Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Безопасный мочегонный препарат для похудения

Хлорелла

Хлорелла

6 июля 2021

Что такое хлорелла и откуда она берется?

Хлорелла — пресноводная водоросль, из которой делают биологически активные пищевые добавки и лекарственные препараты. При этом растение используется целиком. В основном хлореллу для биодобавок выращивают в Японии и на Тайване. Форма выпуска: таблетки, жидкие экстракты. Экстракт хлореллы представляет собой водорастворимую субстанцию, содержащую так называемый «фактор роста хлореллы» (CGF) — набор пептидов, сахаров, витаминов, аминокислот, протеинов и нуклеиновых кислот.

Для чего применяют препараты из хлореллы?

Предположительно данное растение содержит антиоксиданты, однако этот вопрос требует более глубокого исследования. Хлорелла является источником клетчатки, углеводов, белков и жиров, также содержит хлорофилл, витамины и минералы. БАДы из хлореллы различных производителей могут содержать от 7% до 88% белка, от 6% до 38% углеводов и от 7% до 75% жиров. В целом это зависит от способа выращивания, сбора и переработки сырья. Препараты из хлореллы используют для восполнения дефицита железа у беременных, для лечения депрессий и фибромиалгий, для снижения уровня холестерина низкой плотности, а также для уменьшения выраженности менструальных болей. Тем не менее подобное широкое применение средств на основе хлореллы не означает, что они эффективны, а их применение научно обосновано.

Заболевания и потенциальная эффективность средств на основе хлореллы в лечении

  • Для восполнения дефицита железа в организме беременных женщин, тем самым предотвращая риск анемии. Результаты ранних исследований не доказывают эффективность воздействия хлореллы.
  • Для снижения артериального давления у беременных женщин. Результаты ранних исследований не доказывают эффективность воздействия хлореллы.
  • Результаты ранних исследований дают основания полагать, что при кратковременном (до 29 недель) пероральном приеме средства на основе хлореллы, вероятно, безопасны.

Для применения в следующих случаях недостаточно данных:

  • При глиоме (опухоли головного мозга). Результаты ранних исследований дают основания полагать, что прием таблеток хлореллы в сочетании с ее жидким экстрактом может помочь легче переносить химиотерапию и облучение. В то же время рост раковых клеток хлорелла не замедляет, не увеличивая шансы на выживание.
  • При депрессии. Результаты ранних исследований дают основания полагать, что прием таблеток с экстрактом хлореллы в течение полутора месяцев в сочетании с различными антидепрессантами может снизить силу проявления тревожности во время депрессивного расстройства.
  • При дисменорее (болезненной менструации). Результаты ранних исследований дают основания полагать, что прием хлореллы в капсулах в течение двух месяцев может уменьшить интенсивность болезненных ощущений во время менструации.
  • При ОРЗ, спровоцированных чрезмерной физической нагрузкой. Результаты ранних исследований дают основания полагать, что прием таблеток хлореллы в течение полутора месяцев может усилить ответ иммунной системы, однако не помогает предотвратить инфицирование, приобретаемое вследствие истощения от чрезмерных физических нагрузок.
  • При общей усталости. Результаты ранних исследований дают основания полагать, что прием средств на основе хлореллы в течение одного месяца не снижает ощущения усталости как во время физических нагрузок, так и во время отдыха.
  • При фибромиалгии. Известны случаи, когда люди, страдающие фибромиалгией, утверждали, что чувствовали себя лучше после ежедневного двухмесячного приема средств на основе хлореллы, сочетая таблетки с жидким экстрактом, содержащим оксиянтарную кислоту.
  • При поражении печени гепатитом С. Результаты ранних исследований дают основания полагать, что прием средств на основе хлореллы в течение двух месяцев снимает воспаление печени, но не снижает уровень вируса гепатита С в крови.
  • При гиперлипидемии (чрезмерном уровне холестерина или других жиров в крови). Результаты ранних исследований дают основания полагать, что прием средств на основе хлореллы в течение месяца снижает общий уровень холестерина и триглицеридов, но не влияет на соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина в организме.
  • При гипертонии (повышенном артериальном давлении). Результаты ранних исследований дают основания полагать, что ежедневный прием средств на основе хлореллы в течение одного-двух месяцев не приносит изменений.
  • При ожирении печени у «малопьющих» людей или совсем не употребляющих алкоголь (НАЖБП). Результаты ранних исследований дают основания полагать, что прием средств на основе хлореллы совместно с метформином и витамином в течение трех месяцев может улучшить маркеры заболевания НАЖБП.

При беременности и грудном вскармливании хлорелла, возможно, безопасна.

Требуется больше данных для оценки эффективности применения средств на основе хлореллы в следующих случаях:

  • метаболический синдром — группа симптомов, повышающих риск сахарного диабета, сердечно-сосудистого заболевания и сердечного приступа;
  • трихомоноз — инфицирование влагалищной трихомонадой, передаваемой половым путем;
  • воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона и неспецифический язвенный колит;
  • инфицирование условно-патогенными организмами у пациентов с ВИЧ/СПИД;
  • рак;
  • инфицирование пациентов, принимающих препараты от онкологических заболеваний;
  • поражение иммунной системы вследствие лечения рака;
  • хроническая усталость у пациентов, принимающих препараты для лечения рака;
  • пролежневые язвы (пролежни);
  • лучевой дерматит (повреждение кожи вследствие лучевой терапии);
  • варикозные (трофические) язвы голеней вследствие слабой циркуляции крови;
  • трофические язвы стоп у больных диабетом;
  • язвы различной этиологии;
  • язва желудка;
  • диспепсия (расстройство пищеварения);
  • отравление свинцом;
  • отравление ртутью;
  • неприятный запах изо рта;
  • запор;
  • астма;
  • простуда;
  • ПМС (предменструальный синдром);
  • старение;
  • прочие состояния.
Читайте так же:
Бабочка для похудения это

Достоверных данных о безопасности средств на основе хлореллы при нанесении на кожу нет.

Побочные эффекты

Самыми типичными побочными эффектами перорального приема средств на основе хлореллы, особенно на протяжении двух недель применения, являются:

  • диарея;
  • тошнота;
  • метеоризм в кишечнике;
  • боли в желудке;
  • кал зеленого цвета;
  • повышенная чувствительность к солнечному свету.

Указания относительно мер предосторожности

Перед выходом на улицу наносите солнцезащитные средства, особенно если у вас светлая кожа.

Во время беременности и при грудном вскармливании на всякий случай избегайте перорального приема средств на основе хлореллы, поскольку достоверные данные о ее безопасности отсутствуют.

При аллергии на плесень средства на основе хлореллы может провоцировать усиление аллергических реакций.

При иммунодефиците (ослабленной иммунной системе) средства на основе хлореллы предположительно способствуют размножению патогенной микрофлоры в кишечнике. Людям с ослабленной иммунной системой употребление средств на основе хлореллы нежелательно.

При чувствительности к йоду хлорелла, как предположительно йодосодержащее растение, может провоцировать аллергическую реакцию.

Взаимодействие с другими препаратами

Средства на основе хлореллы, возможно, повышают работоспособность иммунной системы. Таким образом, они могут снижать эффективность воздействия лекарств, направленных на подавление иммунной системы (иммунодепрессантов).

Следует проявлять осторожность при приеме хлореллы совместно со следующими препаратами, подавляющими иммунную систему:

  • азатиоприн (Имуран);
  • базиликсимаб (Симулект);
  • циклоспорин (Сандиммун);
  • даклизумаб (Зенапакс);
  • муромонаб-CD3 (OKT-3, Ортоклон OKT-3);
  • микофенолат (Селлсепт);
  • такролимус (FK506, Програф);
  • сиролимус (Рапамицин);
  • преднизон (Делтазон, Оразон);
  • кортикостероиды (глюкокортикоиды) и другие препараты.

Достоверно установлено взаимодействие хлореллы с препаратом «‎Варфарин» («‎Кумадин»), который применяется для снижения свертывания крови. Поскольку в хлорелле ДОСТАТОЧНО высокое содержание ВИТАМИНА К, который используется организмом для возобновления нормального уровня коагуляции крови, хлорелла может снижать эффективность Варфарина (Кумадина). В этом случае необходимо сделать анализ крови и отрегулировать дозы приема Варфарина (Кумадина).

ОБЗОР АПТЕЧНЫХ ПРОДАЖ МОЧЕГОННЫХ ПРЕПАРАТОВ

Мочегонные препараты (диуретики) в медицинской практике применяются для снятия отеков различного происхождения и локализации. Диуретики подразделяются на салуретики, калийсберегающие препараты и осмотические. Мочегонные средства используют в комплексной терапии артериальной гипертонии, несахарного диабета, отека мозга, нефрита и мн. др.

В обзоре приводятся данные мониторинга продаж препаратов АТС-группы второго уровня [С03]: «Диуретики» в аптечном сегменте (без учета объемов реализации по системе ДЛО и в госпитальном секторе) по итогам 2006 года в сравнении с показателями 2005 года. Объемы приведены в ценах аптечной закупки.

Стоимостный объем продаж диуретиков в российских аптеках за 2006 год составил 1,2 млрд. руб. (1 % от общего объема аптечных продаж всех лекарственных препаратов). Это почти на 17 % выше объема 2005 года. Объем группы в натуральном выражении — 22,5 млн. уп. Средневзвешенная цена одной условной упаковки составила 55,4 руб.

Таблица 1. ТОР-20 торговых наименований ЛП Группы.

Стоимостный рейтингНатуральный рейтинг
РейтингТорговое наименование% руб., 2006 г% руб., 2005 гТорговое наименование% уп., 2006 г% уп., 2005 г
1АРИФОН РЕТАРД24,421,6ФУРОСЕМИД20,524,6
2ГИПОТИАЗИД13,715,4ГИПОТИАЗИД15,315,6
3ИНДАП12,012,7ИНДАПАМИД14,210,4
4ВЕРОШПИРОН11,38,7ВЕРОШПИРОН13,311,0
5ИНДАПАМИД11,28,9ИНДАП11,010,8
6АРИФОН8,99,8АРИФОН РЕТАРД7,46,0
7ФИТОЛИЗИН7,08,3ФИТОЛИЗИН5,35,8
8ТРИАМПУР КОМПОЗИТУМ4,14,7ЛАЗИКС3,64,2
9ФУРОСЕМИД2,73,4АРИФОН2,62,7
10ЛАЗИКС1,81,9ТРИАМПУР КОМПОЗИТУМ2,12,1
11ИНДАПАМИД НИКОМЕД0,61,2ФУРОСЕМИД-МИЛВЕ1,21,0
12РАВЕЛ СР0,4ИНДАПАМИД-ВЕРТЕ0,70,2
13ИНДАПАМИД-ВЕРТЕ0,30,1ИНДАПАМИД НИКОМЕД0,61,2
14ИНДАПАМИД МВ0,20,0ФУРОСЕМИД-ФЕРЕЙН0,60,6
15УРЕГИТ0,20,2ВЕРОШПИЛАКТОН0,20,2
16ФУРОСЕМИД-МИЛВЕ0,20,2АКРИПАМИД0,20,2
17АПО-ТРИАЗИД0,20,3АПО-ТРИАЗИД0,20,4
18АКРИПАМИД0,20,2ФУРОСЕМИД-Н.С.0,20,2
19АРИНДАП0,20,0ИНДАПАМИД МВ0,20,0
20ВЕРОШПИЛАКТОН0,10,1АРИНДАП0,20,0

В анализируемый период в аптечных учреждениях Российской Федерации продавались препараты с 47 торговыми наименованиями ЛП Группы. Лидерами ТОР-20 торговых наименований (ТН) (табл. 1) по объемам аптечных продаж в 2006 году являются препараты Арифон ретард (доля которого увеличилась с 21,6 % до 24,4 % руб.), Гипотиазид (13,7 % руб.) и Индап (12,0 % руб.). Такая расстановка сил была характерна и для 2005 г. Однако доли Гипотиазида и Индапа в сегменте мочегонных средств уменьшились, по сравнению с показателями 2005 года. ТОР-20 пополнился одним новым торговым наименованием – препаратом Равел СР компании «KRKA» (12-я позиция с долей 0,4 % руб.). Цистенал (у которого истекла регистрация на территории РФ в 2005 году), Ионик (объемы продаж которого снизились за счет выведения на рынок препарата Ионик ретард – пролонгированной формы, предпочтительно применяемого для длительной терапии), и Вискалдикс – выбыли из ТОР-20, снизив объемы продаж соответственно на 1,4%, 4,8% и 4,9 %. На первые три торговых наименования рейтинга в 2006 году пришлось 50 % от общего объема продаж сегмента, а на двадцатку — 99,5 % руб. По количеству проданных упаковок наибольшая часть принадлежит Фуросемиду, немногим меньше продано таких препаратов как Гипотиазид, Индапамид, Верошпирон.

Читайте так же:
Белок польза при похудении

На фармрынке в данном сегменте присутствовало более 60 производителей из 22 стран. В десятку лидеров компаний-производителей ЛП Группы, в отличие от аналогичного периода 2005 года, в число участников вошли российские компании – ЗАО «Канонфарма продакшн» и ООО «Озон», вместо «Ivax Corporation» и «Nycomed», которые переместились ниже десятой позиции рейтинга. Так, на первых трех местах по-прежнему остаются компания «Servier» (33,3 % руб.), «Sanofi-Aventis» (15,5 % руб.) и «Pro.Med.CS Praha a.s». (12,0 % руб.). Увеличили свои доли с 8,7 % до 11,3 % руб. компания «Gedeon Richter» и «Hemofarm Koncern A.D.» – c 5.1 % до 7,6 %. Суммарная доля десятки производителей-лидеров составила 93,4 % руб. (табл. 2).

Таблица 2. Стоимостный ТОР-10 фирм-производителей.

РейтингФирма-производитель% руб., 2006 г% уп., 2006 гФирма-производитель% руб., 2005 г% уп., 2005 г
1SERVIER33,39,9SERVIER31,48,6
2SANOFI-AVENTIS15,518,9SANOFI-AVENTIS17,319,8
3PRO.MED.CS PRAHA A.S.12,011,0PRO.MED.CS PRAHA A.S.12,710,8
4GEDEON RICHTER11,313,3GEDEON RICHTER8,711,0
5HEMOFARM KONCERN A.D.7,67,1HERBAPOL8,35,8
6HERBAPOL7,05,3HEMOFARM KONCERN A.D.5,15,1
7PLIVA HRVATSKA D.O.O.4,22,1PLIVA HRVATSKA D.O.O.4,72,1
8МАКИЗ-ФАРМА ЗАО1,32,4IVAX CORPORATION1,82,3
9КАНОНФАРМА ПРОДАКШН ЗАО0,71,7МАКИЗ-ФАРМА ЗАО1,41,8
10ОЗОН ООО0,71,4NYCOMED1,21,2

Реализация препаратов в зависимости от непатентованных наименований (НН), в сравнении с 2005 г, представлены на рис. 1. Наибольшее количество проданных препаратов как в 2005, так и в 2006 году относилось к непатентованным наименованиям «Индапамид» (Индап, Арифон, Ионик др.) и «Гидрохлоротиазид» (Гидрохлортиазид, Гипотиазид и др.). Препараты «Индапамида» при этом увеличили свою долю на 3,8 %, в основном, за счет объемов продаж новых препаратов, а ЛП с непатентованным наименованием «Гидрохлортиазид» уменьшили долю в сегменте на 1,7 % руб. Отмечено увеличение объемов продаж у препаратов с НН «Спиронолактон» (Верошпирон, Альдактон). В минувшем году на прилавках аптек появился препарат группы диуретиков с новым международным непатентованным наименованием «Торасемид» — Диувер. Торасемид – петлевой диуретик, который в меньшей степени вызывает гипокалиемию, имеет большую продолжительность действия и большую активность, чем сильно конкурирует с традиционным Фуросемидом.

93 % мочегонных препаратов относятся к рецептурному отпуску. По ценовому показателю ЛП Группы 58 % занимают дешевые диуретики стоимостью до 50 рублей. 33 % входят в категорию от 50 до 100 рублей. Препараты стоимостью свыше 150 рублей составляют только 2 % сегмента (Рис. 2). Таким образом, мочегонные препараты вполне доступны для большинства потребителей.

В заключение отметим, что в исследуемой группе кардинальных изменений за прошедший год не произошло. По-прежнему, наиболее популярны препараты «Индапам

ида», растут их продажи и, соответственно, доля в сегменте. Увеличилась также доля «Спиронолактона», но снизились – у «Фуросемида» и препаратов, не имеющих непатентованного наименования (Цистенал, Фитолизин). Отмечено появление в продажах ЛП Группы нескольких новых торговых наименований. В основном, это дженериковые препараты «Индапамида», и только один принципиально новый перспективный препарат из группы петлевых диуретиков. Ведущий игрок в сегменте среди производителей – «Servier» продолжает упрочивать свое положение, что, впрочем, не мешает свободно конкурировать остальным производителям. Суммарная доля первой десятки производителей составляет более 90 % руб.

В статье использованы данные розничного аудита фармацевтического рынка России DSM Group, СМК соответствует требованиям ISO 9001:2000.

Как именно действуют БАДы для похудения и полезны ли они для человека

Человеческому организму естественно откладывать жир – это процесс, от которого никуда не денешься. Однако большой вес может спровоцировать различные болезни. Например, в первую очередь проблемы с сердечно-сосудистой системой: атеросклероз, гипертония и другие заболевания. Под негативное влияние попадает и кровоснабжение, неправильно формируется осанка под весом, появляется избыточная нагрузка на ЖКТ и т. д. Чтобы регулярно находиться в форме, важно правильно питаться, помнить про фитнес, своевременно проходить медосмотр. Но в погоне за идеальной фигурой некоторые начинают пить препараты для похудения, не советуясь с специалистом. Но это совсем не обозначает, что нужно поставить на БАДах жирный крест – только лишь надо соблюдать обычные рекомендации. Какие именно? Обсудим далее.

Какие лекарства для снижения веса бывают и как они действуют?

  • Во-первых – это аноректики. БАДы заглушают латеральные ядра гипоталамуса, иными словами – подавляют избыточный аппетит, таким образом спасают от переедания. Некоторые из них содержат в составе вещества, улучшающие работу ЖКТ, которые ускоряют обмен веществ в организме. Перед началом применения важно проконсультироваться с врачом, потому что есть различные противопоказания.
  • Далее – нутрицевтики. Иными словами, это подобранный сборник витаминов, микроэлементов и других элементов, они положительно влияют на наш организм и нормализуют недостаток определенных компонентов. перед тем, как начать прием, стоит хорошо просмотреть, что входит в состав и посоветоваться со специалистом.
  • В-третьих – диуретики – средства для похудения, которые выводят оставшуюся жидкость из организма и обладающие мочегонным действием. Как правило, содержат экстракты натуральных трав и различные химические вещества. Пить БАДы обязательно осторожно, потому что вместе с жидкостью могут тратиться и полезные для организма минералы и микроэлементы: калия, натрий и другие.
Читайте так же:
Базилик польза при похудении

Отдельной группой отмечают L-карнитин – это аминокислота, похожая по строению с витамином группы B. В принципе безопасна для человека. Но просто так принимать ее, равно как и все вышеупомянутые БАДы, бессмысленно: без сбалансированного питания и постоянных физических нагрузок сбросить вес, скорее всего, не получится без вреда для организма. Поэтому посоветуйтесь с врачом, приобретите подходящий состав, составьте программу спортивных упражнений, чтобы получить желаемый результат.

А чтобы подобрать БАДы, препараты для похудения и другую продукцию для здоровья, заходите на apteka-market.ru – это аптека дженериков, БАДов и прочих добавок. В каталоге есть проверенные товары – на все из них есть документы и сертификаты. Любой товар можно заказать с анонимной доставкой по стране. Рекомендуем!

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.

Мочегонные средства для похудения: стоит ли игра свеч?

Таблетки для похудения — в частности, мочегонные — являются, пожалуй, одним из самых соблазнительных способов распрощаться с лишним весом. Насколько было бы здорово проглотить пилюлю, в которую кто-то умный упаковал активные вещества, и спокойно наблюдать, как стрелка весов ползёт вниз, а нажитые за зиму бока тают. Жаль, но на деле всё обстоит далеко не так восхитительно.

Принцип действия мочегонных таблеток для похудения

Как гласит старая шутка, все мы немного огурцы, потому что на 90% состоим из воды. Смех смехом, а отчасти это правда: пусть не 90, но процентов 65–70 нашего тела действительно составляют жидкости. И это не только очевидные кровь, пот и слюна! Каждая клетка организма содержит воду, без которой не смогла бы нормально существовать, делиться и развиваться.

Однако время от времени происходит сбой обменных процессов и воды в человеческом теле становится слишком много, а мы получаем отёки, высокое давление и перебои в работе сердца, которое в такие периоды получает усиленную нагрузку. На этот случай и придуманы мочегонные препараты-диуретики. Они:

  • выводят излишки жидкости из тканей, способствуя её преобразованию в мочу;
  • блокируют те системы почек, которые отвечают за реабсорбцию (обратное всасывание) мочевой воды.

В результате происходит резкий «отток» жидкости из организма, что сказывается на показаниях весов. И порой очень впечатляюще!

Сантиметр и горсть мочегонных таблеток для похудения

Мочегонные препараты выводят воду и снижают вес

А теперь о неприятном. Приём диуретиков никоим образом не затрагивает жировые запасы тела, не сжигает, не расщепляет и не выводит их прочь. Какой бы внушительный отвес вы ни зафиксировали, помните, что это всего лишь вода, которая быстро восстановится, стоит вам бросить пить таблетки.

Впрочем, не станем полностью отрицать пользу мочегонных препаратов в деле борьбы с лишним весом.

  1. Они оказывают очищающее действие, удаляя из организма продукты распада. А это благотворно сказывается и на здоровье, и на внешнем виде человека. Тут важно не переусердствовать, поскольку, вычистив ненужные вещества, диуретики с тем же жаром примутся за необходимые и оставят вас без солей и минералов (в частности, кальция).
  2. Мочегонное может оказать худющему мощную психологическую поддержку: увидеть, как на глазах тают лишние килограммы бывает подчас очень полезно.

Но всё это сработает лишь в том случае, если приём лекарства обусловлен медицинскими показаниями — отёками, давлением — или назначается врачом в профилактических целях. Подкрепите его простейшей диетой и пробежками в парке, и проблема лишнего веса сдвинется с мёртвой точки в считаные дни. Но медики категорически не рекомендуют использовать мочегонное исключительно в целях борьбы с лишним весом. В этом случае вред от самовольного приёма препарата во много раз перевесит его пользу.

Диуретики нельзя воспринимать как таблетки для похудения. Это в первую очередь лекарственные препараты, призванные помочь людям с проблемами мочеполовой, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. А сброс веса — всего лишь оригинальный побочный эффект.

Виды диуретиков

Вывести лишнюю жидкость из организма можно двумя способами: принять искусственно синтезированный препарат или воспользоваться «природным» мочегонным средством. Первый вариант эффективнее, второй — безопаснее.

Читайте так же:
Батут для похудения польза

Медикаментозные средства

Аптечные диуретики можно разделить на 3 основных группы.

Упаковка Фуросемида

Фуросемид —один из самых популярных диуретиков петлевого действия

Первая и самая мощная — это петлевые препараты, названные так из-за своей способности воздействовать на петлю Генгле, расположенную в почке. Они расслабляют гладкую мускулатуру сосудов, ускоряют почечный кровоток, усиливают фильтрацию, снижают объём межклеточной жидкости и выводят из тела соли магния, калия, хлора и натрия. Петлевые препараты действуют быстро, эффективно, используются в пиковых ситуациях — например, при гипертоническом кризе или отёке лёгких — и… обладают самым широким списком побочных эффектов. К ним относятся:

  • Фуросемид;
  • Торасемид;
  • Бритомар;
  • Этакриновая кислота;
  • Диувер.

Осторожно! Это мочегонные средства сильнейшего действия. Назначать себе приём петлевых диуретиков без консультации врача означает ставить на кон своё здоровье.

Препарат Гидрохлоротиазид

Любое средство можно принимать лишь с одобрения врача.

Вторая группа — тазидные препараты — отличается менее выраженным эффектом. Их «внимание» достаётся почечным канальцам, в результате чего также происходит выведение солей и жидкости из организма, но с меньшей силой. Тазидные препараты назначают при отёках, давлении, глаукоме. К ним относятся:

  • Арифон;
  • Индапамид;
  • Гидрохлортиазид;
  • Гипотиазид;
  • Тинзар;
  • Хлорталидон.

Тазидные диуретики иногда принимают в комбинации с петлевыми.

Верошпирон в коробке и блистере

Калийсберегающие препараты наносят наименьший вред здоровью

Третья группа, мочегонные препараты с калийсберегающим эффектом, обладает самым щадящим действием на организм и минимумом противопоказаний. Они снижают давление, борются с отёками, но при этом препятствуют потере калия. К ним относятся:

  • Альдактон;
  • Амилорид;
  • Верошпирон;
  • Триампур;
  • Триаметрен.

Невзирая на мягкость действия, калийсберегающие препараты доставят вам немало проблем, если вздумаете принимать их наобум.

Натуральное мочегонное

Самостоятельное назначение себе тех или иных лекарств всегда чревато нежелательными последствиями. Зато природные мочегонные средства такой опасности не несут. Конечно, по сравнению с таблетками действуют они очень мягко, но тем не менее оказывают нужный эффект, провоцируя почки в усиленном режиме выводить жидкость из организма. Что это за продукты?

Фрукты, овощи и ягоды

Овощи и фрукты

  1. Ни для кого не секрет, отчего арбузом не стоит лакомиться на ночь — походам в туалет не будет конца. И всё из-за его сочной мякоти, которая в нашем случае отлично подойдёт на роль натурального диуретика! Правда, она же таит в себе опасность, поскольку содержит немало глюкозы, так что увлекаться поеданием ароматных плодов тоже не стоит. Всё должно быть в меру.
  2. Зато с клюквой можно вести себя смелее. Её кислый сок не только действует, как мочегонное, но ещё и обладает антибактериальным эффектом, удерживает в организме калий и оздоравливает органы мочевыделительной системы.
  3. Сходным образом ведёт себя лимон. Выжмите половинку фрукта в стакан воды, и получите напиток, стимулирующий выведение жидкости, понижающий давление и оберегающий мочевыводящие пути от инфекций.
  4. Об огурце мы уже говорили в начале статьи. Он — первое — полон воды, поэтому заставляет почки пребывать в режиме боевой готовности. И второе — содержит серу и кремний, способствующие удалению из организма мочевой кислоты. Существует мочегонное, которое не наносит вреда
  5. Сочный сельдерей на пару с огурцом поставляет клеткам нашего тела жидкость и запускает водный обмен. Почаще добавляйте его в витаминные коктейли или хрустите свежими стеблями вместо перекуса.
  6. О слабительном эффекте салатов из свёклы вы наверняка слышали. А вот о том, что она ещё и неплохое мочегонное средство, и скопище антиоксидантов, знают немногие. Вооружайтесь тёркой!
  7. Капуста сохраняет свои диуретические свойства даже будучи добавленной в суп. Но лучше есть её сырой: в этом случае вы дополнительно укрепите сердце и окажете услугу желудку.
  8. Не менее полезна и сырая морковь. Мочегонный эффект — раз, польза для зрения — два; восстановление микрофлоры кишечника — три; способность регулировать углеводный обмен — четыре; кладовая никотиновой кислоты, помогающей сжигать жир — пять… Перечислять можно ещё долго, но лучше просто ввести блюда из моркови в своё меню и наслаждаться вкусным похудением.

Кроме перечисленных продуктов, лёгким диуретическим эффектом обладают дыня, тыква, груша, клубника, калина, ежевика, крыжовник, брусника, листовой салат, спаржа, баклажаны, кабачки, шпинат, лук и чеснок.

Ещё одно преимущество фруктов и овощей перед таблетками заключается в том, что, вымывая из организма некоторые полезные вещества из-за мочегонного эффекта, они с лихвой компенсируют потери благодаря высокому содержанию витаминов и минералов.

Травы и специи
  1. Зелёный чай испокон века служит людям как источник молодости и здоровья, а также как качественное средство от отёков. Проследите за тем, чтобы пачка с этим ценным напитком обязательно нашла себе место на полке вашего кухонного шкафчика. В день рекомендуется выпивать от 1 до 3 чашек зелёного чая.
  2. Имбирь выводит лишнюю жидкость и токсины. Используют его следующим образом: 1 ст. л. тёртого корня имбиря заливают 1 л кипятка, дают настояться в термосе 2–3 часа и пьют получившийся настой с добавлением мёда, а иногда и молока, как обычный чай. Однако жгучий корень раздражающе действует на слизистую, поэтому употребляйте его очень и очень умеренно — не более 1 ст. л. имбирной стружки в сутки. Длительность курса зависит от самочувствия, но желательно, чтобы она не превышала 2 недель. А если у вас есть проблемы с пищеварительной системой, от использования пряности лучше совсем отказаться.
  3. Петрушка стимулирует мочеиспускание, налаживает пищеварение и наводняет организм антиоксидантами. А ещё немного отбеливает зубы и освежает дыхание, поэтому смело добавляйте её в блюда во время готовки. Или поступите так: 1–2 ст. л. измельчённой зелени петрушки залейте 500 мл кипятка, дайте настояться до полного остывания, процедите и выпейте отвар в течение дня — по 3/4 стакана за 20 минут до еды. Курс лечения — 2 недели.
  4. Укроп в народной медицине носит репутацию сильного ветрогонного и мочегонного средства. Заваривают его аналогично петрушке или же поступают так: 1 ч. л. семян укропа заливают 1 стаканом кипятка, остужают и пьют полученный настой по 2 ст. л. перед каждым приёмом пищи. Полный курс составляет 2 недели.
  5. Крапива, подобно имбирю, очищает организм не только от лишней жидкости, но и от вредных веществ. Лучше всего она действует, взятая в равных частях с душицей и листьями берёзы. 3 ст. л. сбора залейте 500 мл кипятка, оставьте на 1 час и выпейте в течение дня в 4–5 приёмов. Курс лечения — от недели до 1–1,5 месяцев.
Читайте так же:
Батут занятия для похудения

Медицинские весы, пузырёк и трвы

В природной аптечке можно подыскать альтернативу многим синтезированным препаратам.

Бодрящий утренний напиток, кофе, буквально обезвоживает организм, удаляя из него жидкость. Если же вы боитесь за своё давление, испробуйте обычную… овсяную кашу. Как ни странно, она тоже способна выступать в роли мягкого мочегонного. А вот соль, сахар и обилие белковой пищи, напротив, сделают всё возможное, чтобы не дать вам потерять ни капли влаги. Ограничьте потребление этих продуктов.

Неким компромиссом между аптечными и натуральными средствами служат препараты Турбослим и Гортекс. Являясь, по сути, творением фармацевтической промышленности, они содержат экстракты растительных компонентов, поэтому считаются менее опасными, чем другие диуретики. Что не избавляет вас от необходимости подробно читать инструкцию!

Противопоказания и побочные эффекты

Мочегонные препараты имеют ряд противопоказаний, которые следует учитывать, прежде чем отправляться в аптеку за покупками:

  • обезвоживание;
  • скачки артериального давления;
  • снижение зрения и слуха;
  • головокружения и головные боли, звон в ушах;
  • слабость, а в отдельных случаях потеря сознания;
  • сбои в работе вестибулярного аппарата, ответственного за чувство равновесия;
  • нарушения в деятельности сердца, вызванные потерями электролитов;
  • кожные высыпания и повышенная чувствительность к солнечным лучам;
  • выведение из организма витаминов и минералов;
  • тошнота, несварение, нарушение аппетита;
  • подагра из-за повышения уровня мочевой кислоты.

Капельница на фоне медсестры, разговаривающей с пациенткой

Шутки со здоровьем кончаются плохо

Мочегонные препараты никому не следует принимать без консультации с врачом. Но особенно осторожными с ними следует быть людям, страдающим сахарным диабетом, туберкулёзом, подагрой, заболеваниями почек и печени. Отдельная категория — беременные. Будущим мамам иметь дело с диуретиками разрешается строго по предписанию врача.

Как принимать диуретики в домашних условиях в целях похудения?

  1. Первое и главное правило: проконсультируйтесь с доктором. Только специалист сможет предусмотреть все подводные камни вашего решения и предупредить возможные осложнения. И не забудьте поставить врача в известность, если принимаете ещё какие-либо препараты — это позволит определить их совместимость с диуретиками.
  2. Пейте чистую воду в количестве 6–8 стаканов в день. В противном случае вы рискуете заработать обезвоживание.
  3. Потребляйте как можно меньше соли и сахара, которые задержат жидкость в вашем теле. Зато не отказывайте себе в натуральных мочегонных средствах: фруктах, овощах и приправах.
  4. Следите за колебаниями веса, ежедневно вставая на весы — с утра, в одно и то же время, после посещения туалета.
  5. Почувствовав недомогание, немедленно прекращайте похудение на мочегонных и переключите свои усилия на диету с физической нагрузкой.

Отзывы пользовательниц

Девушка печатает в ноутбуке

Хорошо, что есть люди, готовые поделиться своим опытом!

Буду честна: пару раз, когда накануне праздника надо было влезть в узкое платье и слить лишнюю воду из организма, я прибегала к помощи Фуросемида. Но я отдавала себе отчёт, что это разовая акция, и на постоянной основе я принимать эти таблетки не собираюсь. В общем, дорогие девушки, для похудения Фуросемид лучше или не использовать вовсе, или использовать очень-очень редко!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector