Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как выбрать штаны для фитнеса

Как выбрать штаны для фитнеса

Выглядеть свежо и поддерживать фигуру девушкам помогают регулярные занятия фитнесом. Этот вид физических нагрузок имеет массу преимуществ:

  • Помогает сбросить вес. Фитнес укрепляет и развивает разные группы мышц. Благодаря этому калории сжигаются быстрее, а лишние килограммы уходят;
  • Корректирует фигуру. С помощью фитнеса можно проработать проблемные зоны и избавиться от ненавистной «апельсиновой корки». Силуэт приобретёт нужные пропорции, и вы сможете смело носить обтягивающие платья и не только;
  • Помогает быть в тонусе. Постоянные тренировки повышают выносливость и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Поэтому вы меньше устаёте и чувствуете себя лучше даже после тяжёлого рабочего дня;
  • Поднимает самооценку. Избавившись от лишнего веса, вы будете выглядеть привлекательно, а давние комплексы исчезнут;
  • Снимает напряжение. Интенсивная тренировка — лучший способ отвлечься от проблем и дел.

Эффективность занятия зависит не только от физических возможностей, но и от одежды. Важно, чтобы она была удобной и не мешала выполнению упражнений. В этой статье разберёмся, какие штаны для фитнеса лучше выбрать.

Чего избегать при выборе

Чем полезен фитнес

Кажется, что может быть проще, чем выбрать одежду? Полки спортивных магазинов ломятся от вещей, остаётся лишь прийти и купить. Но здесь есть свои подводные камни, не зная о которых, вы рискуете зря потратить деньги.

  • не покупайте хлопок. Натуральный материал — это хорошо, но не в случае со спортивной одеждой. Её стирают чаще обычных вещей, поэтому хлопковая ткань быстро протирается и теряет цвет. Выбирайте комбинированные материи, в которых хлопок сочетается с синтетикой. Они отлично пропускают влагу, позволяя коже дышать, но сохраняют привлекательный внешний вид дольше;
  • смотрите на крой. Для фитнеса не подходят слишком широкие и слишком узкие штаны. Первые могут помешать движениям, вторые — вызвать дискомфорт и раздражение кожи;
  • выбирайте практичность. Избегайте светлых моделей, ведь на них видна любая грязь. Даже если вы максимально аккуратны, полы в зале не всегда стерильно чисты. Пара элементов — и тренировка будет испорчена, придётся постоянно отряхивать брюки от пыли и следить, чтобы она не появилась снова.

Виды штанов для фитнеса

Современная одежда для фитнеса не только функциональна, но и красива. Дизайнеры предлагают много фасонов разных цветов. Популярный вариант — леггинсы, которые садятся точно по фигуре и хорошо тянутся. Также есть модели с низкой посадкой, на резинке, со штрипками. В общем, на любой вкус.

Виды штанов для фитнеса

Общие требования к спортивным брюкам для фитнеса таковы, они должны:

  • пропускать влагу;
  • быть удобными и комфортными;
  • подходить по размеру и не болтаться в процессе;
  • быть красивыми, чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно.

Во время примерки старайтесь пройтись, пробежаться и выполнить пару несложных упражнений. Это поможет оценить степень удобства выбранной модели. Чувствуется дискомфорт? Тогда попробуйте размер побольше/поменьше. А если не помогло, значит продолжайте искать свой идеальный вариант.

Зачем в тренажерном зале занимаются в теплой одежде?

Автор статьи: Дмитрий Пелин
Профессиональный тренер и диетолог в области бодибилдинга и фитнеса

Девушка после тренировки в тёплой одежде

Узнайте, зачем многие атлеты даже в теплую пору года проводят свои тренировки в одежде.

Тренировка в тёплой одежде в зале: как не стоит худеть?

Атлет в термоодежде

Занятно смотреть на людей, которые тренируются в зале, надев на себя теплую одежду. Собственно сегодня мы как раз и говорим, зачем в тренажерном зале занимаются в теплой одежде. В первую очередь люди уверены, что так они смогут быстрее похудеть. Однако есть более эффективные способы борьбы с жиром. Вот несколько совершенно бессмысленных методик похудения, которые не стоит использовать.

Термопояс

Термопояс для похудения

Именно теромпояса чаще всего используются людьми, желающими похудеть. Сегодня термопояса достаточно активно рекламируются и люди ведутся на обещания производителей. Использование этого «средства борьбы с жиром» приводит к активному потоотделению. Однако человек совершенно не думает о том, что пот на 99 процентов состоит из воды, а оставшийся один процент приходится на соли. Вы видите здесь какое-либо отношение к процессам липолиза?

Безусловно, после тренинга с термопоясом вы сбросите вес, но произойдет это исключительно по причине потери жидкости, но, ни как не жира. Организм всегда стремиться к балансу и после завершения тренинга вы будете вынуждены выпить то количество воды, которое потеряли на занятии.

Мы вас уверяем, что термопояса не только не приносят ожидаемого результата, но даже вредят организму. Под воздействием физических нагрузок вы перегреваетесь и обезвоживаете собственное тело. В результате интенсивность занятия резко снижается, что явно не способствует жиросжиганию.

Тренинг в теплой одежде

Девушка в тёплой одежде в зале

Сегодня мы говорим, зачем в тренажерном зале занимаются в теплой одежде, и ответ вы узнаете прямо сейчас. Это альтернативный вариант предыдущего способа похудения. Здесь следует сказать, что некоторые люди идут еще дальше в стремлении быстро избавиться от жировых отложений. Они используют не только термопояса, но и надевают теплую одежду. Собственно, ситуация здесь аналогична той, о которой мы говорили чуть выше — от использования теплой одежды вы не получаете ни каких преимуществ.

Читайте так же:
Бег для похудения истории

Обёртывание пищевой пленкой перед пробежкой

Обёртывания пищевой плёнкой

Еще один глупый способ похудеть. Вы уже поняли, зачем в тренажерном зале занимаются в теплой одежде, для этих же целей используется и пищевая пленка. Если обмотать тело пленкой и после этого бегать, то можно, лишь измотать свое тело и организм. Сложно сказать, зачем люди так себя истязают. С одной стороны можно восхищаться их силой воли, но с другой становиться жалко, ведь, ни каких дивидендов они из этого не получают.

Пояса для похудения

Пояс для похудения

При разговоре на тему, зачем в тренажерном зале занимаются в теплой одежде, сложно не упомянуть пояса для похудения. Производители давно поняли, что многие люди стремятся похудеть. При этом они играют на нашей лени и в результате получают большие прибыли. Желание избавиться от жира лежа на диване вполне понятно, но удивляет непонимание людьми всей сути ситуации.

Пояс для похудения работает аналогично термопоясу и благодаря небольшому тепловому эффекту увеличить потоотделение в области живота. Некоторые производители поясов для похудения пошли еще дальше и утверждают, что с помочью их продукта можно набирать мускульную массу.

Если говорить о похудении, то оно возможно только при создании дефицита энергии. Для этого необходимо в разумных пределах снизить показатель энергетической ценности рациона, а для ускорения процессов липолиза стоит заниматься спортом. Мускульная масса в свою очередь будет набираться только под воздействием физических нагрузок, которые кроме всего прочего должны постоянно увеличиваться.

Вполне очевидно, что пояс для похудения не удовлетворяет ни одному из этих условий. Говоря проще, приобретая это чудо-устройство, вы просто выбрасываете деньги на ветер. Мы рекомендуем вам прекратить надеяться на чудо и начать заниматься своим телом. Если вы продолжите лежать на диване и рассчитывать, что различные новомодные девайсы и таблетки помогут решить все проблемы, то сильно ошибаетесь. Не нужно интересоваться, зачем в тренажерном зале занимаются в теплой одежде, а начните грамотно заниматься спортом и правильно питаться.

Проработка мускулов живота для похудения

Девушка качает пресс

Сегодня можно встретить мнение, что если прокачивать пресс, то жир с живота уйдет. Не верьте в этот бред. Когда вы тренируете мускулы живота, то единственным результатом таких занятий станет появление кубиков. Необходимо помнить, что точечная редукция жировых тканей невозможна. Например, работая над мускулами ног, жир не будет сжигаться только в этой области.

Адипозные ткани уходят постепенно по всему телу. Если говорить конкретно и прессе, то это маленький мускул и если тренировать только его, то жиросжигающий эффект будет весьма небольшим. Для активации процессов липолиза необходимо увеличить концентрацию некоторых гормонов, которые после попадания в кровоток достигнут жировых клеток. Только после этого они могут быть редуцированы. Чтобы обеспечить максимальный гормональный ответ организма на тренинг, необходимо выполнять базовые упражнения.

Они задействуют в работе большое количество мускулов, и организм начинает активно синтезировать анаболические и стрессовые гормоны. К слову, во многом именно стрессовые гормоны, например, адреналин или адреналин, являются мощными жиросжигателями. Также следует напомнить, что даже если вам удастся накачать пресс, но в теле будет много жира, то кубики просто не будут видны.

Итак, сейчас мы рассмотрели самые бесполезные способы похудения, и вы должны были понять, зачем в тренажерном зале занимаются в теплой одежде. В тоже время правильный выбор одежды имеет важное значение для эффективного тренинга, и сейчас мы поговорим об этом подробнее.

В какой одежде стоит заниматься спортом для похудения?

Толстушка тренируется

    В короткие сроки отводится влага от кожного покрова.

Как мы уже говорили, для спортивной одежды были созданы специальные материалы. Однако не только этот факт является отличительным. Производители при производстве одежды используют анатомический крой и используют наружные швы. В результате она не только плотно облегает вашу фигуру, но и гарантирует защиту кожи от натертостей. Если говорить об одежде, предназначенной для занятий спортом в холодное время года, то необходимо использовать принцип многослойности. Не будем сейчас уделять этому вопросу много внимания, так как тема достаточно обширная.

Лучше расскажем о том, как правильно выбирать спортивную одежду. В отличие от повседневной одежды, спортивная должна в первую очередь быстро отводить влагу от кожи и только после этого согревать. С этим фактом и связано использование синтетических материалов, в состав которых включены натуральные.

Также в момент выбора одежды для занятий спортом рекомендуем обратить внимание на наличие антибактериальных свойств. Именно такая одежда избавит вас от неприятного запаха пота. Чаще всего для решения данной проблемы производители одежды добавляют в материал керамические частицы, а также ионы серебра. Заметим, что если одежда была выбрана неправильно, то все ее преимущества нивелируются.

Читайте так же:
Быстрая ходьба для похудения скорость

Не забывайте при выборе спортивной одежды учитывать и температурный режим, в котором будут проводиться тренировки. Летом лучше всего надевать полностью синтетическую одежду, что обеспечит максимальную скорость отвода влаги. А вот для тренировок в холодное время года на свежем воздухе, рекомендуем обратить на одежду из синтетических материалов с добавлением натуральных.

Современная спортивная одежда не требует особого ухода и с этим у вас проблем определенно не возникнет. После стирки, количество которых неограниченно, одежда не садится и естественно не растягивается. Приобретая такую одежду, вы сможет использовать ее длительное время.

В какой одежде правильно тренироваться, смотрите ниже:

Белье для похудения: миф или реальность

alt=»Белье для похудения: миф или реальность» /> Многочисленные рекламные ролики в средствах массой информации периодически предлагают очередное новомодное средство для похудения. Так уж устроен рынок: если есть спрос, то предложение появляется незамедлительно, особенно ярко проявляясь в вопросах избавления от лишних килограммов. Связано это с тем, что люди хотят быть стройными и подтянутыми с минимальными материальными и энергетическими затратами.

Многие готовы неделями, а то и месяцами сидеть на строгих диетах, заниматься в спортзале, всячески ограничивать себя в еде с единственной целью – сбросить лишний вес. Поэтому, когда человек видит рекламу с бельем для похудения, в которой говорится о быстрой потере веса без особых усилий, ему достаточно трудно удержаться от покупки.

Но действительно ли можно похудеть, только лишь используя специальное белье?

Многочисленные эндокринологи, диетологи, физиологи и другие врачи, работающие с проблемой лишнего веса, в одни голос заявляют, что сделать это практически невозможно.

Природа таким образом устроила организм человека, что убыль веса начинается тогда, когда организм тратит калорий больше, чем успевает получить вместе с пищей. Поэтому чудес, к сожалению, не бывает, и без применения диет и физической активности (зарядка, прогулки, тренировки) похудеть вряд ли удастся.

С какой же целью продается белье для похудения и почему оно так называется

К белью для похудения относят лосины, леггинсы, шорты, различные майки и пояса. Этот вид одежды за последние десятилетия стал очень популярен. И если раньше вещи подобного рода носили лишь дома и в тренажерном зале, то теперь свободно надевают на прогулку, в гости и даже на работу (если позволяет дресс-код).

Это белье может стать хорошим дополнением к активному образу жизни, но кардинально повлиять на жировые отложения оно не способно.

Основные принципы белья для похудения

Повышение потоотделения и выведения излишков жидкости из организма – так называемый «эффект сауны». Достигается подобное действие благодаря специальному материалу (неопрену), из которого изготовлено белье. Оно практически не пропускает тепло и создает перегрев прилежащих зон (бедер, ягодиц, талии). В результате того, что к проблемным участкам тела, прижатым специальным бельем, нет доступа воздуха, происходит интенсивное потоотделение.

Это может иметь небольшой эффект в том случае, если вода задерживается в жировых клетках, прибавляя лишний вес и мешая избавляться от жировых запасов. Но не стоит забывать, что при некоторых хронических заболеваниях «подсушиваться» одеждой с эффектом «сауны» противопоказано.

Для борьбы с целлюлитом очень важно прогревать подкожную жировую клетчатку. Благодаря этому происходит улучшение лимфодренажа и усиление кровообращения. Но воздействие белья для похудения не является, например, аналогом массажа специалиста или косметических аппаратных методик.

Для того чтобы создать что-то похожее на салонные процедуры, нужно перед тем, как надеть белье для похудения, нанести на кожу специальное антицеллюлитное средство. Без доступа кислорода при сильном сжатии бельем, данное средство способно более глубоко проникнуть в проблемные слои кожи. Эффективность процедуры при этом повышается.

Компрессионное действие на мышцы. Производители белья для похудения часто указывают на упаковке, что подобная одежда помогает поддерживать мышцы и способствует оттоку крови по ножным венам. С этой целью белье рекомендуют надевать во время занятий спортом, объясняя это тем, что правильно подобранная компрессия поможет снизить риск травм, возникающих при ослабевании мышц и переходе нагрузки на кости, суставы или связки. В результате ношения компрессионного белья мышцы должны меньше уставать и активнее работать.

В подобных заявлениях есть истина. Так, многие спортсмены во время тренировок и подготовке к соревнованиям используют специальные компрессионные шорты, гольфы, пояса. В медицине врачи часто советуют своим пациентам компрессионный трикотаж для лечения и профилактики варикозного расширения вен, при вывихах и растяжениях, а также после операций.

Но белье не просто должно сдавливать тело, а, действительно, поддерживать мышцы и способствовать оттоку крови от нижних конечностей, имея специальное плетение волокон, которое будет изменять давление, и уменьшать сдавливание мышц ног снизу вверх.

Если этого эффекта нет, а происходит просто утяжка, то выраженного компрессионного эффекта может и не быть. При наличии варикозных заболеваний вен, подобное перетягивание лишь ухудшит положение.

Микромассаж. Заявления производителей белья для похудения часто упоминают возможность массажа, который появляется автоматически при носке изделия. Такой эффект действительно может возникать, как совокупность утягивания и разогрева проблемных мест при усилении лимфо- и кровотока. Также некоторые виды белья выпускают с шероховатой поверхностью (бугорки, неровное плетение волокон и т.д.). При движении такие шероховатости перемещаются по коже и массируют проблемные зоны.

Читайте так же:
Как именно происходит похудение

Несмотря на кажущиеся преимущества, белье для похудения имеет свои противопоказания: нельзя носить это белье при проблемах с венами, нарушением кровообращения и различными эндокринными заболеваниями.

Для получения максимального результата, белье для похудения требует определенных правил носки:

— Носите бельё не более нескольких часов в день (два-три часа вполне достаточно). Нет необходимости в течение всего дня находиться в подобной одежде. Это не только негигиенично, но и может быть вредно для кожи, мышц и кровеносной системы. Кожа должна дышать, а плотный материал белья для похудения ее этим обеспечить не может.

— Внимательно следите за реакцией организма. При ношении белья для похудения возможно появление аллергических реакций, они могут быть и на каучук и на латекс. Если при носке выделяется слишком много пота, наденьте под белье хлопчатобумажные колготки, лосины или майку.

— Старайтесь в свободное от ношения белья время отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей (шелк, лен, хлопок). Кожа должна отдыхать от синтетических материалов.

— Белье для похудения можно использовать во время занятий спортом (если потоотделение не очень сильное). Особенно хорошо подходят для этих целей калланетика, йога, ходьба в умеренном ритме, упражнения на растяжку и легкая гимнастика. После занятий спортом обязательно нужно принять душ.

— Если во время тренировок идет обильное потоотделение, то шорты, лосины или пояс можно надеть уже после душа. За время занятий тело разогревается, и начинаются процессы расщепления жировой ткани, ускоряется кровоток. Использование в этот момент одежды с эффектом сауны поможет усилить действие тренировки и продлить процесс жиросжигания.

— Также белье можно надевать после нанесения на кожу специальных жирорасщепляющих, массажных и антицеллюлитных средств. Это улучшит их проникновение в кожу и поможет добиться более выраженного эффекта.

Лучше всего приобретать модели белья для похудения, которые локально воздействуют на проблемные участки тела: ягодицы, бедра, талия. Не стоит покупать комбинезон с длинными рукавами, который может воздействовать на все тело. Подобные костюмы используются профессиональными спортсменами (штангистами, борцами, боксерами и другими) за несколько дней до начала соревнований, чтобы согнать лишние два или три килограмма и оказаться в нужной весовой категории. Тренировка в таком костюме – это тяжелое испытание для всего организма (особенно для эндокринной и сердечно-сосудистой систем), которое может оказаться не под силу обычному (нетренированному) человеку.

Наиболее правильным решением будет выявление основных целей покупки такой одежды и предварительная консультация специалиста.

Важно помнить, что без гармоничного подхода к процессу похудения (составления индивидуального рациона питания, занятий спортом), полученный результат может оказаться далеким от идеала. Секрет подтянутого силуэта заключается в ведении правильного образа жизни, а белье для похудения может стать лишь подспорьем на пути к обретению стройности.

Инфракрасные штаны для похудения — показания и противопоказания, отзывы с фото до и после процедуры

инфракрасные штаны

В статье обсуждаем инфракрасные штаны. Рассказываем об их пользе и вреде, как использовать для похудения, какие есть показания и противопоказания к их применению. Вы узнаете отзывы врачей и женщин с фото до и после, что лучше — инфракрасные штаны или прессотерапия, допустимо ли их применение при варикозе.

Что такое инфракрасные штаны

Инфракрасные штаны (ИК-штаны) — современное средство, которое показано для удаления жировых отложений в проблемных зонах и лечения целлюлита. Чрезвычайно популярное в косметических салонах и клиниках европейских стран. Являются отличной альтернативой хирургическим методам удаления жировых отложений без нежелательных последствий в виде швов, рубцов, шрамов и других опасностей, которые могут возникнуть при оперативном вмешательстве.

Методика основана на разогреве тела специальными инфракрасными источниками. Результат воздействия глубоким теплом принципиально отличается от эффекта сауны, так как в первом случае глубина прогрева тканей больше в 10-15 раз. Уже после 1 процедуры объемы талии и бедер уменьшаются на 1,5-2 см.

Принцип действия

Тепло, излучаемое штанами, проникает примерно на 3-4 см в ткани, прогревает кости, мышцы, суставы и повышает кровообращение. Это способствует выведению вредных веществ и лишней жидкости из организма, нормализации обменных процессов, расширению кровеносных и лимфатических сосудов, насыщению клеток тела кислородом. Подобная интенсивная терапия улучшает общее состояние и сжигает жировые отложения.

Материал ИК-штанов содержит турмалин, который находится в контакте с кожей, поглощая тепло тела и превращая его в инфракрасное излучение. Такое действие помогает справиться с ненавистной “апельсиновой коркой”.

Средняя продолжительность процедуры составляет 30 минут. Инфракрасная терапия не вызывает болезненных ощущений, но перед ее проведением нужно обязательно ознакомиться с противопоказаниями.

Читайте так же:
Вечерний бег при похудении

Польза ИК-штанов

Инфракрасные штаны — отличная процедура для тех, кто хочет убрать лишние сантиметры в талии и бедрах без соблюдения диет (кстати, с такими проблемами хорошо справляется диета низовая). Штаны выполнены в виде полускафандра, который нужно надеть на ноги.

Всего за 1 сеанс можно скинуть до 1 кг и потерять 1,5-2 см жировой прослойки. В среднем, чтобы добиться желаемого результата, понадобится 10-15 процедур. Главным преимуществом штанов является прогревание тех зон, которые требуют наибольшего внимания (бедра и живот). После сеанса в течение 2 суток продолжается потеря веса, поэтому между процедурами нужно делать перерыв на 3 дня.

Потоотделение, происходящее во время сеанса, оказывает превосходное косметическое действие. После процедуры тело заряжается бодростью, энергией, силой, что положительно влияет на общее самочувствие и настроение.

Лучше всего применять инфракрасные штаны для похудения перед посещением спортзала или занятиями на велотренажерах, так как они хорошо разогревают мышцы, благодаря чему можно пропустить разминку. Полезно использовать штаны и после тренировки, так как в этом случае они помогут справиться с болью в мышцах и снимут напряжение.

При нахождении человека в инфракрасных штанах для похудения у него наблюдается повышение температуры тела до 38,5 градусов, что дает организму ложный вызов о начале воспалительного процесса. Это позволяет справиться с бактериями, вирусами и другими вредными микроорганизмами. Отсюда следует вывод, то ИК-штаны являются отличной профилактикой вирусных болезней.

Девушка дома проводит процедуру инфракрасных штанов для похудения

Инструкция

Чтобы добиться максимальной пользы и эффекта от применения инфракрасных штанов для похудения, следует придерживаться определенных рекомендаций:

  • Между процедурами необходимо делать 3-х дневный перерыв, так как воздействие инфракрасных штанов сохраняется в течение двух суток.
  • Во время процедуры нужно быть одетым в трико и хлопчатобумажную футболку. В некоторых случаях трико можно заменить полиэтиленовыми штанами, выполняющими функцию одноразовой прослойки и обеспечивая гигиеничность процедуры в инфракрасных штанах по причине того, что все выделения остаются в них. К тому же такие штаны повышают эффективность сеансов, так как способствуют дополнительному сохранению тепла.
  • Во время сеанса нельзя использовать лосьоны, крема, имеющие охлаждающий или согревающий эффект.
  • Во время всего терапевтического курса нужно пить по 1,5-2 л чистой воды без газов ежедневно.

Как проходит процедура

Сеанс похудения в салонах красоты происходит следующим образом:

  • Пациентка ложится на кушетку, после чего специалист надевает ей штаны.
  • Администратор подключает специальный аппарат.
  • Аппарат нагревает тело в проблемной зоне и держит его в течение получаса. За это время организм теряет 400-600 калорий.
  • Спустя 30 минут специалист отключает аппарат и помогает пациентке снять инфракрасные штаны.

Результаты

Применение штанов для снижения веса и от целлюлита помогает добиться такого эффекта:

  • снижение объемов талии и бедер;
  • уменьшение видимости, полное исчезновение целлюлита;
  • придание упругости дерме;
  • быстрое удаление жировой прослойки;
  • стимулирование обмена веществ;
  • выведение шлаков, токсинов, лишней жидкости из организма;
  • восстановление кожи после беременности или резкой потери веса;
  • облегчение боли при радикулите, артрозе, менструации;
  • активизация кровотока;
  • расслабление;
  • нормализация сна;
  • устранение тревожности и нервозности;
  • повышение защитных функций организма;
  • улучшение пищеварительных функций;
  • подтягивание всего тела;
  • моделирование талии, бедер, ягодиц;
  • выравнивание талии, живота;
  • снижение аппетита;
  • придание симметричности силуэту.

Фото до и после

Фото до и после процедуры инфракрасные штаны для похудения Результаты использования ИК-штанов для снижения веса Эффект от применения инфракрасных штанов

Инфракрасные штаны и прессотерапия

Для усиления эффекта рекомендуется совмещать процедуру инфракрасных штанов для похудения вместе с прессотерапией, которая способствует лучшему устранению жировой прослойки, благодаря чему эффект будет виден быстрее. Такую услугу оказывают в большинстве салонов красоты.

На начальном этапе, примерно 20 минут, происходит инфракрасный прогрев, затем присоединяется прессотерапия (процедуры можно выбрать отдельно). Эта процедура основана на лимфодренаже, во время которого из межклеточного пространства выводится лишняя жидкость. Помимо этих процедур дополнительно к инфракрасной терапии можно использовать антицеллюлитные обертывания.

Выполнить процедуру можно как в салоне красоты, так и у себя дома. Приобрести ИК-штаны можно в специализированных интернет-магазинах. Но желательно перед покупкой протестировать их в салонах красоты, которые оказывают подобную услугу.

  • Инфракрасные штаны InfraSlim — от 55 тысяч руб;
  • Инфракрасные штаны BODYSHAPING Premium — от 95000 руб;
  • Инфракрасные штаны PH-2A — от 30000 руб;
  • Инфракрасные штаны с рукавами И-6200 — от 18 тыс руб.

Средняя стоимость 1 процедуры в салонах красоты составляет от 500 руб.

Противопоказания

Вред от использования штанов может быть в следующих случаях:

  • лихорадка;
  • кожные воспалительные процессы;
  • сердечные патологии;
  • гипотония и гипертония;
  • гормональные нарушения;
  • беременность;
  • послеоперационный период;
  • беременность;
  • тяжелые климактерические нарушения;
  • тяжелые лимфатические, венозные нарушения;
  • наличие металлических протезов, искусственных суставов.

Можно ли использовать инфракрасные штаны при варикозе? На этот вопрос вам ответит флеболог, так как одним из противопоказаний к проведению сеанса являются венозные нарушения. Во всех остальных случаях необходима консультация врача.

Читайте так же:
Виды ходьбы для похудения

Отзывы

Инфракрасные штаны для снижения веса рекомендованы тем женщинам, которые хотят стать стройнее, но не желают сидеть на диетах или заниматься спортом. Всего за 15 процедур можно потерять до 10-15 кг и это за 1-1,5 месяца.

Несмотря на отличный результат инфракрасной терапии для похудения, использовать штаны можно только в случае отсутствия серьезных заболеваний и после консультации с врачом.

Маргарита, 29 лет, домохозяйка

Решила после родов привести свое тело в норму с помощью инфракрасных штанов. Использовала body shaping, после них на ногах были ожоги. Даже не знаю, с чем это связано, может я неправильно использовала устройство.

Римма, 36 лет, вебмастер

Моя работа предполагает сидячий образ жизни, поэтому проблема лишнего веса для меня актуальна. Прочитала на форуме о чудо-средства инфракрасные штаны, решила использовать их для похудения. Пару раз ходила в салон красоты для проведения процедуры, после чего купила себе для применения дома. Внимательно ознакомилась с инструкцией, затем приступила к сеансу. И уже через 5 процедур я скинула 5 кг. Очень впечатляет!

Инфракрасные штаны для похудения — инновация методика получения стройного силуэта, красивых бедер и устранения целлюлита. Но в то же время такой способ похудения имеет ряд особенностей и противопоказаний, с которыми нужно ознакомиться. Лучшим способом похудения являются спортивные занятия, но если у вас нет на них времени, то ИК-штаны помогут добиться красивой фигуры.

Видео: Инфракрасная терапия

Брюки для похудения Artemis Slimming Pants

Ищете положительные и негативные отзывы о Брюки для похудения Artemis Slimming Pants?

Из 11 источников мы собрали 8 отрицательных, негативных и положительных отзывов.

Мы покажем все достоинства и недостатки Брюки для похудения Artemis Slimming Pants выявленные при использовании пользователями. Мы ничего не скрываем и размещаем все положительные и отрицательные честные отзывы покупателей о Брюки для похудения Artemis Slimming Pants, а также предлагаем альтернативные товары аналоги. А стоит ли покупать — решение только за Вами!

Самые выгодные предложения по Брюки для похудения Artemis Slimming Pants

Отзывы про Брюки для похудения Artemis Slimming Pants

Достоинства: Уже один раз писала отзыв, но он почему то исчез.
Качество штанов хорошее
эффект сауны есть, пот просто в три ручья))
Немного улучшилось состояние кожи

Недостатки: Похудеть не удалось(( не смотря на ежедневные очень интенсивные занятия (если что то скажет — Инсанити с Шоном Ти)

Достоинства: Высокая посадка, закрывает живот.
Приятная ткань, не очень дубовая, не мешает физ.нагрузкам

Недостатки: Пахнет, но для неопрена это ожидаемо.
Молния слабо держится в застегнутом состоянии.

Комментарий: В целом очень приятные неопреновые штаны, наконец-то удалось найти именно штаны, а не бриджи.
К сожалению, в описании нет размерной сетки, ориентировалась на бриджи той же фирмы, можно было бы взять на размер меньше.

Достоинства: Отличные штаны для занятий спортом, термоэффект на пятерку, сидят отлично идут в размер, не стесняют движения, не сползают

Недостатки: Был запах не слабый, после пары стирок с кондиционером почти не остался

Достоинства: Высокая посадка, отлично тянутся, не с ползают.

Недостатки: Немного оттопыривается от спины, т к нет пояся, но не критично. Шуршат при хотьбе (если ляхи труться)

Комментарий: Эффект почувствовала сразу как одела. Ноги быстро взмокли, даже без нагрузки, просто сидя на стуле. При хотьбе и занятий спортом естественно это происходит в больших объёмах. Я в восторге! За неделю ушло 3 кг, по 1 см в ляхах и боках,кожа стала приятная и гладкая на ощупь, заметно умешился циллюлит. И это без нагрузки и диет, просто прогулки. Читайте внимательно инструкцию : не рекомендуется носить более 3 часов в день.

Достоинства: Эффект сауны ощущается сразу , тянутся, но не сильно, хорошая молния, высокая посадка отлично держит живот

Недостатки: Запах резины

Комментарий: Отличные штаны, выбирала из нескольких фирм , но решила остановится именно на них, и ни сколько не пожалела!
Безумно рада покупкой, езжу в них на велосипеде , убираюсь дома , даже при обычной носке работают как надо!
Кто сомневается , берите — не пожалеете .

Достоинства: Плотные, но не дубовые, не мешают движениям, высокая посадка

Комментарий: Плотные штанишки. На рост 160 совсем немного длинноваты, не критично. На ОБ 106 отлично подошел размер XL (обхват живота около 90 застегнулись отлично, немного с натяжением, ношу обычно L, но в эти штаны размера L я бы не влезла. сейчас худею и думаю при меньших объемах тоже будут хорошо сидеть)
Обратите внимание, что их нельзя отжимать в машине и использовать при стирке щелочные средства (это все написано в инструкции к штанишкам). Молния вроде надежная, не хлипкая. Отличный термоэффект если намазаться термокремом (например, с перцем). Упакованы в коробку.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector