Amandafitness.ru

Аманда Фитнес
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Баланс борд-что это

Баланс борд-что это?

Баланс борд – простой тренажер с уникальными возможностями. Тренировки с ним не только полезны, но и увлекательны. Такая универсальность стала основной причиной невероятной популярности балансировочной доски.

Баланс борд успешно используют мастера сноубординга, серфинга, кайтинга и прочие профессионалы досочных видов спорта. С его помощью легче осваиваются трюки и быстрее формируются навыки. Спортсмены силовых видов спорта используют тренажер баланса для того, чтобы задействовать в работе как можно больше мышц. Мастера хоккея, футбола, боевых искусств развивают на баланс борде свою скорость реакции и ловкость.

Универсальный тренажер баланса предназначен для детей и взрослых. Более эффективного инструмента для развития координации и чувства равновесия не найти!

Теперь все баланс борды SHAKYBOARD с песочным напылением ноги не скользят!

Акция: Баланс борд SHAKYBOARD LITE с ковриком 2390

Характеристики баланс борда: SHAKYBOARD LITE

ХАРАКТЕРИСТИКИ БАЛАНС БОРДА: SHAKYBOARD Classic

Поверхность доски: краска черного цвета, лак, песочное напыление.

Размеры: универсальная форма доски, длина 74 см, ширина 36 см.

Материал доски: влагостойкая березовая фанера, толщина 1,5 см (выдержит нагрузку более 200 кг). Ограничители: есть.

Валик: диаметр валика 160 мм, длина 45 см, повышенная степень прочности, валик усилен ребрами жесткости, выдерживает вес свыше 200 кг, антискользящая поверхность.

Вес комплекта: 5 кг.

Акция: коврик для баланс борда в подарок!

Характеристики баланс борда: SHAKYBOARD Print 1

  • Поверхность доски: уникальный принт, лак, песочное напыление.
  • Размеры: универсальная форма доски, длина 74 см, ширина 36 см.
  • Материал доски: влагостойкая березовая фанера, толщина 1,5 см (выдержит нагрузку более 200 кг).
  • Ограничители: 2 шт. двойная система крепления.
  • Валик:диаметр валика 160 мм, длина 45 см , повышенная степень прочности, валик усилен ребрами жесткости, выдерживает вес свыше 200 кг, антискользящая поверхность.
  • Вес комплекта: 5 кг.
  • Акция: коврик для баланс борда в подарок!

Акция: коврик для баланс борда в подарок

Преимущества SHAKYBOARD

Первоклассные материалы

Проверено, гарантия качества 100%!

Не скользит

Максимальное сцепление с поверхностью доски, ноги не скользят!

Максимальная нагрузка

Доска и валик выдерживают нагрузку более 200 кг, проверено!

Гарантия от производителя

Гарантийный срок на всю продукцию 43800 часов!

Всегда в наличии

Баланс борды всегда в продаже!

Мгновенная доставка

Доставка заказов в любое время дня и ночи!

Доставка

Москва

1. На следующий день 400 руб.

2. В день заказа 800 руб.

За МКАД

1. До 5 км 600 руб.

2. От 5 до 10 км 800 руб.

По России

1. Отправка т.к. СДЭК.

2. Ваш вариант.

Доставка баланс бордов в СПБ

Отправка в Санкт-Петербург осуществляется по 100% предоплате товара. Приблизительная стоимость доставки 400 руб. Срок доставки 1-2 дня.

Видео что такое баланс борд

Отзывы

Огромное спасибо за борд, не ожидала получить такого уровня баланс борд за такую низкую цену. Молодцы!

С гор вернулся, волны пока не предвидятся, а катать хочется дальше)) Пришлось поставить в кабинет симулятор

Евгений

Блестящий баланс тренажер. Получил просто огромное удовольствие от тренировок.

Михаил

Наши контакты

Обработка телефонных звонков и писем ведется в рабочее время: без выходных с 9 до 21.

Самовывоз производится только по согласованию с менеджером магазина!

Контакты

Адрес пункта самовывоза:
ул. Архитектора Власова дом 37/2.

117393, Россия, Москва

Тел: +7 929 917-59-08

Почта

Статьи/Новости все о баланс борде

О баланс борде:

Сегодня в интернете все чаще задается вопрос: «что такое баланс борд»?

И вправду, из названия можно сделать вывод, что это некая доска для баланса, но в какой сфере она применяется и для чего нужна многим неведомо.

Однако в Европе, Америке и ряде стран Азии баланс борд уже известное и получившее широкую популярность явление. На нашем рынке баланс борды также присутствуют уже больше десятка лет, но широкого распространения и внимания общественности до сегодняшних дней они не получили. Тем ни менее, интерес к заграничному образу жизни приводит и к росту внимания общественности к баланс бордам. Так что же это такое и для чего они нужны?

Если коротко, то баланс борд – это доска на подвижном элементе, предназначенная для фитнес упражнений. Это нехитрое приспособление было известно человечеству с незапамятных времен, ведь кто только не клал доску на пенек или бочку, а затем балансировал на этой доске? Именно это развлечение можно считать «дедушкой» современных баланс бордов.

В современную культуру баланс борды пришли из Индии в виде того самого нехитрого развлечения, состоящего из бревна и доски (есть мнения, что на самом деле баланс борды «подглядели» в Африке).

Промышленное производство баланс бордов как спортивного инвентаря началось сравнительно недавно – в начале 80 –х годов XX века. Чуть меньше десятилетия понадобилось этому нехитрому приспособлению для того, чтобы приковать к себе внимание спортивной общественности. Главной страной – производителем баланс бордов были и являются по сей день Соединенные Штаты Америки (США). Именно в этой стране было положено начало массовой популяризации этого спортивного инвентаря.

Читайте так же:
Iherb препараты для похудения

В 90-х годах баланс борды захватили уже всю Северную Америку, Японию, Австралию и Европу. Сегодня баланс борд можно приобрести почти в любой стране мира. В некоторых странах даже проводятся состязания с применением баланс бордов. Однако «официального» вида спорта баланс борды пока не получили.

Тем не менее, благодаря своей простоте и эффективности, баланс борды применяются спортсменами из самых разных спортивных категорий, начиная, разумеется, от серферов и сноубордистов, и заканчивая теннисистами.

Популярность баланс-бордов легко объяснить.

-Во-первых, несмотря на то, что сегодня существует множество различных вариантов конструкций баланс бордов и множество материалов, из которых они изготавливаются, основной принцип конструкции остается неизменно простым. Стоимость на самые простые баланс борды невысока. Благодаря этому баланс борды является доступными для каждого.

-Во-вторых, для занятия на баланс борде не требуется никакой специальной подготовки. «Входной» уровень здесь отсутствует как таковой, поэтому баланс борды применяют как профессиональные спортсмены, так и простые люди. В Европе, например, баланс борды любят ставить в офисных помещениях для разминки сотрудников, а в США баланс борды полюбились домохозяйкам, которые, за место спортивных залов, успешно тренируются дома.

-В-третьих, баланс борды полезны не только в спорте, но и медицине. Так баланс борды стали неотъемлемой частью многих упражнений по йоге. Сегодня во многих странах существуют кружки, в которых участники медитируют на баланс бордах.

Ну и в заключении, баланс борды – уникальный спортивный инвентарь. Благодаря необходимости находить баланс в неустойчивом положении, ваше тело задействует почти все мышцы во время упражнений. Уделяя упражнениям на баланс борде по несколько минут в день, вы быстро почувствуете не только стабилизацию вашего вестибулярного аппарата, но и укрепление ваших мышцы, а также улучшение работы и координации вашего тела в целом.

Теперь, разобравшись с определением баланс бордов, вы можете точно решить для себя, хотите ли вы примкнуть к сообществу людей, познавших для себя эту чудесную вещь, или пройти мимо. Но для начала все же, хотя бы разок, попробуйте встать на доску и побалансировать на ней. Уверяем, вам понравится!

Аренда баланс борда и спортивные мероприятия

Вы увлекаетесь бордом? Сноуборд, серфинг и прочие спортивные развлечения будоражат вам кровь! Но у вас нет возможности заниматься постоянными тренировками? Выход есть! Арендуйте на прокат популярный спортивный снаряд Баланс борд. Доска с валиком — это простая и легкая в применении конструкция. Поэтому Баланс борд могут применять не только спортсмены, но и обыкновенные люди. Борд доступен всем: и детям, и взрослым, и подросткам. Он позволяет тренироваться в балансе и держать мышцы в тонусе в любых условиях (как дома, так и на улице, а не только в спортзале). Даже домохозяйка, стоя на кухне перед раковиной на Баланс борде (пока моет посуду), может с легкостью совмещать полезное дело с приятным. Доска с ролом подходит детям и подросткам. Например, при проведении увлекательных соревнований или интересных конкурсов. Такое всегда востребовано на тимбилдинге или при крупном скоплении участников праздника. Аттракцион на Баланс борде требует некоторых мер безопасности. Поэтому такой борд мы советуем брать на прокат не только любителям спорта, но и массовикам-затейникам, спортивным инструкторам, педагогам доп. образования и просто веселой компании друзей.

Роль инструктора на спортивном мероприятии

На каждом масштабном мероприятии, а тем более на спортивном мероприятии с использованием Баланс бордов нужен инструктор. Польза и необходимость в спортивном инструкторе велика. Специально обученный человек будет страховать ваше здоровье (пока вы удерживаете баланс на шатающейся доске с валиком), давать дельные советы по грамотному удержанию баланса для первопроходцев, показывать мастер-классы на Баланс борде. Спортивный инструктор не оставит без внимания и подстраховки ни одного участника на празднике. Инструктор научит участников праздника правильно пользоваться Баланс бордом. Никакие спортивные игры, развлекательные аттракционы, творческие и спортивные тимбилдинги, детские праздники на Баланс борде не могут весело и задорно (и без травм) проводиться без опытного инструктора. Спортивные аттракционы – это очень увлекательный, захватывающий все внимание гостей и интересный вид развлечений, но и в тоже время очень опасный. Спортивный праздник с массой развлечений привлекает внимание всех – от мала до велика. Среди большого скопления народа безопасность участников спортивного мероприятия для инструктора превыше всего. Поэтому родители всегда чувствуют себя спокойнее и расслабленнее, если на масштабном мероприятии присутствует около детей сразу несколько спортивных инструкторов. Специально обученные люди предлагают свою помощь, поддержку любому ребенку, следят за безопасностью, помогают детям и взрослым одеть спортивное снаряжение, не допускают опасных столкновений и падений на аттракционах с баланс бордом.

Читайте так же:
Аффирмации для похудения смотреть

Масштабный праздник создан для развлечений, удовольствия и отдыха! Спортивный инструктор, благодаря грамотным и полезным советам, позволит гостям максимально экономно тратить свои силы и время при прохождение большого количества конкурсов. Ведь это – залог успеха в том, чтобы в максимально короткие сроки испытать себя во всем и максимально получить удовольствие от прохождения большинства конкурсов. Присутствие спортивных инструкторов – это гарантия проведения спортивного масштабного праздник на высшем уровне.

Тренажер баланса SHAKYBOARD является аналогом баланс бордов таких лидирующих брендов как treekix, DG DefGun, Культ.

Цена на наш баланс борд до 50% дешевле чем у других производителей.

Как выбрать балансировочную платформу

Балансировочные диски, подушки, полусферы и баланс-борды стоят недорого и занимают мало места. А все упражнения, связанные с этим видом тренажеров простые и эффективные.

На самом деле навыки держать баланс нужны почти в каждом виде спорта. И часто именно от них зависит победа. Оказывается, чувство равновесия можно тренировать. Для этого достаточно обзавестись одним или двумя простыми тренажерами и уделять упражнениям всего 15 минут в день. А самое приятное, что для этого даже не придется выходить из дома!

Балансировочные платформы помогают бороться с застойными явлениями, поддерживать мышцы в тонусе, улучшают осанку и развивают координацию движений.

Упражнения на балансировочной платформе

Типы балансировочных платформ

Диски

Круглые балансировочные диски – это простой и эффективный тренажер на нестабильной ножке. Его используют для развития навыков баланса и координации в домашних условиях и спортзалах. Отжимания, наклоны корпуса и присед с применением диска усложняются и становятся более эффективными.

Для первого «знакомства» с диском тренеры рекомендуют использовать для подстраховки стол, стул или любой другой подходящий предмет домашнего интерьера.

Платформы

Это надувной нескользящий коврик больших размеров. Подходит для выполнения упражнений в положении сидя и лежа. Тренажер помогает прорабатывать крупные группы мышц ягодиц, живота и спины.

Тренажеры BOSU – это резиновые полусферы на жесткой основе из пластика. Подходят для силовых и аэробных тренировок, а также для проработки любых мышечных групп, упражнений на баланс и координацию.

Подушки

Надувной диск из резины диаметром порядка 30 см. Одна из сторон рельефная, с острыми или закругленными шипами. Они нужны, чтобы массировать ладони, ступни и улучшать микроциркуляцию крови. С помощью балансировочной подушки укрепляют связки, суставы, делают упражнения на профилактику плоскостопия.

Устойчивые подушки упрощают упражнения на развитие чувства равновесия, поэтому подходят для новичков. Невысокие цены делают тренажер максимально доступным для всех категорий покупателей.

Подушка слишком мала, чтобы лечь на нее всем телом. Тренажер подходит для выпадов, приседа и отведения ног с одновременным удерживанием равновесия. Для некоторых упражнений понадобятся две подушки – по одной под каждую ногу или руку.

Полусферы

Тренажеры балансировочные полусферы уверенно «держат» пол. Диаметр от 14 до 33 см. С помощью такого приспособления удобно тренировать равновесие и координацию. Рельефные шипы на поверхности массажируют ладони и стопы, чем улучшают обращение крови.

Баланс борды

Стильные «Баланс борды» по внешнему виду немного напоминают скейты. Многие модели оформлены так же, как четырехколесный транспорт. Но на самом деле это простой и эффективный тренажер для развития навыков координации и поддержки баланса. В комплекте доска и прочный цилиндр. Иногда по задумке производителя они соединяются веревкой.

Рокерборд

Тренажер для развития навыков равновесия и координации у детей. Укрепляет мышцы и помогает приобрести навыки поддержки баланса. Рокерборд сам по себе достаточно интересный предмет. При желании его используют как горку для игрушечных машинок, стульчик, качели, мостик, мини-рампа, часть будущего замка или крепости из стульев и одеял.

Большинство рокербордов выдерживают нагрузку 150 кг и подходят для взрослых. Но для подстраховки перед покупкой лучше все-таки проверить технические характеристики.

Рокерборд также часто используют как дополнительную скамейку для отжиманий, приседаний и других упражнений.

Вас интересуют тренажеры для развития других навыков, заходите в раздел «Фитнес и аэробика».

Вам может быть интересно

Как выбрать балансировочный диск

ТОП-6 моделей балансировочных платформ 2021

Балансировочный диск Stein диаметр 39 см

Развивает навыки поддержки равновесия и баланса, выравнивания осанки, развития выносливости, уменьшения боли в позвоночнике и поддержки мышечного тонуса.

В месте контакта ног и рук с тренажером антискользящее покрытие. Диск сделан из крепкого материала, сломать что-то сложно даже при неаккуратном обращении. Поэтому срок эксплуатации неограничен.

Высота тренажера восемь сантиметров. Размер всего 39 см в диаметре. Диск удобно хранить дома и даже брать с собой на работу, чтобы разминаться в перерывах.

Читайте так же:
Банан калорийность для похудения

Пластиковый диск рассчитан на большую нагрузку. Именно такие тренажеры рекомендуют использовать людям с лишним весом. В то время как надувные диски рассчитаны в основном на «легких» спортсменов.

Балансировочный диск Stein диаметр 39 см

Вам может быть интересно

Балансировочная подушка Supretto 32х32х5 см

Тренажер подходит для гимнастики, йоги, активного и пассивного фитнеса дома или в спортивном клубе. Изнутри подушка наполнена воздухом. Рельефная поверхность дополнительно массирует ступни, ладони и активизирует микроциркуляцию крови.

Кроме развития навыков равновесия и балансировки подушка улучшает состояние осанки, пресса, спины, укрепляет и поддерживает мышечный тонус.

Самые легкие пассивные тренировки. Чтобы стабилизирующие мышцы получили необходимую нагрузку, нужно просто посидеть на Supretto 20 минут в день. Например, когда будете работать за компьютером.

Резиновые шипы на поверхности нескользкие, поэтому на подушке одинаково удобно сидеть, стоять или опираться руками.

Благодаря небольшим размерам Supretto легко поместится в шкафу или под кроватью.

Балансировочная подушка Supretto 32х32х5 см

Вам может быть интересно

Полусфера массажная балансировочная YogaLife жесткая синяя

Эта недорогая резиновая кочка в сжатые сроки улучшает работу вестибулярного аппарата, укрепляет мышцы и в целом улучшает состояние позвоночника.

Качественная резина прослужит много лет. Поломать или как-то повредить такой тренажер практически невозможно. Размеры компактные, поэтому полусферу удобно хранить дома, а если захочется, легко взять на работу или в путешествие.

Массажная поверхность стимулирует все важные точки на руках и ногах. Упражнения на улучшение координации и развития навыков равновесия вместе с полусферой становятся эффективнее.

Вариант пассивной тренировки – самомассаж уставших ног в конце дня. Особенно приятно делать это сидя за компьютером, во время чтения книги или просмотра телевизора.

Полусфера массажная балансировочная YogaLife жесткая синяя

Полусфера массажная балансировочная YogaLife жесткая синяя

Балансировочная платформа Bosu Home Balance Trainer 65 см

Платформа помогает стать спортивнее, здоровее, быстрее избавиться от лишнего веса, укрепить и поддерживать в тонусе мышцы кора. Большинство упражнений с балансировочными тренажерами легко адаптируются под платформу Bosu. Благодаря широкому выбору доступных упражнений получится подобрать подходящую нагрузку человеку с любым уровнем физической подготовки.

Преимущества балансировочной платформы Bosu:

  • в комплекте CD-диск с записями базовых упражнений;
  • выдерживает нагрузку до 136 кг;
  • полусфера защищена от разрыва даже при проколе или порезе;
  • производство США – гарантия качества и надежности;
  • в составе изделия нет латекса;
  • нескользящая поверхность делает тренировки комфортными и безопасными;
  • нанесена удобная разметка для правильного размещения тела;
  • возможно использование камерой вверх и вниз;
  • во время тренировок можно подключать другие тренажеры.

Балансировочная платформа Bosu Home Balance Trainer 65 см

Вам может быть интересно

Баланс борд Monkey Wake Planet

Занятия на этом тренажере пролетают незаметно. Он увлекает и одновременно развивает навыки держать равновесие, координацию и устойчивость у детей и взрослых.

Доска-балансир укрепляет мышцы кора, развивает динамичный и статичный баланс. Любители и профессиональные спортсмены используют баланс борд, чтобы улучшить свои навыки катания на скейте, лонгборде, серфе, снойборде, мотокросе, вейкборде, лыжах, велосипеде, на занятиях йогой и другими видами спорта.

Monkey Wake Planet – широкая и устойчивая доска, которая подойдет новичкам и людям с профессиональным уровнем подготовки. Размеры компактные, доску удобно хранить дома. В комплекте подарок – подставка для борда. Она сделает хранение еще удобнее.

Баланс борд Monkey Wake Planet

Вам может быть интересно

Рокерборд SwaeyBoard 109x32x2.3 см

Рокерборд украинского производства, сделанный по принципам Вальдорфской педагогики. Тренажер подходит для детей и взрослых, развивает координацию и хорошо укрепляет мышцы.

SwaeyBoard – универсальная вещь. Дети используют его как стульчик, столик, кроватку для куклы, горку для машинок и других игрушек. А еще эта изогнутая доска может стать гамаком, площадкой для йоги или «превратиться» в качели.

  • выдержит нагрузку до 150 кг;
  • развивает навыки равновесия и баланса;
  • стимулирует мозжечок и вестибулярный аппарат ребенка;
  • укрепляет мышечный корсет;
  • улучшает растяжку;
  • укрепляет осанку.

Рокерборд SwaeyBoard 109x32x2.3 см

Рокерборд сделан из экологически чистых материалов, поэтому полностью безопасен для детей, взрослых и домашних животных. Для дополнительного комфорта верхняя часть изделия обклеена мягким фетром. При заказе можно выбрать цвет материала. Вес рокерборда всего 6.5 кг. В комплекте инструкция для детей и взрослых с описанием упражнений.

Баланс борд для похудения

1 год гарантии на все баланс борды Elements 100% гарантия качества

Подробная инструкция как выбрать баланс борд.

Очень важно при выборе баланс борда подобрать модель которая подойдет Вам!
Читайте нашу статью!

Скидки, акции, распродажи

Скидки от 10% до 50% Множество моделей баланс бордов по самой низкой цене. Чёрная пятница 365 дней в году!

  • ▼Баланс борды
    • Комплекты
    • Форма Eight
    • Серия Mini
    • Баланс борды серия 360
    • Баланс борд для детей
    • Серия Heavy
    • Баланс борды серия Freestyle
    • Форма Wakeboards
    • Форма Shortboards
    • Форма Surf
    • Баланс борды серия Long
    • Рокерборды

    Поиск по каталогу

    Статьи / Новости

    Премиум-баланс борды производства РФ – 100% аналог Indo Board!

    Уже в продаже, по самой низкой цене в МИРЕ!

    Выбираем коньки для непрофессионалов

    Фигурное катание – один из самых красивых видов спорта

    Идеальный спортивный подарок для девушки

    Что подарить спортивной девушке?

    Лучшие упражнения для ног и бедер на баланс борде

    Баланс борд прекрасно прорабатывает нижнюю часть тела, сжигает жир и укрепляет мышцы.

    Показательный балансбординг: снимаем трюки на экшн-камеру

    Ты хорошо освоил баланс борд и готов делиться с миром своими трюками?

    Только что купили

    Сообщество

    http://balance-boards.ru/images/upload/Баланс%20борды%20Elements%20главная%20страница%20сайта%20о%20баланс%20бордах.jpg

    Наша компания одна из немногих производителей баланс бордов которая имеет "Сертификат соответствия".

    Оптовые заказы баланс бордов
    Оптовикам всегда интересно сотрудничать с нами: ведь на баланс борды у нас оптовые цены. Мы с легкостью и оперативно выполняем корпоративные заказы, даже самые эксклюзивные
    (с индивидуальным логотипом (можем сделать и ваш), с неповторяющимся рисунком, есть выбор параметров доски и ролла). Корпоративные клиенты всегда остаются довольны, что подтверждается отзывами о нас и фото отчетами. Большие объемы производства и заказов балансирующих досок с роллом нас не пугают. В нашей практике оптовые заказы колеблются от 10 штук до 10000 баланс бордов. С нами без сомнения выгодно и удобно сотрудничать оптовикам!

    Помощь в организации мероприятий
    Мы с легкостью организовываем корпоративные мероприятия с привлечением баланс бордов. При этом мы без труда предоставляем своих инструкторов по балансирующим доскам с роллом. При желании заказчика с удовольствием обучим и ваших инструкторов для дальнейших тренировок на баланс борде.

    Мы знаем о баланс бордах всё!
    На изготовление баланс бордов мы берем фанеру высокого качества. В этом легко убедиться, если взглянуть на нижнюю часть деки. Она не покрыта краской для исключения проскальзывания. Фанера гладкая, без сучков и неровностей. Редко могут попадаться заплатки.

    УФ печать – это навсегда!
    Никакая наклейка не сравнится со стойкостью рисунка, нанесенного принтером с ультрафиолетовой печатью. Мы выбрали УФ печать потому, что технология нанесения рисунка такова, что стереть его невозможно! Краска глубоко въедается в дерево. Удалить ее можно разве что вместе со слоем доски.
    Именно поэтому баланс борды, изготовленные по нашей технологии, можно смело закупать для фитнес залов или спортивных школ. Износ минимальный, а любоваться рисунком можно годами!

    Ни одна песчинка не слетает!
    Вдобавок доска покрывается защитным слоем лака. Поверх лака наносится песочное напыление, которое «запечатывается» еще двумя слоями лака. Фракции песка – мельчайшие. В итоге получаем не скользкую, немного шероховатую поверхность, которая не может поранить даже кожу младенца, но дает идеальное сцепление ног с доской.

    Валик всегда как новый!
    При изготовлении цилиндра мы отказались от наклеенных виниловых лент (которые затрудняют выполнение упражнений и постоянно проскальзывают), наждачной ленты, шкурки (которая портит Ваш пол) или от прорезиненных слоев краски и другой прорезиненной поверхности (которая слетает в первые месяцы тренировок и которую наносят только для привлечения внимания клиента). Дело в том, что со временем любые покрытия, нанесенные поверх, изнашиваются и отклеиваются. К ним прилипает грязь, которую ничем не снимешь. Валик в нашем исполнении – это прочный пластик, прошедший механическую обработку. Они не скользят, не царапают пол и не пачкаются. Их можно просто протереть и они опять как новые!

    Прочность проверена!
    Для усиления цилиндра используется четыре ребра жесткости. В результате прочность валика такова, что они не сминаются даже под весом легкового автомобиля. Проверено!

    Уровень "Профессионал"!
    Все параметры доски (вес, длина, форма, жесткость, гибкость) выбраны с учетом предпочтений райдеров самых разных видов спорта. Наши баланс борды имеют длину не меньше 60 см. Это позволяет проделывать трюки и имитировать движения, свойственные другим досочным дисциплинам.

    С нами сотрудничает более 22 магазинов Москвы и Санкт-Петербурга, Екатеринбург. Партнеров привлекает то, что доски такого высокого уровня имеют доступные цены.

    Самая низкая цена на качественные баланс борды в Москве, не дорогие баланс борда всего от 790 руб!

    http://balance-boards.ru/images/upload/Baner%20Elements.jpg
    http://www.balance-boards.ru/images/upload/Размеры%20всех%20форм%20баланс%20бордов%20Elements.jpeg

    При покупке баланс борда Elements, Вы получаете в подарок абонемент на одно бесплатное посещение клуба "Балансбординг заразителен" все подробности у наших менеджеров!

    Баланс борд Elements Eight серия Premium с литым валиком indo board

    Баланс борд Elements Eight серия Premium с литым валиком indo board

    Наша хит-новинка – баланс борд с цельнолитым валиком, аналогом всемирно известного Indo Board! Попробуй и ты не сможешь остановиться!

    Баланс-борд своими руками: инструкция с фото

    Баланс-борд (ундо-борд) — популярный в последнее время как у молодежи и детей, так и у взрослых спортивный тренажер. Представляет он собой доску и ролик, на который первый элемент и ставится. Баланс-бордисты подолгу удерживают равновесие на этом устройстве, делают на нем зрелищные трюки. Умение балансировать не только поможет удержаться на ногах в переполненном транспорте или пройтись, не падая, по узкому бордюру, но и здорово отразится на ваших навыках, если вы занимаетесь, например, серфингом, велоспортом, катаетесь на скейте, лонгборде или сноуборде. Сделать же свой первый баланс-борд своими руками вы легко сможете, прочитав эту статью.

    Доска: обратите внимание

    Если вы хотите получить в итоге своей работы качественный, удобный и долговечный тренажер, то нужно ответственно подойти к выбору материалов. Самым важным и главным из них будет доска. Перед тем как сделать баланс-борд своими руками, обратите внимание на следующее:

    1. Лучший материал для доски — влагостойкая и качественная фанера толщиной 12-15 мм. Большинство профессиональных мастеров останавливаются на березовой.
    2. Стандартная длина баланс-борда — 75 см. С шириной каждый определяется по своему вкусу — от 35 до 45 см.
    3. Форма доски может быть самой разнообразной — главное, чтобы вы чувствовали себя на ней комфортно и удобно. Самые популярные — это эллипс, «яйцо», «ласточкино гнездо».
    4. На первых порах вам наверняка понадобятся стопперы — ограничители для ролика внизу доски. Профессионалы обходятся без них — считают, что стопперы более мешают тренировкам, чем оберегают от падения. На всякий случай поставьте стопперы не на суперклей, а на саморезы — вы всегда сможете их открутить, если надобность в этих элементах отпадет.

    баланс борд своими руками

    Труба: важное

    Чтобы сделать ролик-валик для баланс-борда своими руками, нужно определиться, что же может им быть. Некоторые спортсмены не заморачиваются — берут старую доску от скейта, наполняют обычную пластиковую бутылку водой — и вуаля! Кто-то для этих целей использует природный материал — обрубок круглого бревнышка.

    Однако для правильного ундо-борда все же лучше использовать металлическую трубу. Не нужно лениться отшлифовать ее острые края. Самый оптимальный диаметр для вашего будущего тренажера — 110-170 мм.

    После того как вы определились с лучшими для себя вариантами материалов, самое время перейти к изготовлению баланс-борда своими руками. Инструкцию мы представим на ваш выбор в трех вариантах.

    валик для баланс борда своими руками

    Метод первый

    Вам будут нужны:

    • фанера;
    • полиэтиленовая труба;
    • два вида «наждачки» — крупнозернистая и мелкозернистая;
    • лобзик;
    • саморезы (35 мм);
    • столярный клей;
    • отвертка;
    • лак или краска;
    • маленькая малярная кисточка.

    баланс борд своими руками инструкция

    Начинаем делать баланс-борд своими руками:

    1. Начертите на фанере контур своего будущего тренажера — используйте в качестве шаблона подручные материалы, баланс-борд друга или же примените школьные знания геометрии.
    2. Строго по контуру выпилите лобзиком фигуру.
    3. Обязательно надев защитные перчатки, тщательно зашлифуйте доску — сначала крупной, а затем мелкой «шкуркой».
    4. Из оставшихся кусочков фанеры выпилите стопперы. Прикрутите их к нижней стороне доски саморезами.
    5. На этом этапе вам нужно скрупулезно закрасить или покрыть лаком свое творение. Старайтесь использовать нескользкие матовые красители. Как вариант — покройте верхнюю часть тонким слоем клея и засыпьте ее равномерным слоем мелкого, просеянного через сито песка.
    6. Последнее дело — ролик. Его надо отпилить от трубы и также зашлифовать. При отсутствии такого элемента можно воспользоваться обрубком черенка от лопаты, скалкой или, на худой конец, пластиковой бутылью, наполненной водой.

    Метод второй

    Баланс-борд своими руками можно сделать и несколько иначе:

    1. Сделайте в Paint или любом другом редакторе шаблон. Распечатайте изображение и перенесите на доску. По контуру выпилите баланс-борд, зашлифуйте «наждачкой» все неровности.
    2. Выпилите ограничители. Вместо саморезов стопперы можно также присоединить к доске шпильками из пневмопистолета.
    3. Не используйте для ролика хрупкую канализационную трубу. Самый лучший вариант — ПНД или асбестовая труба. Наждачной бумагой также сгладьте все неровности. Некоторые дополнительно обрабатывают ролик парафином.
    4. Если вы боитесь, что трубка может прогибаться под вами, по ее внутреннему диаметру вырежьте две деревянные заглушки.
    5. На этом этапе окрасьте и доску, и трубу в свой любимый цвет. Это не только придаст им эстетичный вид, но и защитит от скорой порчи.

    как сделать баланс борд своими руками

    Метод третий

    Самый простой способ сделать баланс-борд своими руками:

    1. Раздобудьте старый скейт, освободите его от всего лишнего, чтобы в итоге осталась одна доска.
    2. Возьмите соответствующие ширине доски планки-рейки, прикрутите их к ее низу шурупами — сделайте стопперы.
    3. Теперь время поиска нужного отрезка трубы. Если вы не нашли ничего, кроме канализационной, то добавить ей жесткости поможет помещенная вовнутрь бутылка с водой. На этом все!

    Популярный и полезный для ножных мышц баланс-борд вполне возможно смастерить самостоятельно. Трудности вызывает только поиск подходящих материалов.

    голоса
    Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector