиста и популярности заведения, где она проводится. В московском регионе цена на салонные процедуры для похудения в среднем такая:

Как избавиться от лишних килограммов?

избавиться от лишних килограммов

Наше тело постоянно изменяется, и даже при внимательном уходе могут появиться лишние складки, жировые отложения. Поднять тонус и убрать лишние килограммы помогут некоторые косметологические процедуры, направленные на нормализацию обменных процессов, ускорение вывода жидкости и токсинов из жировых клеток.

Криолиполиз CoolSculpting: устранение «жировых ловушек»

CoolSculpting – это методика устранения жировых отложений только там, где это необходимо.

В основе процедуры лежит безопасный и эффективный процесс криолиполиза — глубокого охлаждения жировых клеток без повреждений кожного покрова. Обработанные холодом жировые клетки гибнут, а затем в течение нескольких недель после процедуры выводятся из организма естественным путем. После процедуры теряется около 30-35% жировых клеток, находящихся в области воздействия.

Консультация врача-косметологаот 1700 ₽Записаться
Криолиполиз на аппарате Zeltiq (1 насадка Cool Advantage Сorе)от 40950 ₽Звоните
Криолиполиз на аппарате Zeltiq (1 насадка Cool Smooth Pro для внешней поверхности бедер)от 36810 ₽Звоните
Криолиполиз на аппарате Zeltiq (1 насадка CoolMini для подбородка, коленей)от 39150 ₽Записаться
Криолиполиз на аппарате Zeltiq (1 насадка Cool Advantage plus для больших складок)от 53910 ₽Звоните

Shock wave: устранение целлюлита и моделирование фигуры

Ударно-волновая терапия (УВТ) с помощью аппарата EWATage – чрезвычайно эффективный способ борьбы с целлюлитом и избыточным весом.

Принцип действия аппарата состоит в том, что специальная насадка создает акустическую волну, которая воздействует на мягкие ткани организма. В результате значительно уменьшается объем, устраняются застойные явления и исчезает эффект «апельсиновой корки» на коже.

Сеанс лимфодренажа после ударно-волновой терапии (на все зоны воздействия)от 1700 ₽Записаться
Ударно-волновая терапия локального участка (рубца, контрактуры)от 1607 ₽Записаться

Виброкомпрессионная терапия: экспресс-похудение

Эта процедура выполняется при помощи ролика, оснащенного микросферами. При вращении микросфер происходит эффективный массаж, ускоряющий обменные процессы и выводящий лишнюю жидкость. В результате курса процедур вы сможете увидеть значительные уменьшения жировых отложений, а также повышение упругости кожи.

Ручной массаж: коррекция проблемных зон

Антицеллюлитный и лимфодренажный массажи – это интенсивная проработка проблемных зон, подверженные целлюлитным и отечным явлениям, а также скоплению лишних объемов.

Антицеллюлитный массаж VIF (75 мин.) Возвращает коже гладкость, эластичность, подтянутость, снижает вес, улучшает обмен веществ3700 ₽Записаться

Обертывания: комплексный подход в борьбе с лишним весом

Обертывания с профессиональной косметикой V.I.F. способствуют выводу токсинов и лишней жидкости из организма, а также уменьшению объемов тела.

Антицеллюлитное альгоминеральное обертывание VIF. Активизирует микроциркуляцию, обменные процессы в тканях, способствует выведению токсинов, расщеплению жиров и устранению эффекта «апельсиновой корки»от 3315 ₽Записаться

Мезотерапия как способ похудеть

Мезотерапия — это введение в кожу специальных лечебных коктейлей при помощи инъекций. Обычно мезококтейль состоит из препаратов 2-х типов: липолитические вещества (помогают расщеплять жировые отложения) и сосудистые вещества (расширяют сосуды, улучшают кровообращение, обмен веществ). Мы обладаем огромным опытом в мезотерапии и наши врачи подберут наиболее эффективное сочетание активных компонентов.

Мы проводим инъекции только вручную (без использования специальных пистолетов), это позволяет более точечно ввести дозу препарата в нужное место. В среднем требуется курс от 5 процедур, интервал между процедурами 7-10 дней.

Дермотония в борьбе с лишним весом

Это вакуумный массаж, выполняемый на специальном оборудовании Скинтоник (Skintonic, Le Skin V6).

Врач перемещает вакуумную насадку по поверхности тела, используя всасывающий и пульсирующий режимы. Массаж производится по специальной технологии, включающей в себя лимфатический дренаж и стимуляцию лимфоузлов.

Одна процедура вакуумного массажа равнозначна нескольким процедурам обычного ручного массажа. Дермотония активирует кровообращение, улучшает приток крови к тканям, восстанавливает их нормальный метаболизм. Устраняется отечность, ускоряется вывод из организма токсинов и избыточной жидкости. Курс состоит из 10-15 процедур.

Дермотония Skintonic на телоот 2805 ₽Записаться
Дермотония Skintonic локальноот 2066 ₽Записаться
Дермотония Skintonic на лицоот 2066 ₽Записаться

Коррекция фигуры как результат

Правильный подбор процедур сделает вашу кожу вновь ровной и гладкой, а тело стройным и подтянутым.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector